ಸಣ್ಣ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಅಪಹರಿಸಿದ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ಅವಳು ನೋಡಿದ್ದಳು. ಚಲನಚಿತ್ರವು ಅವಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸಿತು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಳು. ಅವಳು ಆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾ ಹೋದಳು. "ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆಳವಾದ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು ಹ್ಯಾಕ್.
ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಆಕೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಇದು ಸ್ವಯಂ-ವಿವರಿಸಿದ ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದ್ದು ಅದು ರೆಬೆಕ್ಕಾದ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜೀವನವನ್ನು ಅಪಹರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು 11 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರವೂ ಅವಳು ಅಲುಗಾಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ.
ಸಾಕಷ್ಟು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಇದು ಒಂದು ವಿಪರೀತ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ - ಇತರ ಯಾವುದೇ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಯಂತೆ - ಮೆದುಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಮೂರನೇ ಎರಡರಷ್ಟು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಐದನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಜನರು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಂಪ್ರದಾಯಬದ್ಧವಾಗಿ ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ತಲಾ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಏಳನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ ಅಶ್ಲೀಲ ಹಬ್.
ಮುಂಬರುವ ಭಾಗವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯನ್ನರು ಟಿವಿ ವಿಶೇಷ, ಹ್ಯಾಕ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ಸಲಹೆಗಾರರು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ವಿವರಿಸಿದ ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು.
ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಟ್ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಏಕಾಂಗಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವವರೆಗೂ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆನ್‌ಲೈನ್ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರುವ ಮೊದಲು ಅವರು ಇತರ ಅಶ್ಲೀಲ ವ್ಯಸನಿಗಳನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದರು.
"ನಾನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ"
ರೆಬೆಕ್ಕಾ ನೋಡಿದ ಮೊದಲ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯೆಂದರೆ “ವೆನಿಲ್ಲಾ ಅಶ್ಲೀಲ, ಕೇವಲ ಭಿನ್ನಲಿಂಗೀಯ, ಗಿರಣಿಯ ರನ್” ವಿಷಯ. ಅವಳು ಅದನ್ನು ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು. ಅವಳ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ.
"ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥನೆಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನೋಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಅವಮಾನವಿದೆ - ಹಾಗೆ, ಅದು ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ." ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯು ಹಿಟ್ ಆಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಸಂಭೋಗಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅವಳು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಅಶ್ಲೀಲ ಅವಧಿಗಳಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವು ಬಾರಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಳು.
"ನಾನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ, ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನನ್ನ ಜೀವನದಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗಲಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.
ಅವಳ ಬಾಲ್ಯದ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಹಾರ್ಡ್‌ಕೋರ್ ಅಶ್ಲೀಲವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಯಿತು.
ಆಕೆಗೆ 16 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಪ. ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ನೋಡಿದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಅವಳು ತನ್ನ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿದಳು.
"ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಒರಟು ಲೈಂಗಿಕತೆಯಂತಹ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಎಂಬ ಸತ್ಯವನ್ನು ನಾನು ತರುತ್ತೇನೆ.
"ನನ್ನ ಪಾಲುದಾರರು ಯಾವಾಗಲೂ ನನಗೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತಾರೆ."
ಅವಳು ತನ್ನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ "ಹಲವಾರು ಬಾರಿ" ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಳು ಆದರೆ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಳು ನೋಡಿದ ಕಾರಣ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದಳು.
"ಈಗ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದಾಗ, 16 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಬಾರದು, ಅಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಗೌರವ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿ ಇರಲಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು ಹ್ಯಾಕ್.
“ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ”
ವಿಧಿವಿಜ್ಞಾನದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಡಾ. ರಸ್ಸೆಲ್ ಪ್ರ್ಯಾಟ್ ಪ್ರಕಾರ, ಜನರು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಡೆಲ್ಟಾಫೋಸ್ಬಿ ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಜೊತೆಗೆ ಡೋಪಮೈನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಜನರು ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದಾಗ ಡೆಲ್ಟಾಫೊಸ್ಬಿ ಕೆಲವು ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತಕ್ಕೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಗ್ರಹವಾದಾಗ, “ಜೆನೆಟಿಕ್ ಸ್ವಿಚ್” ಇದೆ, ಅಂದರೆ ಜನರು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗಲೂ, ಅವರ ಮೆದುಳು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
"ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಮಂಜಸವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು ಹ್ಯಾಕ್.
ಆದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವವರಿಗೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಡಾ.
"ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಕೆಲವು ಜನರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ."
"ವ್ಯಸನಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ನೋಡುವುದು ... ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಮೆದುಳಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತವೆ."
ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬ್ರೈನ್, ಮನೋವೈದ್ಯ ನಾರ್ಮನ್ ಡೊಯಿಡ್ಜ್ ಇದು “ನ್ಯೂರೋಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ” ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ತನ್ನ ಕೆಲವು ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ಸಂಶೋಧಕರು ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲೈಂಗಿಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮತವಿಲ್ಲ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆ 'ವ್ಯಸನ' ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ.
ನಮ್ಮ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಜನರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಲೈಫ್‌ಲೈನ್ ಸಲಹೆಗಾರ ಡೇವಿಡ್ ಹೊಲಿಯರ್, ನಮ್ಮ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಣಾಮ ಏನೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತೀರ್ಪುಗಾರರು ಹೊರಬಂದಿದ್ದಾರೆ.
"ನಾವು ಇದೀಗ ಒಂದು ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮೊದಲ ತಲೆಮಾರಿನವರು ನಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ಹೊಸ ವಿಷಯ.
"ಅದು ಅವರ ಮಿದುಳಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಲಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ - ಅದು ಅವರ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬುದ್ಧ ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಅವರ ಅಭಿರುಚಿಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಆಡುತ್ತದೆ - ಅದು ನಮಗೆ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ."
ನೀವು ಆಘಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಮ್ಯಾಟ್‌ಗೆ, ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಅವನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಇದು ಬಂದಿತು.
ಅವನು ತನ್ನ ಹದಿಹರೆಯದ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದನು - ಮೊದಲು ವಯಸ್ಕ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್ ಸೆಂಟರ್‌ಫೋಲ್ಡ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿಟ್ಟನು, ನಂತರ ಡಯಲ್-ಅಪ್ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ. ಅವರು ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು ಫೋನ್ ಲೈನ್‌ಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಅಸಹನೆಯಿಂದ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದರು.
"ಕಾಯುವಿಕೆ ... ಬಹುಶಃ (ನನ್ನನ್ನು) ಸ್ವಲ್ಪ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದೆ, ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್," ಅವರು ಹೇಳಿದರು ಹ್ಯಾಕ್.
"ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ವೇಗ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದರ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವು ಕೈಜೋಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
"ನಾನು ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಅದು ಕೈಯಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ; ವಿಶ್ವದ ಅತಿ ವೇಗದ ಇಂಟರ್ನೆಟ್, ಮತ್ತು ನಾನು ಹಾಗೆ ಇದ್ದಾಗ ಅದು ಹುಚ್ಚುತನದ್ದಾಗಿತ್ತು. ”
ಅವನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವನು ಸ್ವತಃ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕೇಳುವಂತೆ ಒಂದು ಧ್ವನಿ ಇರುತ್ತದೆ.
"ಒಂದು ಧ್ವನಿ ಇದೆ, ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಧ್ವನಿ ಇದೆ, ಅದು 'ಮಾಡು, ಸಿಮೋನ್' ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ ... ಈ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಲೋಚನೆ ... ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ."
"ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸವಾಲಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ"
ಲೈಫ್‌ಲೈನ್ ಸಲಹೆಗಾರ ಡೇವಿಡ್ ಹೊಲಿಯರ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಪಲಾಯನವಾದದ ಕುರಿತಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಶ್ಲೀಲ ಚಟವನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಕೀಲಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಓಡಿಹೋಗುತ್ತಿರುವದನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಿದೆ.
“ನಾವು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ… ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಏಜೆನ್ಸಿ ಇದೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯ, ಅವರು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಇರುತ್ತದೆ.
"ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಅವರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಆಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸವಾಲಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ ... ನೋವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು ಹ್ಯಾಕ್.
ಮ್ಯಾಟ್‌ನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಬ್ಬರು ಅವನನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರು ರೆಡ್ಡಿಟ್ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪು ನೋಫ್ಯಾಪ್, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಇತರ ಜನರ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಓದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.
ಅವರು ಅಶ್ಲೀಲ ವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯು ಅವನಿಗೆ ಏಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
"ನಾನು ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಒಂಟಿಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ.
"ಕಳೆದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಮೊದಲು ಅನುಭವಿಸದಂತಹ ಆತಂಕದ ಮಟ್ಟವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗಾದರೂ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಫಲ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಿದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕಿರುಚುತ್ತಿವೆ."
ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ - ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ನೋಡಿ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ - ಪ್ರಚೋದನೆ ಬಂದಾಗ.
ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
"ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲದ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನಾನು imagine ಹಿಸಬಹುದೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.
ತಮ್ಮ ವರ್ತನೆಯ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಶ್ಲೀಲತೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ನೋಫಾಪ್ ಸಮುದಾಯ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಡಾ.
ಅಶ್ಲೀಲ ಬಳಕೆಯು ಅವರ ಜೀವನದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಜನರಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ರೆಬೆಕ್ಕಾಗೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವೆಂದರೆ ಅವಳು ಈಗ ಅಶ್ಲೀಲತೆಯ ಮೇಲೆ ಬೀರಿದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ.
ಅವಳು ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ - ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅವಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ - ಆದರೆ ಅವಳು “ಅಶ್ಲೀಲತೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಒರಟು ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಲ್ಲದೆ” ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
"ನಾನು ಗೌರವಾನ್ವಿತ, ಸಮಾನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ... ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಾವಿಸುವ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗೌರವಾನ್ವಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಬಹುದು."
ಟಾಮ್ ಟಿಲ್ಲೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪೋರ್ನ್ ಆನ್ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯನ್ನರು ಸೋಮವಾರ ಡಿಸೆಂಬರ್ 7 ನಲ್ಲಿ ಎಬಿಸಿ 2 ನಲ್ಲಿ 9: 30 pm ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತಿದ್ದರೆ, 13 11 14 ರಂದು ಲೈಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾತನಾಡಬಹುದಾದ ಯಾರಾದರೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಅಥವಾ ಫೋನ್ ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಸಹ ಒಂದು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಚಾಟ್ ಸೇವೆ ಅಥವಾ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ರೀಚ್ ut ಟ್.
;