ನಾನು ಅದನ್ನು 50 ನೇ ದಿನಕ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾನು ಎಲ್ಲ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಕತ್ತಲೆಯಾಗಿಲ್ಲ, ನಾನು ವಿರಳವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಹೇಳಬಹುದು. 40 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಾನು ನನ್ನ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ, ಮತ್ತು ನಾಯಿಯಂತೆ ಮಲಗಿದ್ದೇನೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ !!! ನಾನು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
1 - ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಮನೆ ಬಿಡಲು ಅವಕಾಶ ಬಂದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಾನು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ, ನಾನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತೇನೆ.
2 - ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಪಿಎಂಒಯಿಂಗ್ ಆಗಿದ್ದಾಗ ಜನರೊಂದಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುತ್ತಾಡಲು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಬಯಸಲಿಲ್ಲ. ಈಗ ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮೋಜಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈ ಹಿಂದಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯವನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.
3 - ಫಕಿಂಗ್ ಜಿವೈಎಂ !!! ಪಿಎಂಒ ಅನ್ನು ಮೀರಿಸುವಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹೋಗಲು, ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ cook ಟವನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ನೀವು ಬಿಟ್ಟಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸಿಂಕ್ ಇರುತ್ತದೆ. ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಪಿಎಂಒ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದರಿಂದ ಬಳಲಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬದಲಾಗಿ ನೀವು ಮಲಗಲು ಹೋಗುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅತಿರೇಕವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.
4 - ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಸಿಕ್ಕಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ನಾನು ನನ್ನ ಹಳೆಯ ಗಿಟಾರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ನನ್ನ ಆಟದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲವು ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಭಾವನೆ ವರ್ಣನಾತೀತ.
ಅವರು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದಷ್ಟು ಈ ಅಂಶಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಕೆಲವು ಹೊಸ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಅದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
ನಾನು 27 ವರ್ಷ, ನಾನು 14 ವರ್ಷದಿಂದಲೂ ಪಿಎಂಒಯಿಂಗ್ ಆಗಿದ್ದೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸುಮಾರು 13 ವರ್ಷಗಳು. ಪಿಎಂಒ ನನ್ನ ಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ದೂರವಿರಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ, ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಯಿತು, ಹತಾಶವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲದೆ.
ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ, ನೀವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ.
LINK - ದಿನ 50, ನಾಡಿದು ಭಾವನೆ !!!
By ssdd_nomore
;