Ég hikaði mikið við að segja sögu mína (tröll pirra mig virkilega og minna klám er líka minna internet), en ég held að sjónarmið mitt gæti verið áhugavert og mér leiðist líka í vinnunni.
Ég hef horft á klám daglega frá 15 ára aldri, ég er 33 í dag. Ég hef hitt sjúkraþjálfara í 10 ár vegna þess að ég er með kvíðavandamál og með hans hjálp voru hlutirnir í lagi, en ég var samt mjög skrýtinn með dömurnar og hræddur við flesta. Hann sagði mér að það væri vegna þess að ég lít á mig sem mynd en ekki fullkomna mannveru (það gæti verið erfitt að skilja en í raun er það skynsamlegt). Í febrúar á þessu ári hafði ég hugmynd um að það gæti verið vegna klám og ég hætti.
Það var MJÖG erfitt, sérstaklega fyrstu mánuðina þegar ég var algerlega óskipulagður. Eftir þrjá mánuði fór ég að vera rólegri en ég var samt alveg þunglyndur. Vegna þess að málið er að ég er djúpt innst inni mjög reiður, á móti fjölskyldu minni, á móti starfi mínu, á móti fullt af hlutum og klám hjálpaði mér að innihalda alla þessa reiði og breyta henni í eitthvað skrýtið en móðgandi. Og allt í einu var allt ókeypis og ég vissi ekki hvernig ég ætti að hafa það lengur.
Nú, hvað ég gerði. Í fyrsta lagi og ég veit að það virðist vera mikil umræða um þennan undirstað, þá hætti ég ekki að fróa mér. Meðferðaraðilinn minn sagði mér að ég ætti ekki að gera það. Bara: engin klám. Ég notaði hug minn. Ég mun ekki ljúga að þér, fyrsta mánuðinn var það mjög pirrandi. En eftir nokkurn tíma varð þetta meira og meira ánægjulegt, vegna þess að ég get sett einhverja sætar tónlist til dæmis og það mikilvægasta, ég get fróað mér að hugsa um stelpur sem ég þekki, og það getur verið mjög ánægjulegt. Í öðru lagi: íþrótt. Ég fer í sundlaugina 3 sinnum í viku, ég geri það í hvert skipti í 30 mínútur, það er ekki mjög mikið en það er nóg og ekki til þreytandi. Og að lokum fer ég oftar út. Ég er að gera tvö verkefni á þessu ári, skrifa og bæta leikhús, og það er að gera mér mikið gagn. Ég er ekki allan tímann fyrir Netflix lengur, ég er ekki hræddur við yfirmann minn lengur og ég get átt djúpt samtal við vini mína, sem var ekki mögulegt fyrir nokkrum mánuðum síðan ég var eingöngu hlustandi strákur. Nú, FYRR hlusta.
OK, nú veit ég að það er erfitt að treysta einhverjum á internetinu, en treystu mér, mér líður betur núna en áður en ég hætti. Skyndilega á ég framtíð þar sem ég get ákveðið eitthvað, það var ekki raunin áður. Ég sé að sumir í þessum undirflokki eru í erfiðleikum, trúðu mér að það er gott að hætta. Ef það er of erfitt skaltu prófa íþróttir eða hitta meðferðaraðila eða gera þetta ekki einn og hafa einhvern til að tala við.
Haltu kjarki!
LINK - Eftir 8 mánuði án klám er ég loksins í lagi
by _leikur_
;
