Stuttur bakgrunnur um mig: 26 ára karlkyns. Var að glíma við fapping (venjulega kantur) og notaði klám á aldrinum 13-23 ára. Svo hvað gerðist eftir að ég varð 23 ára?
Eftir háskólanám fór ég í þetta draumastarf fyrir mig á skrifstofu ríkisins. Ég heyri þig segja getur verið draumastarf að vera yfirmaður? Jæja á þessum tímum var þetta spennandi starf fyrir mig og ég elskaði það að vinna þar, óskir ... Og ég var einn besti starfsmaðurinn. Það var fullnægjandi. Bæði þjóna landi mínu og vinna það starf sem ég elska. Engu að síður, eftir ár ég misst starf mitt með tilliti til aðstæðna sem ég hef ekki stjórn á. Það var mjög eyðileggjandi fyrir mig þá og fékk mig til að glíma við sálfræðileg mál. Ef þú ert forvitinn um hvað getur verið hluturinn sem er „aðstæður utan míns stjórn“ ?. Ég mun gera a hörmulegt samband milli ástæðunnar og NoFap.
Svo ég missti vinnuna vegna föður míns. Vegna þess að ég bý í landi sem mannslíf skipta ekki máli. Yfirvöld í landi mínu eru efnishyggja eins og að elska „Peningar“ og „Kraftur“ og þeir eru að nota trú svo öflugt að stjórna íbúunum. Þeir eru að nota fjölmiðla svo öflugur að heilaþvo íbúana. Jafnvel þó að trúarbrögðin sem ég og yfirvöld tel telji ekki til um að vera efnishyggju og að mannréttindi skipta máli. Trúarbrögðin sem ég tel benda til að nota ekki Power yfir kúgað fólk. Þannig að þeir eru að gera hið gagnstæða í mjög langan tíma sem gerir þá að syndugu samfélagi. Ég er alla vega nokkuð viss um að þeir muni brenna í helvíti, en auðvitað veit Guð það best. Ég er ekki sá sem WHO ætlar að dæma um.
Ég er ekki að neyða ykkur til að trúa á trúarbrögðin sem ég trúi á eða önnur trúarbrögð. En vegna þess að trúarbrögðin sem ég trúi á, gera það ekki þvinga að láta fólk trúa á þessar trúarbrögð. En það var einn þáttanna í mínum ráðhús ferli. Fyrsta setning bókarinnar sem ég tel að sé „lesa“. Lestu? Lestu hvað? Það bendir til að rannsaka og finna sannleikann með tilliti til þess að lifa hamingjusömu lífi í þessum heimi og hinum heiminum þegar við ætlum að deyja. Orðið lesa er skýr tillaga um að verða ekki ólæs manneskja. Það bendir til að gera rannsóknir um vísindi, líf, heimspeki o.fl. allt sem þarf í þessum heimi til að lifa hamingjusömu og meðvitaðu lífi. Um það bil% 80 íbúa í landi mínu eru því miður ólæsir. Vegna þessa er mjög auðvelt fyrir yfirvöld (held ég í flestum löndum) að beina þessu fólki þó það þjáist af fátækt og lifi óhamingjusömu lífi. Þess vegna ættum við að gera það lesa krakkar til að lifa hamingjusömu og fullnægðu lífi ég ætla ekki að kafa djúpt í trúarlegu hlutina en ef þú hefur einhverjar spurningar geturðu sent mér skilaboð eða skilið eftir athugasemd hér að neðan.
Svo, ég missti vinnuna vegna föður míns? Já. Faðir minn var embættismaður og þjónaði fyrir land sitt um allan heim. Hann náði toppnum og var mjög farsæll. Oftast bjó hann einn vegna skyldna erlendis. Við gætum séð hann eins og í kringum mánuði í heilt ár. Á þessum tímum þróuðust nokkur sálfræðileg vandamál og árið 2016 skellti hann á geðrof og barðist enn við alvarlegt þunglyndi þar til nú á tímum. Vegna geðrofsbrots dró ríkisstjórnin hann án nokkurrar yfirheyrslu frá starfi sínu vegna þess að þeir héldu að hann væri að svíkja land sitt. Áætlunin var að setja einhvern annan í þá stöðu sem er ættingi einhvers í valdinu. Þeir fengu því tækifæri þegar faðir minn veiktist og rógaði hann fyrir að svíkja land sitt. Það er stig miskunnarlaust yfirvalda í mínu landi. Svo ég var yfirmaður sem þjónaði fyrir landið mitt. En faðir minn var svikari í þeirra augum. Svo þau slitnuðu umsvifalaust frá mér líka. Án yfirheyrslu eða yfirheyrslu.
The tengjast sem ég mun gera með NoFap er að ég vissi að faðir minn var mikill klámnotandi. Ég get séð alla neikvæð áhrif þessa máls á honum.
- Hann er enn að glíma við meiriháttar þunglyndi og nota pillur í það.
- Hann er orðinn þungur augnvandamál. Bæði ofmetnamæling og astigmatískur.
- Hans tennur eru ekki svo sterkir og næstum týndir þeim öllum núna er hann með postulíntennur.
- Hans húð er svo viðkvæmt að það hellist út.
- Hann er að glíma við heilaþoku og viljastyrkur að gera hvað sem er nú til dags.
- Hann er með nýra vandamál líka.
Engu að síður, þú getur fundið á þessum vettvangi og rannsóknarblöð um neikvæð áhrif af notkun klám og tíð sáðlát. Ég er að skrifa þetta til að þið getið tekið hann sem dæmi. Þú getur fallið til jarðar frá efstu stigum á sorglegan hátt. Engu að síður elska ég hann vegna þess að hann gerði sitt besta til að vera faðir fyrir mig. Að nota klám þýðir ekki að þú sért slæm manneskja. Hann beindi mér alltaf að góðum og réttum hlutum.
Aftur til mín. Eftir að ég missti vinnuna. 5 ára sambandi mínu lauk eftir 2 ár sem ég missti vinnuna. Það endaði ekki með slæmum hætti. Vegna þess að hún þurfti að fara aftur til heimalands síns að loknu námi. Við gátum ekki stjórnað langtímasambandi og því lauk. Svo ég var atvinnulaus og missti kærustuna mína. Og ég gat ekki fundið almennilegt starf vegna þess að ég var sonur „svikara“. Enginn tók þá áhættu að gefa mér vinnu. Jæja þeir höfðu rétt fyrir sér. Ég er ekki að dæma þá. Yfirvöld gætu valdið þeim vandræðum.
Þetta var sá hluti lífs míns sem ég ákvað að búa til breytingar. Ég var algerlega týndur og fastur í húsinu mínu. Vegna þess að enginn var (gat) unnið í húsinu. Við höfðum engar tekjur líka.
Eftir að hafa horft á nokkur myndskeið um sjálfsþróun. Ég lenti í NoFap. Í fyrstu trúði ég ekki að það gæti haft svona mikil áhrif á líf fólks. En Hagur hluti var að gefa mér von. Það von var eina uppspretta hamingjunnar þá fyrir mig. Ég man að ég horfði á svo mörg myndskeið af fapstronauts sem voru nokkur klukkustundir liðin af. Ég byrjaði að leita eins og brjálæðingur. Allar þessar tillögur um hugleiðslu, kalda sturtu, æfingu, sæðis varðveislu osfrv. Ég las greinar um þessi efni tímunum saman. Og ég ákvað að láta á það sjá. Ég hafði engu að tapa ...
Svo ég gerði áætlun. Ef ég gæti ekki fundið almennilega vinnu. Hvað með hvaða starf sem ég gæti unnið? Vegna þess að þetta var sá hluti sem heilinn minn var að hugsa um, þar sem við höfðum engar tekjur. Fyrst þurfti ég að leysa þetta vandamál til að hugsa um betri áætlanir. Svo daginn eftir komst ég út. Nú var áætlun mín að finna hvaða vinnu sem er. Ég heimsótti nokkrar verslanir, veitingastaði og eftir að hafa eins og heimsótt 20 staði. Veitingahúsaeigandi ákvað að gefa mér þjóninn. Ég útskýrði mig greinilega án lyga og hann var miskunnsamur og góð manneskja. Svo hann gaf mér vinnu. Nú myndum við að minnsta kosti hafa einhverjar tekjur mér létti aðeins um síðir.
Síðan gerði ég aðra áætlun um að ég ætti að vera svo góður í einhverju sem fólk myndi vilja vinna með mér þó að ég grípi ekki til neinna aðgerða. Þessi hlutur ætti að vera eitthvað sem ég elska líka. Bakdagar hafði ég áhuga á gagnavísindum og gervigreind. Mig langaði til að taka meistaragráðu á þessu sviði. Þetta nám var aðeins í einum háskóla í borginni sem ég bý. Þú ættir að taka tvö próf og standast viðtal til að komast í námið.
Svo ég var að æfa sæðis varðveislu, kalda sturtu og byrjaði að skokka á morgnana, jæja ég var að vinna á veitingastaðnum milli 10: 00-22: 00. Það leið virkilega vel dag eftir dag. Ég var samt í vafa um að þetta gæti gengið en var að prófa samt. Dag eftir dag varð sálfræðilegt skap mitt betra og kvíða staðan fór að fjara út. Það var um dag 20 sem ég tók prófin fyrir meistaranámið. Mér fannst ég aldrei vera jafn rólegur og hreinskilinn í neinu prófi á ævinni! Mér var brugðið. Þetta byrjaði að virka. Eftir 3 daga fékk ég tölvupóstinn um að ég hafi staðist prófin og boð í viðtalið.
Dag eftir dag dofnaði heilaþokan mín og hugurinn varð skýrari. Ég tók leyfi frá yfirmanni mínum á veitingastaðnum og fór í viðtalið. Venjulega væri ég svo spenntur og kvíðinn meðan á viðtölunum stóð en þennan dag, maður, ég var eins og úlfur. Ég tjáði mig svo skýrt og örugglega með minni djúpu rödd. Þar sem ég hafði áhuga á svæðinu áttum við spjall í um klukkustund við prófessorana. Einn prófessoranna er minn félagi núna í fyrirtækinu sem við erum að reka Sem er spoilerinn í lok þessa þráðar
Eftir eina viku fékk ég staðfestingarpóst frá háskólanum með námsstyrk! Ég var mjög hamingjusöm. En það var mál. Ég var að vinna á veitingastað 10: 00-22: 00. Hvernig gat ég tekið þátt í tímunum? Tímar voru á bilinu 6:9 til 5.30:XNUMX þrjá daga í viku. Ég talaði við yfirmann minn ef ég gæti unnið þessa dagana til klukkan XNUMX og ég sagði honum að hann gæti lækkað laun mín fyrir þessar klukkustundir. Hann þáði það. Svo ég gæti tekið námskeiðin mín
Auðvitað dugðu peningarnir sem ég aflaði mér sem þjónn ekki íbúum í 4 manna húsi. En það var að minnsta kosti eitthvað. Á hverjum einasta degi var ég tileinkuð sæðis varðveislu minni, hugleiðslu / bæn, köldum sturtum og líkamsrækt. Mér tókst bæði vel sem þjónn og í tímunum mínum. En það var það ekki EASY. Krakkar, ef þú vilt vinna þér inn eitthvað þá þarf mikla fyrirhöfn og þolinmæði. En eftir smá tíma venst maður því. Ég var virkur frá 8:11. á morgnana til klukkan XNUMX:XNUMX að nóttu til. Á hvíldartímum mínum á veitingastað var ég að læra fyrir námskeiðin mín í háskólanum. Á kvöldin var ég á námskeiðum á netinu til að þroska mig á þessu svæði o.s.frv. Það var ekki auðvelt en ekkert er ómögulegt ef þú ert hollur og þolinmóður.
Svo fyrsta árið gerði ég 4/4 meðaleinkunn í meistaranáminu. Ég áttaði mig á því að eftir að þú hefur unnið erfið verkefni. Þú venst því að vinna erfið verkefni. Þú frestar ekki að vinna verkefni. Svo, sæðis varðveisla var erfitt, ég frestaði ekki. Kaldar sturtur voru erfiðar og það gaf sársauka, aftur dró ég ekki af. Að standa fótgangandi allan daginn á veitingastað var ekki auðvelt, ég náði því. Að læra fyrir kennslustundir var ekki auðvelt með þreyttan líkama en frestaðist ekki. Vegna þess að nú var ég andlega og líkamlega vanur að takast á við frestun og erfið verkefni. Þetta var hvað NoFap breytti mér í. Við the vegur ég var í sæðis varðveislu fyrir a ÁR meðan þessir hlutir voru að gerast
Í ár fékk ég tilboð frá einum prófessorum mínum. Við fórum út í kaffi og hann sagði mér að ef ég vil vera með honum í gervigreindarfyrirtæki. Ég fór að gráta skyndilega. Öll erfiðisvinnan skilaði sér. Nú erum við að reka nýtt stofnað fyrirtæki sem ég stýri núna 10 starfsmönnum. Um helgar er ég með kennslu í gagnafræði fyrir almannaheill fyrir 30 manna hóp sem hefur áhuga á. Eftir kennslustundina erum við að reyna að leysa vandamál borgarinnar sem við búum í með gögnum og gervigreindarforritum. Og við erum að þróa verkefni. Svo annað planið mitt virkaði! Nú varð ég einn vinsælasti gagnfræðingur í mínu landi og já fólk vill vinna með mér.
Í stuttu máli mun ég segja frá nokkrum öðrum ávinningi:
- Eftir að ég byrjaði með fyrirtækinu. Ég byrjaði að fara í ræktina. Áður, þegar ég var í háskóla, var ég líka að fara í líkamsrækt en barðist við að bæta lóðum á barinn. Núna er ég fær um að lyfta 120 kg í hurðum. 130 kg í lyftu og 95 kg í bekkpressu. Já, þessi æfing hjálpar þér að komast sterkari! Sem eru næstum tvöfaldaðir miðað við fyrri þyngdir mínar.
- Ég var hlutgera og fantasera um konur allan tímann. Nú koma þessar hugsanir aldrei upp í huga minn. Þetta klám er svo eitrað að það fékk okkur til að hugsa konur sem hluti. Svo sorglegt..
- Byrjað að æfa naumhyggju. Sem hjálpaði mér að bæta við ákvarðanatöku og skýrleika í huga.
- Þó ég lesi nokkra þræði sem skrifa aðdráttarafl kvenna sem gagn og sumir fapstronauts líta á það sem „markmið“ og það ætti ekki að vera „markmið“. Þetta er hið náttúrulega þróunarferli. Þar sem allir þættir þróast í lífi þínu. Eins er ég með æðar líkama, vegna sæðisbóta er ég með skýrari húð, ég er öruggari. Almennt lít ég út og hegða mér karlmannlega og ég lít hraust út. Í eðli kvenna er þetta í vanskilum. Þeir laðast að völdum. Þeir vilja eiga börn frá manni sem getur verndað þau og séð um þau. Þetta er náttúran. Svo aðdráttarafl frá konum er óhjákvæmilegt. Og já ég upplifði marga þeirra. Jæja ennþá að bíða eftir rétta manneskjunni í hjónaband þar sem það er ekki auðveldur kostur.
- Traust er uppi á þaki.
- Mér líkar ekki við að nota slæm orð en, ekki að gefa fokking ástand er mitt uppáhald. Það sem þér blasir við þér er alveg sama. Er eitthvað af eitruðum hlutum í kringum þig? Þér er sama. Vegna þess að nú þekkir þú sjálfan þig 100%. Þú veist hvers konar manneskja þú ert. Þú veist það sem þú hefur afrekað.
- Almennt ertu meira heilbrigð bæði líkamlega og andlega. Ég mun ekki fara nánar út í það.
Krakkar, þetta er raunverulegt. Þú getur náð því. Ef það eru einhverjir sem eru í vafa. Ekki vera. Vertu þolinmóður. Æfðu ekki bara NoFap. Vertu í stöðugum rannsóknum til að þroska sjálfan þig og lifa fullnægjandi lífi. Með öðrum orðum „lesa“.
LINK - 3 ára reynsla!
By 93
;
