(CAUSE & REMISSION) ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪ್ರಯೋಗ: ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ (2016)

ಟ್ರೊಮ್ಹೋಲ್ಟ್ ಮಾರ್ಟನ್. ಸೈಬರ್ ಸೈಕಾಲಜಿ, ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಮತ್ತು ಸೋಷಿಯಲ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕಿಂಗ್. ನವೆಂಬರ್ 2016, 19 (11): 661-666. doi: 10.1089 / cyber.2016.0259.

ಪ್ರಕಟವಾದ ಸಂಪುಟ: 19 ಸಂಚಿಕೆ 11: ನವೆಂಬರ್ 1, 2016

http://online.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/cyber.2016.0259?src=recsys

ಲೇಖನ ನನ್ನ ಮಾಸ್ಟರ್ ಪ್ರಬಂಧದಿಂದ ಸಂಶೋಧನೆ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ದಿ ಹ್ಯಾಪಿನೆಸ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಪ್ರಾಯೋಜಿಸಿದ ಪ್ರಕಟಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ: www.happinessresearchinstitute.com/publications/4579836749.

ಅಮೂರ್ತ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಪ್ರತಿದಿನ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ; ಕೆಲವರು ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ. ಡೆನ್ಮಾರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ 1 ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ 1,095 ಭಾಗವಹಿಸುವವರ 2015- ವಾರದ ಪ್ರಯೋಗದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಬಳಕೆಯು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಸಾಕ್ಷ್ಯದ ಸಾಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ (ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಅನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವವರು) ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತಂಡವನ್ನು (ಫೇಸ್ಬುಕ್ನಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು) ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಫೇಸ್ಬುಕ್ನಿಂದ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಎರಡು ಆಯಾಮಗಳ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆ: ನಮ್ಮ ಜೀವನ ತೃಪ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಭಾರೀ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಬಳಕೆದಾರರು ಮತ್ತು ಫೇಸ್ಬುಕ್ನಲ್ಲಿ ಇತರರಿಗೆ ಅಸೂಯೆಂಟು ಮಾಡುವ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.