Sejatine - olahraga nambah tingkat awal dopamin. Kecanduan nyuda dopamin. Dadi olahraga iku apik banget.
Med Neuromolekular. 2008; 10 (2): 67-80. nindakake: 10.1007 / s12017-008-8032-3. Epub 2008 Feb 15.
sumber
Fisiologi Integrasi Dinas, Pusat Neurosains, Gedhung Gedung Clare, Universitas Colorado-Boulder, Boulder, CO 80309-0354, USA.
Abstract
Olahraga kebiasaan nambah plastisitas ing macem-macem sistem neurotransmitter. Review saiki fokus ing efek saka kegiatan fisik sing biasa ing neurotransmission monoamine dopamine (DA) lan kemungkinan potensial saka owah-owahan kasebut ngalami kelainan sing dialami olahraga.
Sanajan jelas manawa adaptasi periferal ing panggunaan substrat otot lan energi nyumbang kanggo efek iki, luwih anyar wis disaranake manawa jalur sistem saraf pusat "hulu" korteks motor, sing miwiti aktivasi otot balung, uga penting. Kontribusi otak kanggo keletihan sing ditindakake olahraga diarani "lemes pusat."Amarga peran DA sing wis ditemtokake kanthi wiwitan ing gerakan, bisa uga adaptasi ing sistem DA pengaruhe kapasitas olahraga.
Pengurangan saraf neurotransmission DA ing substantia nigra pars compacta (SNpc), umpamane, bisa ngrusak aktivasi ganglia basal lan nyuda stimulasi korteks motor sing nyebabake kesel tengah.
Ing kene kita nampilake bukti yen kabiasaan wheel nglakokake pangowahan ing sistem DA. Nganggo teknik hibridisasi ing situ, kita nglaporake yen pacuan rodha 6 minggu cukup kanggo nambah ekspresi mRNA tyrosine hidroksilase lan nyuda D2 autoreceptor mRNA ing SNpc. Kajaba iku, roda minggu 6 nambah D2 reseptor mRNA reseptor ing caudate putamen, situs unjuran utama SNpc.
Asil kasebut salaras karo data sadurunge sing nyaranke manawa kewan sing aktif sacara fisik bisa duwe kemampuan sing ditingkatake kanggo nambah sintesis DA lan nyuda inhibisi autoreceptor-mediated D2 neuron ing SNpc dibandhingake karo kewan sedan.
FUrthermore, kewan aktif kanthi fisik, dibandhingake karo kontrol sedentary, bisa uga luwih apik nambah D2 reseptor-mediated pencegahan jalur ora langsung ganglia basal. Asil saka panaliten iki dibahas kanthi cetha babagan ngerteni peran DA ing mekanisme neurobiologis lemes tengah.
;