ಮಾರ್ಚ್ 3, 2016 | ಇವರಿಂದ: ಮಾರ್ಕೊ ರೀನಾ
ಇಂದು, ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗಳ ಮೂಲಕ ನಿರಂತರ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪರ್ಕವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಬಳಕೆದಾರರು ಹುಷಾರಾಗಿರು! ಇಂಟರ್ನೆಟ್-ಎಂಬೆಡೆಡ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಎಚ್ಚರಿಸಿದೆ.
ಹಿಂದಿನ ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ವಿಪರೀತ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ವಿರಾಮ ಯಾತನೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆತಂಕದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿವೆ.
ಈಗ, ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಚಟ ಮತ್ತು ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇಲಿನಾಯ್ಸ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಅಧ್ಯಯನವು ಮೊಬೈಲ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಚಟವನ್ನು ಕಾಲೇಜು ವಯಸ್ಸಿನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಮೊದಲ ಟೆಲಿವಿಷನ್‌ಗಳು, ನಂತರ ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅದರ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಕಳವಳವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ.
"ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆಯೆಂದು ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಭಯಪಡುವ ದೀರ್ಘ ಇತಿಹಾಸವಿದೆ" ಎಂದು ಯುಎಸ್ನ ಇಲಿನಾಯ್ಸ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಶೋಧಕ ಅಲೆಜಾಂಡ್ರೊ ಲೆರಾಸ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. "ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಈ ಭಯವು ದೂರದರ್ಶನ, ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ."
ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರಲು, ಲೆಲೆರಾಸ್ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಎಕ್ಸ್‌ಎನ್‌ಯುಎಂಎಕ್ಸ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಭಾಗವಹಿಸಿದ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅವರು ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬಳಸಿ ಎಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಧನಗಳತ್ತ ತಿರುಗಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು ..
ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ: “ನಿಮ್ಮ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ನಿಮ್ಮ ಸೆಲ್‌ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ly ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ?” ಮತ್ತು “ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಇಲ್ಲದ ಜೀವನವು ನೀರಸ, ಖಾಲಿ ಮತ್ತು ದುಃಖಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ?”
ಪದವಿಪೂರ್ವ ಗೌರವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ತಯಾನಾ ಪನೋವಾ ಅವರ ಸಹಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿದ ಲೆಲೆರಾಸ್, ಸೆಲ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇಂಟರ್‌ನೆಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ವಿನಾಶಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದೆ.
"ಅಂತರ್ಜಾಲ ಮತ್ತು ಸೆಲ್‌ಫೋನ್‌ಗಳ ಕಡೆಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಶೈಲಿಯ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಸ್ವಯಂ-ವಿವರಿಸಿದ ಜನರು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಮಾಪಕಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ಲೆರಾಸ್ ಹೇಳಿದರು.
ನಂತರದ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಹೊಂದುವ, ಆದರೆ ಬಳಸದಿರುವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಲೆಲೆರಾಸ್ ಮತ್ತು ತಂಡವು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಫೋನ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಲಾದ ವಿಷಯಗಳು ತಮ್ಮ ಫೋನ್‌ಗಳಿಲ್ಲದವರ ವಿರುದ್ಧ ಒತ್ತಡದಿಂದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. "ಫೋನ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಆ ಗುಂಪನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಕುಶಲತೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಲೆಲೆರಾಸ್ ಹೇಳಿದರು.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಚಟವನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಲೇಖಕರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ.
“ನೀವು ಬೇಸರಗೊಂಡಾಗ ಅದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸಾಧನದೊಂದಿಗಿನ ಸಂವಹನವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆತಂಕವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುವತ್ತ ಸಾಗಬೇಕು ”ಎಂದು ಲೆಲೆರಾಸ್ ವಿವರಿಸಿದರು.
ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಇನ್ ಹ್ಯೂಮನ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ನಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ.
;