Eins og titill minn bendir á, eftir óteljandi tilraunir og bilanir sem ná yfir 2017 og snemma 2018, hef ég gert það. Ég hef farið 90 daga án PMO.
Undanfarna 90 daga hef ég upplifað þetta allt; Hápunktur velgengni og hvernig þér líður næstum óslítandi og heimurinn er ostran þín. Að lágmarki örvæntingar þar sem þér líður eins og einskis virði, þar sem þú getur ekki einu sinni horft á sjálfan þig í speglinum, og allt þar á milli.
Eitt sem ég get sagt er að án tillits til stórveldanna frá nofap, þá hefur það sem hefur breyst hvað mest verið að ég hef nú sjálfsvirðingu og nokkuð heilbrigða sjálfsálit. Klám var mesta hindrunin í lífi mínu og það eyðilagði sjálfstraust mitt og sjálfsvirðingu fyrir 5 árum síðan þegar ég var í menntaskóla í bekk 9. Þú gætir sagt að þetta væri sá tími þegar ég vantaði sjálfstraust mitt mest. Áður en klámfíkn var, var ég klár, karismatískur og fyndinn ungur maður sem átti marga vini og jafnvel mikla öfund.
Einu sinni var ég orðinn háður því sem var þegar hlutirnir fóru að breytast og hægt var að borða ráðvendni mína hægt, í miðri því að fara í gegnum hormónabreytingar. Ofan á það fannst mér ég gera tilraunir með illgresi. Uppskrift að hörmung lol.
Það fyndna er að ég man fyrst í fyrsta skipti sem ég efaðist sjálfur um. Það var í frímínútum í skólanum þegar enginn vina minna vildi þá kæla með mér. Þessi stund myndi virkilega halda fast við mig og hún varð bara verri og verri og áður en ég vissi af var ég þunglynd.
Skólinn minn var lækkaður og lyfjaneysla jókst, sem leiddi til niðursveiflu sem myndi halda áfram í næstum 3 ár. Bekk 10 og 11 fyrir mig (16yo og 17yo) voru heiðarlega verstu ár lífs míns.
2016 var ár breytinga. Þetta var þegar frændi minn féll frá vegna eiturlyfja. Mér leið eins og útskúfa, einmana, mér hefur aldrei liðið eins og ég hafi komið inn síðan unglingur en þunglyndi mitt benti mjög á þetta. En ég hitti fyrsta leiðbeinandann minn og besta vin minn það árið. Hann var 7 árum eldri en ég og hann sá eitthvað í mér og það var óraunverulegt hve mikinn kærleika og stuðning hann veitti mér. Hann gaf mér leiðsögn og breytti raunverulega lífi mínu. Á síðasta ársfjórðungi 2016 ákvað ég að taka skólastarfið alvarlega. Ég leið vel og komst í háskólann til að læra það sem mig langaði til að læra.
Klámið hætti þó ekki og einmanaleiki minn var aukinn í háskólanum um tíma. Ofan á það var ég að reykja sígarettur, sem jók aðeins skömmina sem ég fann fyrir.
Þetta var þegar ég uppgötvaði nofap og þar sem ég reyndi að hætta nokkrum sinnum til gagns, í 2017
Ég gæti haldið áfram að eilífu og 2017 var líka nóg í sjálfu sér en ég vil álykta. Frá apríl á þessu ári ákvað ég að taka nofap alvarlega vegna þess að ég gæti aldrei verið harður, sama hvaða stúlku ég stundaði kynlíf með. Ég kom að lokum í fyrsta skipti með núverandi kærustu minni á 76 degi.
Ég vil bara segja að nofap hefur fært aftur hamingjusömu manneskjuna sem ég var þá. Ég er enn að vinna í göllum mínum en ég hef tífaldast. Ég ber nú sjálfsvirðingu og ég hef gert mér grein fyrir að fólk mun líta á þig eins og þú lítur á sjálfan þig.
Daglegur var áskorun fyrir mig og ég held að það sé lykillinn að nofap (og lífinu); Að taka það einn dag í einu. Ég myndi raunverulega leita „nofap day 37“ eða „nofap day 62“ á google og væri innblásinn og áhugasamur eða jafnvel samhugur sögunum sem þetta fólk deildi. Á hverjum degi er fólk eins og ég og þú. Ég hélt áfram þessum vana alveg fram á 90. dag og ég stóð í gegnum hann.
Meðfram ferðinni grét ég sjálfur í fyrsta skipti. Þetta var þegar ég áttaði mig á því hvað sjálfselskan er mikilvæg og hvernig þú munt ALDREI vera í friði ef þú elskar þig ekki. Ég var undir því hugarfari að „þegar ég næ þessu og þessu ÞÁ mun ég elska sjálfan mig ..“ Nei. Það er öfugt.
Og með því lýk ég ritgerð minni. Þetta verður líklega eitt síðasta innleggið sem ég set á þessu spjalli. Ég á allt líf að lifa og annað til að koma á framfæri. Þú gerir það líka. Fáðu þennan hlut undir stjórn, en gerðu um leið það sem þú vilt gera. Þú lifir aðeins einu sinni og þú þarft bara að halda áfram að reyna. Þetta verður hápunktur 2018 minn; ÁRININ ÉG Loksins hætta við PORN fyrir gott.
Þakka þér fyrir nofap og þetta vettvang. Þú hefur bjargað, breytt og gert líf mitt allt í einu. Það hefur verið sprengja.
LINK - Mission fullunnið elskan !!
by Fatso
;
