ಸೈಕಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಡಿಸೆಂಬರ್ 12, 2012
ದಕ್ಷಿಣ ಉತಾಹ್‌ನ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಗುಲ್ಚ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಪಾದಯಾತ್ರೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿರುವ ಉತಾಹ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸೈಕಾಲಜಿ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಡೇವಿಡ್ ಸ್ಟ್ರೇಯರ್, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಧನಗಳಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡ ಅರಣ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳ ಬ್ಯಾಕ್‌ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಕಳೆದ ನಂತರ ಜನರು ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು. ಕ್ರೆಡಿಟ್: ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕ್ವಾಕ್-ಹೆಫೆರನ್.
(ಮೆಡಿಕಲ್ ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್) - ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಧನಗಳಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆದ ನಂತರ ಬ್ಯಾಕ್‌ಪ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಎಕ್ಸ್‌ಎನ್‌ಯುಎಂಎಕ್ಸ್ ಶೇಕಡಾ ಉತ್ತಮ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಉತಾಹ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಮತ್ತು ಕಾನ್ಸಾಸ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ.
“ಇದು ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದರಿಂದ ನೈಜ, ಅಳೆಯಬಹುದಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಸೃಜನಶೀಲ ಸಮಸ್ಯೆ-ಇದನ್ನು formal ಪಚಾರಿಕವಾಗಿ ಮೊದಲು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ”ಎಂದು ಉತಾಹ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಹ ಲೇಖಕ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಡೇವಿಡ್ ಸ್ಟ್ರೇಯರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
"ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ತಾರ್ಕಿಕತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು 24/7 ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಮಾಧಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದಾದ ವೆಚ್ಚಗಳು ಇರಬಹುದು."
ಸ್ಟ್ರೇಯರ್ ಮತ್ತು ಕಾನ್ಸಾಸ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಾದ ರುತ್ ಆನ್ ಅಟ್ಚ್ಲೆ ಮತ್ತು ಪಾಲ್ ಅಟ್ಚ್ಲೆ ಅವರ ಅಧ್ಯಯನವು ಡಿಸೆಂಬರ್ 12 ಪ್ರಕಟಣೆಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗಿತ್ತು PLOS ಒನ್, ಪಬ್ಲಿಕ್ ಲೈಬ್ರರಿ ಆಫ್ ಸೈನ್ಸ್ ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಜರ್ನಲ್.
ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲವೇ?
"ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬರಹಗಾರರು ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಸ್ಟ್ರೇಯರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಆದರೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ."
ಈ ಅಧ್ಯಯನವು 56 ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು - 30 ಪುರುಷರು ಮತ್ತು 26 ಮಹಿಳೆಯರು - ಸರಾಸರಿ 28 ವಯಸ್ಸಿನವರು. ಅಲಾಸ್ಕಾ, ಕೊಲೊರಾಡೋ, ಮೈನೆ ಮತ್ತು ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರಗಿನ ಬೌಂಡ್ ದಂಡಯಾತ್ರೆಯ ಶಾಲೆಯಿಂದ ಆಯೋಜಿಸಲಾದ ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಆರು ದಿನಗಳ ಕಾಡು ಪಾದಯಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಭಾಗವಹಿಸಿದರು. ಇಲ್ಲ ವಿದ್ಯುನ್ಮಾನ ಸಾಧನಗಳು ಪ್ರವಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
56 ಅಧ್ಯಯನ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ, 24 ಜನರು ತಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10-ಅಂಶಗಳ ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು, ಮತ್ತು 32 ಪ್ರಯಾಣದ ನಾಲ್ಕನೇ ದಿನದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು.
ಫಲಿತಾಂಶಗಳು: ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳ ಬ್ಯಾಕ್‌ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಸರಾಸರಿ 6.08 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಇದುವರೆಗೆ ಬ್ಯಾಕ್‌ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದ ಜನರಿಗೆ ಸರಾಸರಿ 10 ಸ್ಕೋರ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ.
"ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಲ್ಟಿಮೀಡಿಯಾ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳ್ಳುವುದು ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು 50 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ" ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು "ಪ್ರಕೃತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನ್ಯತೆ, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಈ ಎರಡು ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜಿತ ಪ್ರಭಾವದಿಂದಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು" ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹಿಂದಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಪ್ರಕೃತಿಯು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದ್ದರೂ, “ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹುಕಾರ್ಯಕವಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಅಷ್ಟೇ ಸಮರ್ಥನೀಯ” ಎಂದು ಸ್ಟ್ರೇಯರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಬ್ಯಾಕ್‌ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಪ್ರವಾಸದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಗುಂಪುಗಳ ನಡುವಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಗಾಗಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ “ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಖಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿವೆ” ಎಂದು ಸ್ಟ್ರೇಯರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರಕೃತಿಯ 'ಜೆಂಟಲ್, ಸಾಫ್ಟ್ ಮೋಹ'
ಮಕ್ಕಳು ಇಂದು ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ 15 ರಿಂದ 25 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರಕೃತಿ ಆಧಾರಿತ ಮನರಂಜನೆ 30 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸರಾಸರಿ 8- ರಿಂದ 18 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು 7.5 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಹಿಂದಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಟಿವಿ, ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಳಂತಹ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಬಳಸುವ ದಿನ.
ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಬಹುಕಾರ್ಯಕ ಸ್ಥಳವು ನಮ್ಮ “ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಗಮನ” ದ ಮೇಲೆ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಕಾರ್ಯಗಳ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಮತ್ತು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ - ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು "ಗಮನ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಸಿದ್ಧಾಂತ" ದ ಹಿಂದಿನ ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ.
"ನಮ್ಮ ಆಧುನಿಕ ಸಮಾಜವು ಗಮನವನ್ನು ಅಪಹರಿಸುವ ಹಠಾತ್ ಘಟನೆಗಳಿಂದ (ಸೈರನ್, ಹಾರ್ನ್, ರಿಂಗಿಂಗ್ ಫೋನ್, ಅಲಾರಂ, ಟೆಲಿವಿಷನ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ತುಂಬಿದೆ," ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. "ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಮೃದುವಾದ ಮೋಹದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ, ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಗಮನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ."
ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಪ್ರೂಫ್ ರೀಡಿಂಗ್, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಅಂಕೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕೇಳಿದ ನಂತರ ಅಂಕೆಗಳನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹಿಂದಿನ ಕೆಲಸವು ತೋರಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಗಮನ ಅಥವಾ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಅಳತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸ್ಟ್ರೇಯರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಮೇ 2010 ರಲ್ಲಿ ದಕ್ಷಿಣ ಉತಾಹ್‌ನ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಗುಲ್ಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಐದು ದಿನಗಳ ಬ್ಯಾಕ್‌ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ತಾವು ಮತ್ತು ಅಟ್ಲೀಸ್ ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಯೋಗ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸ್ಟ್ರೇಯರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ ಹೊರಗಿನ ಬೌಂಡ್ ಟ್ರಿಪ್‌ಗಳು 2010 ರ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿವೆ.
ಸೃಜನಶೀಲ ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಅಳತೆ ಸಾಧನವಾದ ರಿಮೋಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಟ್ಸ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಅಥವಾ RAT ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ದಶಕಗಳಷ್ಟು ಹಳೆಯದಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಅದೇ ಪ್ರಿಫ್ರಂಟಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಅದು ನಮ್ಮ ತಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಅನಿಯಮಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಮೂರು ಪದಗಳ 10 ಸೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ ಸೆಟ್‌ಗೆ ಅವರು ನಾಲ್ಕನೆಯ ಪದದೊಂದಿಗೆ ಬರಬೇಕು ಅದು ಇತರ ಮೂರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, SAME / TENNIS / HEAD ಗೆ ಉತ್ತರವು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು (ಏಕೆಂದರೆ ಪಂದ್ಯವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಟೆನಿಸ್ ಪಂದ್ಯ ಮತ್ತು ಪಂದ್ಯದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ).
ಇತರ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಅವಧಿಗಳ ನಂತರ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಯಿತು, “ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಧ್ಯಯನವು ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ನಿರಂತರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕೃತಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ” ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಉತಾಹ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಒದಗಿಸಿದೆ
"ಪ್ರಕೃತಿ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ: ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಅನ್ಪ್ಲಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಪಾದಯಾತ್ರಿಕರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ." ಡಿಸೆಂಬರ್ 12, 2012. http://medicalxpress.com/news/2012-12-nature-nurtures-creativity-hikers-days.html
;