STUTT ÚTGÁFA:
NoFap er 100% þess virði að gera. Það hefur verið gríðarlegur ávinningur fyrir sjálfan mig, þar á meðal: breytt sambönd, meiri hamingja, meiri aga, sjálfsálit og tilfinning um frelsi og vellíðan af því að vita að ég er ekki lengur háður.
LÖNG ÚTGÁFA:
Ég ólst upp mjög einangruð, í fjölskyldu sem var jafn trúarleg og hún var sundruð. Pabbi minn var fjarverandi og ég lærði aldrei hæfileikana til að vera maður eins og þrautseigja, þrautseigja, dugnaður, metnaður og viljinn til að berjast þegar því er að skipta.
Ég varð nýlega þrítug og hefðbundið líf mitt hefur verið að fela mig frá heiminum. Ég hef verið lagður í einelti, aðgerðalaus, hógvær og latur. Ég trúði því að hvers kyns metnaður, drifkraftur eða löngun væri hluti af vandamálinu, eiginleiki harðstjóra hrekkjusvínsins, og yrði að hemja. Ég gæti aldrei beðið um það sem ég vil. Og mér leið illa að hafa jafnvel einhverjar þarfir yfirleitt. Ef þarfir mínar stanguðust á einhvern hátt við þínar, lét ég eins og ég hefði þær ekki. Ég hef verið síðblómamaður, sem á alltaf eftir að blómstra.
Það þarf varla að taka það fram að svona manneskja mun ekki dafna í heiminum. Og ég hef ekki. Það besta sem ég gat gert var að draga mig inn á öruggan einkastað minn og PMO. Þrátt fyrir að hata það líka, þrátt fyrir að hata sjálfan mig, var það hvernig ég hélt áfram. Það var hvernig ég tókst á við líf sem ég vil ekki vera í.
Vandamálið er að á endanum líður PMO ekki einu sinni vel lengur. Á einhverjum tímapunkti þurfti ég að hafa það bara í lagi. Og ég hafði enga orku, enga drifkraft, engan metnað. Engin mörk. Engin þörf á að verða einhver sem getur unnið stelpu, eða átt verkefni eða áorkað einhverju.
Að slökkva á PMO er leið mín til að þvinga mig til að vera betri. Ég hef enga aðra valkosti núna.
Eins og þú getur sagt er PMO í raun ekki vandamálið hér. Raunverulega vandamálið er óleyst mál. Raunverulega vandamálið er skortur á aga. Raunverulega vandamálið er ekki að hafa karlmennsku. Raunverulega vandamálið er að vera veik. Óagaður. Latur. Vantar hugmyndaflug. Að vera óviljugur. Að vera óheiðarlegur. Og allt á meðan að hafa þennan hræðilega spón hroka til að verja mig fyrir hvers kyns snefil af sjálfsvitund.
Í dag er ég 70 daga hreinn af PMO, og enn mjög mikið rugl. En ég hef smá frið og ég er ekki lengur að forðast alvöru vandamálin. Og ég get unnið á þeim, frekar en að láta eins og þeir séu ekki til.
Ég er að gera þetta með því að mæta á 12 skrefa fundi daglega og taka tillögum sem þeir gefa.
;
