Hey allir, í dag er lengsta rák mín til þessa. Ég hef geymt appelsínugulan límmiða í veskinu mínu undanfarna 8 mánuði og á þeim tíma hef ég bætt við og farið yfir 23 mismunandi dagsetningar. Ég hef reynt og mistekist að gera nofap í 8 mánuði.
Nokkur ráð fyrir alla hér, vinsamlegast finndu ástæðu þína fyrir að gera nofap. Skrifaðu það niður, segðu sjálfum þér hvernig þú vilt lifa lífi þínu. Persónulega fannst mér eins og ég væri ekki að leitast við að ná fullum möguleikum vegna þess að ALLTAF rakst ég á streituvaldandi aðstæður eða ég átti slæman dag í vinnunni að ég færi heim og PMO. Það var stöðugt í lífi mínu síðan ég var 12 ára.
PMO hefur verið þyrna við hlið mér of lengi og ég vildi aldrei viðurkenna að þetta væri fíkn fyrr en ég kíkti lengi á sjálfan mig í speglinum og ég var EKKI ánægð með það sem horfði aftur á mig.
Ég get með sanni sagt að í dag hef ég skarað framúr á atvinnumannaferli mínum, náð betri samböndum við fjölskyldu mína, vini og konur á ævinni. Ég skuldar þessu aukinni hvatningu og sjálfstrausti sem ég hef fengið frá nofap.
Þessi reynsla hefur verið frelsandi og ég leitast við 90 daga og þegar ég ná því mun ég fara í 365. Ég elska ykkur öll. Mundu alltaf að þú ert frjáls og hefur stjórn á lífi þínu.
;