„Netheilinn“: hvernig internetið gæti verið að breyta vitund okkar (2019)

2019 Jun;18(2):119-129. doi: 10.1002/wps.20617.

Firth J1,2,3, Torous J4, Stubbs B5,6, Firth JA7,8, Steiner GZ1,9, Smith L10, Alvarez-Jimenez M3,11, Gleeson J3,12, Vancampfort D13,14, Armitage CJ2,15,16, Sarris J1,17.

Abstract

Áhrif internetsins á mörgum þáttum nútíma samfélagsins eru skýr. Hins vegar geta áhrifin sem það kann að hafa á uppbyggingu heilans og starfsemi okkar enn aðal rannsóknarspurning. Hér draga við á nýlegar sálfræðilegar, geðrænar og taugafræðilegar niðurstöður til að kanna nokkrar lykilatriði um hvernig internetið gæti breytt skilningi okkar. Sérstaklega skoðum við hvernig einstaka eiginleika netheimsins geta haft áhrif á: a) athyglisgetu, þar sem stöðugt að þróa straum af upplýsingum á netinu hvetur til skiptis athygli okkar á mörgum fjölmiðlum, á kostnað viðvarandi einbeitingu; b) minni ferli, þar sem þessi mikla og alls staðar nálægur uppspretta upplýsinga á netinu byrjar að breyta því hvernig við höldum, geymir og jafnvel skilið þekkingu; og c) félagsleg skilning, þar sem hæfni samfélagslegra samfélaga til að líkjast og vekja raunverulegan samfélagslegan hátt skapar nýtt samspil á netinu og samfélagslífi okkar, þar með talið sjálfstætt hugtak og sjálfsálit. Á heildina litið eru tiltækar vísbendingar til kynna að internetið geti valdið bæði bráðum og viðvarandi breytingum á hverju af þessum skilningi, sem endurspeglast í breytingum í heilanum. Hins vegar er forgangsverkefni fyrir framtíðarrannsóknir að ákvarða áhrif víðtækrar fjölmiðlunarnotkunar á vitsmunalegan þroska í æskulýðsmálum og kanna hvernig þetta getur verið frábrugðið vitsmunalegum niðurstöðum og áhrif heilans á notkun á internetinu hjá öldruðum. Við álykta með því að leggja fram hvernig Internet rannsóknir gætu verið samþættar í víðtækari rannsóknarstöðu til að kanna hvernig þetta áður óþekkta nýja þætti samfélagsins getur haft áhrif á skilning okkar og heilann yfir lífsleiðina.

Lykilorð: Internet; fíkn; athygli; vitund; minni; samfélagsmiðlar; félagsleg uppbygging; sýndarveruleiki

PMID: 31059635

PMCID: PMC6502424

DOI: 10.1002 / wps.20617

Netið er mest útbreidd og hratt samþykkt tækni í sögu mannkynsins. Á aðeins áratugum hefur internetnotkunin endurmetið alla leiðina sem við leitum að upplýsingum, neyta fjölmiðla og skemmtunar og stjórna félagslegum netum okkar og samböndum. Með enn nýlegri tilkomu snjallsíma hefur internetaðgang orðið flytjanlegur og alls staðar nálægur að því marki sem íbúar þróaðs heima geta talist "á netinu"1-3.

Hins vegar er ekki óljóst að áhrif þessarar nýrrar rásar til tengingar, upplýsinga, samskipta og skjátíma eru á heila okkar og vitsmunalegum starfsemi. Fyrir internetið hafði stór rannsókn verið sannfærandi sýnt fram á að heilinn er svolítið sveigjanlegur við umhverfisþörf og áreiti, einkum með tilliti til að læra nýjar aðferðir vegna getu sína til taugaþroska4. Ýmsar aðstæður hafa komið fram til að örva langvarandi breytingar á taugakerfi arkitektúr heilans, þar með talin önnur tungumálakynning5, læra nýja hreyfileika (eins og ungluggi)6, og jafnvel formleg menntun eða próf undirbúningur7. Útbreidd notkun netsins um allan heim hefur kynnt fyrir mörgum nauðsyn og tækifæri til að læra ógrynni af nýrri færni og leiðum til samskipta við samfélagið, sem gætu valdið taugabreytingum. Sem dæmi hefur verið sýnt fram á að jafnvel einföld samskipti við internetið í gegnum snertiskjáviðmót snjallsímans hafa í för með sér viðvarandi taugavitnabreytingar vegna taugabreytinga á barkasvæðum í tengslum við skynjun og hreyfivinnslu handa og þumalfingur8. Að auki kynnir internetið einnig nýjan vettvang fyrir nánast endalaus nám nýrra upplýsinga og flókinna ferla sem skiptir máli bæði fyrir heimanetið og offline9.

Samhliða taugaplastískum aðferðum geta aðrir umhverfislegir og líffræðilegir þættir einnig valdið breytingum á uppbyggingu og virkni heilans, sem leiðir til vitræns hnignunar.10. Í öldrunarsýnum er til dæmis vísbendingar um að aldurstengdur vitsmunalegur hnignun sé að hluta til knúin áfram af afbrigði. Sumar rannsóknir hafa sýnt að viðleitni til lítillar þátttöku í lífsstíl getur aukið vitsmunalegt starf11, vegna minni "vitræna varasjóðs" (hæfileiki heilans til að standast móðgun frá aldri og / eða sjúkdómum)12. Sumar vaxandi vísbendingar gefa til kynna að losun frá "raunverulegu heiminum" í þágu raunverulegra stillinga getur á sama hátt valdið aukaverkunum á taugakerfi. Til dæmis, nýlega slembiraðað samanburðarrannsókn (RCT)13 komist að því að sex vikur af þátttöku í spilun á netinu hlutverki leiddi til verulegrar lækkunar á gráu efni innan sporbrautarhringsins - heilasvæði sem fólgin var í stjórn á álagi og ákvarðanatöku. Í rannsókninni var þó ekki fjallað um umfang þessara niðurstaðna sem var sérstaklega við netspilun, frekar en almenna notkun á netinu. Engu að síður vekur þetta möguleika á því að ýmsar gerðir af notkun internetsins gætu haft mismunandi áhrif á heilann og vitsmunalegum ferlum - bæði á skaðlegum og gagnlegan hátt. Þetta getur verið sérstaklega mikilvægt fyrir þróunarheilbrigði barna og unglinga, þar sem margir vitsmunalegir ferli (einkum þær sem tengjast hærri framkvæmdastjórn og félagslegri vitneskju) eru ekki algjörlega meðfædd, heldur eru þau sterkari áhrif umhverfisþátta14.

Þrátt fyrir að nýlega hafi komið fram hefur þessi möguleiki leitt til verulegs rannsóknarstofu með því að rannsaka margvíslegar hugsanlegar leiðir þar sem internetið gæti haft áhrif á uppbyggingu, virkni og vitsmunalegum þróun hjúkrunar okkar. Sérstaklega er hægt að skipta um megnið af núverandi rannsóknum á þrjá tiltekna lén og skoða hvernig internetið hefur áhrif á: a) athygli (þ.e. hvernig stöðug innstreymi á netinu upplýsinga, hvetja og tilkynningar sem keppa um athygli okkar getur hvatt einstaklinga til að fara í styrk sinn yfir margar komandi fjölmiðlaflæði - og afleiðingar þessara kunna að hafa til að skipta um viðhorf gagnvart viðvarandi athygli); b) minni og þekking (þ.e. hve miklu leyti við treystum á Netinu sem aðal upplýsingaúrræði okkar og hvernig einstaka eiginleika upplýsingaaðgangs á netinu geta haft áhrif á hvernig við vinnum með nýjar minningar og meta innri þekkingu okkar); c) félagsleg skilning (ásamt persónulegum og félagslegum afleiðingum í auknum mæli að fella inn samfélagsnet okkar, samskipti og stöðu innan heimsins).

Í þessari nýjustu endurskoðun kynnum við núverandi leiðandi tilgátur um hvernig internetið getur breytt þessum vitsmunalegum ferlum og síðan skoðað hversu mikið þessi tilgátur eru studd af nýlegum niðurstöðum úr sálfræðilegri, geðrænum og geðrænum rannsóknum. Á þennan hátt safna við samtímis sönnunargögn sem stafar af mörgum sviðum rannsókna til að framleiða endurskoðaðar gerðir um hvernig internetið getur haft áhrif á heila okkar og skilning. Enn fremur, þar sem rannsóknir hingað til hafa lagt áherslu á eingöngu tilteknum aldurshópum, skoðum við áhrif internetsins á heilann yfir alla lífsleiðina. Sérstaklega skoðum við hvernig hugsanleg ávinningur / galli af víðtækri samþættingu á Internetinu með vitsmunalegum ferlum getur verið mismunandi hjá börnum og eldri fullorðnum. Að lokum þekkjum við mikilvæg eyður í núverandi bókmenntum til að kynna lykilatriði fyrir framtíðarrannsóknir til að fá nýjar upplýsingar til að lágmarka skaðleg áhrif á Netinu, en að nýta þessa nýju eiginleiki samfélaga okkar til að geta haft áhrif á taugakvotandi ferli á jákvæðan hátt.

"DIGITAL DISTRACTIONS": A HUGACK OF ATTENTION Á UPPLÝSINGARHÖGNUM?

Hvernig fær internetið og viðhaldið athygli okkar?

Netið eyðir töluverðum hluta af athygli okkar á hverjum degi. Mikill meirihluti fullorðinna fer á netinu daglega og yfir fjórðungur skýrsla er á netinu "næstum stöðugt"2. Innan þessa er einn af hverjum fimm fullorðnum fullorðnum nú "netþjónn" eini notandi1. Mikilvægt hefur innleiðing þessara farsímakerfa á Netinu einnig dregið úr "stafrænu deilunni" sem áður hefur verið lýst af löndum með lægri og meðaltekjum15. Magn og tíðni notkun internetsins er enn betra meðal yngri fólks. Flestir fullorðnir í dag urðu í upphafi umskipti frá "Internet-frjáls" til "Internet-alls staðar" samfélög. Hins vegar yngri kynslóðir (sem kallast "stafræn innfæddir"16) hafa verið alin upp algjörlega innan "tengdrar heimsins", sérstaklega í þróuðum löndum. Þar af leiðandi eru stafræn innfæddir oft fyrstir til að samþykkja nýja tækni á netinu þegar þau koma upp16, og taka mikið þátt í öllum núverandi eiginleikum Netinu. Til dæmis hafa 95% af unglingum í Bandaríkjunum aðgang að snjallsíma og 45% er á netinu "næstum stöðugt"3.

Margir þættir eru að keyra hraða upptöku og víðtæka notkun á tækjum á Netinu um allan heim. Þetta er að hluta til vegna þess að internetið er nú óhjákvæmilegt, alls staðar nálægur og mjög hagnýtur þáttur í nútíma lífi. Til dæmis er internetnotkun nú djúpt tengd við menntun, ferðalög, félagsskap, verslun og meirihluta vinnustaða. Samhliða raunsærri notkun býður internetið einnig upp á endalausa fjölbreytta afþreyingar- og afþreyingarstarfsemi, með podcastum, e-bókum, myndskeiðum, kvikmyndum og leikjum. Hins vegar er hæfni internetsins til að ná athygli og athygli ekki aðeins vegna þess að gæði fjölmiðla innihalds er tiltækt á netinu. Frekar er það einnig rekið af undirliggjandi hönnun og kynningu á heimabænum. Ein slík dæmi er sjálfstætt "aðdráttaraðferð". þar sem þættir internetsins sem ekki ná athygli eru fljótt drukknar út í sjónum um komandi upplýsingar, en árangursríkar þættir auglýsinga, greina, forrita eða eitthvað sem tekst að ná athygli okkar (jafnvel yfirborðslega) eru skráðir (með smelli og rolla), tóku eftir (í gegnum á netinu hlutdeild) og síðan fjölgaði og stækkað á. Samhliða þessu hafa leiðandi tæknifyrirtæki verið sakaðir um að vísvitandi nýta sér ávanabindandi möguleika á internetinu með því að læra, prófa og hreinsa athyglisverðar þættir vefsvæða sinna og forrita ("apps") til að stuðla að mjög mikilli þátttöku án vegna áhyggjuefnis um velferð notenda17.

Ennfremur, jafnvel þegar internetið er ekki notað í sérstökum tilgangi, hafa smartphones kynnt útbreidd og venjuleg "athuga" hegðun sem einkennist af fljótlegum en tíðum skoðunum tækisins til að fá upplýsingar frá fréttum, félagsmiðlum eða persónulegum tengiliðum18. Þessar venjur eru talin vera afleiðing af hegðunarvaldandi styrkingu frá "upplifun upplýsinga" sem berast strax eftir að hafa prófað tækið19, sem gæti hugsanlega tekið þátt í dópamínvirka cortico-striatal lyfinu vegna þess að þau eru tiltæk20. Breytileg hlutfallslegur styrkingaráætlun sem felst í að fylgjast með tækjum getur aukið þessa þvingunaraðgerðir frekar21.

Vitsmunalegir afleiðingar athyglisverðu internetið

Fordæmalausir möguleikar netsins til að fanga athygli okkar eru brýn þörf á skilningi á áhrifum sem þetta kann að hafa á hugsunarferli okkar og líðan. Nú þegar eru fræðsluaðilar farnir að skynja skaðleg áhrif netsins á athygli barna, þar sem yfir 85% kennara taka undir yfirlýsinguna um að „stafræn tækni nútímans sé að skapa kynslóð sem auðveldlega er annars hugar“.22. Aðal forsendan um hvernig internetið hefur áhrif á viðhorf okkar er með tenglum, tilkynningum og hvetja til að veita ótakmarkaða straum af mismunandi formum stafrænna fjölmiðla og hvetja okkur til þess að hafa samskipti við margar inntak samtímis en aðeins á grunnt stigi í hegðunarvandamálum mynstur sem kallast "fjölmiðla multi-verkefni"23, 24.

Seminal rannsóknin af Ophir et al23 var meðal þeirra fyrstu til að kanna viðvarandi áhrif fjölmiðla multi-verkefni á vitsmunalegum getu. Þetta var þversniðs rannsókn á einstaklingum sem tóku þátt í "þungum" (þ.e. tíð og víðtæk) fjölmiðlunarmiðlun samanborið við þá sem ekki gerðu. Vitsmunaleg próf í tveimur hópunum leiddi til þess að þeir sem tóku þátt í miklum fjölmiðlum í fjölmiðlum voru verri í verkefnaskiptaprófi en hliðstæða þeirra - í bága við væntingar höfundarins að "aukalega" verkefni myndi fela í sér vitsmunalegan ávinning í verkefnaskiptum. Ítarlega skoðun á niðurstöðum benti til þess að hömlun á hæfileika í þungum fjölmiðlum, sem voru fjölmennir einstaklingar, var vegna aukinnar næmni þeirra fyrir truflun frá óviðkomandi umhverfisörvum23.

Frá þessum fyrstu niðurstöðum hefur áhrif fjölmiðlafjölskyldunnar á skilningi orðið undir mikilli athugun vegna þess að sífellt fjölbreyttar tegundir af skemmtunar og starfsemi sem eru í boði í gegnum heiminn á netinu geti aukið getu okkar (og freistingu) til að taka þátt í fjölmiðlunarmiðlun25, jafnvel á einum tækjum. Til dæmis, Yeykelis et al26 fjölmiðlafjölda fjölmiðla á milli þátttakenda á milli mismunandi gerða af fjölmiðlum á netinu meðan þeir nota aðeins eitt tæki (einkatölvur) og komist að því að skiptirnir áttu sér stað eins oft og hver 19 sekúndur, en 75% af öllu skjánum er skoðað fyrir minna en ein mínúta. Ráðstafanir um húðleiðni í rannsókninni komu í ljós að örvunin jókst á sekúndum sem leiddu til fjölmiðlunarskipta, náði hápunkti á þeirri stundu sem skipt var eftir og síðan lækkaði síðan26. Aftur á móti bendir þetta til þess að tilfinningin um að skipta á milli mismunandi tölvu glugga, opna nýjar tenglar og framkvæma nýjar leitir gæti verið knúin áfram af tiltækum eðli upplýsandi verðlauna, sem hugsanlega bíða í óviðkomandi fjölmiðlunarstraumi. Stuðningur við þetta leiddi einnig í ljós að á meðan skipti frá vinnusamfélagi til skemmtunar var tengt aukinni vökva í aðdraganda rofans var engin væntanleg uppsveifluhækkun í tengslum við skemmtun í vinnuskilyrði26.

Vaxandi áhyggjuefni í kringum fjölgun fjölmiðla með margvíslegum verkefnum með útbreiðslu alls staðar nálægra aðgangs að internetinu hefur leitt til frekari empirical rannsókna. Þetta hefur leitt í ljós andstæðar niðurstöður, þar sem sumir hafa ekki fundið nein skaðleg áhrif á athygli27, og aðrir sem gefa til kynna að fjölmiðlaverkstjórnun gæti jafnvel tengst aukinni afköstum fyrir aðra þætti þekkingar, svo sem fjölþætt samþættingu28. Þrátt fyrir það virðist bókmenntirnar á jafnvægi benda til þess að þeir sem taka þátt í tíðar og miklum fjölmiðlum í fjölbreytileika í daglegu lífi sínu, verða verri í ýmsum vitsmunalegum verkefnum en þeim sem ekki gera það, sérstaklega fyrir viðvarandi athygli25.

Hugsanlegar rannsóknir hafa úthellt ljósi á tauga-muninn sem getur tekið mið af þessum vitsmunum. Virkir, þeir sem taka þátt í þungum fjölmiðlum, vinna margvíslega í afvegaleiddum athyglisverkefnum, jafnvel þótt þeir sjái meiri virkni á réttum forsendum29. Eins og rétt fyrirframsvæði eru yfirleitt virkjaðir til að bregðast við truflunartruflanir, benda til þess að aukin ráðning á þessum svæðum auk þess sem lakari árangur er fyrir hendi, að þungur fjölmiðlar multi-taskers þurfa meiri vitsmunalegan áreynslu til að viðhalda styrk þegar þeir standa frammi fyrir truflunum29. Uppbygging, mikið magn af notkun internetsins30 og þungur fjölmiðla multi-verkefni31 tengist minnkaðri gráu efninu á framhliðarsvæðum sem tengjast því að viðhalda markmiðum í andliti truflunar (eins og hægri framhliðarliðsins og framhleypa heilaberki). Hins vegar verða niðurstöðurnar sem hingað til eru túlkaðar með varúð, þar sem ýmsar grunngreinarþættir geta haft áhrif á niðurstöður þessara þversniðs myndarannsókna. Þótt munurinn sé viðvarandi þegar stjórn á almennri stafrænu fjölmiðla notkun og öðrum einföldum confounders (aldur, kyn, osfrv.) Er þörf á frekari rannsóknum til að kanna hvort sjónræn munur er einkum rekinn af þungum eða litlum fjölmiðlum, eða í reyndar ekið af breiðari munur á lífsstíl milli tveggja hópa.

Miðað við þann tíma sem fólk eyðir nú í fjölverkavinnslu fjölmiðla í gegnum stafræn tæki, er sífellt mikilvægara að huga ekki aðeins að viðvarandi breytingum sem verða hjá þeim sem stunda mikið magn af fjölverkavinnslu, heldur einnig bráðum áhrifum á strax vitræn getu. Meta-greining á 41 rannsókn sýndi að þátttaka í fjölverkavinnu tengdist verulega lélegri heildar vitræna frammistöðu, með miðlungs til stórum áhrifastærð (Cohen's d = –0.71, 95% CI: –0.86 til –0.57). Þetta hefur verið staðfest með nýlegri rannsóknum, sem sýna ennfremur að jafnvel skammtímatengsl við víðtækt tengt netumhverfi (þ.e. netverslun í 15 mínútur) dregur úr svigrúminu í viðvarandi tíma eftir að hafa komið án nettengingar en lestur tímarits framleiðir ekki þessum halla32.

Á heildina litið bendir til tiltækar vísbendingar eindregið af því að þátttaka í fjölvirkni í gegnum stafræna fjölmiðla bætir ekki árangur okkar í multi-verkefni í öðrum stillingum - og virðist í raun lækka þessa vitræna getu með því að draga úr getu okkar til að hunsa komandi truflun. Mikið af mörgum verkefnum rannsóknum hingað til hefur verið lögð áhersla á einkatölvur. Hins vegar getur snjallsímatækni enn frekar hvatt fólk til að taka þátt í fjölmiðlunarverkefnum með miklum fjölda komandi hvetja frá tölvupósti, beinni skilaboðum og tilkynningar frá félagsmiðlum sem eiga sér stað meðan bæði notast við og ekki nota tækið. Þannig, ásamt því að ákvarða langvarandi afleiðingar fjölvirkra fjölmiðla, ætti framtíðarrannsóknir að kanna hvernig stöðugt fjölvirka verkefni sem unnt er með farsímakerfum sem tengjast internetinu geta haft áhrif á daglega starfsemi með bráðri en hátíðniáhrifum.

Enn fremur eru bæði strax og langvarandi áhrif fjölvirkni fjölmiðla tiltölulega óþekkt hjá börnum og unglingum, sem eru aðalnotendur slíkrar tækni33 og eru í þróunarstigi sem skiptir miklu máli fyrir hreinsun hærra vitsmunalegra hæfileika14. Í fyrsta langtímarannsókn fjölmiðlafjölskyldunnar hjá ungu fólki hefur nýlega komist að því að tíð fjölhreyfingarháttur spá fyrir um þróun áhaldsskorts sérstaklega í byrjun unglinga en ekki hjá eldri unglingum34. Auk þess getur fjölbreytt fjölmiðlaverkfæri við æsku og unglinga einnig haft neikvæð áhrif á vitsmunalegan þroska með óbeinum hætti, með því að draga úr þátttöku í fræðilegri og félagslegri starfsemi, auk þess að trufla svefn35, eða draga úr tækifæri til að taka þátt í skapandi hugsun36, 37. Ljóst er að frekari rannsóknir eru nauðsynlegar til að mæla rétt áhrif alls staðar sem er alls staðar á vitsmunalegan þroska barna og finna hagnýtar leiðir til að bæta öll skaðleg áhrif sem þetta kann að hafa.

"UPPLÝSINGAR": NEUROCOGNITIVE ÁBYRGÐIR TIL ONLINE UPPLÝSINGAR GERÐAR

Netið og gagnvirkt minni

Til að bregðast við spurningunni "Hvernig hefur internetið breytt lífi þínu?", Eru nokkrar algengar svör meðal annars að finna nýja vini, endurnýja gamla vináttu, læra á netinu, finna rómantíska sambönd, efla starfsferil, versla og ferðast38. Hins vegar er algengasta svarið að fólk segir að internetið hafi "breytt því hvernig þau fá aðgang að upplýsingum"38. Reyndar, í fyrsta skipti í mannssögunni, hafa flestir íbúa í þróuðum heimi aðgang að næstum öllum staðreyndum upplýsingum sem eru til staðar bókstaflega innan seilingar.

Samhliða augljósum kostum kynnir þetta einstaka ástand einnig möguleika á því að internetið loki að afnema eða skipta um þörf fyrir tiltekna minnihugbúnaðarkerfi - sérstaklega fyrir þætti "merkingarminnis" (þ.e. minni staðreyndar) - sem eru nokkuð óháð öðrum tegundir af minni í heilanum39. Upphafleg vísbending um upplýsingamiðlun á Netinu sem hefur áhrif á dæmigerðar minningarferli var veitt af Sparrow et al40, sem sýndi að hæfni til að fá aðgang að upplýsingum á netinu valdi fólki líklegri til að muna hvar þessar staðreyndir gætu verið sóttar frekar en staðreyndirnar sjálfir og bentu til þess að fólk fljótt geti treyst á Netinu til að fá upplýsingar.

Það má halda því fram að þetta sé ekki einstakt fyrir internetið, heldur bara dæmi um netheiminn sem virkar sem form af utanaðkomandi minni eða "gagnvirkt minni"40, 41. Gagnvirkt minni hefur verið óaðskiljanlegur hluti af mannkyninu í árþúsundum og vísar til þess ferlis sem fólk velur að útvega upplýsingar til annarra einstaklinga innan fjölskyldna sinna, samfélaga osfrv., Svo að þeir geti bara muna heimildar þekkingarinnar , frekar en að reyna að geyma allar þessar upplýsingar sjálfir41. Þótt gagnlegt sé á hópstigi dregur það úr getu einstaklinga til að muna upplýsingar um geymdar upplýsingar sem eru geymdar ytra42. Þetta kann að vera vegna einstaklinga sem nota transact memory fyrir "cognitive offloading", óbeint draga úr úthlutun þeirra vitsmunalegum auðlindum í átt að muna þessar upplýsingar, þar sem þeir vita að þetta mun vera tiltækt til framtíðarviðmiðunar utan frá. Þetta fyrirbæri hefur verið sýnt fram í mörgum samhengum, þar á meðal þeim sem vinna í hópnum43 og aðrar "non-internet" tækni (td ljósmyndun sem minnkar einstaklinga minningar af hlutunum sem þeir mynda)44.

Hins vegar er það að koma í ljós að internetið kynnir í raun eitthvað algjörlega skáldsögu og aðgreint frá fyrri óvirkum minniskerfum45, 46. Mikilvægast virðist Internetið framhjá viðskiptatækinu sem felst í öðru formi vitsmunalegrar afferðar á tvo vegu. Í fyrsta lagi setur internetið enga ábyrgð á notandanum til að halda einstökum upplýsingum sem aðrir geta tekið á sig (eins og venjulega væri krafist í mannfélögum)45. Í öðru lagi, ólíkt öðrum gagnvirkum minni verslunum, virkar internetið eins og einn aðili sem er ábyrgur fyrir því að halda og ná nánast öllum staðreyndum upplýsingum og þarfnast ekki einstaklinga að muna hvaða nákvæmu upplýsingar eru geymd utan frá, eða jafnvel þar sem það er staðsett. Þannig er internetið að verða "óeðlilegur hvati"46 fyrir gagnvirkt minni - sem gerir alla aðra möguleika til vitræna affermingar (þ.mt bækur, vinir, samfélag) óþarfi, þar sem þau eru unnin af nýjungarhæfileikanum fyrir utanaðkomandi upplýsingamiðlun og sókn sem möguleg er af Netinu.

Hvernig hefur yfirnáttúrulegt áreiti samskipti við eðlilega vitund?

Því miður geta örar aðferðir við kaup og stöðugt framboð upplýsinga sem veittar eru af Netinu ekki endilega leiða til betri notkunar upplýsinga sem fengnar eru. Til dæmis, tilraunaverkefni47 komist að þeirri niðurstöðu að einstaklingar sem beðnir voru um að leita að tilteknum upplýsingum á netinu lauk upplýsingasöfnunarspjaldið hraðar en þeim sem nota prentuð alfræðirit, en voru síðan ekki fær um að endurheimta upplýsingarnar nákvæmlega.

Í net- og alfræðiorðabók upplýsingaöflunarverkefnum var hagnýt segulómun notuð til að kanna virkjun í kvið- og bakstraumum. Þessi svæði eru nefnd „hvað“ og „hvar“, hvort um sig, vegna tilgreindra hlutverka þeirra við að geyma annaðhvort sérstakt innihald (ventral stream) eða ytri staðsetningu (dorsal stream) komandi upplýsinga.47. Þrátt fyrir að enginn munur hafi verið á virkjun dorsal straums, sýndu niðurstöður þess að fátækari móttöku upplýsinga sem leitað var að á netinu í samanburði við bókmenntatengda fræðslu var tengd minni virkjun á ventral ("what") straumnum meðan á upplýsingamiðlun stendur. Þessar niðurstöður styðja enn frekar þann möguleika sem upphaflega var hækkuð af Sparrow et al40, að upplýsingasöfnun á netinu, en hraðar, gæti ekki nægilega ráðið svæðin í heila til að geyma upplýsingar til lengri tíma litið.

Möguleikar á netleit til að hafa viðvarandi áhrif á hugrænu ferli okkar hafa verið rannsakaðir í röð rannsókna þar sem kannaðar voru breytingar fyrir eftir að kjölfar sex daga hugmynda um netleitarþjálfun. Í þessum rannsóknum fengu ungir fullorðnir klukkustund á dag við netleitarverkefni og fóru í fjölda vitræna og taugamyndandi mats fyrir og eftir þjálfun. Niðurstöður sýndu að sex daga netleitarþjálfun dró úr svæðisbundinni einsleitni og hagnýtri tengingu heilasvæða sem taka þátt í myndun og endurheimt langtímaminnis (td tímabundið gyrus)48. Þetta gefur til kynna að treysta á leit á netinu getur komið í veg fyrir minni sókn með því að draga úr hagnýtum tengingum og samstillingu tengdra heila svæðum48. Jafnframt þegar þjálfunin stóð frammi fyrir nýjum spurningum eftir sex daga, hafði þjálfunin aukið sjálfsskoðaðan þátttakendur þátttakenda í því að nota internetið til að svara þessum spurningum, sem endurspeglast í ráðningu á framhliðarsvæðum sem krafist er fyrir hegðunar- og hvatastjórn49. Þessi aukna tilhneiging til að treysta á leit á internetinu til að safna nýjum upplýsingum hefur verið endurtekin í síðari rannsóknum50, og er í samræmi við "óeðlilegan áreynslu" eðli internetsins, sem hugsanlega bendir til þess að netupplýsingaöflun fljótt þjálfar fólk til að verða háð þessu tæki þegar það stendur frammi fyrir óþekktum málum.

Þrátt fyrir möguleg neikvæð áhrif á venjulegt „ónettengdu“ minni gerði sex daga þjálfunin fólk skilvirkara við að nota internetið til að sækja upplýsingar, þar sem þátttakendur urðu fljótari við leitarverkefnin án nákvæmni51. Leitþjálfun skapaði einnig aukningu á hvítra efnisþrátta trefjaranna sem tengdu framhliðin, áföllin, parietal og tímabundin lobes, verulega meira en stjórnunarskilyrði52. Í öðrum rannsóknum hefur vitrænt afferming um stafrænt tæki einnig reynst bæta getu fólks til að einbeita sér að þáttum sem ekki er strax hægt að ná aftur og muna þannig betur í framtíðinni53.

Þessar niðurstöður virðast styðja viðhorf tilraunanna um að reiða sig á internetið vegna staðreyndar minni geymslu getur raunverulega valdið vitsmunalegum ávinningi á öðrum sviðum, kannski með því að "frelsa" vitsmunalegum auðlindum54, og gerir okkur kleift að nýta nýjan vitsmunalegan getu okkar til metnaðarfullra fyrirtækja en áður var unnt45. Vísindamenn sem hvetja þessa skoðun hafa bent á mörg svið sameiginlegrar mannlegrar viðleitni sem þegar hefur verið umbreytt með því að veita internetinu yfirnáttúrulegt minni, svo sem menntun, blaðamennsku og jafnvel akademíu55. Eins og á netinu tækni heldur áfram að fara fram (sérstaklega hvað varðar "wearables") er hugsanlegt að árangur ávinningurinn af internetinu, sem nú þegar sést á samfélagsstigi, gæti að lokum verið samþætt innan einstaklinga sjálfa og gerir nýjum hæðum vitrænna virka56.

En því miður er Barr o.fl. að finna meira edrú niðurstöðu varðandi nærtækan möguleika á alls staðar nálægum netaðgangi sem gerir nýjum gæðum manna kleift.57, sem sáu greiningarhugsendur, með hærri vitsmunalegum getu, nota í raun smartphone símann minna fyrir gagnvirkt minni í daglegum aðstæðum samanborið við einstaklinga sem eru ekki greinandi hugsunarstíll. Enn fremur var minni notkun snjallsímans í greiningu gagnvart óhönnuðum hugsunum sértæk við leit á netinu, án mismunur á félagslegum fjölmiðlum eða afþreyingarnotkun, og bendir því til þess að munurinn sé líklega vegna þess að internetið stuðlar að "vitsmunalegum miserliness" meðal minna greinandi hugsuða57.

Samhliða þessu getur aukin traust á Netinu til upplýsinga valdið því að einstaklingar geti "óskýrt línurnar" á eigin getu og tæki þeirra "58. Í röð tilrauna, Fisher et al59 kannað hvernig internetið hefur áhrif á sjálfsskynða þekkingu okkar. Niðurstöður sýndu að leit á netinu eykur tilfinningu okkar fyrir því hve mikið við vitum, jafnvel þó blekking sjálfsþekkingar sést aðeins fyrir lénin þar sem internetið getur „fyllt í eyðurnar“ fyrir okkur. Tilraunirnar sýndu einnig fram á hve fljótt einstaklingar innbyrtu ytri þekkingu netsins sem sína eigin - eins og jafnvel strax eftir að hafa notað internetið til að svara verkefnaspurningunum, kenndu þátttakendur skýringum sínum á meiri gæðum „aukinni heilastarfsemi“. Nýlegri rannsóknir hafa sýnt að sjónhverfingar um sjálfsþekkingu eru á sama hátt viðvarandi þegar þeir nota snjallsíma til að sækja upplýsingar á netinu58. Eftir því sem einstaklingar tengjast sífellt persónulegum stafrænum tækjum sínum (sem eru líka alltaf aðgengilegir) virðist óhjákvæmilegt að aðgreiningin á milli sjálfs og hæfileika Internetsins verði sífellt flekklausari og hugsanlega skapi stöðuga blekkingu um „meiri en raunverulega þekkingu“ meðal stórra hluta íbúanna.

Á heildina litið getur internetið augljóslega veitt „ofurörvun“ fyrir virkt minni, sem er þegar að breyta því hvernig við geymum, sækjum og jafnvel metum þekkingu. Hins vegar, með vinsælar upplýsingaveitur á netinu eins og Google og Wikipedia yngri en 20 ára, er sem stendur ekki unnt að ganga úr skugga um hvernig þetta gæti að lokum endurspeglast í langtímabreytingum á uppbyggingu og starfsemi heila mannsins. Engu að síður bendir stöðug tenging okkar við netheiminn í gegnum einkatæki (þ.e. snjallsíma) ásamt þeim möguleikum sem koma til beinari samþættingar í gegnum bæranleg tæki vissulega til þess að við erum reiðubúin að treysta á internetið fyrir staðreyndar upplýsingar þegar fram líða stundir á. Einnig, þar sem rannsóknirnar sem lýst er hér að framan hafa beinst að staðreyndarþekkingu, er Internetið nú einnig að verða ofuráhrif fyrir landupplýsingar (með því að veita stöðugan aðgang að netkortum og alþjóðlegu staðsetningarkerfi). Eins og staðbundið minni er nokkuð óháð merkingarminni í heila mannsins60, frekari rannsóknir ættu að rannsaka margs konar leiðir þar sem víðtæk notkun þessara ytri minni kerfa getur dregið úr, bætt eða breytt vitsmunalegum getu okkar.

ONLINE SOSIAL NETWORKS: FALDA tengsl eða óhefðbundin díkótóm?

Mannleg félagsskapur í heimi heimsins

Samfélagsleg tengsl og tilfinning um tengingu eru mikilvægir þættir hamingju og streituþenslu61, 62, andlega og líkamlega vellíðan63, 64, og jafnvel dauðsföll65. Undanfarinn áratug hefur hlutfall félagslegra samskipta einstaklings sem eiga sér stað á netinu á samskiptasíðum (td Facebook, Instagram, Twitter) stóraukist66, 67, og tengsl okkar við þessar síður eru nú eindregið tengdir við offlineheiminn. Hugsanlegar afleiðingar þessarar hugsunar eru kannski best sýnt af mikilvægu hlutverki sem félagsleg fjölmiðlar hafa spilað í mörgum alþjóðlegum málum, þar á meðal að sögn að hefja og leggja niður London Riots, hernema hreyfingu68, og jafnvel arabíska vorið69ásamt hugsanlega áhrifum á niðurstöðu þjóðaratkvæðagreiðslu Evrópusambands Bretlands („Brexit“)70 og 2016 bandaríska kosningarnar71. Ljóst er að skilningur á breytingu frá raunverulegum samskiptum yfir í félagslegt umhverfi á netinu (og öfugt) hefur þýðingu fyrir næstum alla þætti í lífi fólks.

Hvatningar okkar til að nota félagslega fjölmiðla eru í meginatriðum svipuð eðlilegum löngununum sem liggja að baki "raunverulegum heimi" félagslegum samskiptum, þar sem fólk er dregið að samfélagslegu samfélagi í því skyni að skiptast á upplýsingum og hugmyndum ásamt því að fá félagslegan stuðning og vináttu72. Hins vegar hvort þessi raunverulegur samskipti taka þátt í heilanum á nokkurn hátt sem er samhljóða raunveruleikasamskiptum, er enn umræðuefni síðan aldamótin73. Það væri mjög gagnlegt ef félagsleg fjölmiðlar gætu uppfyllt óbein mannleg þarfir fyrir félagslega tengingu getur verið að greinarmun á netum og netkerfum sé svo mikill að algjörlega ólíkir vitsmunalegir lén taki þátt í að sigla þessar mismunandi umhverfi74, 75.

Hvernig hefur á netinu umhverfi áhrif á grundvallaratriði samfélagsins okkar?

Til að kanna taugakerfi tengslanet af ótengdum og netkerfum, er rannsókn á Kanai et al74 safnað raunverulegur samfélagslegur netstærð, samfélagsleg tengsl (þ.e. Facebook vinir) og segulómunarskönnun frá 125 þátttakendum. Niðurstöður sýndu að bæði raunverulegur heimsmet félagslegur net stærð og fjöldi Facebook vini voru verulega tengd við amygdala bindi. Þar sem þetta hefur áður verið komið á fót sem lykilheilasvæði fyrir félagslega vitund og félagslega netstærð76, þessar niðurstöður sýna sterka mál fyrir skörun á milli net og utanríkis samfélags í heilanum.

Þessir höfundar komust einnig að því að gráu efnisrúmmáli annarra heilasvæða (sérstaklega aftari svæði miðtímabils og hærra tímabils sulcus og hægra heilaberki) var spáð með fjölda Facebook vina þátttakenda, en héldu ekki samband við raunverulegan félagslegan net þeirra. Þetta bendir til þess að tilteknir einstakir þættir samfélagsmiðla feli í sér þætti heilans sem eru ekki aðal í „raunverulegum“ félagslegum aðstæðum. Til dæmis, tilhneiging netneta til að hvetja okkur til að hafa mörg veik félagsleg tengsl, þar sem þúsundir par eru augljósir, geta kallað á mikla minnisgetu, sem venjulega er ekki krafist í raunverulegum netum (þar sem þetta samanstendur af færri en kunnuglegri samböndum)74. Eins og tengd minni myndun fyrir nafn-andlit pör felur í sér rétt entorhinal heilaberki77, 78, þetta gæti útskýrt einkaréttarsambandið sem þetta svæði hefur með netnotkun á netinu (en ekki raunverulegur heimur)74.

Reyndar er ein lykilmunur sem getur skilið hvernig heilinn annast netkerfi og netnotkun á netinu og er einstakt getu internetsins til að fólk geti haldið og samtímis samskipti við milljónir "vináttu"79, 80. Reynsluprófun á þessari tilgátu er frjósamasta rannsóknarsviðið sem stafar af rannsóknum á grundvallar líkindum og mun á milli þessara tveggja félagslegu heima á líffræðilegu stigi.66. Þegar við skilgreinir "vináttu" undir víðtækum samhengi (fólk sem heldur sambandi og deilir tilfinningalegum skuldabréfum)66, tvö mynstur eru áberandi á fjölbreytt úrval af raunverulegum félagslegum netum: a) meðaltal einstaklingsins hefur um 150 "vináttu" (en þetta er mjög breytilegt milli einstaklinga) og b) þetta samanstendur af fimm hierarchic lögum, sem samanstendur af Helstu samstarfsaðilar, náinn samskipti, bestu vinir, nánir vinir og allir vinir, sem fylgja stærðskalahlutfalli í kringum 3 (þ.e. hvert uppsöfnuð lag er 3 sinnum stærri en síðast) og hefur því verið meðaltal (uppsöfnuð / innifalið) stærðir af 1.5, 5, 15, 50 og 150 í sömu röð66. Mynstur meðaltals fjölda 150 samtengdar vináttutengingar og stigstærðir fimm stigveldisliða tengslanna sem gerðu þetta upp, hafa fundist á svæðum og tímabilum innan ýmissa mannlegra stofnana, allt frá veiðimönnum81, 82 og sögulega þorpsbúa83, hersveitir66, íbúðarhúsnæði84, til persónulegra net nútíma Evrópubúa85.

Þannig gefinn áður óþekktur möguleiki sem félagslegur netkerfi leyfa hvað varðar fjölda tenginga og fjölbreyttar aðstæður sem þessar eiga sér stað yfir79, 80, það er hugsanlegt að þetta óvenjulegu umhverfi gæti leyft þessir tveir að vísu settar hliðar á raunverulegum félagslegum netum sem framhjá eru. Hins vegar hafa nýlegar niðurstöður staðfest að notendaviðmót tengingar notenda til notenda, staðsetningarmynstur og ungmennaskipti innan Twitter, Facebook, og jafnvel online gaming vettvangar, sýna allt svipað meðaltalsfjölda almennra vináttu (um 150, þrátt fyrir mikla skew), ásamt viðhalda sömu minnkaðar stærðir stigfræðilegra uppbyggingar fimm mismunandi vináttulaga (eins og þau eru ákvörðuð af gagnkvæmum samskiptum)86-89. Þess vegna, jafnvel innan einstakra ríkja samfélagslegra netkerfa, virðast helstu aðgerðir mannlegra félagslegra neta vera tiltölulega óbreyttir88, 89. Þannig er mjög hugsanlegt að félagsleg tengslin sem myndast í heimi heimsins eru unnar á svipaðan hátt og þeim sem eru án nettengingar og þar af leiðandi hafa mikla möguleika á að flytja frá internetinu til að móta "raunveruleika" félagsskap, þ.mt félagsskapur okkar samskipti og skynjun okkar á félagslegum stigveldum, á þann hátt sem ekki er bundin við samhengi internetsins.

Drifkraftana sem viðhalda settum skipulagsmynstrum samfélagsneta, jafnvel þegar þeir standa frammi fyrir gífurlegum tengimöguleikum netheimsins, má í stórum dráttum skýra með tveimur skörunarkerfum. Í fyrsta lagi virðast takmarkanir á félagslegri vitund innan mannlegs heila bera yfir félagslegt samhengi66. Til dæmis bregðast menn við að taka þátt í samskiptum við fleiri en þrjá einstaklinga samtímis í hinum raunverulega heimi, og þessi takmörkun á athygli virðist einnig eiga við á netinu90, 91. Þessi vísbending er í samræmi við þá forsendu að sniðganga vitsmunalegum þvingun á félagslegum samböndum getur verið erfitt, jafnvel þótt tækni veitir óeðlilegt tækifæri til að gera það88.

Seinni ökumaður setur mörk um félagslega starfsemi er sú að einföld undirliggjandi þættir geta valdið félagslegum þvingun, jafnvel innan netstillinga. Ljóst er að fjárfesting í félagslegum samböndum er takmörkuð með tímabundnum hætti og þetta getur stuðlað að settum mynstur bæði fjölda og tegund félagslegra tenginga93, 94. Í samræmi við þetta hefur greiningar á ýmsum félagslegum aðstæðum sýnt að tímabundnar takmarkanir stjórna fjölda félagslegra samskipta sem einstaklingar taka þátt í og ​​hvernig þeir dreifa þessum yfir mismunandi samböndum93, 94. Aftur eru þessar almennu samskiptatölur svipaðar innan neta á netinu87, 88.

Möguleiki á að breytur á öllum félagslegum netum (á netinu eða offline) eru stjórnar af grundvallaratriðum þáttum er studd áfram með rannsóknum sem sýna að sambærilegar stofnanir eru einnig í einfaldari félagslegu kerfum, svo sem dýrafélögum66, 95. Til dæmis finnast stærðir og stigstærð hierarchískra "vináttu" laga í net- og nettengdum netkerfum einnig í höfrungum, fílum og ýmsum frumum96, og fyrirbæri manna auka fjölda og styrk félagslegra tengsla þeirra eftir dauða vinar á Facebook97 er einnig að finna í villtum fuglum sem sýna uppbyggingu uppbyggingar á félagslegum netkerfum þeirra við að upplifa tap félagslegra félaga98.

Stuðningur við hugmyndina að takmörkuð vitsmunaleg stjórnun nær til samfélagslegra stofnana okkar er rannsóknir sem sýna að heilasvæðin sem spá fyrir um einstaka breytingu á félagslega netstærð í mönnum, gera það einnig fyrir makaques99. Sterk stuðningur við einföld undirliggjandi þætti (svo sem tímann) sem tengist almennum hugmyndum um félagsleg samskipti er að finna í rannsóknum sem sýna að algjörlega computationally simulated kerfi endurtaka sumir af the augljós flókið af félagslegum netum manna, jafnvel undir tiltölulega einfaldar reglur100, 101. Dæmi eru ma umboðsmaður sem byggir á svipuðum félagslegum lagskiptum sem menn þegar félagsskapur er skilgreindur sem tímabundinn100.

Í ljósi núverandi sannana um hvernig internetið gæti haft áhrif á mannleg hugsun í kringum félagslega net, er óhjákvæmilegt að netamhverfið skapi einstaka möguleika og samhengi fyrir félagslega starfsemi79, 80, 102, 103, sem getur kallað til ósamhverfa vitsmunalegum ferlum og heila svæðum í samanburði við ótengda heiminn74, 75. Engu að síður, til hliðsjónar þessum tiltölulega fíngerðar munur virðist það að heila okkar vinnur á netinu og utanaðkomandi félagslegur net á óvart svipaðan hátt, eins og sýnt er af sameiginlegum vitsmunalegum getu og einföldum undirliggjandi þáttum sem að lokum stjórna grundvallarskipulagi þeirra87, 88. Sem slíkur hefur samfélagsheimurinn á netinu mjög mikilvæg áhrif fyrir ekki aðeins að mæla og skilja mannleg félagsskap, heldur einnig til að stjórna árangri félagslegra ferla yfir mismunandi lífsþætti.

Félagsleg skilvitleg viðbrögð við samfélaginu á netinu

Miðað við sönnunargögnin hér að framan gæti viðeigandi myndlíking fyrir tengslin milli samfélags og samfélags í heimi verið "nýtt íþróttavöllur fyrir sama leik". Jafnvel utan grundvallarskipulagsins bendir framfarandi rannsóknir á að taugakennandi svörun við samfélagsleg tengsl á netinu sé svipuð og raunveruleg samskipti. Til dæmis hefur verið hafnað að hafa verið hafnað á netinu til að auka virkni á svæðum heila sem eru mjög tengd við félagslega vitund og afneitun í heimsveldi (meðial prefrontal heilaberki104) bæði hjá fullorðnum og börnum105-107. Hins vegar, innan "sama gamla leiksins" af félagslegri mannkyni, á netinu félagsleg fjölmiðla beygir nokkrar reglurnar - hugsanlega á kostnað notenda17. Til dæmis, þar sem viðurkenning og höfnun á heimsvísu er oft óljós og opin fyrir sjálfstætt túlkun, mæla félagsleg fjölmiðlaverkfæri beint samfélagslegan árangur (eða bilun) með því að veita skýrar tölur í formi "vini", "fylgjendur" og "Líkar" (eða hugsanlega sársaukafullt tap / fjarvera þessara)107. Í ljósi ávanabindandi eðlis þessa strax sjálfstætt skilgreindrar athugunar geta félagsleg fjölmiðlafyrirtæki jafnvel nýtt sér þetta til að hámarka þátttöku notenda17. Hins vegar eru vaxandi vísbendingar sem benda til þess að treysta á ábendingum á netinu um sjálfstraust getur haft skaðleg áhrif á ungt fólk, einkum þá sem eru með lítið félagsleg tilfinningalegt vellíðan vegna mikillar tíðni cyberbullying108, aukin kvíði og þunglyndi109, 110, og aukin skynjun á félagslegri einangrun og útilokun meðal þeirra sem finnast hafnað á netinu111.

Annað ferli sem er algengt fyrir félagslega hegðun fólks í bæði heimabundnum og offline heiminum er tilhneigingin til að gera upp á móti félagslegum samanburði112, 113. Þetta getur verið aðlögunarhæft og gagnlegt undir venjulegum umhverfisaðstæðum112, þetta óbeina vitræna ferli getur einnig verið rænt af gervi umhverfi framleitt á félagslegum fjölmiðlum113, 114, sem sýnir hásæla einstaklinga stöðugt að setja besta fótinn fram og jafnvel nota stafræna meðferð myndir til að blása upp líkamlega aðdráttarafl. Með því að auðvelda útsetningu fyrir þessum hræðilegu uppi félagslegu samanburði (sem sjaldan verður í daglegu lífi) geta félagslegir fjölmiðlar myndað óraunhæfar væntingar af sjálfu sér - sem leiða til lélegrar líkamsmyndar og neikvæðrar sjálfs hugmyndar, einkum fyrir yngri fólk107, 111, 115, 116. Til dæmis, hjá unglingum (einkum konum), sem hafa eytt meiri tíma í félagslegum fjölmiðlum og snjallsímum, eru meiri geðheilbrigðisvandamál, þ.mt þunglyndi, en þeim sem eyddu meiri tíma í starfsemi sem var utan skjár116, með meiri en 5 klst. / dag (á móti 1 klst. / dag) í tengslum við 66% aukin hætta á einu sjálfsvígstengdum niðurstöðum117.

Hins vegar er erfitt að koma á orsakasamhengi milli mikillar notkunar á félagslega fjölmiðlum og lélegri andlegri heilsu, þar sem líklegt er að flókin samskipti milli nokkurra áhrifaþátta, þ.mt minni svefn og einstaklingsbundin samskipti og aukin kyrrseta hegðun og skynja einmanaleika116, 118. Engu að síður, í ljósi þess að mikið magn af félagslegu fjölmiðlum er notað hjá ungum börnum í framtíðinni ætti að rækta náið til hugsanlegra skaðlegra áhrifa sem þessi nýja félagsleg umhverfi gæti haft á heilsu og vellíðan, ásamt því að stefna að því að koma á akstursþáttum - breytingar geta verið gerðar í síðari endurtekningum félagslegra fjölmiðla til þess að framleiða jákvæðar niðurstöður.

Þar sem ungt fólk með geðraskanir getur verið hvað viðkvæmast fyrir neikvæðum áhrifum frá samfélagsmiðlum, geta þessir fjölmiðlar einnig kynnt nýjan vettvang til að bæta geðheilsu hjá þessum íbúum, ef þeir eru notaðir rétt. Í framtíðinni geta samfélagsmiðlar einnig verið nýttir til að stuðla að áframhaldandi þátttöku í afskiptum á internetinu, en takast á við helstu (en oft vanræktar) markmið eins og félagsleg tengsl, félagslegan stuðning og sjálfsvirkni, til að miða að því að koma á viðvarandi virkniúrbótum í alvarlegum og flókin geðheilsufar119. Til að ná þessum markmiðum þarf að hanna inngrip á samfélagsmiðlum á netinu til að stuðla að þátttöku með því að nýta, á siðferðilegan og gagnsæjan hátt, árangursríkar aðferðir sem iðnaðurinn notar. Til dæmis mætti ​​nýta þróun tækni sem í auknum mæli er tekin upp af markaðssetningu á netinu og tæknifyrirtækjum, svo sem náttúrulegri tungumálavinnslu, viðhorfsgreiningum og vélanámi, til dæmis að gera mögulegt að bera kennsl á þá sem eru í aukinni hættu á sjálfsvígum eða bakslagi.120, og rationalizing mannauðsaðstoð til þeirra sem þarfnast mest á þeim tíma sem þeir þurfa það121. Að auki munu netkerfi geta lært af því sem hjálpar einstaklingum og hvenær, að opna glugga inn í persónulega inntökur í rauntíma121.

Þó að notkun á netinu félagslegrar fjölmiðla sem byggist á inngripum sé í fæðingu þess, bendir frumkvæði að því að þessi inngrip séu öruggt, aðlaðandi og hafi tilhneigingu til að bæta klínísk og félagsleg áhrif bæði hjá sjúklingum og ættingjum þeirra122-127. Það er sagt að á netinu inngrip hafi ekki brugðist til að vera samþykkt af geðheilbrigðisþjónustu128, 129. Helstu ástæður eru háir svefnþrýstingur, léleg rannsóknaráætlun sem dregur úr þýðisþáttum og skortur á samstöðu um nauðsynleg staðla sönnunargagna um víðtæka framkvæmd meðferðar á Internetinu130-132. Tilraunir eru nú í gangi til að ákvarða langtímaáhrif fyrstu kynslóðar félagslegrar fjölmiðla sem byggjast á geðsjúkdómum með stórum slembuðum samanburðarrannsóknum133, 134. Samhliða þessari klíníska notkun er einnig nauðsynlegt að þróa áætlanir um almannaheilbrigði fyrir unga fullorðna í almenningi til að koma í veg fyrir hugsanlega skaðleg áhrif og neikvæðar hliðar dæmigerðra félagslegra fjölmiðla.

Ályktanir og leiðbeiningar

Eins og stafræn tækni verður sífellt samþætt við daglegt líf, er internetið að verða mjög kunnugt við að ná athygli okkar, en að búa til alþjóðlega breytingu á því hvernig fólk safnar upplýsingum og tengist öðru. Í þessari umfjöllun fannst okkur að finna stuðning við nokkrar tilgátur varðandi leiðir þar sem internetið hefur áhrif á heila okkar og vitsmunalegum ferlum, einkum með tilliti til: a) margvíslegan straum af upplýsingum sem eru í boði og hvetja okkur til að taka þátt í aðdráttarskiptum og "Multi-tasking", frekar en viðvarandi áherslur; b) alls staðar nálægur og hraðvirkur aðgangur að staðreyndum upplýsingum á netinu út frá fyrri gagnvirkum kerfum og hugsanlega jafnvel innri minniferli; c) Samfélagsleg heimur í samhengi við "raunverulegan heim" vitsmunalegum ferlum, og verða orðin samkynhneigð með samfélaginu okkar og kynna möguleika á sérstökum eiginleikum félagsmiðla til að hafa áhrif á "raunveruleikann" á ófyrirséðan hátt.

Þó eru færri en 30 ár síðan internetið var aðgengilegt almenningi, en langtímaáhrif eiga enn eftir að vera staðfest. Innan þessa virðist það sérstaklega mikilvægt að framtíðarrannsóknir ákvarði áhrif internetsins á okkur á mismunandi stigum æviskeiðsins. Til dæmis virðist stafræn truflun netsins og yfirnáttúruleg getu til hugrænnar affermingar skapa óæskilegt umhverfi til að betrumbæta hærri vitræna starfsemi á mikilvægum tímabilum í heilaþroska barna og unglinga. Reyndar hafa fyrstu langtímarannsóknirnar um þetta efni leitt í ljós að skaðleg athyglisáhrif stafræns fjölverkavinnu eru sérstaklega áberandi snemma á unglingsárum (jafnvel miðað við eldri unglinga)34, og að meiri tíðni notkunar á Netinu yfir 3 ára hjá börnum tengist minnkaðri munnlegu upplýsingaöflun við eftirfylgni ásamt hömlun á bæði gráum og hvítum málum135.

Hins vegar má hið gagnstæða vera satt hjá eldri fullorðnum sem upplifa vitsmunalegan hnignun, fyrir hvern vefmengun getur veitt nýjan uppspretta jákvæðrar örvunar örvunar. Til dæmis leit internetið í tengslum við fleiri tauga rafrásir en að lesa texta síður á Internet kunnátta eldri fullorðna (á aldrinum 55-76 ára)9. Enn fremur hafa tilraunastofnanir fundið að tölvuleikir á netinu og með snjallsímum geta verið notaðir til að draga úr öldrunartengdum vitsmunum136-138. Þannig getur internetið boðið upp á skáldsögu og aðgengilegan vettvang fyrir fullorðna til að viðhalda vitsmunalegum virkni í gegnum elli. Byggt á þessu hefur áður verið sýnt fram á að árangursríkur vitsmunalegur öldrun hefur verið háð því að læra og beita vitsmunalegum aðferðum sem geta bætt við öldrunartengda lækkun á "hrár" minni getu139. Þetta hefur áður verið vísað til sem hagræðingar á innri vitsmunalegum ferlum (td með mnemonic-aðferðum) eða nýta sér hugræn affermingu í hefðbundnum formum (listagerð, gagnvirkt minni osfrv.)139. Engu að síður, þar sem tækni sem tengist internetinu verður dýpri samþætt við dagleg skilvitleg vinnslu okkar (með snjallsíma, wearables osfrv.) Geta stafræn innfæddur hugsanlega þróað konar "þekkingu á netinu" í öldruninni, þar sem eldri fullorðnir geta sífellt nýtt sér vefur-undirstaða transact memory og aðrar vaxandi á netinu ferli til að uppfylla (eða jafnvel fara yfir) dæmigerð getu yngri heila.

Þrátt fyrir að það sé nýtt námssvæði, sama gæti átt við um félagslega þætti í heiminum. Ungt fólk virðist sérstaklega viðkvæmt fyrir höfnununum, hópþrýstingi og neikvæðum matum sem þessi heimur getur valdið107geta eldri fullorðnir að lokum getað nýtt sér félagslega fjölmiðla til þess að sigrast á einangrun og halda því áfram að njóta góðs af fjölbreyttu sviðum líkamlegra, andlegrar og taugavandlegrar ávinnings sem tengist félagslegum tengslum73. Skoðuð sameiginlega, bendir nascent rannsóknin á þessu sviði þegar um að jafngildar tegundir af notkun internetsins geta haft mismunandi áhrif á vitsmunalegum og félagslegum virkni einstaklingsins eftir því hvernig þau eru á líftíma.

Fyrir betra eða verra, erum við nú þegar í gangi í stórum stíl tilraun um víðtæka notkun á netinu á heimsvísu. Frekari greining er nauðsynleg til að öðlast meiri skilning á viðvarandi áhrifum þessa notkun á samfélaginu. Þetta gæti falið í sér mælitíðni, lengd og tegundir notkunar á Netinu sem staðlaðan hluta innlendra gagnaverkefna, td með því að safna netupplýsingum (úr tækjabúnaði eða sjálfsskýrslustöðum) í matsreglum fyrir lífsýnasöfn. Með því að sameina þetta með víðtækum erfðafræðilegum, félagsfræðilegum, lýðfræðilegum, lífsstíl- og taugafræðilegum gögnum sem safnað er af sumum áframhaldandi verkefnum gætu vísindamenn getað staðfest áhrif internetnotkunar á sálfræðileg vellíðan og starfsemi heilans yfir alla íbúa (frekar en takmarkað rannsókn sýni), en einnig að stjórna mörgum mörkum.

Á heildina litið er þessi snemmi áfangi kynningar netsins í samfélagi okkar afgerandi tímabil fyrir að hefja strangar og umfangsmiklar rannsóknir á því hvernig mismunandi tegundir netnotkunar hafa samskipti við vitneskju manna til að hámarka tækifæri okkar til að nýta þetta nýja tæki á jákvæðan hátt. en lágmarka mögulega skaðleg áhrif.

Viðurkenningar

  1. Firth er styrktur af Blackmores Institute Fellowship. J. Sarris er studdur af klínískum rannsóknarstofnun ástralska heilbrigðis- og læknisfræðiráðsins (NHMRC) (APP1125000). B. Stubbs er studdur af Health Education England og National Institute for Health Research Integrated Clinical Academic Program Clinical Lectureship (ICA ‐ CL ‐ 2017‐03‐001). GZ Steiner er studdur af NHMRC-Australian Research Council (ARC) Dementia Research Development Fellowship (APP1102532). M. Alvarez ‐ Jimenez er studdur af NHMRC Career Development Fellowship (APP1082934). CJ Armitage er studd af National Institute for Health Research (NIHR) Manchester Biomedical Research Center og NIHR Greater Manchester Patient Safety Translational Research Center. Skoðanir sem koma fram í þessari grein eru skoðanir höfunda og ekki endilega skoðanir ofangreindra aðila.

HEIMILDIR