Kvíði á oft sinn þátt í samverkunar ED. Hvernig getur maður vitað hversu mikið er klámtengt og hversu mikið er kvíði? Ef þú ert með sterkan stinningu þegar þú fróar þér án klám eða klámfantasíu og með eðlilegum hraða og þrýstingi, þá er kvíði líklega orsökin. Hins vegar er ekki óalgengt að karlar hafi ED af völdum blöndu af kvíða og klám af völdum ofnæmis. Ekki kemur á óvart að væg tilfelli af vannæmingu af klám geta borið sig í frammistöðuvandamál.
Nokkuð óþægindi við kynlíf má búast við
Fyrir það sem það er þess virði hafði ég svipaða táningsreynslu. Snemma útsetning fyrir klám, en mér fannst fyrsta alvöru kynlífsreynslan mín vera óþægileg og klínísk áhrif. Ég upplifði „sviðsskrekk“ og frammistöðukvíða nokkrum sinnum, jafnvel þegar ég var með einhverjum sem ég var mjög hrifinn af. Sem unglingur hafði ég gífurlegar væntingar um hvernig fyrstu kynni mín gætu verið, en sá ekki fram á að raunveruleiki kynlífs myndi oft skapa mikla taugaveiklun, óþægindi og rugl og að stjórnun á vélfræði kynlífs væri flóknara verkefni en ég hafði ímyndað mér.
Ég átti erfitt með að halda mér upprétt þegar það var svo margt sem þarf að hugsa um! Að horfa á dansaða klám eða almennar kynlífssenur kvikmynda hafði skilyrt mig til að halda að það gengi alltaf fullkomlega. Kannski var eitthvað af því tengt snemma klámnotkun, en ég held að margir upplifi þetta. Raunveruleiki kynlífs í fyrsta skipti getur verið mjög ólíkur þeim fyrstu ímyndunum eða sviðsettum kvikmyndum.
Ég man að vinur minn sagði mér að honum þætti fyrsta sinn erfiður. Hann hafði alltaf ímyndað sér að hann væri með fullkomið kynlíf að hætti pornstjörnunnar en fylgdist einhvern veginn með þessu atriði í fjarlægð. Honum fannst skrýtið að upplifa kynlíf með einhverjum í „fyrstu persónu“, út frá sjónarhorni hans. Þrátt fyrir þá óþægindi lenti hann nokkuð fljótt í gangi; þessi stúlka varð kona hans og tveimur áratugum síðar eru þau enn saman! Hægt er að sigrast á kvíða.
;
