Heke hûn vê dixwînin, ew dibe ku wateya ku hûn dixwazin dev ji temaşekirina porno berdin. Ecêb! Li vir çend serişteyên taybetî hene ku ji mirovên rastîn re bûne alîkar ku ji cinsî dûr bimînin. Ji kerema xwe not bikin ku ev ne rêbernameya gav-bi-gav a başkirina addiction zayendî ye; ji bo hin zencîreyên bernameyên ku dibe ku bi wê vegotinê re têkildar bin, li biniya vê posteyê li beşa Zencîreyên Din binihêrin. Ev bêtir berhevokek bêserûber a serişteyan e ku şexsên veberhênerên cinsî vedigerin kêrhatî dîtine.
- AL AKARIYA YEKEMN - Daxwazên tûj bi "Surge Surfering" bi rêve bibin
- Vebijêrin xwe hilbijêre û ji malperên jimareyê ve veşartin
- Bi dawiyê di hişê xwe de dest pê bikin
- Bazek û kulturê bikar bînin
- Kovara nûvebirin
- Naskirin, û paşê, ji hêla ve bimînin
- Fêre
- Ponijîn
- Çavê te çavê ku dema nudityê li ser TV-ê tê dîtin
- Fîlên sazkirinê saz bikin
- (nşh!) Pêkûpêk PC-ê bigirin, an jî diçin nav cihekî hevpar
- Alîkarî din
- Pêşdestên baş çêbikin ku ji bo xerabên xwe biguherînin
- Tevlîheviya civakê ya nûvebirinê an online porn
- Tevlêbûna civakê ya pêşdibistanê ya zelaliyê bike
- Nameyek ji te re binivîsin
- Tedawî bibînin
- Dema behsa bi zewaca xwe re biaxivin an jî li ser derheqê teşwîqê te re hevkar bikin
- Bi xwe xweş be
- Heke ku hûn bifikirin, ASAP bisekinin
- Ji zirarên hevbeş biparêzin <- 9 kemînên ku heya niha hatine rêz kirin!
- Always bîra ku ew baştir dibe
Ev belgeyek zindî ye! Gava ku ez û kesên din wan dinivîsim ez ê lînkên ser mesajên nû zêde bikim. Hinek raman an rexne hene? Ji kerema xwe li jêr şîroveyek bihêlin. Tiştek weya konkrêt heye ku di rêwîtiya başbûna addiction cinsî de alîkariya we kir? Wê wekî şandinek nû binivîsin, û di şîroveyek jêrîn de ji min re agahdar bikin, û ez dikarim wê li navnîşê zêde bikim. Ger hûn wiya bikin, ji kerema xwe gelek serişteyan di yek postê de nexin; ji bo her tipê mesajên cûda çêbikin, û di her yekê de piçek agahdariya kontekstîkî binivîsin. Fêr bibin ku hûn di posta xwe de bi vê postê ve girêbidin, wekî ku min bi ya xwe re kir. Wê konkret bikin - nebêjin çima, bêjin çawa.
Girêdanên din:
Serişteyên berbiçav ên li jor hatine girêdan, serişteyên taybetî, pratîkî, tavilê ne ku dikarin ji kesekî re bibin alîkar ku dev ji temaşekirina porn bike. Ew ji bo devjêberdana cinsîyet bernameyek berfireh pêk naynin, û mebesta wan ne ew e ku qane bibin; em texmîn dikin ku ger hûn gihan vê rûpelê, hûn jixwe dizanin ku hûn dixwazin dev ji temaşekirina porno berdin. Hin girêdanên jêrîn gelemperî gelemperî ne. Hinek têne mebestê ku qayîl in, hin jî bi bernameyên berfireh-sekinandina zayendê ve girêdidin; yên din tenê zencîreyên cûrbecûr in ku dibe ku ji kesekî / a ku dixwaze dev ji cinsî berdide re balkêş be.
Ez hest dikim ku ev lîsteya dibe ku pir girîng dibe. Heke ez bibînim ku lîsteya pîvanên jorîn ên korîkal dwarf dike, ez dikarim ji bo van rûpelan an jî rûpelên cûda ji bo van categoreyên van deyn bikim.
- Surfer Surge - di rewşa acîl de, guhdarî bikin.
- Radyoya Swêdê - podcastek mezin.
- Brain Your Porn On Porn video
- UrgeZapper - Bernameyek tevnek bi rastî mezin ku dikare bi riya daxwazên tûj alîkariya we bike.
- Bilind bike - Bernameyek berfereh ji bo mirovên ku dixwazin ji binê addictionê cinsî baş bibin. Spas, / u / ToonTheShed ji bo min veguhestin vê bernameyê. Min ev bernameyê nayê bikaranîn, û nikarim ji bo naveroka wê ya xwe naxwazim.
- Bernameyên radyoyî yên zindî ya 12-zayendî wekî mîna An Addicted Sex Anonymous, Anonymous Sexaholics, û Sex and Love Addicts Anonymous dibe ku ji bo hinek cinsên cinsî alîkarî bibin.
- Ev mijarek li ser derheqê dermankirina zêrîn pir dirêj e, lê belê jî pir balkêş e.
- Ger pirsgirêkek muxalefeta mecbûrî ye, serdana xwe bibînin / r / nofap subreddit.
;