Ez 24 salî me û min kêmasiya hestiyariyê dît. Bi piranî ji ber fetisandinê û ez hatim sunetkirin. Her gava ku min seks dikir, min nikarîbû biqedînim û ev xemgîn bû.
Min google geriya û reddit NoFap dît. Her çend ev posta min a yekem e, min bi çalak hemî piştgirî û tevkariyên ku her kes li vir kiriye xwendiye û ez nikarim bes spasiya we bikim.
Min ji 1 Adar 2015 heta 30 Tîrmeh 2015 dev ji fap & seksê berda. Di şeva 30 Tîrmehê de, min seks kir. Min hesasiyeteke wisa xurt bi dest xistiye, heta bi kondomê ez gihîştim lûtkeyê.
Divê ez bibêjim ku dev jê bernedan dijwar bû, carinan hebûn ku ez pir nêzik vegeriyam. du caran dema ku ez di xew de bûm ejakul bûm, belkî ev yek ji ber xweberdana ewqas dirêj bû.
di dema bêhnvedanê de, min biryar da ku ez tenê penîsê xwe pir caran şil bikim û cil û bergên binerd/bokser li xwe bikim - Vê yekê bi rastî hesasiyeta giştî baştir kir. Ez vê diweşînim da ku xortên li wir şahidiyek rastîn a NoFap-ê bistînin, ev kar dike. Bi hêz bin, li hember daxwaza vegerê şer bikin.. Careke din spas ji we hemûyan re.