Gaurar og stelpur, ég tilkynni með stolti og ánægju að í dag náði ég meira en 60 dögum án sjálfsfróunar. Ég hélt aldrei að ég myndi nokkurn tíma ná þessu stigi en dagurinn í dag er dagurinn - það er dagurinn minn! Eftir fyrstu 30 dagana sem var mjög erfitt fyrir mig verður það betra og betra.Ég hafði aldrei á ævinni - frá fyrsta degi sem ég byrjaði að fróa mér sem ungur drengur - meira en 3 vikur án sjálfsfróunar og núna er ég að skrifa þetta á 60. NoFap-dagurinn minn.
Kynhvöt mín og löngun verða endurstillt aftur í eðlilegt horf og ég uppgötvaði líka að venjan eða fíknin sem neyddi mig til að gera það er nánast horfin.
;
