- Gelek demên çalakiyên di hilberên hilberîner ên din ên tevlihev dikin ku hûn ê kesek bêtir şexsî bibin.
- Ji jinan veguherînin, dest bi wan mîna mirovan mirovan dest pê bikin.
- Bi ewlehiya xwe ewle, dilsozî û serbilindtir e.
- Mirovek azad e ku li ser daxwaza wandariyê ye. Hêza xeletiyek bêhtir bi kontrola xwe nexweşî tune.
- Hêvên ku hûn di derveyî cîhanê de xweşik xemgîn dibin, her demên hestiyên giyanên xwe hest dikin. Zêdetir mirinê rê.
- Pir kêmtir dravînîn. Tiştên li ser wextê bistînin, ji ber ku serkeftî li ser xebatê an di dibistana pir zêde de.
- Hûn ne ditirsin ku bila ku mirov komputerên xwe bikar bînin, bêtir xeterên ku têne girtin.
- Bi enerjiya nû ya nû. Run Forrest Run.
- Destpêk - dibe ku ji bo yekem carî ji mezinbûnê - heya bicî ji xwe hez dikî ji bo ku hûn in. Xwe ku hûn herdem her tiştî hez dikir lê bi xemgînî di nav laşê xwe de li ser laşê avêtî vekişandin, niha jî fêr bibe ku serbest bike û derkeve. Gava ku zarok di nav mirovan de zêde bibe. Hûn ê aştiya hişê wî bibînin.
- Depression Hûn ji ber sedemên ku tu ku ji ber ku hûn berê xweş xemgîn û xemgîn bûn, bi kêfxweş û erênî bisekinîna xwe xweş bikin. Ji ber vê yekê ji ber ku tu çi ye, hûn dizanin ku we çêtirîn we dane.
- Pêwîstin ku kapasiya wenda dirêj di rastiyê de, bi zilamek, bi bi kesekî bi kûr ve girêdayî ye. Baldaynî! Wê amade ne ku hin çavên şewitandin, ji ber ku hûn diqewiminin ser vê yekê SO SO, bi şûna nehnotîzekirinê bi hemî tiştên ku neheq û bêheq, zîndestiya zombî di pornşanê de bifikirin.
- Hêzbûna pêwendiya demek dirêj a tendurustî bilind bikin ku hûn bi rastî ewlehî, pêbawer û ewleh be û dikarin dikarin di heman demê de derman bikin heman dermankirinê.
- ED. Pêwîste ji hêla PMO'yê ve hat. Pêdivî ye ku ez zêdetir dibêjim? Bİ XWÎNE MORE?
- Piştî demek tengahiyek dirêj, hûn ê bibînin ku mirovên derdora te dê di derbarê we de bêtir xortan bikin. Sedem ji bo vê yekê, beriya NoFap, hema nîv ji we temamî ji çavê xwe winda bû. Ew nîv şaş bû ku di jiyana xwe ya sosyalîzmê de şermezar kir, xwe xweş nekin. Ew ne amade bû. Ew nîvê we di cîhana rastîn de ne. Û nîvê dinyayê ku di cîhanê de hebû hebû û herdem di ewlehiya xwe de berbiçav bû û dubare bû, tu carî ji ber ku ji ber ku ji ber sedema PMO-ê ve hatibû çêkirin. Niha mirov dê dest bi we re bêtir lênêrîna xwe ji ber ku hûn di jiyana xwe de herî kêm du caran bibin. Û gava ku ez bêjim, ez ê PRESENT. TESIRPIR. ŞOPGIRAN.
- Tendurustiya fizîkî ya zêdebûna, ji ber ku hûn di bedena te de sperm digirin. Li ser vê yekê bixwînin.
- Hûn dikarin bi tenduristî bi çalakiya karker re zêde bikin bizanibin hûn, kîjan dibe ku hûn ê bibin, ji ber ku NoFap bêtir gym germ dike. Stendin. Li. Cins!
- Mamosteyên xwe dizanin ku çawa mûsteya plastîkê mêjûya we behsa xwe bandor dike. Ev têgihîştineke nû ya navendî neuroplasticity bandorek bi awayekî erênî û erênî yên ku ji YBOPê ne Fapê ye û wê bandorek erênî wê dike herkes çarçoveyek jiyana we li gorî ku hûn bi vê yekê re girêdayî ye.
- Ji berî berfirehtirîn çêtir be. Hûn bixwe bertengiya xwe ji qada herêmê xilas bikin. Ew tê wateya ku bi rêberên neuronê re bijîn bimîne. Ew rêyên nû yên nerînên nû ne wateya wateyê. Baweriyên nû wateya ku hûn bi masê xwe re dijîn balkêş in çêtirîn çêbikin. Jiyana xwe nûvebirin.
- Zêdebûna hêza bihêztirîn. Şêrînek xerîb a hêza. Çiqas dijwar dibe hemû be, li gorî pêdiviya PMOyê? Tu her tim Ti astengî dikare li hember te derfetek bisekinin.
- Têbigere Magnetîzmê. Heke hûn wiya rast dikin, bê guman hûn ê her ku diçin vê enerjiya erênî radigînin û her kes - nemaze xanim - dê ji nedîtî ve haya we bikin. Ew ê li we mêze bikin, ew ê dixwazin bi we re bipeyivin. Ew ciddî ye û mîna dilşewatekê dixebite, lê gava ku hûn werin ser wê bifikirin, ew ne tiştek efsûnî ye bi rastî: Xweza gava hûn ya xwe dimeşînin rêça xwe dimeşîne.
- Piece of cake ji bo diyalogên destpêkê, bi taybetî li pey xalek. Hûn ne bi tenê difikirin. Gelek hişmendiya kêmtir.
- Ofdî ji wê hesta qeşeng a du kesayetan tune ku yek ji wan divê hûn her dem veşêrin û we dide hest kirin ku hûn hema bila li şûna ku xwe bikujin bila ji xwe fêr bibin. Bi xwe dilpak, bi her kesî re rastgo. Hûn yek û tev û tekûz in.
- Na, tu qet temam nekiriye û tu carî nabe. Her dem ji bo pêşveçûnê, ji bo ku hûn wext û enerjiyê heye ku ew di her tiştî de baştir bike.
- Ji bendên din ên xirab xilas bibin. NoFap ji bo jiyana we domên domino baş.
- Be 1 in 1,000,000. Bicî.
Çi xirav;
Sedema 1 ya PMO:
- Xwe xwe ji ber vê yekê da ku hûn dikarin li ser tevahiya van taybetmendiyên rastîn, lê wekî zombî, ku li, di dirêj de, nebûna wan hemû cûda neheq e ku nexweşî li ser we bigirin, Bi şehreziyê ez ji we re dibêjim.
Naha, ma li vir maçek jî heye? Ez wiya naxwazim. Hûn dizanin PMO tiştek PIR idDIOToticK e dema ku ew xwediyê hêza mîstîk be ku hişmendiya we vemirîne û we bi kor blind guhê xwe bide HEM TH V TH HEM RE SEDEMUN CRUC. PMO EW bêaqil e, heke hûn dizanin wateya min çi ye. Ji ber vê yekê heke yek dermanek tenê hebûya ku dê wan feydeyên jorîn bide min, ez ê her tiştê ku ji min re hebû bikira ku ew bikirim. Xuya ye tune tune, lê NoFap heye. Ez ê hemî bidim min ku ez NoFap bikim û ji PMO birevim, ji ber ku ez dizanim ku ez mecbûr im û çu rêyek din li dor jiyana min tune.
Xwezî û daxwazên herî baş ji bo hemû Fapstronauts!
Weşandin: Min nuha vê çap kir û îşev bi tevahî ew li dîwarê xewê xwe daleqandim. Bîranînek baş ji xweya minê qenc ê ku ev yek ji xwerûyê min ê qeşeng ê ku guhdarî nake re nivîsand.
;