Aldur 22 - 90 dagar, loksins: eins konar endurfæðing

90 dagar. 3 mánuðir. Þrír mánuðir af fullu skuldbindingu til að berja dimman hluta af mér. Þriggja mánaða uppsveiflu, að liggja í rúminu og óska ​​þess að ég gæti klórað innrennslið mitt (já, engin önnur leið til að lýsa tilfinningunni), að fara í langar göngutúra áður en ég fer að sofa, en mest af öllu: Þriggja mánaða að komast í þekki hluta af mér sem ég hef lokað út í mörg ár.

Ég uppgötvaði að með réttri hvatningu gæti ég tekið mig upp og í raun tekið ábyrgð á lífi mínu. Í fyrsta skipti hlaup ég ekki eða loka augunum. Ég uppgötvaði að ég get ekki lengur búist við því að mikil feimni mín hverfi af sjálfu sér. Tími til að taka alvarlega á því líka. Ég uppgötvaði að ég er háður því að borða. Ég get æft fínt, en það sem kemur í veg fyrir að ég léttist alvarlega eru átvandamál mín. Ég hef ennþá fengið nóg af hvötum. Flestir dagar eru þeir lágir til meðalstórir og nokkuð viðráðanlegir. Aðra daga, eins og ég skrifaði hér að ofan, vil ég rífa innrennslið mitt. En ég held áfram að minna mig á það hvernig það er meira virði að halda áfram að endurræsa.

Ég hef enn fengið smá vinnu að virðast.

Með því að segja, á síðustu mánuðum fann ég fyrir eins konar endurfæðingu:

  • Allt í einu þurfti ég ekki lengur líkamlega léttir til að sofna á nóttunni - vissulega var ég með svefnvandamál í byrjun, en þau liðu með tímanum.
  • Með tímanum hætti ég að hata sjálfan mig þegar ég leit í spegilinn.
  • Ég fann að það er ekki svo slæmt að sitja og vinna / læra í þögn, án þess að hlusta á neitt. Sama gildir um langar göngur - bara ég, hugsanir mínar og kalda næturloftsins.
  • Blautir draumar láta mig ekki lengur líða tilfinningalega og líkamlega tæmda - og að lokum minnkuðu þeir.
  • Draumar mínir hafa orðið skærari - einn af þessum draumum hvatti mig til að skrifa smásögu.
  • Mér hefur fundist ég verða alvarlegri við skrif mín - í fyrsta skipti hugsa ég hart að öllu ferlinu.
  • Ég fer hægt og rólega að ná augnsambandi við annað fólk, einkum ókunnuga eða fólk sem ég þekki ekki mjög vel.

Ég vil þakka öllum hér sem studdu mig allan þennan tíma og óska ​​mér og öllum öðrum góðs gengis á restinni af ferðinni. Ef einhver vill fá ráð, ekki hika við að koma fyrir mig og ég reyni að hjálpa eins best og ég get.

Ég mun enda með tjáningu sem hefur svifið um höfuð mér í langan tíma núna: Haltu áfram.

LINK - 90 dagar, loksins

by Hrós