Hvort sem þú ert að reyna að sigrast á fíkn, finna félaga, eignast vini eða bara bæta félagsfærni þína, þá er eitt það besta sem þú getur gert að finna staðbundna hópa af vinalegu fólki til að hanga með.
Hvað finnst þér gaman að gera? Reiðhjól, gönguferðir, syngja, fuglaskoðun, hlaupandi? Horfðu í kring fyrir sveitarfélaga klúbb.
Hér að neðan eru nokkrar á netinu auðlindir sem leiðbeinendur leggja til að hjálpa þér að finna hóp sem þú munt njóta. Ef þú hefur aðrar tillögur um viðbætur, sérstaklega fyrir svæði utan Bandaríkjanna, vinsamlegast farðu eftir þeim í athugasemdum hér að neðan.
Búðu til þína eigin hóp
Dæmi: Sober Fall Fun
Meetup hópar
Meetup.com: skrá yfir þúsundir hópa af öllum hugsanlegum gerðum sem hægt er að hugsa sér og gerir það að frábærum stað til að byrja á. Settu inn póstnúmerið þitt og finndu hvað er að gerast á þínu svæði!
Meetin hópar
Meetin.org: er tilraun til að koma fólki saman frá öllum til skemmtilegs, lágmarkshópsviðburða án þess að greiða aðildargjöld. MEETin Groups er dæmi um hvernig hægt er að nota internetið sem öflugt tól til að hjálpa nýjum vinum án kostnaðar.
Andlegir hópar
Quakerfinder: leitaðu að Quaker fundum á þínu svæði.
GoSit.org: skrá yfir hugleiðsluhópa og miðstöðvar.
Unitarian Unversalist Association: skrá yfir Unitarian Universalist söfnuði.
Stuðningshópar
Sagði einn vettvangsmaður eftir nokkrar móðgunaraðgerðir:
Bati er að fara vel. Ég hef stækkað það sem ég er að gera til að lækna og það hafa verið nokkrar breytingar sem hafa hjálpað mjög. Ég hef tekið þátt í SAA, ég hef ekki farið á neina líkamlega fundi en ég er að gera 90 fundi á 90 dögum í gegnum Telemeeting þjónustuna. Ég mun gera það einn af þessum dögum til augliti til auglitis fundar en í augnablikinu hefur persónuleg tengsl og stuðningur hópsins verið ótrúleg. Í fortíðinni horfði ég á SAA en fannst alltaf treg. Annaðhvort að ég var ekki eins slæmur eins og einhver í þessum hópi, að ég hefði ekki kynlíf fíkn, að ég væri háður klám eða að ég gæti gert það eitt sér eða með þessu skilaboði. Nú segi ég ekki að fólk geti ekki fullkomlega batnað á eigin spýtur eða eitthvað svoleiðis, en að hafa samband við hópinn hefur verið svo góður. Ég gæti ekki hugsanlega mælt með því meira fyrir þá sem eru ennþá í erfiðleikum. Annar nýr venja hefur verið hugleiðsla, æfa tengingu við heiminn í kringum mig og núverandi augnablik. Með því að gera þetta líður mér miklu minna einangrað og hluti af heildinni sem hjálpar mér að sjá fortíð minni sjálfs.
Ég hef tekið þátt í 12 skrefum félagsskap með góða umhyggjusögu sem heitir Sex and Love Addicts Anonymous eða SLAA. Það hefur verið að virka fyrir mig. Þegar ég lærði að ræða kynhneigð og nánd í því umhverfi hef ég fundið léttir og vöxt á samböndum. Ég vildi vissulega ekki fara á SLAA en mér finnst það hjálpa mjög mikið!
;