Ez ji zarokatiya xwe û bi p ji niha û pê ve bi narkotîka MO re têkoşîn dikim. Adetên min ên PMO di şeş an heft salên berê de her ku diçe xirabtir bûne. Min kifş kir r / Nofap Ji salek berê piçekî zêdetir, û her çend ez bê guman ji wê ne azad im, ez her ku diçe bêtir li ser xwe haydar bûm, û tiştê ku mana li jûreyek veqetandî ya PMO-yê tevahiya roj û şev bi min re kiribû. Di wan salên borî de, min bi rastî hîs kir ku jiyan bi gelemperî bê qîmet e, û min fikirîn ku tenê hebûna xwe bidomînim. Ne plana xwekuştinê dike, lê dikeve çaleka reş a tiştekê. Ez di rewşek de bûm ku min paşê fêm kir ku ew depresyonê ye.
Gava ku ez bi çerxa "xêzikan" û paşveçûnê re têdikoşim, rêwîtiya NoFap (ez fam dikim ku naha ew bi rastî rêwîtiyek rastîn e) dihêle ku ez bidomînim, û min dihêle ku ez bawer bikim ku rêyek çêtir a jiyanê heye, ku bêtir heye. ji bo jiyanê ji odeya veqetandî ya ku ez tê de me, ne tenê ji hêla fizîkî lê di heman demê de ji hêla psîkolojîk ve jî.
Û wan mehên borî, min fêm kir ku ramanên mirinê yên tarî ji holê rabûn. Ew gav bi gav çûne. Naha, ez ne ji depresyonê û ne jî PMO azad im, lê ez difikirim ku ew pêvajoyek hêdî ye. Bi rastî divê hûn xwe bi zorê bikin ku wê bikin. Hişê we dê li ber xwe bide lê hûn bihêztir in. Min dest bi xwendina pirtûkên motîvasyonî kir û wan bi rastî alîkariya min kir ku hin pêbaweriyê ava bikim, ez ji we re şîret dikim ku hûn yek bixwînin. Û ez bi rastî li ser wan guman bûm lê min xwendina wan domand, û bi rastî ew hêjayî dem û dravê we ne.
Wekî ku em dawiya sala 2016-an dibînin, jiyana min ne hemî pembe û geş e. Ez tevahiya ronahiyê li dawiya tunelê nabînim (bibore ji bo klîşeyê) lê ew bi rengek geştir e ku hemî cûdahî ev e Ez li ronahiya dawiya tunelê digerim. Û hûn dizanin çi? Ew ecêb baş e!
Xwişk û birayên birêz.
Bibore ji bo romanê, min nedifikirî ku ew ê ewqas dirêj bibe!
LINK - Çîroka Serkeftina Nofap: êdî ramanên xwekujî nema 🙂