Ég náði því loksins að 90 dagsmerki. Enginn PMO. Vinsamlegast ekki gefast upp. Ég tel að þetta sé þriðja tilraun mín í þessu og ég mun aldrei fara aftur. Það sem ég hef lært og gert:
• hlé á föstu.
• farið aftur í skólann.
• minna svangur.
• getur starfað á minni svefni.
• vöðva finnst fyllri og meira dælt.
• húðin er yngri.
• eignaðist félaga !!!!
• Ég var að höggva í hársvörðina mína og sá hárið koma aftur. Það líður líka miklu þykkara.
• kynferðisleg hvöt eru sjaldgæfari og ekki löng. (Ekki viss um hvort þetta sé hluti af flatlínu)
TOP Ábending: Eins og áður sagði er þetta í þriðja sinn sem ég geri þetta og eitt sem ég lærði er að þú þarft að vera MJÖG FYRIRTÆKIÐ. Ég er núna að læra í fullu starfi og starfa í fullu starfi. Ég hef bókstaflega engan frítíma til að gera neitt. Takmarkaðu tíma þinn einn til klukkustundar á dag. Þú ættir að vera þreyttur á hverjum degi OG sofna hratt.
Óska mér heppni, því núna ætla ég 180 daga +. Ég vil ná hámarksárangri. #Guð stilling
LINK - 90 dagur er kominn !!!! Ég gat það!!!!
by ncas01
;
