Vebijêrk Fun Fun / NoFap tedawiya jinê ye

data.collection.jpg

Ezmûnek ku min biryar da ku ez bikim di derbarê baldariya ku hûn dema ku hûn ejakulê nekin dibe ku hûn bistînin an na. Ezmûn 10 hefte dewam kir. Min 5 hefte her roj 5 hefte bi fappingê derbas kir, min XNUMX hefte qet nexwar. Jiyana min: Salona werzîşê, biçe kar, biçe bajêr û kirînê bike, li kuçeyan bimeşe, car caran klûbên şevê.

Hesabek min a serhêl heye û biryar da ku ez hefteyê ji 10 jinan re binivîsim.

Dema ku her roj dişewitin:

Heft 1: 2/10 keç bi serhêl bersiv didin, kes ji bo rojekê ne amade ye. Keçên ku bêhemdî li min dinêrin: 0, bi tesadufî dest bi axaftinê dikin: 0

Hefteya 2: 1/10 keç bi serhêl bersiv didin, naçe tu cihî. Keçên ku bêhemdî li min dinêrin: 0, bi tesadufî dest bi axaftinê dikin: 0

Hefteya 3: 2/10 keçan bi serhêl bersiv didin, naçin cîh. Keçên ku bêhemdî li min dinêrin: 0, bi tesadufî dest bi axaftinê dikin: 0

Hefteya 4: 3/10 keç bi serhêl bersiv didin, yek ji wan dixwaze hev bibîne lê diqelişe. Keçên ku bêhemdî li min dinêrin: 0, sohbetên bêserûber dest pê dikin: 1, gava ez bi hevalan re derketim klûbekê. Me derdixist, lê tiştekî din.

Hefteya 5: 2/10 keç bi serhêl bersiv didin, ez bi yekî re dicivim, lê tiştek nabe. Keçên ku bêhemdî li min dinêrin: 0, dest bi axaftinê dikin: 0.

NE FAPPING

Heft 1: 1/10 keç bi serhêl bersiv didin, hevdîtin tune. Keçên ku bêhemdî li min dinêrin: 0. Axaftinê bidin destpêkirin: 1

Heft 2: 2/10 keç bi serhêl bersiv didin, hevdîtin tune. Keçên ku bêhemdî li min dinêrin: 0. Axaftinê bidin destpêkirin: 0

Hefteya 3: 5/10 keç bi serhêl bersiv didin, 3 dixwazin hev bibînin, ez bi 2yan re çêdikim, lê tiştek din tune. Keçên ku bêhemdî li min dinêrin: 5, dest bi axaftinê dikin: 3

Hefteya 4: 5/10 keç bi serhêl bersiv didin, ez bi 3 KEÇÊN RANDOM ê serhêl TÊKILIYÊ distînim, ez bi gelemperî qet vê yekê nabînim. Keçên ku di tevahiya hefteyê de bêhemdî li min dinêrin 4:10, sohbetê didin destpêkirin: 5. Her roja ku ez li derve dimeşim, keçek heye ku demek dirêj li min dinêre.

Hefteya 5: 7/10 keç bi serhêl bersiv didin. Du keçên ku ez bi salan bi wan re nepeyivîm, li ser facebookê diaxivin, ez ji berê 3 sal berê peyamek nivîskî ya rasthatî distînim? Keçên ku bêhemdî li min dinêrin: 7, dest bi axaftinê dikin: 2

Ceribandin, ez vegerim.

Di hefteya piştî: 1/10 keçan bi serhêl bersiv didin. Keçên ku bi tesadufî dinêrin: 0. Axaftinê bidin destpêkirin: 0.

Ev 100% rastiya rast e, hûn çawa dixwazin wê rave bikin, ez nizanim.

LINK - Min ceribandinek 10 hefte ya fapping/nofap kir, di derbarê baldariya jinê ya rûreş de, ev encam e.

By loserinfact