ನಮ್ಮ ರೀಬೂಟಿಂಗ್ / ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯ FAQ ಪುಟಕ್ಕೆ ಸುಸ್ವಾಗತ. ಬಳಕೆದಾರರು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಕಠಿಣ-ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಉತ್ತರಗಳು ಆಧರಿಸಿವೆ, ಅವರ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಬಹು ಲಿಂಕ್‌ಗಳಿವೆ.
ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಹಿಂದಿನ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಆನ್ ಪೋರ್ನ್ ಅನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ: ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಪೋರ್ನ್ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ಮೆದುಳು ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಪೋರ್ನ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಿಜ್ಞಾನದ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ, ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳ ಅವಲೋಕನಕ್ಕಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಓದಿ ಮತ್ತು ಲಿಂಕ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಅಥವಾ ಲೇಖನಗಳ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ. ಈ 18 ನಿಮಿಷಗಳ ವೀಡಿಯೊ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುರಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಚಾರವನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ - ಪೋರ್ನ್ ಮಿಥ್ಯಗಳು - ವ್ಯಸನ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಹಿಂದಿನ ಸತ್ಯ, ಗೇಬ್ ಡೀಮ್ ಅವರಿಂದ.
ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುರಿತು FAQ ಗಳು
- ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ED, DE, ಕಡಿಮೆ ಕಾಮ)?
- ಯೌವ್ವನದ ಇಡಿನಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಅಗಾಧವಾದ ಏರಿಕೆಯನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತದೆ
- ವಾಸಿಮಾಡುವಿಕೆಯು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವಿಕೆ (DE) ಅಥವಾ ಅನೋರ್ಗ್ಯಾಮಿಯಾಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಲಹೆಗಳಿವೆಯೇ?
- ನಾನು ನೇರವಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕವ್ಯತ್ಯಯದ ಅಥವಾ ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಗಳ ಆಕರ್ಷಣೆಗೆ (ಅಥವಾ ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಗೆ ನೇರವಾದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ) ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಎನ್ ಸಮಾಚಾರ?
- ನನ್ನ ಮಾಂತ್ರಿಕವಸ್ತು ಪ್ರೇರಿತವಾಗಿದೆಯೇ?
- ನಾನು ಅಲೈಂಗಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿ?
- ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ತಂತ್ರಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ?
- ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನನ್ನ ಅಕಾಲಿಕ ಉದ್ಗಾರ (PE) ಇದೆಯೇ?
- ಇಡಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯುವ ಹುಡುಗರಿಗೆ ತಜ್ಞರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ (ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದು)
- ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆ ಅಥವಾ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟವನ್ನು ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಲೈಂಗಿಕ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು
ರೀಬೂಟಿಂಗ್ ಬೇಸಿಕ್ಸ್ (ರೀಬೂಟಿಂಗ್ ಬೇಸಿಕ್ಸ್ ಪುಟವನ್ನು ನೋಡಿ)
- ಜನರು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಿದಂತೆ ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ?
- ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನದಿಂದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಏನು?
- ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ನನ್ನನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ?
- ನನ್ನ ರೀಬೂಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು (ನಾನು ಮರುಕಳಿಸುವೆ)?
- ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುವಾಗ ಕಲ್ಪನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?
- ರಿವೈರ್ ಮಾಡಲು ನಾನು ಸೆಕ್ಸ್ ಹೊಂದಬೇಕೇ?
- ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಇಲ್ಲದೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಏನು?
- ಅಶ್ಲೀಲ ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಏಕೆ ಟ್ಯಾಪರಿಂಗ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ?
- ಅಶ್ಲೀಲವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ನನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ?
- ಅಶ್ಲೀಲ ನನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ / ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ / ಖಿನ್ನತೆ / ಆತಂಕ / ಒಸಿಡಿ / ಬೈಪೋಲಾರ್ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ?
- ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬಹುದೇ?
- ಪೋರ್ನ್ ಬಳಕೆ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು?
- ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ, ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹ, ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟಗಳ ನಡುವಿನ ಯಾವುದೇ ಸಂಪರ್ಕ?
ರೀಬೂಟಿಂಗ್ ಸವಾಲುಗಳ ಕುರಿತು FAQ ಗಳು
- ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ಉಪಯೋಗವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದುದೇ?
- ಸಹಾಯ! ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲವನ್ನು ತೊರೆದಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಜನನಾಂಗದ ಗಾತ್ರ, ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ (ಫ್ಲ್ಯಾಟ್ಲೈನ್)
- ಅಂತರ್ಜಾಲ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಯುವಕರನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ನನ್ನ ಚೇತರಿಕೆಯು ತುಂಬಾ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ.
- ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬಂದಾಗ ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?
- ಅಶ್ಲೀಲ ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ಬ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ?
- "ಚೇಸರ್ ಪರಿಣಾಮ" ಎಂದರೇನು?
- 'ನೀಲಿ ಚೆಂಡುಗಳು' ಅಥವಾ 'ಪ್ರೇಮಿಗಳ ಬೀಜಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?'
- ತುಂಬಾ ತೇವ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲ ಕನಸುಗಳು?
- ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? (ಸಲಹೆ ವೀಡಿಯೊ)
- ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಶಿಕ್ಷಣ
- ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲವನ್ನು ನಾನು ನಾಶಮಾಡುವುದು / ಅಳಿಸಬೇಕೇ?
- ಅಶ್ಲೀಲವನ್ನು ಬಿಡುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ದುಃಖವಾಗಿದೆಯೆ?
- ನಾನು ಮರುಕಳಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಮರುಕಳಿಸುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. (ತುರ್ತು ಕ್ರಮಗಳು)
- ನಾನು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ನಿಮಿರುವಿಕೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.
- ನನ್ನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಮಲಗಲು ನನಗೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
- ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟದಿಂದ ಪೋಸ್ಟ್-ತೀವ್ರ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (PAWS) ಸಂಭವಿಸುವುದೇ?
- ಅಶ್ಲೀಲ ಉಪಯೋಗವನ್ನು ಅನೈತಿಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದೇಕೆ?
- ಧಾರ್ಮಿಕ ಜನರಿಗೆ ಅಶ್ಲೀಲ ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲು ಇದೆಯೇ?
- ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
- ಏಕೆ ಮರುಕಳಿಸುವ ಬಳಕೆ (ಬಿಂಗ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವು) ವ್ಯಸನದ ಅಪಾಯ?
ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ:
- ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ: ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?
- ನನ್ನ ಜೊತೆಗಾರನಿಗೆ ನಾನು ಏನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ?
- ಅಶ್ಲೀಲ ಪ್ರೇರಿತ ಇಡಿ: ನಾನು ನನ್ನ ಗೆಳತಿಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ?
- ನನ್ನ ಪಾಲುದಾರ ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಏನು?
ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಪರಿಕರಗಳು
- ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ತರಬೇತಿ (UK ನಲ್ಲಿ CPD ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ)
- ಸೊಲೊ ಪರಿಕರಗಳು
- ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಪರಿಕರಗಳು
ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟದಲ್ಲಿ FAQ ಗಳು:
- ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆದಾರರು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ವ್ಯಸನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನರವಿಜ್ಞಾನ ಆಧಾರಿತ ಅಧ್ಯಯನಗಳು
- ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನವು ಮೆದುಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆಯೇ?
- ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು?
- ಲೈಂಗಿಕ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಏಕೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿತ್ತು?
- ಅತಿಯಾದ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
- ಏಕೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಸೂಚನೆಗಳು ಇನ್ನೂ ವಿಪರೀತ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ (ಸಂವೇದನೆ)?
- ನಾನು ವ್ಯಸನಿಯಲ್ಲ. ನಾನು “ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಿದರೆ” ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
- ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ?
- ಅಶ್ಲೀಲತೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಪುರುಷರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯೇ? ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?
- ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯ ಉಲ್ಬಣ (ಸಹಿಷ್ಣುತೆ), ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು
- ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬಡ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಬಡ ಅರಿವಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು
- ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಏಕೆ ಗೀಳಾಗಿರುತ್ತೇನೆ?
- ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಏನು?
- ವಾಸ್ತವ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಬಗ್ಗೆ (ವಿಆರ್) ಪೋರ್ನ್?
- ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಎಂದು ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇಲ್ಲ, ಸರಿ?
ಹಸ್ತಮೈಥುನ, ಸ್ಖಲನ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕುರಿತು FAQ ಗಳು:
- ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮತ್ತು ಸ್ಖಲನ ಲೇಖನಗಳು
- ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳಿವೆಯೇ?
- ಹಸ್ತಮೈಥುನ, ರಿಕವರಿ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ (ಜೋರ್ಡಾನ್ ಗ್ರೀನ್, SASH)
- ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಖಲನ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?
- 'ಲೈಂಗಿಕ ಬಳಲಿಕೆ' ಬಗ್ಗೆ ಏನು?
- ವೀರ್ಯ ಸೋರಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?
- ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುವಾಗ ಆಗಿಂದಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜನೆ?
- ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿ ನಾನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
- ನಂತರದ-ಸಂಭೋಗೋದ್ರೇಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?