ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನಾನು ಏನು ಹೇಳಲಿ?

ಸಂಗಾತಿನನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುರಿತು ಸಂವಾದವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು? ಇದು ಜೀವನದ ಕಠಿಣ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ವಿಚಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಈ 5 ನಿಮಿಷದ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ: ಅಶ್ಲೀಲ ಪ್ರೇರಿತ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ನಾನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಕು? ನೋಹ ಚರ್ಚ್ ಮೂಲಕ.

ಅಥವಾ ಮಾರ್ಕ್ ಕ್ವೆಪೆಟ್‌ರ ಈ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ವೀಡಿಯೊ - ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡುವಾಗ ಟಾಪ್ 3 ತಪ್ಪುಗಳು

ಸ್ನೇಹಿತನೊಬ್ಬಳು ಹೇಳಿದ್ದು, ಅವಳು ಎಂದಾದರೂ ಅಪ್ಪಳಿಸುವ ಪತಿ ಎಪ್ಪತ್ತರ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂತರ್ಜಾಲ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಳು:

ಕೋಪ, ಅಸಹ್ಯ ಮತ್ತು ತಿರಸ್ಕಾರದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ನಾನು ಈ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಅದು ನಿರಾಕರಣೆ, ಪ್ರತಿಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ನನ್ನ ಕೋಪವನ್ನು ಇಂಧನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ ತನ್ನ ಮಹಿಳೆಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟ ಅಥವಾ ಅಸಾಧ್ಯವೇ?

  • ನಾನು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.
  • ನಾನು ತಪ್ಪು ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.

ಅಥವಾ…

  • ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ನನ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಹ ಓದಿ ನನ್ನ ಪಾಲುದಾರ ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಏನು?

ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ:

ಲೈಂಗಿಕ ವ್ಯಸನಿಗಳಲ್ಲಿನ ಪಾಲುದಾರರು ನನ್ನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಶಕಗಳ, ಅವರ ಗಂಡ / ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಅವರು ಎಲ್ಲೋ ಡ್ರಾಯರ್‌ನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಾಟಲಿ ವಯಾಗ್ರ ಅಥವಾ ಸಿಯಾಲಿಸ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಆದರೆ, ಆಳವಾಗಿ ತನಿಖೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಈ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅವರು ಇನ್ನಷ್ಟು ಬೇಸರಗೊಂಡರು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲ!

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅವಳ ಹರ್ಟ್ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಡುವಿನ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಬೆಂಬಲ. ನಾವು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಹೇಳುವ ರೀತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:

ನಾನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಬದ್ಧತೆಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಹೇಳಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದೆ. ಹಿಂದೆ ಅಶ್ಲೀಲ ವಿಷಯ ಬಂದಾಗ, ನಾನು ಎಲ್ಲರಂತೆ ಪಿಎಂಒ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವೇನೂ ಇಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ತಿಳಿದಿದ್ದಳು, ಆದರೆ ನನ್ನ ಚಟ ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದು ಅಥವಾ ಅದು ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಕೆಲಸದಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನಾನು ಯೂಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಅವಳನ್ನು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಲಿವಿಂಗ್ ರೂಮಿಗೆ ಬರಲು ಹೇಳಿದೆ, ಅವಳಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಕೆಲವು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕೆಂದು ಹೇಳಿದೆ. ಇಂಟರ್ವೆಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಳ ತಮಾಷೆಯ ವಿಷಯವನ್ನು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದುದಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವಳು ನನಗೆ ಡಬ್ಲ್ಯೂಟಿಎಫ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಕೊಟ್ಟಳು?

ಮೊದಲ ವೀಡಿಯೊ ಆಗಿತ್ತು ದಿ ಡೆನಿಸ್ ಆಫ್ ಗೈಸ್ (ಈ ವೀಡಿಯೊಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ). ಇದು ಅಷ್ಟೊಂದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಚಯವಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಳು ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆಗೇ ಸಿಗಲಿಲ್ಲ. ನಂತರ ನಾವು ಮುಂದುವರೆದಿದ್ದೇವೆ ಗ್ರೇಟ್ ಅಶ್ಲೀಲ ಪ್ರಯೋಗ. ಮೊದಲಿಗೆ ಅವಳು ಒಎಂಜಿಯಂತೆ ಇದ್ದಳು, ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೊಳಕು ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವೀಡಿಯೊ ಮುಂದುವರೆದಂತೆ ಅದು ಬದಲಾಯಿತು, ಎಂಎಂಎಂಎಚ್, ಸರಿ, ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ, ಇತ್ಯಾದಿ…

ಆ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ ಮಾತು 100x ಸುಲಭವಾಗಿತ್ತು. ಅವಳು ಅದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಳು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು, ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ನಾನು ತುಂಬಾ ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ತುಂಬಾ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳು ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸಿದ್ದಳು, ಆದರೆ ನಂತರ ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಕೂಲಿಡ್ಜ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಲಿಜ್ ಹರ್ಲಿಯನ್ನು ಮೋಸ ಮಾಡಿದ ಹಗ್ ಗ್ರಾಂಟ್ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಗೆ ಅವಳು ಅದನ್ನು ಪಡೆದಳು.

ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳದಿರುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಫ್ಯಾಪ್‌ಸ್ಟ್ರೋನಾಟ್‌ನಂತೆ ನನ್ನ ದಾಖಲಾತಿ. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಮಾತುಕತೆಯ ನಂತರ ನಾವಿಬ್ಬರೂ ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆವು. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಎದೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಅದು ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಪರಿಹಾರ ಎಂದು ನಿಮಗೆ imagine ಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಇದು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ನನಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ. ನನ್ನ ಕಥೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನನಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದ ಕಾರಣ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಇನ್ನೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರು:

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬೇಕು… ಅದನ್ನು ಧಾವಿಸಬಾರದು.

ಅದರ ಮೂಲಕ ಬಂದವರಿಂದ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಯಾದೃಚ್ om ಿಕ ಕ್ಯಾಮ್ ಚಾಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮ್ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷದಿಂದ ಪಾವತಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ನನ್ನ ಗೆಳತಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿದ ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದೆ. ನೆನಪಿಡುವ ಕೆಲವು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯಗಳು… ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿ. ಅದನ್ನು ಅಕ್ಷರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಳಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಲೈಂಗಿಕ / ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನಿ ಎಂದು ಕೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಕಥೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಹಾಗೆ ಎಳೆಯುವುದು ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನ್ಯಾಯವಲ್ಲ.

ನೆನಪಿಡುವ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಬಾರದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಗುದ ದುರುಪಯೋಗದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಮುಖಾಮುಖಿಯ ನಿಶ್ಚಿತಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವಳು ತಿಳಿಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಮುಕ್ತರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸತ್ಯವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಂತರ ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರಿಂದ ಮರೆಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಬೀಚ್ ಚೆಂಡನ್ನು ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೇನೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದು ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಪಾಪ್ ಆಗಲಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಸ್ಫೋಟಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ತೀವ್ರ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳನ್ನು / ಅವನನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಡಿ. ಅವರು ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ತಪ್ಪುಗಳಿಗೆ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿ.

ಭವಿಷ್ಯದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ನನ್ನ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿರುವ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯ ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗಲಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ನೀವು ಬದಲಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬದಲಿಸಲು ಬಯಸುವಿರೆಂದು ನೋಡಿದರೆ ಅವರು ಈ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ:

ನಾನು 2 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ನನ್ನ ಎಸ್‌ಒಗೆ ಹೇಳಿದೆ (5 ವರ್ಷಗಳ ಜಿಎಫ್, ಈಗ ನಿಶ್ಚಿತ ವರ). ಅವಳು ಮೊದಲಿಗೆ ತುಂಬಾ ದುಃಖಿತಳಾಗಿದ್ದಳು ಆದರೆ ನಂತರ ಮಾತನಾಡಿದ 15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬಂದಳು ಮತ್ತು ಈಗ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ಅಂದಿನಿಂದ ಅವಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೋಫ್ಯಾಪ್ ಮತ್ತು ವೈಬಿಒಪಿ ಓದುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ.

ತಾರ್ಕಿಕ ಕ್ರಿಯೆ:

  • ಈಗ ನೀವು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಮುಂದೆ ನೀವು ಕಾಯುವಿರಿ, ಮುಂದೆ ನೀವು “ಸುಳ್ಳುಗಾರ” ಆಗಿರಬಹುದು.
  • ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಎತ್ತರದ ತೂಕವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.
  • ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ, ನಿಮ್ಮ ಜಿಎಫ್ / ಬಿಎಫ್ / ಹೆಂಡತಿ / ಗಂಡ / ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
  • ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ (ಪ್ರೇಯಸಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಈಗ ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು).

ಇಲ್ಲಿರುವ ಅನೇಕರು ಇದನ್ನು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರ ಮಹತ್ವದ ಇತರರನ್ನು ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಪಿಎಂಒಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಾನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರ ಎಂದು ಹೇಳಲು ನಾನು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತನ್ನದೇ ಆದ.

ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಇಚ್ p ಾಶಕ್ತಿಯ ಸರಳ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿನ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ. ಎಂದಿಗೂ ಕೊಂಡಿಯಾಗಿರದ ಯಾರಾದರೂ ಶಿಕ್ಷಣವಿಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರದ ಮಹಿಳೆಗೆ ನಾನು ವಿವರಿಸಿದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ "ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾನೇ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು" ಅವಳ ಸಂಗಾತಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ:

ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಅವನನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ… ಎರಡೂ. ಸದ್ಯಕ್ಕೆ, ಅವನಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ be ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಚಟ. ಅವಳು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ? ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ಹಸಿವು ಅಥವಾ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯಲ್ಲ. ಅವರು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಡೋಪಮೈನ್‌ನಿಂದ ಜನಿಸಿದ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು.

ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಲೈಂಗಿಕತೆಗಿಂತ ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರ ಡೋಪಮೈನ್ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅಷ್ಟೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲವು ಈಗ ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದಕ್ಕೂ ನಿಮಗೂ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ಅವನ ಮೆದುಳು ಬದಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಎಲ್ಲಾ ಚಟಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣ. ನೀವು ನೋಡಿದ್ದೀರಾ ನನ್ನ ವೀಡಿಯೊ ಸರಣಿ ಇದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ? ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಸಾಂತ್ವನ ನೀಡಬೇಕು.

ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು, "ಸಂತೋಷದ, ಲೈಂಗಿಕ-ಶ್ರೀಮಂತ, ಸಂಬಂಧವು ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿಸಬಾರದು?" ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಧೂಮಪಾನ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಚಟವನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ “ಲೈಂಗಿಕ ತೃಪ್ತಿ” ಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಚಟವನ್ನು ಹೀಗೆ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ನೀವು ಬರುವ ಮೊದಲೇ ಅವನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹುಡುಗರು ಈಗ 11-12 ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

"ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿರಬೇಕು" ಎಂಬ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮೇಯವನ್ನು ನಾನು ಬಲವಾಗಿ ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಯುವ ಹುಡುಗರು ಈಗ ತಮ್ಮ ಮಿದುಳನ್ನು ಹೈಪರ್ ಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾದಂಬರಿ, “ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ” ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕರು ನಿಜವಾದ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ.

ಅವರು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ನಮ್ಮ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಬದಲಾವಣೆಗಾಗಿ ಪರಿಕರಗಳು, ಮತ್ತು ಅವರು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು, ಮತ್ತು ಓದಲು ಹೊಂದಿವೆ ಖಾತೆಗಳನ್ನು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ತನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟವನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಖಾತೆ ಇಲ್ಲಿದೆ:

ನಿನ್ನೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಇಡೀ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳಿದೆ. ಅದು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಯಿತು. ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಅವಳ ಜನ್ಮದಿನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕ್ರೂರವೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. “ಜನ್ಮದಿನದ ಶುಭಾಶಯಗಳು, ಪ್ರಿಯತಮೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ”ಆದರೆ ಅದು ಹಾಗೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವಳು ನನಗೆ ಹೇಳಿದ್ದು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಉಡುಗೊರೆ ಎಂದು.

ಇದು ನನ್ನಿಂದ ಉಡುಗೊರೆಗಳು, ಅಪ್ಪುಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಚುಂಬನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದಂತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಾನು ನಂತರ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ ನಾವು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆವು. ಅವಳು ನೋಡಲು ಬಯಸಿದವನು “ಶೇಮ್“.. ಎಲ್ಲಾ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಆ ಚಿತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿದ್ದೆ. ಅದು ಲೈಂಗಿಕ ವ್ಯಸನದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ನೋಡಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ess ಹಿಸುತ್ತೇನೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ ಅಶ್ಲೀಲ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದ್ದೆ ಆದರೆ ನಾನು ರಿಸ್ಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆ ನಡೆಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಒಂದು ಬಹುಶಃ ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಚಲನಚಿತ್ರವು ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲಿಲ್ಲ. ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ನಗ್ನತೆ ಇತ್ತು, ಸರಿ ಆದರೆ ನನಗೆ ಮೊನಚಾದಿಲ್ಲ. ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಅದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಇಂದು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಒಂದು ಹುಚ್ಚುತನದ ಕೆಲಸವಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಅದು ನನಗೆ ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಚಲನಚಿತ್ರವು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳುವಂತೆ ಮಾಡಿತು. ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖುಷಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ದುಃಖ, ಖಂಡಿತ, ಆದರೆ ಅವರು ಆ ಚಟವನ್ನು ವಾಸ್ತವಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ತಜ್ಞರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ... ಇದು ಕೇಳಲು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಚಟ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳು ಎಂದು ನಾನು ess ಹಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಚಿತ್ರದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಲ್ಲೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆ ಶೂನ್ಯತೆ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಭಾವನೆಯಲ್ಲಿ. ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲ ಸರ್ಫಿಂಗ್, ಅಶ್ಲೀಲ ಸ್ಟ್ಯಾಶ್ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ. ಇದು ನೋಡಲು ಅಹಿತಕರವಾಗಿತ್ತು ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಚಲನಚಿತ್ರದ ನಂತರ ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಬಲವಾದ ಆಸಕ್ತಿಯು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಊಹಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ವ್ಯಸನದಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದರು. ತದನಂತರ ನಾನು ಇಡೀ ವಿಷಯವನ್ನು ಅವಳಿಗೆ ತಿಳಿಸಿದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ. ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೈನ್ಟನ್ಪೋರ್ನ್. ನಾನು ಚಟ ಬಗ್ಗೆ ಹೀಗೆ ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ಆ ಆರು-ಭಾಗಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು (ಅವಳು ಇಂದು ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು) ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಹ ನಾನು ಅವರನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದೆ. ಇದು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನೂ ಮಾತನಾಡಲು ನಮಗೆ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು, ಆದರೆ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯ, ಶಾಂತ ಚರ್ಚೆಯಾಗಿತ್ತು.

ಅವಳು ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳಿಗೆ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ. ಖಂಡಿತ ಇದು ಅವಳಿಗೆ ಆಘಾತವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಅವಳು ಒರಟು ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಅವಳು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯಾವುದೇ ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅವಳು ಹೇಗಾದರೂ ಜೀವನವನ್ನು ತುಂಬಾ ಆನಂದಿಸಲು ಶಕ್ತಳು, ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತೇನೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬದಲು, ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದರು ಮತ್ತು ನಾನು ಅವರೆಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಿದೆ. ಆ ಸಂಜೆ ನಾನು "ಕ್ಷಮಿಸಿ" ಎಂದು ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್ ಬಾರಿ ಹೇಳಿದ್ದಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿದೆ, ಆದರೆ ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಏನನ್ನೂ ಬಯಸಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಳು. ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿದ್ದರಿಂದ ಮತ್ತು ನಾನು ಇದರಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆ ಪಡುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ಅವಳು ಹೇಳಿದಳು.

ಇದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ, ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವಳು ಅರ್ಥವಾಗದಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಅವಳು ನನ್ನ ಮೇಲಿನ ಗೌರವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಚಿಂತಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿದೆ. ಅವಳು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದಳು. ಈ ಎಲ್ಲದರಿಂದ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಎಲ್ಲೋ ಕಸದಲ್ಲಿದೆ. ನಾನು ಅರ್ಹನಲ್ಲದ ಅದ್ಭುತ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಪಡೆದ ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಹಂದಿಯಂತೆ ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಫ್ರೆಂಚ್ ಅನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ. ನನಗೆ ಗೊತ್ತು, ವ್ಯಸನವು ಅದರ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಜಾರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ ಇದೆ.

ಆ "ನಾನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯಂತೆ ಭಾವಿಸದಿದ್ದಾಗ" ಆ ಹಂತಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದಳು. ಏಕೆಂದರೆ ಸತ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಆ ಭಾರಿ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ನಿಜವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸದಿರುವುದು ಅವಳಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿದ್ದಳು. ಮತ್ತು ಇದು ಸುಳ್ಳು, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ತಲೆ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿತ್ತು.

ನಾನು ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಹೇಳಿದೆ. ಸಮರ್ಥನೆಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ಅದು ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದು. ಹೇಗಾದರೂ ಅವಳು ಚರ್ಚೆಯ ನಂತರ ನಿರಾಳಳಾದಳು ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅವಳಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಯಿತು. ನಾನು ಸಹ ನಿರಾಳನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮರೆಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನ ರೀಬೂಟ್‌ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಪ್ರೇರಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಹಿಂದೆ ಸ್ಕ್ರೂವೆಡ್ ಮಾಡಿದ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ ಇದೆ ಆದರೆ ಈಗ ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.

ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಯಾವುದನ್ನೂ ಹೊಂದಿರದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಅವಳು ತಿಳಿದಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಚಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಾವು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅವಳಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ ನಾವು ಅದನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ ಎಂದು ನಾನು ess ಹಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಸಿಕ್ಕಿತು:

(ದಿನ 37) ಬಿಡುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕೇಳಿದ ನಂತರ ಸೇರುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನನ್ನ ಮೂಲಕ ಈ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ಮದುವೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಹೊರಬಂದೇ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು.

ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾಕತಾಳೀಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿತು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ವಾರದ ಹಿಂದೆ (ನಾನು ಸುಮಾರು 1 ತಿಂಗಳು ನೊಫಾಪ್ ಆಗಿದ್ದೆ) ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮೋಜಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೆವು, ನಾನು ಇನ್ನೂ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂದು ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದರು. ಅವಳು ಮೊದಲು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದೆ ಮತ್ತು ಅವಳಿಗೆ “ಇಲ್ಲ” ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ. ನಾನು ಅವಳಿಗೆ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ, ಅದು ಒಮ್ಮೆ ನಿಜವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅವಳು ಮದುವೆಯಾದಾಗಿನಿಂದ ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಾಳೆ. ಹಾಗಾಗಿ ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆ ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದಿನವರೆಗೂ ನಾನು ಅದನ್ನು ಇಡೀ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೌದು ಮತ್ತು ಮೂಲತಃ ಹೇಳಿದೆ.

ನಾನು ಅವಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಬದಲಾಗಿ ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಡಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಳು. ಅವಳು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಕೂಡಿದಳು ಮತ್ತು ಆ ರಾತ್ರಿ ಮೋಜಿನ ಸಂಗತಿಗಳು ನಡೆದವು. ನಾವು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದೆವು, ಅಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ಅವಳ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಘಾಸಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನಾನು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದೆ ಎಂದು ಅವಳು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ಇಡೀ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆಂದು ಅವಳು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದಳು. ನಾನು ಅವಳ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನೋಯಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಹೇಳಿದರು ಮತ್ತು ಮಾಡಿದ್ದು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಮೋಚನೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅದಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದೇವೆ.

ನಾನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅವಳು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಗೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳು ಈ ರೀತಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಖುಷಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರು ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವರ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ:

ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ! ಒಂದು ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ, ನನ್ನ ಗೆಳೆಯನೊಂದಿಗಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಇಳಿಯಿತು. ನಾವು ವಾರದಲ್ಲಿ 3-5 ಬಾರಿ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಹೋದೆವು. ಅವನಿಂದ ಬಂದ ಉತ್ಸಾಹ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗಿದೆ. ನಾನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಠಿಣವಾಗಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಾನು ಒಳ ಉಡುಪು ಮತ್ತು ಮಾದಕ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದೆ. ಅದನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡುವ ಭಯದಿಂದ ಅವನನ್ನು ಅದರ ಮೇಲೆ ತಳ್ಳಲಿಲ್ಲ.

ಅವರು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನನ್ನ ಪಾಲುದಾರನ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನಾನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಪ್ರತಿದಿನ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಸ್ನೂಪ್ ಮಾಡುವುದು ಕೆಟ್ಟದು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಹತಾಶನಾಗಿದ್ದೆ. ಅವರು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಓದುವವರೆಗೂ, ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯನಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಅದು ಹೇಗಾದರೂ ನನ್ನ ತಪ್ಪು ಆಗಬೇಕಿತ್ತು. ಆದರೂ, ನಾನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಾನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಎದೆಗುಂದುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಆದರೆ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ. ಕನಿಷ್ಠ, ಇದು ನನಗೆ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಫ್ಯಾಪ್ಸ್ಟ್ರೋನಾಟ್ ಅವನ ಗೆಳತಿಯರಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ: ದಿನ 36- ಚಿಕ್ಸ್ ಡಿಗ್ fapstronauts.

ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ - ನೀವು ಮಹಿಳಾ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ನೋಫಾಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನೋಫಾಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮಹಿಳೆಯರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ನನ್ನ ನೋಫಾಪ್ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಹೇಳಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಗರ್ಲ್ ಫ್ರೆಂಡ್ ತುಂಬಾ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನನಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದರ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣ ಏನು ಎಂದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ; ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮಹಿಳೆಯರ ಕ್ಷೇತ್ರ ಮತ್ತು ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪರಿಣಿತನಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಮಹಿಳೆಯರು ಗೌರವಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ! ನೊಫಾಪ್ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಅದು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ? ಇತರರು ತಮ್ಮ ಎರಡು ಸೆಂಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಲು ಬಯಸುವಿರಾ?

ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಳೆದ 36 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಕಠಿಣ ದಿನ ಇಂದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಬಂದಿದೆ. ಕೇವಲ ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ನೋಡುವ ಹಂಬಲವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೆದುಳು ನನಗೆ ಹೇಳುತ್ತಲೇ ಇತ್ತು, “ಸೊಗಸುಗಾರ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಶತಕೋಟಿ ಬಾರಿ ಪಿಎಂಒ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಹುಚ್ಚ ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ! ” ಆದರೆ ಇಲ್ಲ. ನಾನು ನೀಡಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೋಫಾಪ್ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಓದುವುದು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಬರೆಯುವುದು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ.

ಪತ್ನಿ ಜೊತೆ ನೋಫಪ್ ಅನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ -

ವಾಹ್, ಅವಳು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ಭಾವನೆ / ಅಸಹ್ಯವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಿದಳು, ನನ್ನೊಂದಿಗೆ YBOP ಸರಣಿಯ ಮೂಲಕ ಕುಳಿತುಕೊಂಡಳು, ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ವೈದ್ಯರ ಒತ್ತಾಯದಿಂದ ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಕಾಯದಿರಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ, ಸಮಯ ಸರಿಯಾಗಿತ್ತು.

ನಾನು ಮದುವೆಯಾಗುವ ಮೊದಲು ಈ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಭೀತಿಗೊಳಿಸಿದೆ. ಅವಳು ಅದನ್ನು ಕೃಪೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅವಳು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಳು.

ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೇಳಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದಾಗ. ನಾನು ಅವಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು 13 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ಇದು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ. ಆಗ ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿದೆ ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಅವಳಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಭರವಸೆ ನೀಡಲು ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿದೆ. ನಂತರ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿದಳು. ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಅವಳ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಹಿಂದಿನ ಬದ್ಧತೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಈ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾವು ಬೇರೆಯಾಗಿದ್ದೆವು, ಆದರೆ ಈ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ನಾವು YBOP ಅನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಗತಿಗಳಿಗೆ ಕಣ್ಣು ತೆರೆದಿದ್ದಳು. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸುವ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಾವು ನಂತರ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು, ನಾನು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದೆ, ಕೆ 9 ಫಿಲ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿದೆವು.

ಅವಳು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಳು ಎಂದು ನನಗೆ ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾನು ಹಿಂದೆ ನೋಡಿದ ಅಥವಾ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನಗತ್ಯ ವಿವರಗಳನ್ನು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ನೀಡಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಹರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಕೂಡ ಮಾಡಿದ್ದಾಳೆ. ನನಗೆ ದೊಡ್ಡ ಹೆಂಡತಿ ಇದ್ದಾಳೆಂದು ಈಗ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಲುದಾರ ಕಥೆ:

ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಅಭ್ಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ. ಇದು ನನ್ನ ಯುದ್ಧ ಮತ್ತು ನನ್ನದು ಮಾತ್ರ ಎಂದು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಕಾರಣ, ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಆಕೆಯ ತಂದೆ ಬಹಳ ತೀವ್ರವಾದ, ತುಂಬಾ ಗಾ dark ವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ವ್ಯಸನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದರು ಎಂಬುದು ಬೆಳಕಿಗೆ ಬಂದಿತು… .ಮತ್ತು ಅದು ಅವಳ ಹೃದಯವನ್ನು ಮುರಿಯಿತು. ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ, ಆದರೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅವಳ ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮುರಿಯಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವನ್ನು ನಾನು ನೋಡಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ಇದನ್ನು ನಾನೇ ಹೋರಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತ ಕೆಲಸ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು… .ಮತ್ತು ಶುಕ್ರವಾರ, ನನ್ನೊಳಗೆ ಏನಾದರೂ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಅವಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನಂಬಲಸಾಧ್ಯವಾಗಿತ್ತು… ಅವಳು ನಂಬಲಸಾಧ್ಯವಾದ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು. ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ಅವಳು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದಾಳೆಂದು ಅವಳು ಹೇಳಿದ್ದಳು, ಏಕೆಂದರೆ "ಅವಳು ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದಳು" ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಅವಳಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿಳಿಸಬಲ್ಲೆ. ನಾನು 40 ದಿನಗಳ ಪಿಎಂಒ ಮತ್ತು ಎಂಒ ಉಚಿತವಾಗಿ ಬರುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅವಳನ್ನು ನನಗಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿದಾಗ, ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಾವುಕಳಾಗಿದ್ದಳು… .ನಾವು ಇಬ್ಬರೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಾವುಕರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಕಳೆದ ಮೂರು ದಿನಗಳು, ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಅವಳು ತುಂಬಾ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು, ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಾನು ಒಲವು ತೋರುವ ಬಂಡೆಯಾಗಿದೆ.

ಇದು ಬಹುಶಃ ನನ್ನ ಮದುವೆಗಾಗಿ ನಾನು ಮಾಡಿದ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಮಾರಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ತುಂಬಾ ಹಳೆಯದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ (ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರುವ) ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ತೀವ್ರ ಕೋಪ, ಹತಾಶೆ, ವಿಷಾದ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ.

ಆದರೆ ಕಳೆದ 40 ದಿನಗಳು ನನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿವೆ, ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಕೋಪ, ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ವಿಷಾದವು ಅವಳ ಕಡೆಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಹಿಂದೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಭಯಾನಕ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ನನ್ನ ಕಡೆಗೆ 30 ವರ್ಷಗಳು… ..ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ಬಹುಶಃ ಒಂದು, ಆದರೆ ಆ ಎಲ್ಲ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡದಲ್ಲ. ಅವಳನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದು ಕೇವಲ ಒಬ್ಬ ಪೋಲೀಸ್ ಆಗಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೀರ್ಘ ನೋಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನನ್ನ ಆತ್ಮದ ತಿರುಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದ ರಾಕ್ಷಸರಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಾನು ಸರಿಯಾದ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನವಿಲ್ಲ.

ಈ ಶಾಪವು ನಮ್ಮ ಮಗನನ್ನು ಬಲೆಗೆ ಬೀಳದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಸುದೀರ್ಘವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಈ ಮೃಗವನ್ನು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಕೊಲ್ಲುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಹೇಗೆ ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.

ಈ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಅವಳು ನನ್ನ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಳು ಮತ್ತು "ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ?" ನಾನು ಅವಳನ್ನು ನೋಡಿದೆ ಮತ್ತು “40 ದಿನಗಳು” ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ… .ನಾವು ಇಬ್ಬರೂ ಮುಗುಳ್ನಕ್ಕು…. ಸೋಮವಾರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಭಾಗಶಃ ದಾರಿ.

ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಲುದಾರ ಕಥೆ:

ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಕಠಿಣ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸಿದೆ. ನಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಕೊರತೆಯು ನನ್ನ ತಪ್ಪು ಎಂದು ನಾನು ನನ್ನ ಮಹಿಳೆಗೆ ಹೇಳಿದೆ, ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಚಕ್ರದಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ . ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಯಿತು. ಅವಳಿಂದ ಆಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ಅವಳು ನನಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳಿದಳು. ಅವಳು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಒಂದು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾನೆ.

ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ... ಉಸಿರು!

ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮಾನುಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸಿದ ನಂತರ ನಾನು ಯಾವುದೇ ಪುರುಷನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ… .ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಹೇಳಿದೆ. ಕ್ರೇಜಿ ಸರಿ ?! ಮದುವೆಯಾಗಿ ಸುಮಾರು 9 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನಾನು ಅವಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ವರ್ಷಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳು ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದವು ಮತ್ತು ವಿಫಲವಾದರೆ ಅದು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವೆಂದು ನಂಬಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು, ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ… NOFAP ಅನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ!

ಇಡೀ ನೋಫ್ಯಾಪ್ ಸವಾಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಎಲ್ಲೋ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಾನು ಮಾಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಯಂತೆ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಆದರೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನದಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹೇಳಿದರೂ “ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ.

ಒಮ್ಮೆ ನಾನು ನೋಫ್ಯಾಪ್ ಚಾಲೆಂಜ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಕೆಲಸದಿಂದ ಮನೆಗೆ ಬಂದು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳಿದೆ. ಅಶ್ಲೀಲತೆ, ಹಸ್ತಮೈಥುನ, ನಾನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿದೆ. ನಾನು ಕೆಟ್ಟದ್ದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧನಾಗಿದ್ದೆ. ಕೆಲವು ರಾತ್ರಿಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಅಥವಾ ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುವುದು ಕೆಟ್ಟದು.

ಅವಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ? ನನ್ನ ಹೋರಾಟಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಅವಳು ತುಂಬಾ ಕೃತಜ್ಞಳಾಗಿದ್ದಳು. ನನಗೆ ಮಂಚವಿಲ್ಲ ?! ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ಬಿಡಲು ಇಷ್ಟವಿರಲಿಲ್ಲ ?! ಬದಲಾಗಿ ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಅವಳು ನನಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಾಳೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಉತ್ತಮ ಗಂಡನಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.

ಕಳೆದ ರಾತ್ರಿ ಅವಳು ನನಗೆ "ನಮಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತೇನೆ, ಈ ವಾರ ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಭೋಗಿಸಲಿದ್ದೇವೆ!" (ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಯೂ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನಮಗೆ 2 ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೇಜಿ ಗಂಟೆಗಳ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಆದ್ದರಿಂದ ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೋರಾಟವಾಗಿದೆ)

ನಾನು ಅವಳಿಂದ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ!

Nofap ಬಗ್ಗೆ ಕಳೆದ ವಾರ ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಹೇಳಿರುವುದು

ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತೊಂದು ದಂಪತಿಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು, ಶಾಲೆಯಿಂದ ಅವಳ ಸ್ನೇಹಿತ ಮತ್ತು ಅವಳ ಪತಿ. ಅವರು ನಮ್ಮಂತೆಯೇ ಇರುವ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ 'ವಿಪರೀತ' ಅಭಿರುಚಿಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಅಲ್ಲಿದ್ದ ರಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ, ನಾನು ಕೆಲವು ಗರಗಸದ ಸ್ನೇಹಿತರ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೊರನಡೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ತನ್ನ ಹಳೆಯ ಶಾಲಾ ಚುಮ್ ಜೊತೆ ಇತ್ತು. ನಾನು ಗೈಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತಾಡಿದ ಮತ್ತು ಅವಳು ಮಹಿಳೆಗೆ ಮಾತಾಡಿದ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆಯಾ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ವಿಷಯವು ಬಂದಿತು.

ನಾನು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಾನು ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿದೆ. ನಾನು 14 ವರ್ಷದವನಾಗಿದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ದಿನಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿದೆ. ಅವರು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಒಂದೇ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು ಆದರೆ ನಾನು 250 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ ಅವರು ಚಡಪಡಿಸಿದರು. ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಭೋಗಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅವನು med ಹಿಸಿದನು ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಸತತವಾಗಿ 4 ರಾತ್ರಿಗಳು ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು 4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಏನೂ ಇರಲಿಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವಾರಾಂತ್ಯದ ನಂತರ ಮನೆಗೆ ಓಡಿಸಲು ನಮಗೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವಿತ್ತು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದೆ. ಅವನು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿಪರೀತ ಅಭಿರುಚಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ತುಂಬಾ ಭಯಾನಕ ಅಥವಾ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಮೂಲತಃ ಅವನಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಂತೆಯೇ ಇದೆ. ನಾನು ಕಿಂಕಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ವರ್ಷಗಳು ಅಥವಾ ಪಿಎಂಒ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಆದರೆ ನಾನು ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೋಜಿನ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನಾನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ನಾವು ಸಂಭೋಗಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ನಮ್ಮ ದಂಪತಿ ಸ್ನೇಹಿತರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಅವನು ನಾನು ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹಿಂದೆ ಇದ್ದ ಸ್ಥಳದಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪಿಎಂಒ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಹೋಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಈಗ ಸಮಯ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ.

ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾದರು ಮತ್ತು ನಾನು ಎಷ್ಟು PMO'd ಬಗ್ಗೆ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿದ್ದೆ. ಅವಳು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತಳಾದಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲ ಹುಡುಗರೂ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುತ್ತಾರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಪ್ರಪಂಚವು ಹೇಗಿತ್ತು ಅಥವಾ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಹೇಗೆ ಮರುಹೊಂದಿಸುವುದು (ನಾನು ಮೂಲತಃ ಸುಮಾರು 100 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದ್ವಿಧ್ರುವಿಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ!) ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪ್ರೇರಣೆಯ ಮಟ್ಟಗಳು ಎಷ್ಟು ಬದಲಾಗಿದ್ದವು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಠಿಣ ಅವಧಿಯ ಮೂಲಕ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವಂತೆ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಭಾವಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯವನ್ನು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ನೋಫ್ಯಾಪ್ ನನ್ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಯಿತು. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ಕೊನೆಯ ನಿಷೇಧವಾಗಿತ್ತು, ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಚರ್ಚಿಸಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು ಮರುಹೊಂದಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ ಕಳೆದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತ ದಂಪತಿಗಳು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಅವಳು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಮಾತಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ (ನಾನು ಸರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ), ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ ಬರಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೂ ಇದೆ.

ನಾನು ಅವಳಿಗೆ YBOP ವೀಡಿಯೊ ಕಳುಹಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಈ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಅವಳು ಅದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಳು. ನಾನು ಅವಳಿಂದ ಒಂದು ಸುಂದರವಾದ ಇಮೇಲ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ (ಚರ್ಚೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ನಾವು ಬಯಸಿದರೆ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಬರೆಯುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅದು ನಮಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ) ಅದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಅವಳು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆಂದು ಹೇಳಲು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಏನಾದರೂ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅವಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಯಾಣ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಳು ಮತ್ತು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಲು 250 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೆ. ಅದು ಕೇಳಲು ಮಹತ್ತರವಾಗಿತ್ತು, ನಾನು ಅವಳ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಹಿಂದೆ ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಬಯಸಿದ್ದೆ ಆದರೆ ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಬಂದಿಲ್ಲ.

ಅವಳು ಈಗ ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರನ್ನು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳ ಸಹೋದರನಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆ ಇದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಿಲ್ಲ, ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ಪಿಎಂಒ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅವನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಬಾರದೆಂದು ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಕೇಳಿದೆ.

ಅಪ್‌ಶಾಟ್ ಎಂದರೆ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ (ಈಗ ಸುಮಾರು ಒಂದು ದಶಕದಲ್ಲಿ), ನಾವು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿದ್ದಕ್ಕೆ ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಈ ಪೋಸ್ಟ್‌ನ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುರಿದ ಸ್ವಭಾವಕ್ಕೆ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿ, ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇಲ್ಲಿಗೆ ಬಂದಿಲ್ಲ (ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ಇಲ್ಲಿಗೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಫ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ಆದರೆ ಸುಮಾರು 100 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅಗತ್ಯವಿತ್ತು) ಮತ್ತು ನಾನು ಮಾಡಬಹುದು ಸಮುದಾಯವು ಭಾರಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಿದೆ ನೋಡಿ.

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಟಿಎಲ್; ಡಿಆರ್, ನಾನು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ನಿಲ್ಲಿಸಿಬಿಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತಿದ್ದಳು.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನೀವು ಹೇಳಬೇಕೆ? ನನ್ನ ಅನುಭವ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ನನ್ನ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ ನನ್ನಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 3 ದಿನಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ (ಈ ವಾರದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ನೋಡಿದ್ದೇನೆ, ಅವಿವೇಕಿ, “ಚೇಸರ್ ಎಫೆಕ್ಟ್” ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಪೋಸ್ಟ್ ನೋಡಿ). ಹೇಗಾದರೂ, ನನ್ನ ಬೆಲ್ಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ 100+ ದಿನದ ನೊಪಾರ್ನ್ ಗೆರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಡಿಸೆಂಬರ್ 15, 2013 ರಿಂದ PMO'd ಅಥವಾ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲಿಲ್ಲ. ಕಳೆದ 9 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ನನ್ನ PMO ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ ನನಗಾಗಿ.

ಪ್ರಶ್ನೆ: ಪಿಎಂಒ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಹೋರಾಡುವ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ವಿವಾಹಿತರು. ನಾನು ಆ ಶಿಬಿರಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತೇನೆ - ನಾನು ಒಬ್ಬ ಮಹಾನ್ ಮಹಿಳೆಗೆ 25+ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಪ್ರಶ್ನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿ ಅಥವಾ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನೀವು ಹೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಸಣ್ಣ ಉತ್ತರವೆಂದರೆ ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ನನಗೆ ಮತ್ತು ಅವಳಕ್ಕಾಗಿ.

ಹಿನ್ನೆಲೆ: ಮೊದಲ ರಾತ್ರಿ ತಲ್ಲಣಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇಡಿ ಅಥವಾ ಪಿಇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ (ಅಥವಾ ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ). ನಂತರ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ನಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಬಂದಿತು ಮತ್ತು ನಾನು ಉಚಿತ, ಅನಿಯಮಿತ, ಅನಾಮಧೇಯ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆ. ಪೆಂಟ್ ಹೌಸ್ ಯಾರಿಗೆ ಬೇಕು? ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ದಣಿದಿದ್ದರೆ ಯಾರು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ? ನಾನು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಡಬಹುದು, ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಉಚಿತವಾಗಿ. ಮತ್ತೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ನಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಪಿಎಂಒ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಎಂದಿಗೂ ಬಹಳ ಕಾಲ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಏನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದೇನೆಂದು ಅವಳು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ (ಬಹುಶಃ ನಾನು ಅದನ್ನು ಅವಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿವರಿಸದ ಕಾರಣ).

ಕಳೆದ ವರ್ಷ ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯು ವ್ಯಸನದ ಹಲವು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ: ಅದು ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ಅವಧಿಗೆ ಅದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ಮುಂದಿನ ಫಿಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ, ನಾನು ಕಠಿಣವಾದ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಸಿಲುಕಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ನನ್ನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಇದು ನನಗೆ ಚಿಂತೆ. ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಆತಂಕವಾಯಿತು, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವು ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗಲಿಲ್ಲ: ನಾನು ಅವಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವಳು ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ (ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಅಶ್ಲೀಲ “ಹವ್ಯಾಸಿಗಳು” ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಧರಿಸಿರುವ ಬಟ್ಟೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಯಾವುದು).

ನಾನು 17 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಕೋಲ್ಡ್ ಟರ್ಕಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೆ (ನಾನು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಪಿಎಂಒನಿಂದ ಮುಕ್ತನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ) ಆದರೆ ನಾನು ಫ್ಲಾಟ್‌ಲೈನ್ ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ಅದು ಏನೆಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ನೋಡಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಾಶಪಡಿಸಿದೆ ಡ್ರೈವ್! ನಂತರ (ಮರುಕಳಿಸಿದ ನಂತರ ಹೊಸ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ) ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೈನ್ ಆನ್ ಪೋರ್ನ್ ಮತ್ತು ಈ ಸಬ್‌ರೆಡಿಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ಇದು ಎಂತಹ ಬಹಿರಂಗ! ನಾನು PIED, ಸಾವಿನ ಹಿಡಿತ, PMO ಚಕ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮಾತ್ರ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದ್ದೇನೆಂದರೆ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ವಿಷಯಗಳು.

ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಹೇಳುವುದು: ನಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಮದುವೆ ಇದೆ, ಆದರೆ ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೆಲಸಮ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ನನಗೆ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನಾನು ಪಿಎಂಒ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿತದ್ದನ್ನು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ಅವಮಾನಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಲಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಅವಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ರೋಮಾಂಚನಗೊಂಡಳು. ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಏನಾದರೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸಿದ್ದಾಳೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಪಿಎಂಒ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುವವರೆಗೂ ತುಣುಕುಗಳು ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ (ಆದರೆ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಅಶ್ಲೀಲ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲಿಲ್ಲ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ). ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ನಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸ.

ಅವರ ಬೆಂಬಲವು ಪ್ರಚಂಡವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಭಾರಿ ತೂಕದಂತೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಹೋಗುವುದಕ್ಕೆ ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ನೇರ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ. ಆದರೆ ಸಹಜವಾಗಿ ನಾನು ಬೇರೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೇಗೆಂದು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು: ನಮ್ಮ ಮದುವೆ ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಬಲವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವ ಬದಲು, ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಖರೀದಿಯನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವ ಬದಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವಳಿಂದ ಮರೆಮಾಚುವ ಬದಲು, ಅದು ಈಗ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಮುಕ್ತವಾಗುತ್ತಿದೆ. ನನ್ನ ಬ್ರೌಸಿಂಗ್ ಇತಿಹಾಸ, ಅಥವಾ ಅಶ್ಲೀಲ ಸಂಗ್ರಹಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಾನು ಉತ್ತಮ ಗಂಡ - ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಮನೆಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ (ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ಬದಲು ನನ್ನ ಅಶ್ಲೀಲ ಫಿಕ್ಸ್ ಪಡೆಯಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗ). ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ಅದನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ನಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವು ಅನೇಕ, ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ.

ಟಿಎಲ್ / ಡಿಆರ್ ಹಾಗಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿ ಅಥವಾ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕೆ? ಅದು ಇತರರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾನು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೋಫಾಪ್ ಮತ್ತು ನೊಪಾರ್ನ್ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಪಿಎಂಒ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವ ನನ್ನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ನಮ್ಮ ಮದುವೆಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರ (ನನ್ನ ಕೆಲವು ಪೋಸ್ಟ್ನ ವಿಸ್ತರಿತ ಆವೃತ್ತಿ): http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/20i1vi/married_and_over_50_pmo_problem_told_my_wife_my/

ಇಲ್ಲಿ ಸಹ: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/20q3w7/huge_92_day_benefit_great_sex_and_no_pied/

ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/21ywxs/close_call_on_day_104_with_a_happy_ending/

ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29qo10/200_days_its_well_worth_it/

ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ, ದೈನಂದಿನ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಡುವಿನ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಬಂಧನ ನಡವಳಿಕೆಗಳು.