Það er meira en ár síðan ég fór í gegnum reynsluna og því kominn tími til að segja það upphátt. Meðhöndla á klám eins og öll lyf. Það er í lagi í litlu magni, en ef það fer úr böndunum (auðvelt með háhraða interneti) og verður að vana, þá er vandamál, sérstaklega ef við erum að tala um unglinga sem eru ennþá í því að þróa kynhneigð sína. Kynferðislega eðlishvötin er kröftugur hlutur og við höfum það af góðri ástæðu. Þú getur annað hvort notað það afkastamikið, sem hvatningu til að hjálpa þér að gera líf þitt betra, eða þú getur stungið af á tölvuskjá til að láta það hverfa. Ég valdi að gera hið fyrra.
Til að gefa þér smá samhengi um mál mitt: Ég hafði alltaf verið mjög vel meðvitaður um þá staðreynd að horfa á klám er ótrúlega heimskuleg leið til að eyða tíma þínum, en ég gerði það (næstum) á hverjum degi engu að síður, án þess að vita um skaðleg áhrif þess. Í fyrra, 23 ára að aldri og nálgaðist miðjan tvítugsaldurinn án þess að upplifa náið augnablik með stelpu - ekki einu sinni koss, hvað þá neitt kynferðislegt - ég áttaði mig á því að eitthvað var hræðilega rangt. Ég áttaði mig á því að ef ég held áfram að gera það sem ég hafði verið að gera (og ekki gera) allan tímann, þá myndi það haldast þannig og með hverju árinu sem líður, yrði ég biturri, gremjari og reiðari. Ef ég þyrfti að velja einn hlut sem ég hata mest í lífinu, þá væri það biturt og gremjulaust fólk sem nennir ekki að gera neitt til að laga hlutina sem gera þeim vansæll, kenna öðrum um það (þú veist, fólki líkar við incels ). Ég myndi gera hvað sem er til að verða ekki einn af þeim.
Svo gerði ég það. Ég fékk PMO-frítt byrjun sumars 2017 og ég lofaði mér að næst þegar ég er með fullnægingu verður það með konu. Sem er einmitt það sem gerðist fjórum mánuðum seinna með erlendri stelpu sem ég kynntist yfir Tinder. Hún trúði ekki að ég væri mey og sagði strax að ég væri að ljúga ... Mér var ekki sama um ásökunina: Ég hafði aldrei trúað því að ég gæti litið á mig sem aðlaðandi af neinum, þannig að það reyndist frekar gott að vera rangur á þennan hátt.
Allir krakkar eins og ég: trúðu á sjálfan þig og ekki gefast upp. Það borgar sig. Fyrstu þrjár vikurnar voru erfiðar fyrir mig, hvötin var sterk og truflandi en þú getur sigrast á þeim með því að halda þér uppteknum. Eftir að það lagast, verðurðu sáttari við kynhneigð þína. Líkamleg snerting við stelpu finnst ekki lengur vandræðaleg og óþægileg, heldur líður vel, eins og þú sért að gera rétt. Hvötin eru enn til staðar, en nú beinast þau að alvöru konum, ekki PMO. Ef þú átt í vandræðum með að hitta stelpur og finnst þú kvíða fyrir því að nálgast þær gæti þetta verið ýtan sem þú þarft. Persónulega hef ég aldrei upplifað flatlínu, ég var kátur í gegnum ferlið.
NoFap er þó ekki kraftaverk við öllum vandamálum lífs þíns. Að þróa nýjar, heilbrigðar venjur, komast yfir félagsfælni, bæta félagsfærni og „leik“ - allt þetta gengur langt, NoFap er aðeins eitt af mörgum tækjum sem þú getur notað til að komast þangað sem þú vilt vera í lífinu. Fyrir mig (eins og fyrir marga aðra) var markmiðið að verða farsælli hjá stelpum (og missa meydóminn). Eina leiðin til þess er að gera það í raun farðu út og hittu þá - NoFap getur gefið þér ýta, en það er aðgerðalaus hlutur; þú þarft að hafa frumkvæði. Taktu aðgerð, krakkar. Líf þitt verður ekki betra nema þú verðir í raun að leggja þig fram við að breyta því.
Það eru hlutir og úrræði sem geta hjálpað þér á leiðinni. Ég get mælt með RSDMax, Valentino Kohen og Todd Valentine - rásum á YouTube, þeir verða mjög cheesy stundum með clickbait viðhorfinu og þeir reyna að selja þér forritin þín (þú þarft ekki á þeim að halda), en á milli alls þess, þá geturðu lært hlutur eða tveir og fá aðra sýn á samskipti við stelpur á kynferðislegan hátt. Tinder getur hjálpað ef þú átt í vandræðum með að nálgast stelpur þar sem það gerir þér kleift að sleppa þeim áfanga, en treystu þér ekki á það. Að hitta stelpur í raunveruleikanum er skemmtilegra þegar þú hefur vanist því og það fær þig lengra.
Fella einnig inn nýjum heilbrigðum venjum. Ég tel að þetta sé í raun mikilvægari og gagnlegri en að verða PMO-frjáls. Þau fela í sér að vakna á hæfilegum tíma (regla mín er að vakna aldrei seinna en klukkan 9, jafnvel þó að ég hafi möguleika á að vera í rúminu allan daginn - það er ekki ofur snemma, en ég get haldið mig við þá reglu), æfa reglulega (jafnvel einu sinni í viku er gott), skuldbinda þig í áhugamál sem þér líkar og gera þau reglulega. Fólk, þar á meðal stelpur, dregst eðlilega að fólki sem er sjálfstraust og líður vel með sjálft sig. Sannur sjálfstraust og hamingja getur aðeins komið innan frá, með því að vera sáttur við hver þú ert og hvað þú gerir í lífinu - settu svo upp líf þitt á þann hátt sem gerir það að lífi þess virði að lifa! Jafnvel þó að þú sért einhleypur um þessar mundir.
Loka athugasemd: Ég braut röðina mína nokkrum sinnum síðastliðið ár og hugsaði „nú þegar ég loksins náði markmiði mínu, get ég gert hvað sem mér þóknast“ - sem er kjánaleg hugmynd og ekkert nema afsökun til að fara aftur í þann lífsstíl sem ég reyndi svo erfitt að flýja. Ég er nú skuldbundinn til að vera í burtu frá klám það sem eftir er ævinnar - grasið er örugglega grænna hérna megin við girðinguna.
Ekki gefast upp, það verður þess virði að lokum!
LINK - Virginity tapaði 23 eftir 128 daga hardmode NoFap
by Eridan
;
