Ji ber vê yekê doh min neh heft hefta no-porn şikand. Ez nuha komek şit derbas dikim, û min fikir kir ku temaşekirina porno dê ji bo pirsgirêkên din hin îradeyek azad bike.
Ez bi dilpakî nikarim bêjim ku ew biryarek xerab bû ku min girtibû, lê ez hêvî dikim ku di demek nêz de rêza xweya din dest pê bikim.
BENEFITS:
a) Ne hewce ye ku ez dîroka xweya înternetê paqij bikim! Bi rastî xweş bû ku ne hewce bû ku meriv tiştek tiştek veşêre.
b) Depresiyon pir bipêşve diçe - hêjahiya min hîn jî diguheze, lê ez carî nêzê cûreyên nizmiyên giyan-dilşikestî dibim ku min digot.
c) Rewşek çêtir a gelemperî - ji ber ku ez bi yek carek hemî kêfa xwe nagirim, ew di nav rojê de bêtir sar dibe, ku xweş e.
d) Ez ê têbigihêm ku, her çend min di salên borî de pir zehf xebitî ku ez xwe têxim rewşa ku ez niha tê de me, dema ku dor tê tiştên bingehîn ên ku ez hîç neguherîme, û ew porno e (an bû) hêza min a vîna ku guherînan çêdike ye.
ŞÊWR: Ji ber vê yekê ya ku min dixwest bişînim ev e, ji ber ku min hin têgihiştin hene ku ez difikirim dibe ku nû bin (dibe? Ez nikarim bêjim min her nivîs li vir xwendiye), û ez difikirim ku bi rastî dikare alîkariya mirovan bike.
a) KAR PN BERSDENG: Ez nuha demek hewl da û neçar mam ku dev jê berdim, û naha ku şopek min hebû ku ez difikirim ku dikare wekî 'veguherînek' were dîtin, ez fam dikim ku tiştên ku ez di rabirdû alîkariya min kir ku ez xurt bimînim.
b) MOTIVASYON: Ji bo devjêberdanê motîvasyonek xurt hebe ew qas girîng e. Du teşwîqên min ên mezin hebûn - a yekem ev bû ku ez cinsiyeta xwe fêr bibim (min her gav guman kir ku ez LGBT me, lê min her dem ji xwe re digot ez ê tenê dev ji cinsî berdim tenê bi xwe bipejirînim) û ya duyemîn jî ji ber ku min ev snap hebû têgihîştin ku karanîna cinsî sedem û encamek gelek pirsgirêkên ku ez her gav tê re derbas dibim bû (dê pir zêde berfireh neke, piçek jî TMI). Ez ne gay im, lê bi. û erê, balkêşiyên heman zayendî tevî ku ji pornoyê ne jî berdewam kir, ji ber vê yekê ez kêm û zêde wê qebûl dikim.
Li dora dema biryara Dadgeha Bilind a li ser zewaca hevzayendan, û li dor demek ku 'pirsgirêkên' min girantir dibûn, min nû fam kir ku ez neçar mam ku dev jê berdim.
d) VEBIHANDINA PORNN: Bi rastî girîng e ku meriv ji bo cinsî biguhezîne. Bi min re, ez bi şens bûm. Min ev YouTuber a bi navê Rose Ellen Dix kifş kir. Ew xweşik û dilşewat e, û ez bi temaşekirina vîdyoyên wê ketim. Di heman demê de min dest pê kir ku bêtir beşdarî forumên LGBT bibin, ku, ji min re, mîna vedîtina malbatek wenda-wenda bû. Van nerazîbûnan tenê di nav 3-4 hefteyên pêşîn ên rêzê de bêyî pirsgirêk (û bê ceribandinên rastîn) hêz da min.
e) HEVALN JIN: Ez texmîn dikim ku hevalên we yên jin hene, ku hûn ji dil, ji her cûreyê hestên zayendî hez dikin, rêz dikin û jê re ecibandine. Heke hûn nekin, hinekî bibînin! Kengê ku hûn ceribandin temaşekirina pornoyê bikin, li wan hevalên jin bifikirin. Ew ê temaşekirinê pir dijwar bike bêyî ku li ser bandora negatîf a porn li ser lîstikvanan bifikire û çawa porn cîhanparêziya zayendperest pêş dixe.
f) REVAMAMING KRAVS: Yek ji wan tiştan ku min di vê şemitokê de fêhm kir ew bû ku ceribandina dijwar bi gelemperî li pêş başbûnek girîng e (di warê giyan, awir, 'nûbûn' û hwd.). Min fêhm kir ku ne hemî rojên betalbûna porn di warê rewiring mejiyê we de wekhev in. Ez ji dil bawer dikim (û ji bo vê yekê jî delîlek min tune) ku pêşkeftinên herî berbiçav ên di vejena mejiyê we de piştî derbaskirina dilxwaziyek an ceribandinek mezin tê. Vê helwestê alîkariya min kir ku ez gelek azweriyan derbas bikim (ji bilî ya paşîn, eşkere).
;