"Porn û Xetereya Mêrbûnê" (DEM)

demê xXUMX.jpg

Dema ku hûn vê çîroka TIME-ê der barê dansên cinsî yên cinsî, winda nebûye, ew hêdî pişta paşê payawî ye. Vê bixwînin.

Nivîsara

Nasa Church Nand 26-salî ye ku li Portland, Ore-wildfighter-ê ku li 9 bû, wêneyên naked li ser Înternetê dît. Wî fêr kir ku çawa vîdyoyên explicit daxistin. Dema ku ew 15 bû, vîdyoyên vîdyoyê gihîşt, û ew dît ku wan. Gelek car. Gelek caran çend caran, ew e ku mirov bi gelemperî digotin ku ev genê xwe bi xwe re dibînin.

Piştî demekê, ew dibêje, van vîdyoyan pir pir wî neheqin, da ku ew bi veguherînên cuda cuda, carinan carinan tenê carinan, carinan yek jin û çend kesan, carinan jî carinan jî hîna nexwende. "Ez dikarim tiştek dît ku ez difikirim û gelek tiştên ku ez nikare bifikirim, bibînim." Piştî ku lêpirsîna kesên ku çêdibe, ew di asta pêşeroj, zûtirîn, pir caran tundûtûjî.

Li salê wî bilindtirîn dibistana wî, ew derfetek ku bi cinsî ya rastîn, bi hev re rastiyek heye. Ew li wê û wê ji wî re ketibû, wekî ku bi rastî rastiya ku ew di odeya xwe de li ber wî naked bû. Lê cesedê wî naxwaze. "Ew di nav hişê min de dixwest û dihêle bedena min de bersiva vekirî bû." Ew hêsantir nikare hewce ne hewceya hîdroolojîk.

Ji bo demeke sînor, TIME Tiştek xwendevanên taybet bi xwe re bi tenê çîrok-tenê çîrokan dide. Ji bo gihiştina temamî, em ji we re bisekinin ku ji bo kardar bibin. Li vir binêrin.

Wî ew danî ser demarên yekem-demjimêr, lê şeş ​​sal derbas bûn, û ew bi kîjan jinekê re bû, laşê wî bêtir hevkar bû. Ew tenê bi dîtina fena porn bersîv da. Dêr gihîşt wê baweriyê ku dilzewaciya Internetnternetê ya xortaniya wî bi rengek bû sedema pirsgirêkên wî û ku yê ku hin jê re dibêjin bêserûberiya erektî ya ku ji aliye porn ve hatî çêkirin (PIED) digot.

Hejmarek zêde ya xortan di wê baweriyê de ne ku bersivên wan ên zayendî hatine sabotekirin ji ber ku mejiyên wan dema ku ew ciwan bûn bi rastî di pornoyê de marîn bûne. Nifşa wan di hejmar û cûreyên ku qet ne mumkun bû de, li ser cîhazên ku ji bo naverok bilez û taybetî vediguhêzin naveroka eşkere xwariye, hemî di temenê ku mejiyê wan plastîktir bûn - ji guhertina mayînde zêdetir-ji jiyana paşê. Van zilamên ciwan di ceribandinek dehsalî ya bi şertê venêranîna zayendî de mîna berazên guinea nezanî xwe hîs dikin. Encamên ceribandinê, ew îdîa dikin, bi rastî daketinek in.

Ji ber vê yekê ew dest pê dikin ku paşde bikişînin, komên civaka online, bernameyên smartphone û vîdyoyên perwerdehiyê çêbikin ku ji zilaman re dev ji cinsî berdin. Wan dest bi tevnvîs û podcastan kirine û hemî lîstikên ku bi wan re axaftina gelêrî dikarin bigirin digirin. Porn her gav di nav bawermend û femînîst de bi rexnegiriyê re rû bi rû maye. Lê niha, ji bo cara yekem, hin alarmên herî dijwar ji heman demografîkî têne ku xerîdarên wê yên herî dilşewat.

Bê guman li ser bandora porn li ser civakê pir fikar hene ku ji potansiyela ji bo fonksiyona zayendî derbas dibin, di heman demê de ku ew timûtim hilweşandina jinan pîroz dike û êrişkariya zayendî normal dike. Di Sibatê de, van pirsgirêkan hukumeta Serokwezîrê Brîtanî David Cameron, ku berê ji peydakirên karûbarê Internetnternetê xwest ku naveroka mezinan parzûn bikin heya ku bikarhêner xwe hilbijêre, da destpêkirina pêvajoya ku malperên cinsî hewce dike ku temenê bikarhênerên xwe piştrast bike an cezayê muebetê bide wan. Piştî demek kurt, parlamentoya Utah bi yekdengî biryarek derxist ku pornografiyê wekî qeyranek tenduristiya giştî binirxîne. Research lêkolînek nû ya berbiçav li ser teşwîqên dîtbar hin piştgirî dide teoriyên xortan, pêşniyar dike ku bihevra gihîştina computer, kêfa zayendî û mekanîzmayên mêjî ji bo fêrbûnê dikare pornografiya serhêl bi rengek hişk pêk bîne, bi bandorên psîkolojîkî yên potansiyel.

Ji bo Gabe Deem, 28, cinsîyet bi qasî dersên malê an pizrikan perçeyek ciwaniyê bû. "Ew normal bû û li her derê bû," ew dibêje. Ew di serdemekê de mezin bû dema ku tiştê ku berê X-nirxandin dihate hesibandin dibe serdest, û ew û hevalên wî bi berdewamî li vîdyoyên eşkere temaşe dikirin, ew dibêje, hêj di dema polê de, li ser laptopên ku ji dibistanê hatine derxistin. "Ew ne tiştek bû ku em jê şerm bikin." Deem, ku li Irving, Texas dijî, damezrênerê Reboot Nation, forûmek û kanalek vîdyoyê ya serhêl e ku ji bo ciwanên ku bawer dikin ku ji pornografiyê re zewicandî re şîret û piştgiriyê pêşkêş dikin, di encamê de bêserûberiya cinsî heye û dixwazin dev jê berdin.

Ew ji gelek çalakvanên cinsî hinekî cûda ye, ji ber ku ew di temenek ciwan de cinsî çalak bû û fena porn tenê wekî xwarinek xwar. Lê ew hat ser parêza wî, û çend sal piştî dibistana navîn, "ez bi keçikek spehî re hatim û em çûn seksê û laşê min qet bersîvek neda," ew dibêje. "Ez freak bûm ji ber ku ez ciwan û guncan bûm û keçikê ez pir dikişandim." Ew çû ba bijîşkê xwe. "Min got, dibe ku T-ya min kêm be," Deem dibêje, ji bo kêmasiya testosterone zaravayê bikar tîne. "Wî kenî."

Gelek hûrguliyên çîroka wî ji hêla hevala wî ya wê demê ve têne pejirandin, ku ew tercîh dike ku bênav bimîne. "Ew ê hewl bide ku tiştek dest pê bike, û dûv re di nêvî de wî dê bêje," Ez difikirim ku divê em bisekinin, "" wê bibîr tîne. "Ez tenê bi rastî tevlihev bûm û ez ê bifikirim, Ma ew ji min hez nake? Çi diqewime?" Piştî ku wî pirsgirêka xwe ji wê re vegot neh meh derbas kir da ku ew bikaribe bi wê re pêşandanê bike.

Hevpeymanek bi ED re ne pirsgirêka bingehîn e ku piraniya jinên ciwan bi porno re rû bi rû ne, û tenê beşek ji jinan radigihînin ku xwe tûşî tiryakê kirine, lêbelê ew ji bandorên mezinbûna di çandek bi vê naverokê de mezin nabin. Keçên ciwan hîn bêtir radigihînin ku xort li bendê ne ku ew mîna stêrkên cinsî tevbigerin, ne bi porê laş û ne jî bi hewcedariyên xweyên cinsî.

Di Nîsana 2015-an de, Alexander Rhodes bi Google re karekî baş hişt ku malperên şêwirmendî û piştgiriya civakê pêşve bixe ji bo kesên ku bi adetek zayendî têkoşîn dikin. Wî li ser subreddit NoFap –û navnîşek şandiyên li ser yek mijarê– li ser malpera navdar Reddit û malpera hevalbendek bi navê NoFap.com di 2011 de dest pê kir, lê ew nuha xebatek tam-dem e. (Nav ji fap çêdibe, ji bo masturbasyonê bipeyivin Internetnternet.) 26-salî dibêje ku pêşangeha wî ya yekem bi porn re reklamek pop-up bû-na, bi rastî, ew sond dixwe! -Çaxê ku ew li ser bû 11. Bavê wî bû li Pensîlvanyayê mihendisê nermalavê bû, û ew ji 3 saliya xwe ve hatibû teşwîq kirin ku bi komputer re bilîze. Rhodes dibêje: "Heya ku beennternetek hebû, destûreke min a nisbeten parzûnkirî hebû." Reklam ji bo malperek bû ku destavêtinê nîşan dikir, lê ew dibêje ku wî tenê fam kir ku xanimek tazî hebû. Pir zû wî ew wêneyên encamên xweya lêgerîna wêneyan ji bo "zikmakên jinan" an "şoxikên keçikên bedew" çap dikir. Dema ku ew 14 salî bû, ew dibêje, wî xwe xweş dikir ku rojê 10 caran porn bike. "Ew ne zêdebûn e," ew israr dike. "Ew, û lîstikên vîdyoyê lîstin, hemî ku min kir."

Di xortaniya xwe ya dereng de, dema ku wî keçikek hevaltî kir, tişt baş çênebûn. "Ez bi rastî wê [bi hestyarî] êş didim," dibêje Rhodes. "Ez difikirîm ku normal e ku ez li ser pornosê xeyal bikim dema ku bi kesek din re seks bikim." Heke wî dev ji ramîna porno berda ku li ser keçikê bisekine, laşê wî eleqeya xwe winda kir, ew dibêje. Wî çend caran dev ji cinsî berda, berî ku di dawiya 2013-an de ji bo qencî sond bixwe. Du malperên wî bi qasî 200,000 endamên wan hene, û ew dibêje ku ew mehê nêzîkî mîlyonek bikarhênerên bêhempa digirin.

Van zilaman, û bi hezaran kesên din ên ku malperên xwe bi çîrokên bêserûberiya cinsî dagirtin, hemî êş dikişînin da ku eşkere bikin ku ew antîsex ne. Deem dibêje: "Sedema ku ez dev ji temaşekirina cinsî berdidim ev e ku ez bêtir seks bikim." Rhodes wiha dibêje: "Dev ji cinsî berdanê yek ji wan tiştên herî cinsî-erênî ye ku mirov dikare bike." Commentirovekarek serhêl, sirrifo, bi rengek hêsantir ev vedibêje: "Ez tenê dixwazim careke din ji seksê kêf bikim û daxwaziya kesek din hîs bikim."

Daxwazên xwe yên porn-aşedî heye çi heye? Guherandinên dawî yên hin têkiliyê dikin. Di 1992 de, li ser 5% ji mêran di ED-40 de, li gorî Enstîtuya Niştimanî ya Niştimanî ya Niştimanî (NIH). Di lêkolînê de di Tîrmehê 2013 Journalê Cinsî ya Cinsî ya Cîhanê da ku 26% ji meriv ji bo alîkariya ED ya lêgerîna 40 bin. Di lêkolîna 2014 ya 367-ê biçûktirên karmendên leşkerî yên Amerîkî, sêyem sêyem rapora ED. Û lêkolînek 40 li Swêdê di nav sêyemên mêr û ciwan ên ciwan de dît ku: 2012 heta 18.

Bê guman, dibe ku hejmarek sedemên van dîtinan hebin. Ji ber ku hatina Viagra û dermanên bi vî rengî, haydarbûn û pejirandina têkçûna erektilê pir zêde ye, û bi saya hemî wan reklamên TV-yê, stîgma bi peywendî kêmtir e, ji ber vê yekê jî dibe ku bêtir kes pê bipejirînin. Diaekir, qelewbûn, fikara civakî an depresiyon jî dibe sedema rewşê, wekî tiryak an alkolê jî. Wekî ku ev di nav ciwanan de rabûne, dibe ku rewşên ED jî hebin. Lê urolojîst naxwazin derxin holê ku dibe ku pornografî qismî sûcdar be. "Ez wisa difikirim ku gengaz e," dibêje Dr. Ajay Nangia, serokê berê yê Civaka ji bo Hilberandina Mêr û Urolojiyê. "Cûreyek hestiyarbûnê ya van zilaman heye, û ew tenê digihîjin hesta teşwîq dema ku cinsîyet mîna li ser fîlimekê ye."

Heke sedemên spike di ED-ê de ji bo nîqaşê ye, di deh salên çûyî de gihîştina bêhempa ya porno bi vîdyoya streaming di deh salên çûyî de ne. Hatina malperên vîdyoyê ku, mîna YouTube (ku di 2005 de dest pê kir), rê dide bikarhêneran ku vîdyoyan bar bikin, berhev bikin û rêxistin bikin awayê ku mirov bi porno re rûbirû diguheze. Rêzeyek berbiçav a cihêreng a naveroka eşkere ya belaş heye ku her gav berfireh dibe ji ber ku her kes, ji amator heya profesyonel, dikare vîdyoyek li serhêl bihêle. Pargîdaniyek serbixwe ya şopandina tevnê di Sibat 58 de 2006 mîlyon mêvanên DY bi mehane li malperên mezinan geriya. Deh sal şûnda hejmar 107 mîlyon bû. Yek ji mezintirîn malperên mezinan ên cîhanê, Pornhub, malperek eşkere-parvekirina vîdyoyê, dibêje ku her demjimêrek 2.4 mîlyon mêvan digire û tenê di sala 2015 de, mirovên li dora glover 4,392,486,580 demjimêrên naveroka wê temaşe kirin, ku ev du carî heya ku Homo sapiens li erdê derbas kiriye. Porn ewqas li her deverî ye, ew memikên xwe ji dest xwe derxistiye, di nav de Rule 34, ku dibêje, "Ger ew hebe, fena cinsê wê heye." (Leprechauns? Check. Pterodactyls? Check. Pandas? Check.) Internetnternet mîna xwaringehek bufeya 24-saetî ya ku hûn her tiştî bixwin ku her celeb xwarina zayendî pêşkêşî dike ye.

The ciwan wê dixwin. Li gorî lêkolînek Sibata 40'an a Zanîngeha Bristol, hema hema% 14 kurên Brîtanî yên ji 17 heya 2015 salî gotine ku ew bi rêkûpêk temaşe dikin. Chyng Sun, profesorê hevpişk ê lêkolînên medyayê li Zanîngeha New York, dibêje ku hema hema nîvê 487 zilamên ku wê di yek lêkolînê de lêkolîn kirî berî ku ew 13. nebin zirav dîtî. Lêkolînek di Kovara Lêkolîna Zayendî de pêşî li , bi navînî, ji bo xortên 12 salî.

Guhertinek civakî ya girseyî ku bi tenduristiya ciwanan re têkildar e, bi gelemperî dorpêçek xurt a lêkolînê dike ku binirxîne ka çi bi rastî diqewime. Lê di vê rewşê de, ne ew qas. Janis Whitlock, perwerdekarekî cinsî yê berê yê ku naha di Zanîngeha Cornell de tenduristiya derûnî de lêkolîner e, dibêje ku meriv fon jî digire ku meriv fêr bibe ka karanîna karanîna cinsî çiqas fireh e, dibêje. Karmendên NIH-ê ragihandin ku ger gengaz be di sepandinên dravdana xwe de peyva zayendî bikar nakin. Neurosientist Simone Kühn, ku lêkolîna wê ya li ser temaşekirina porn û avahiya mêjî di rêzdar JAMA Psychiatry de hate weşandin, dibêje ku kardêrên wê li Enstîtuya Max Planck nerazî bûn ku pê re têkildar bibin.

Nebûna lêkolînê di derbarê civakên akademîk de der barê bandorên karanîna zayendî ya pir zêde de şerekî dijwar giran dike. Science pir zanyariyek dijwar tune ku encam bide biryar.

Ciwanên abstainers ên ciwan ên ku guru nebe ne: Gary Wilson, 59, pîşesaziya biyolojiya berê ya duyemîn berê ya pîşesaziyê li Başûrî Zanîngeha Oregon û dibistanên pispor ên cûda û nivîskarê We Brain li Porn: Îngilîzî ya Înternetê û Zanyariya Bazirganî ya Zêdanê. Malpera wî ya xwe, yourbrainonporn.com, an jî gelemperî YBOP, ji bo agahdariya paqij e ku ji têkiliya piştevanîya pornosografiya zehfî bi karanîna cinsî û paqijiya cinsî re dike. Gelek kes bi rêya 2012 TEDx, bi dîtina 6 mîlyon bêtir dît.

YBOP îddîa dike ku di xortaniyê de temaşekirina pir materyalê onanîst li ser mejî bi gelek awayan bandor dike. Wilson dibêje, "Porn mêjiyê we perwerde dike ku hewceyê her tiştî ye ku bi porn re têkildar e. Ku ne tenê naverok di heman demê de rêbaza radestkirinê jî digire nav xwe. Wilson dibêje, ji ber ku vîdyoyên cinsî bêsînor, belaş û bilez in, dikarin zû li dîmenek an celebek nû bitikînin û bi vî awayî, Wilson dibêje, "nimûneyên serhildana wan bi domdarî û herdem nûve diguherîne."

Bernameyek giran a porn û di encamê de astên bilind ên dopamîn van şêweyan xurt dike. "Wilson dibêje:" Encama hin bikarhênerên cinsî yên Internetnternetê çalakkirina mêjî ya ji bo porn internet e, û ji cinsîyet bi kesek rastîn re kêmtir hejandin e. " Then hingê habituation heye: hewceyê bêtir ji bo heman lêdanê bigirin. "Nûbûna zêde, hin fetisîn, şok û sosret û fikar - hemî yên dopamînê bilind dikin," ew dibêje. "Ji ber vê yekê ew hewceyê wan in ku bi cinsî werin rakirin."

Lêkolînerên din her têkiliyek di navbera cins û fonksiyona ereksiyonê de radikêşin. "Di nebûna daneyên zanistî yên piştgirî de, hêza baweriya [van ciwanan] ku porn dibe sedema ED ji bo rastdariya baweriya wan ne delîl e," dibêje David J. Ley, psîkologê klînîkî û nivîskarê Çîroka Zêdekirina Zayendî. "Pirraniya bikarhênerên cinsî bandorên xirab nadin. Hindikahiyek pir û pir piçûk van fikaran li ser ED radigihînin. "

Ley balê dikişîne ser lêkolînên nû yên zilamên ciwan ên ku cinsî bikar tînin, wekî kaxezek 2015-an di Journal of Medicine Cinsî de, ku tê de lêkolîner ji Zanîngeha Zagreb li Xirvatistanê lêkolînên li ser 4,000 xortên heteroseksuel ên cinsî çalak li sê welatên Ewropî analîz kirin û tenê dîtin têkiliyek pir hindik di navbera karanîna pornografiyê û pirsgirêkên erektil de. (Only tenê li Hirvatîstanê.) Yekî din dît ku bikarhênerên cinsî yên ku oldar bûn dibe ku ew bifikirin ku ew tûj bûne. Nicole Prause, psîkolojîst û neurolojî, û her weha CEO yê Liberos, pargîdaniyek lêkolîna mêjî, jî bawer dike PIED efsaneyek e: "Hejmarek zor ji lêkolînan destnîşan kir ku pêşbînkerên herî xurt ên ED berdewam depresiyon û karanîna narkotîkê ne."

Lêbelê, ji bo çalakvanên mêr ên ciwan, Pêşangeha A herdem fîzyolojiya wan bixwe ye. "Heke hûn dikarin bi porno re boneyek bistînin û hûn nekarin bonnerek bê porn jî bistînin, ew qas qasî ku delîl li gorî min zor tê," dibêje Deem of Reboot Nation. Ew her sedemek din a têkçûna xweya cinsî derbas dike. Bêpergalî? Ew dibêje: "Ez ji 14 saliya xwe ve zilamek cinsî bawer û bi ezmûn im." Qelewbûn? Ew rahênerekî kesane yê pejirandî ye, ku ew dibêje, di bin% 10 rûnê laş de. Bikaranîna tiryakê? Ew îdîa dike ku di jiyana xwe de bi qasî pênc movikan cixare kişandiye. ED ED wî nikaribû ji ber endîşeya performansê bûya, ji ber ku ew dibêje ku ew nikaribû şiyar bibûya dema ku piştî nîvroya roja Yekşemê ya rehet jî masturbating offline. "Ez vegeriyam ser computerê ku du car venêrim. Min zilm li porn û bam kir! "

Ji derveyî pirsgirêkên ku van zilamên ciwan rû bi rû ne, lêpirsînek derdikeve holê ku divê her bikarhênerê cinsî bide sekinandin. Lêkolînek fMRI ya 2014 ji Enstîtuya Max Planck diyar kir ku karanîna cinsî ya adetî dikare bandorê li ser mejî bike. Kühn, nivîskar dibêje: "Zilamên ku fena pornografî zêde dixwin, strîyatûma mêjî, navenda xelata mêjî piçûktir e." "Those yên ku pirtirîn pornografî temaşe kirin li heman deverî li hember wêneyên pornografîk kêmtir bertek nîşan dan." Lêkolînek din diyar kir ku bikarhênerên cinsî yên pir-caran bêhtir impulsive bûn û kêmtir kapasîteya derengkirina razîbûnê hebû. Di sala 2014-an de ji Zanîngeha Cambridge-ê lêkolînek mizgeft-lêgerîn nîşan da ku zilamên xwedan tevgera zayendî ya mecbûrî bersîva klîbên eşkere bi heman awayî bikarhênerên narkotîkê bersiva dermanan didin; wan ew hes dikirin, her çend ji wan hez nekin jî.

Lêkolînerê sereke di wê lêkolînê de, neuro-zanist û neuropsikiyatîst Valerie Voon, dibêje ku gelek mijarên wê yên giran-karanîna karanîna pirsgirêkên erektil radigihînin. Lê ew û Kühn her du jî not dikin ku vana yek jî delîl nîne ku porn mêjî piçûk dike; ew dikare bibe ku mirovên ku xwedan navendên xelata piçûk in neçar in ku pirtirîn forn temaşe bikin ku heman heyecanê bigirin. Voon dibêje: "Ez ê di derheqê karanîna vekolînek tenê ya wênekirinê de hişyar bim da ku bêjim ku 'zirarê' daye mêjî." "Tenê hewceyê lêkolînên me ne."

Nîqaşa cinsî-cinsî di civakên bijîjkî û zanistî de lihevnekirinek rind e ku lihevkirinek heye gelo gengaz e ku meriv hogirên bi navê reftarî, wekî yên ji qumarê û xwarinê re, di heman kategoriyê de wekî hebên madeyê, mîna yên ji alkolê an dermanên bi reçete. Prause dibêje ku karanîna peyva addiction ji bo danasîna tişta ku bi hêsanî dikare bibe xwesteka zayendî ya bilind ne alîkar e û dibe ku bi stigmatizimê pirsgirêkê xirabtir bike.

Lê ji Voon re, ku addictionan dixwîne, temaşekirina cinsî ya mecbûrî guman dike ku yek xuya dike, her çend ew xwediyê taybetmendiyên cûda be jî, ji nû ve dilzîziya ji addictionên din re jî. "Ew gengaz e ku tevlihevkirina teşwîqên pornografîk ji bilî nûbûnê pir bi xelat be dibe ku rengek bandorek mezintir hebe," wê ew dibêje.

Brian Anderson, zanistnasek zanistî ya Zanîngeha Johns Hopkins, xwediyê teoriyek balkêş e. Taybetmendiya wî avabûna adetê ye; di Sibatê de ekîba wî lêkolînek weşand û da xuyakirin ku teşwîqên dîtbarî yên ku bi xelatê ve girêdayî ne, dema ku careke din werin rû hev zehmet e ku mirov wan paşguh bike. Dema ku mejî delîlên teşwîqek dilşewat kifş dike, ew bêtir bala xwe dide û teşwîqên din bloke dike. "Mêjiyê we têl e ku wan nimûneyan pêşve bixe, û gava ku hûn wan bi tiştek wek fena porn ve girêdin dibe ku pir têkbirin û şikandin dijwar be," dibêje Anderson.

Ew hîpotez dike ku xwezaya dîtbarî ya porno wê bi taybetî ji bo mejî dilkêş dike. "Ew xwe dide aliyek bala xurt û zû," ew dibêje. "Mêjî dê wê komeleyê pir zû fêr bibe." Ji ber ku jiyanên nûjen ên mirovan pir bi giranî computer in, li her derê bîranînên porn hene. "Dibe ku di demekê de xalek were," ew dibêje, "ku hûn geroka xwe vedikin û hûn tenê li ser porno difikirin." (That's ew berî ku teknolojiya rastîn-virtual tiştan digire astek nû.)

Ji ber ku xortên ku porn fena her tiştî dixeniqînin di mejiyê ku hê jî pêşve diçe de dihejînin, mimkun e ku ew bi taybetî hesas bin. Philip Zimbardo, profesorê navdar ê psîkolojiyê li Zanîngeha Stanford (û zilamê ku ceribandina zindana Stanford-a navdar kir), destnîşan dike ku porno gelek caran bi lîstikên vîdyoyê re dibe yek û bi heman rengî bi xweşikî tê vesaz kirin ku wekî gengaz çêbibe.

Ew dibêje: "Porn we li ya ku ez jê re dibêjim zona demî ya hedonîstî ya nuha vedigire." "Hûn li kêf û nûbûnê digerin û kêliyê dijîn." Ew dibêje, her çend kîmyewî neketibe jî, fena ku bandora tiryakê dike heman bandor li ser reftarê dike: hin kes di berjewendiya peydakirina wê de gelek tiştên din radiwestînin. "Then dûv re pirsgirêk ev e, ku hûn vê yekê bêtir û bêtir dikin, navendên xelata mêjiyê we kapasîteya şiyarbûnê winda dikin," ew dibêje. Di demekê de ku zilamên ciwan di lûtkeya xwe ya fîzîkî de ne, ew dibêje, dibe ku hemî bêçalakîtî bibe sedema bêserûberiya cinsî ya zayendî.

Dêra Nûh heftê bi qasî 20 demjimêran hewl dide ku alîkariya kesên din bike ku porn ji jiyana xwe derxînin, an jî bi kêmanî qutkirina adeta ku wekî PMO tê zanîn (cinsî, masturbasyon, orgazm). Wî pirtûkek belaş li ser nivîsandiye, Wack, addictiontointernetporn.com dimeşîne û bi rêya Skype ji bo 100 $ drav şîretan li mirovan dike. Di vê navberê de Rhodes, bi sazkirina "zehmetiyan", ku tê de ciwan hewl didin ku ji bo demek diyarkirî ji PMO dûr bisekinin, hewl dide ku alîkariya zilaman bike ku mojoya xwe vegerînin. Astên cûrbecûr ên bêbirrînê hene: ya herî tund (ku bi îronî tê zanîn, wekî "moda hişk") dûrketina ji her çalakiyek zayendî ye, û ya herî hindik jî hebûna hemî rûbirûbûnên zayendî yên ku xwe didin der, yên ku bi tena serê xwe dibin jî, lê bê arîkariyên dîtbarî. Malpera Deem, digel gelek piştgiriya civakê û materyalên perwerdehiyê, stratejiyên bi vî rengî pêşkêş dike. Komek xortên ji Utah rêxistinek bi navê Fight the New Drug, ku xwediyê bernameyek başbûnê ya bêpere ye ji bo ciwanan a bi navê Fortify, destpê kirin.

Xortên ku dixwazin mejiyê xwe ji nû ve bidin destpêkirin dema ku ew adetê tître dikin encamên bi vî rengî vedibêjin. Hin ji wan re xwedan nîşanên mîna vekişînê wekî serêş û bêxewiyê ne. Pir ji wan qala "flatlining" dikin, heyamek ji şabûnê, libidoya sifir û heta organên organên piçûk ên ku dikare çend hefteyan bidome. "Min xwe wekî zombî hîs kir," dibêje Deem. Zilamên pîr nîşanên bi vî rengî ragihandine, lê ew bi gelemperî zûtir baş dibin, dibe ku ji ber ku di jiyana rast de bêtir ezmûnên cinsî hebin. Lîstikvanê futbolê zivirî lîstikvan Terry Crews vê dawiyê rêzeyek weşand facebook vîdyoyên li ser zirarê zayendiya wî ya porn da zewaca wî, û jiyana wî, her çend ne mêrkujiya wî be jî. Ew çû serhildanê. Yên din jî rapor dikin ku zûtir paşde vedigerin. Church dibêje: "Min xwe bêtir fokusî, şiyarî, civakî bixwe bawer bû, bi yên din ve hatim girêdan, ji çalakiyên rojane re bêtir eleqedar bûm û ji hêla hestyarî ve jî bêtir hesas bûm. "Piştî devjêberdana min pir zû dest bi hestkirina van guhertinan kir."

Ji ber ku xwarina porno pir caran li ser impulsiyonê tête kirin, hilbera nû ya NoFap bişkoja acîl a serhêl e, ku dema ku bikirtînin bikarhêneran digihîne wêneyek, vîdyo, çîrok an şîreta motivasyonê, bi vî rengî: “PMO ne vebijarkek e jî. Awayê xwarina berfa zer ne vebijarkek e. Ew neke nav pêvajoya biryardanê jî. ” Bernameya Brainbuddy, ku piştî ciwanekî Avusturalya yê bi navê David Endacott ferq kir ku ji bo wî zehmet e ku dev ji cinsî berde, hate pêşve xistin, rêzek alternatîf – çalakiyek an vîdyoyek berbiçav pêşkêşî dike. Nebîne temaşekirina porn tenê nîvê şer e, ew dibêje. Mêjî neçar e ku bi komputerê re komeleyên xweş ên nû û cûda pêşve bibe. Mîna Fitbit, sepan jî çend rojan bikarhêner bêyî ku serî li adetê bidin, şopandiye. Heya nuha ji 300,000-an zêdetir dakêşandin hene.

Tiştek ku ev zilamên ciwan pêşniyar nakin dawîkirina porno ye, her çend ew gengaz be jî. "Ez nafikirim ku divê pornografî were qanûn kirin an qedexekirin an sînorkirin," dibêje Rhodes. Di her rewşê de, qanûnkirina zayendî her dem tengahî bû, û îro ew ne tenê ji ber Guhertoya Yekem e lê ji ber teknolojiyê ye jî. Pêşniyarek Brîtanî ya ku zorê dide malperên cinsî ku temenê xerîdarên xwe piştrast bikin yek e ku meriv fêr dibe ka meriv çawa bêyî ku şexsîyeta mezinan dagir bike û tevî hêsaniya ku piraniya ciwanan dikarin parzûnên serhêl bişkînin ew kar dike. (Rapor nîşan didin ku 1.4 mîlyon mêvanên bêhempa yên malperên mezinan li Brîtanya di Gulana 18-an de di bin 2015 salî de bûn, piştî ku parzûnên vebijarkên pêşkêşkerên Internetnternetê di cîh de bûn.) Her çend yek ji malperên bingeh-DY, Pornhub, soz da ku pêbend be qaîdeyên nû yên Brîtanî, pîşesazî li ser îdîayên tenduristiyê bi guman e. "Rhodes dibêje:" Xeleka min a bi pîşesaziya cinsî re ev e ku ew bi gelemperî tevgera başkirina vegirtina cinsî-cinsî qebûl nakin. " "Ew bi rastî wê sivik dikin." (Pornhub red kir ku ji bo vê çîrokê pirsên di derbarê qanûn an fikarên tenduristiyê de bibersivîne.)

"Mike Stabile, derhênerê ragihandinê yê Hevpeymana Azad Axaftin, komela bazirganî ya pîşesaziya şahî-mezinan, dibêje:" Weke pîşesaziyekê me gelek panîkên ehlaqî dîtin, " “Wusa dixuye ku zanyariyek bi navûdeng tune. Divê tiştek derkeve holê dibe ku nîqaşan geş bike. ” Pîşesazî ne li gorî nêzîkatiya Brîtanî ye ku bikarhênerên Internetnternetê li şûna tercîhkirinê li naveroka mezinan hildibijêrin, dibêje Stabile: "Ew parzûn dikarin gihîştina komên LGBTQ û malperên perwerdehiya zayendî asteng bikin." Lê ev tam modela ku senatorê dewletê Todd Weiler hêvî dike ku dê li Utah were bikar anîn ev e. Weiler dibêje: "Me çawaniya ku xwe nêzîkî tûtinê kir, ne bi qedexekirinê lê bi danîna sînorkirinên maqûl guherand." Ew cihên mîna wî dixwaze ya McDonald û Starbucks – û heta pirtûkxane jî-wi-fi-ya xwe parzûn bikin da ku ew bê porn bin.

Dabînkirina berevpêşbirina ji bo ciwanan di derheqê pornoya ku ew ê bêguman rûbirû bimînin de, her çend fîltre werin danîn jî, armancek sereke ya çalakvanên ciwan e. Rhodes dibêje: "Zarokên sêzdeh û 14 salî xwedan rêbaza pornoya Internetnternetê ya bêsînor û bêdawî ya romanê ne. Deem diyar dike ku ew ji kokaîn dûr ma ji ber ku wî hîn kirin dê zirarê bide wî. Ew dixwaze fêr bibe ku bi heman rengî, bi dibistanan re di derheqê bandorên mumkun ên pornografiyê de di dema cinsiyetê de ders didin, fêr bibe. "Deem dibêje:" Ez ê ji kurê xwe re bêjim, ez ê rasterast li gel te bim, hemî tiştên superstîmûlasyon, mîna pornoya Internetnternetê, xwarina bêserûber û derman, dikarin bi rengek demkî kêfxweş û kêfxweş bibin. " "Lêbelê, potansiyela wan jî heye ku hûn ji tiştên normal, xwezayî re bêsensîze bikin û di dawiyê de yek tiştê ku hûn difikirin ku ew ê bidin we, jêhatîbûna ku hûn kêfê biceribînin, talan bikin."

Têgihîştina cinsî ya cinsî li dibistana ku dê lêgerîna quixotic dibe. Perwerdehiya celeb ji ber çavkaniya pir têkoşînê ye, û dibistan nexwazin ku zarokên xwe bi destûra fonnografî bikin, heta ku zanistî bandorên wê pêk hat. Parents jî pir ji wan re mijara dorpêçê dikin, ji ditirsin ka pirsên ku ji wan pirsî pirsîn. Lê cûreyek vakslêdana neheq dike; Peyvên pirrjimar ji bo gelek ciwanan jinên nû têne çêkirin.

Whitlock, perwerdekarê zayendî yê berê, dibêje ku ew ji wê yekê ecêbmayî maye ku hevkarên wê yên berê neçar in ku li ser cinsî biaxifin. Ew bawer dike ku ji ber ku mamosteyên cinsî di salên perwerdehiya tenê-abstinence de ev qas dirêj bi nîgarek neyînî ya seksê re şer dikin, ew ji her tiştê ku daxwazên cinsî dipirse alerjîk in. Wê dîtiye ku heta ji xwendekaran tê xwestin ku bifikirin ka çi adetên temaşekirina wan bi tenduristiya wan a derûnî re çêdibe bi paşve xistin. "Ew ji min re ti wateyê nade," ew dibêje. "Mîna ku bêje heke hûn her gav nirxê xwarina Dunkin 'Donuts bipirsin ku hûn' xwarina neyînî ne. '"

Awayek îdeal a gihandina peyamê dibe ku serhêl be, lê bi qeşmerî, gelek ji van hewldanan ji hêla blokkerên porno ve têne têkbirin. Ew ji bo Brainbuddy pirsgirêkek e. Afirînerê wê hîs dike ku girîng e ku mirov wê bigihîne girse 12-û-pîr, lê divê bikarhêner ji 17 salî mezintir bin ku wê dakêşin.

Shameermê li dora adetek porno ya mecbûrî daxwazkirina alîkariyê dijwar dike, her çend neurologî dibêjin dibe ku ew bi kesekî re çêbibe. Dûv re ji bo xortên ku di çanda ku cinsiyetparêziyê pîroz dike de li dijî celebê diaxivin stîgmaya berevajî heye. Deem û parêzvanên din dizanin ku ew diçin nav serûbiniyek bêhêvîtî, dijberî û tinazê. Lê ew nayên qut kirin. "Ger tiştek biguheze," dibêje Deem, "ew ê hewce be ku bi nav wan zilamên ku di xendeqan re derbas bûn, ên ku bi rastî taban bikirtînin û li porn porn hardcore temaşe bikin dema ku em 12 salî bûn."

Yek ji endamên nûtir NoFap (ku wekî Fapstronauts tê zanîn), zilamekî 30-tiştek gay ku dest bi dijwariya 30-rojî dike, wiya wiha vedibêje: "Gava ku ez li ser wê difikirim," ew dinivîse, "Min salên xwe ji dest da jiyan li komputer an têlefona desta digere da ku tiştek peyda bike ku ew nekaribe peyda bike. ”

Serrastkirî: Guhertoya esasî ya vê çîrok çewt e ku kesên ku ji bo şîreta wan stand.