Hélt að ég myndi setja þetta upp vegna þess að ég veit að það verður að vera einhver þarna úti sem var að upplifa sömu vandamál og ég átti. Ég tók í sundur internetið í leit að svörum betri hluta ársins áður en ég fann þessa undirreddit. Svo vonandi gefur þessi færsla einhverjum von.
Ég er ungur snemma á 20. áratugnum sem fann sitt fyrsta samband sem átti félaga sem vildi hafa mjög kynferðislega virkt samband. Ég hafði notað klám frá um það bil 16 til um það bil tveggja vikna síðan. Í upphafi sambandsins hafði ég klám af völdum ristruflanir, vandamál í ákveðnum kynferðislegum aðstæðum og kvíðamál sem höfðu vaxið þegar klámnotkun mín óx frá seint framhaldsskóla til snemma í háskóla. Athugaðu að þessi vandamál voru alls ekki til á fyrstu árum klámnotkunar minnar.
Í núverandi sambandi mínu, sem hefur verið í gangi í rúmt ár, hef ég afsakað félaga mínum og þurft að grípa til lífsstílsbreytinga til að mæta nýja kvíðanum. Það þurfti sóttkví og nokkra sjálfspeglun til að leita hugsanlega varanlegrar úrbóta, og það var það sem leiddi mig hingað.
Ég er að gera þessa færslu fyrir unga stráka, eins og mig sem gátu ekki eða geta ekki sagt hvað í andskotanum er að pottinum. Þeim líður eins og þeir séu - með hreinum helvítis séns - í minnihluta ungra karlmanna sem hafa líffræðilega vandamál sem þeir geta ekki breytt. Ég geri þessa færslu til að segja þessu fólki að málið sé líklega ekki líffræði, dick þinn eða erfðafræði. Það er að öllum líkindum að minnsta kosti hluti af klámnotkun þinni.
Á aðeins tveimur vikum af NoFap hefur kvíði minnkað að einhverju leyti. Ég man ekki eftir því að hann hafi verið frá unglingsárum mínum. Það er ennþá, en ég finn að ég finn fyrir minna aðhaldi. Kynferðisleg mál eru endurbætt til muna að því leyti að ég elskaði bara og hugsaði ekki einu sinni um það grófa vandræði að valda félaga mínum vonbrigðum með slakan dick. Reiði mín gagnvart alheiminum er horfin vegna þess að ég gerði mér grein fyrir að vandamálið var ekki af óheppni heldur vegna tengsla minnar við klám.
Og það er vissulega rétt fyrir aðra að það getur tekið lengri tíma en tvær vikur að finna fyrir verulegum framförum. En veitti því að ég dró mig úr klámgildinu rétt eftir að það byrjaði að verða stærra vandamál. Ef þú ert dýpri getur það tekið lengri tíma en ég veit að einmitt núna er baráttan þess virði. Og ég er búinn með þennan hugarangur. Allt sem ég er að reyna að segja, er að ef þú ert ungur og lendir í vandræðum, prófaðu NoFap heiðarlega áður en þú jarðar þig í ósigri. Þú gætir verið hissa á því hve fljótt þér líður aftur á fætur.
TL; DR: Prófaði ekki, samfélagið er æðislegt og PIED og kvíðavandamál mín hafa batnað áberandi á aðeins tveimur vikum. Gangi þér sem allra best.
LINK - Að hætta við klám hefur dregið úr kvíðatengdum vandamálum og ristruflunum á mjög skömmum tíma
;
