Түншийнхээ порно сорилт, хэрхэн тусалж чадахаа ойлгоорой
Порнодод ямар нэг тодорхой эсэргүүцэл байхгүй, гэхдээ та түнш, he Олон жилийн туршид интернэтийн порно-ыг хаяхаар шийдсэн. Түүний хүчин чармайлтаа дэмжих 5 арга замыг энд дурдав:
1. Тэр яагаад тамхинаас гарч байгаагаа ойлгоорой
Таны түншийн хувьд порно нь зүгээр л хор хөнөөлгүй өнгөрсөн цаг биш юм. Хэрэв та ойлгохыг хүсвэл төрлийг нь үзээрэй хэрэглэгчдийн талаархи асуудлуудыг мэдээлэхбэлгийн харьцааны асуудлууд, жинхэнэ түншүүддээ татагдах, бэлгийн дур хүслээ төвлөрүүлэх, төвлөрлийн асуудлууд, нийгмийн сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хөөрөл гэх мэт.
Нэг залуу эмэгтэй:
Донтолтын тархины үйл явцын талаар унших нь түүний порнографын хэрэглээ нь намайг доромжилсон зүйл биш бөгөөд энэ нь үнэхээр донтолт гэдгийг ойлгоход үнэхээр тусалсан. Энэ нь түүний бусад эмэгтэйчүүдийг бодвол илүү өндөр байсан юм.
Порно кино, порнографын экс хэрэглэгчээс мэдээлэл авсан бяцхан цахим ном, эдгээр шинж тэмдгүүдийн цаана юу байгааг тайлбарлаж өгдөг TEDx яриа. The Таны тархины слайд бичлэгийн цуврал илүү дэлгэрэнгүйг санал болгодог. (Мөн шинэ, богино, хэрэглэхэд хялбар видео Порно донтох шинжлэх ухаан дээр.)
Таны хамтрагч тантай болсондоо азтай байгаа гэдэгт итгэлтэй байх хэрэгтэй.Гэхдээ өдөр тутмын засвараа орхих нь түүний амьдралд хийсэн хамгийн хэцүү зүйлүүдийн нэг байж болох юм. Тэр өөрөө шийдвэрээ гаргах ёстой. Түншүүдэд өгөх нэг залуугийн зөвлөгөө энд байна.
Буцаж унах гэсэн зуршилтай байх нь донтуулагчийн хэрэглэдэг зүйл шиг түүнд маш их тайвшрал өгдөг. Тиймээс энэ нь харилцаанд тус болохгүй гэдгийг ойлгосон гэж хэлсэн ч гэсэн тэр тайтгарлыг өөрөөс нь авч байгаа юм шиг санагдаж, тийм ч муу биш гэсэн шалтгаанаа үргэлжлүүлэн хийх шалтгаанаа ухаарах болно. Түүнтэй аюул заналхийлж магадгүй гэсэн байдлаар түүн рүү ойртохгүй байхыг хичээ.
Өөр нэг асуудал байж магадгүй. Та хоёр сексийн хувьд хэр идэвхтэй байдаг вэ? Унтлагын өрөөнд өлгөөтэй зүйл байдаг уу, түүний гүйцэтгэлд сэтгэлийн түгшүүр, стрессийг бий болгодог зүйлийг мэддэг үү? Хүмүүс тоног төхөөрөмжөө "дасгал хөдөлгөөнтэй", эрүүл чийрэг байлгах хэрэгтэй гэж боддог. Заримдаа тэд ийм хурдан гадагшлуулахгүйн тулд сексийн өмнө шууд хийдэг. Би түүнтэй харилцаанд ямар мэдрэмж төрдөг, таны дотно харилцааны талаар илүү гүнзгий ярихыг хичээх болно. Хэрэв түүнд гүйцэтгэл болон үүнтэй холбоотой зүйлсийн талаар ямар ч айдас байхгүй бол тэр энэ зуршлаасаа татгалзаж, бүх эрч хүчээ сексийн амьдралд зориулах болно.
Түүний зориг, шийдэмгий байдлыг хүндэтгэ. Донтолтыг “зальтай, ойлгомжгүй, хүчтэй” гэж зүй ёсоор тодорхойлсон гэдгийг санаарай. Нэг залуу юу гэж хэлэв:
Түүний надад хийж чадах хамгийн сайн зүйлийг би олсон:
- Надад бүтэлгүйтсэнийг уучлаарай.
- Надаас үргэлж илүүгээр хүлээх болно.
- Намайг амжилтанд хүрэхэд баяр хүргэе.
- Муу өдөр өнгөрөхөд миний анхаарлыг сарниул.
- БИД бидэнд үнэ цэнэтэй гэдгийг, тэр намайг супер тачаангуй гэж боддогийг надад сануул.
Эдгээр зүйлүүд нь миний өөрийгөө үнэлэх чадварыг дээшлүүлж, миний хамгийн сайн уулзсан хамгийн сайн эмэгтэйн төлөө чадах бүхнээ хийхэд надад тусална.
2. Хосуудын хувьд хүлээж болох ашиг тусын талаар мэдэх
Порнографаас татгалзсаны дараа хэрхэн илүү сайн хайрлагчид болсон, хамтрагчаа хэрхэн илүү дур булаам харагдуулж байгаа, дотно харьцаа хэр зэрэг таалагддаг, секс хэр зэрэг сайжирдаг талаар эрчүүдийн бодит ажиглалтыг уншина уу. Хүйс ба Ромд порнографыг авдаг хүмүүс Өгүүллийн нийтлэлүүдийг уншина уу. Чи гайхах болно. Энд жишээ бичнэ үү:
- Би долоо хоногийн өмнө фаппинг хийсэнгүй (сексийн бодит байдал, тэр цагаас хойш гурван удаа). - Анхны хариу арга хэмжээ - АРИУН ХОТ одоо энэ нь илүү дээр юм шиг санагдаж байна. Таны гар таныг О болгож чадна, гэхдээ энэ нь 'эротик' биш бөгөөд [бэлгийн харьцаанд орох] шиг эротик лааз шиг тааламжгүй санагддаг. Би саяхан уулзах үеэрээ SO-д тэр үзэсгэлэнтэй (аяндаа гарч ирсэн) гэж хэлсэн. Түүний хариу үйлдлээс харахад би ийм зүйлийг тийм ч их хийдэггүй байсан бололтой. Би түүнд илүү ойр дотно санагдаж байна.
- Би коллежид хоосон дэгээтэй байсан. Албадан, сэтгэл ханамжгүй, дур тавилтын эргэн тойронд төвлөрсөн. [Өнгөрсөн шөнийн] нэг төрлийн зөөлөн мэдрэмж надад огтхон ч харш юм шиг санагддаг, гэхдээ энэ нь хатуу ширүүн мэдрэмжийг төрүүлдэг; Би хэзээ ч судалж үзээгүй өөрийнхөө байгалийн хэсэг.
- Өчигдөр чуулганаас буцаж ирэхдээ бие бялдар, оюун санааны хувьд туйлдсан байв. Гэхдээ энэ удаа би хэзээ ч олохгүй гэж бодож байсан эрчим хүчний дотоод нөөцийг нээв. Секс нь гайхалтай, омогтой, итгэмээргүй байсан. Би дахиад л 20 настай юм шиг санагдлаа. Иймэрхүү цаг үед бэлгийн харьцаанд орохгүй байх гэж 5 жилийн турш "хэт ядарсан" болсноос хойш би химийн бодисыг бүдгэрүүлэхэд биш харин бэлгийн эрч хүчээ байнга үрэх явдалд асуудал тулгардаг болсон.
- Хэдэн долоо хоногийн өмнө би бэлгийн харьцаанд орохдоо хэзээ ч дээд цэгтээ хүрч чадахгүй байсан тул бараг огцорч байсан. Өнгөрсөн шөнө би хамтрагчтайгаа хоёр удаа бэлгийн хавьталд орж, хоёр удаа дээд цэгтээ хүрсэн! Бид бие биенээ үнсэж, хүрч эхэлмэгц би түүнийг нэвтлэх хүслээ барьж дийлээгүй юм. Энэ нь үнэхээр байгалийн юм шиг санагдаж, миний бэлэг эрхтэн дэх мэдрэмтгий байдал эргээд эргэж ирсэн бөгөөд үүнээс гадна илүү их зүйл хийх шаардлагатай байгааг мэдэрч байна.
- Өнөөдөр (PMO биш 45 дахь өдөр) бид бэлгийн харьцаанд орсон. Гайхалтай, омогтой, тэр миний нүд рүү сексийн харцаар хардаг. Бохир биш. Сайхан. Тэр ч байтугай эцэст нь бараг бүх цаг үед хамт байсан гэж хэлсэн. Энэ бол түүнийг дахин тохируулж эхэлснийг би мэднэ. Тэр маш их баяртай байсан. Бид 1-р өдрийг эхлүүлэхэд бэлэн байгаа бөгөөд баяртай байна. Дэмжлэгийн систем байх нь хэцүү ... .Гэхдээ энэ нь үнэ цэнэтэй юм. Би та бүхэнд дэлхийн бүх гавьяаг залуусаа өгч байна. Чи хүчтэй. Та бол тэмцэгчид. Та ялах болно.
3. Сэргээх хугацаа, “газрын зураг” -ийг сур
Энэ нь хуучин хэрэглэгчид интернетийн хэт их хэрэглээтэй холбоотой тархины өөрчлөлтийг буцаахад хэдэн сар зарцуулж болно. Эдгээр нөхөн сэргэж буй хүмүүс нь бэлгийн мөгөөрсөн жийргэвчийн улмаас үүссэн (бөөрний үйл ажиллагаа алдагдах, саатал үүсэх, бэлгийн харьцаанд орохгүй байх зэрэг) хоёр бүлэгт хуваагдан, бусад шалтгааны улмаас (өөрөөр хэлбэл, таагүй байдал, , тархины манан).
Нууцлаг, порнодтой холбоотой залуу залуучууд ихэвчлэн байдаг арай удаан сэргээгдэх болно ахимаг насны залуусыг бодвол Энэ нь өндөр хурдны порно цоргон дээр байсан эсэхээс хамааралтай байж магадгүй юм өсвөр үеийнхэнд (эсвэл биш).
Нөхөн сэргээх ердийн хэв маяг (ED, DE-тэй хүмүүсийн хувьд) галзуу бэлгийн дур хүслээс нэг юмуу хоёр долоо хоногоос эхэлдэг (тамхинаас гарахаас өмнөхөн өндөр), дараа нь түр зуурын “хавтгай. ” Залуус энэ хавтгай шугамыг "хүйс, халуун зүйл, амьгүй бэлэг эрхтэн, өглөөний модгүй болоход огт хайхрамжгүй ханддаг" гэж заримдаа сэтгэл гутралаар дагалддаг. Хавтгай шугам хоёр сар үргэлжилж, бүр дахин давтагдах боломжтой. Энд байна 9-ийн сарын нөхөн олговортой хүн. Тэрээр ямар зан төлөвийг сэргээхийг удаашруулсан. 2-6-ийн сараас дээш хугацаа өнгөрөхийг хүсч байна.
Нэг залуу,
Манай GF бид 2-3 сарын турш бэлгийн харьцаанд ороогүй байсан. Энэ харилцаа үхэх дөхсөн байв. Бүх зүйл тийм ч амар байгаагүй. Намайг тамхинаас гарахад миний бэлгийн харьцааны анхны үе эхэлсэн байсан ч дараа нь миний хувьд нэлээд удаан үргэлжилсэн хавтгай шугам эхэлсэн. Би одоо үүнийг даван туулж байна, GF-тай бэлгийн амьдрал хамаагүй эрүүл, үргэлж сайжирдаг.
Хүн бүр энэ аймшигт хавтгай мөрийг мэдэрдэггүй, гэхдээ бараг бүх тайлан зарим тааламжгүй байдлаас гарах шинж тэмдэг. Үүнд: нойргүйдэл, цочромтгой байдал, тархины манан, толгой өвдөх, сэтгэлийн түгшүүр, тайван бус байдал, сэтгэл гутрал, тусгаарлах хүсэл, мэдээжийн гашуун зовиурууд орно. Та олон уншиж болно Эпилепсийн шинж тэмдгийн тухай өөрөө мэдээлэх. Эхний хоёр долоо хоногт хамгийн муу нь мэт санагдаж болох ч тогтвортой байдлыг тогтворжуулахын тулд хоёр сар буюу түүнээс дээш хугацаа шаардагдана.
Порногтой холбоотой бэлгийн алдагдалгүй эрэгтэйчүүд заримдаа нөхөн сэргээх бэлгийн харьцаанд ордог. Бусад нь үүнийг удаашруулдаг. ED-ийн залуухан хүмүүс libido-г байгалийн аясаар сэргээж эхэлмэгцээ түргэн эдгэрдэг.
Ямар ч тохиолдолд нөхөн сэргээх чадвар нь шугаман бус, ерөнхий хандлага нь эерэг боловч тэр нэг өдөр сайн байж магадгүй гэсэн үг. Тэвчээртэй бай.
4. Өөрийн дур булаам байдалдаа итгэлтэй байж, түүнийг бүү уруу тат (эрт)
Түүний бэлгийн дур хүсэл сэргэх үеэр хэдэн долоо хоногийн турш түгшүүртэй унаж магадгүйг та ажигласан. Энэ нь тантай ямар ч холбоогүй юм. Энэ нь түүний тархины бэлгийн / хоолны дуршил төвүүдэд гарч буй эдгэрэлтийн өөрчлөлттэй холбоотой юм. Таны сэтгэл татам байдалд эргэлзэх шаардлагагүй. Өөртөө итгэлтэйгээр хүлээх хэрэгтэй.
Уламжлал ёсоор бол эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль аль нь бэлгийн дулааныг чангалах нь бэлгийн сулралыг арилгах шийдэл гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч ихэнх залуус порно киног хаях тохиолдолд энэ асуудал эсрэгээрээ байдаг: Тэд синтетик эротик уруу таталтыг хэт их хэрэглэснээс болж өдөр тутмын бэлгийн таашаал авахаа больсон байдаг. Тэдэнд хэрэгтэй дахин ачаалах, бэлгийн гүйцэтгэлийн хэрэгцээ шаардлагагүй.
Нэгэн эр найз охиныхоо дэмжлэгийг тайлбарлав.
Тэр үнэхээр гайхалтай байсан бөгөөд би түүнгүйгээр хэзээ ч ийм зүйлийг даван туулахгүй байсан. Би түүнд хатуу байхын тулд хааяа порно уран зөгнөл ашигладаг гэж хэлээд тэр надад порно ашиглахаас илүү зөөлөн байсан нь дээр гэж хэлсэн. Үүнийг мэдсэнээр энэ нь илүү хялбар болсон бөгөөд бид хэдэн долоо хоногийн өмнө ийм үзэсгэлэнтэй болсноос хойш порно үзэх талаар огт бодож байгаагүй. Тэрээр байгалийн гаралтай аргаар ялгаж өгөхийг хүссэн тул намайг ямар ч төрлийн ED эм уухыг зөвшөөрөөгүй. Миний зөвлөгөө:
1. Түнштэйгээ ярилц. Энэ нь хамгийн том тусламж юм.
2. Цаг хугацаа өнгөрөөж, тав тухтай яваарай.
3. Нэмэлтүүд нь ямар ч үр дүнгүй байсан.
4. Хэт их төлөвлөөгүй ч гэсэн порно үзэх урхинд бүү ороорой.
Сайхан найз маань найз охинтойгоо лесбиян биш ч гэсэн охинтой тоглох нь л нойрсоход хүргэж байгаа юм шиг санагддаг. Тиймээс тэр порнографыг орхисон. Энэ нь миний хувьд сайн зүйл болсон гэж таамаглаж байна.
Мэдээжийн хэрэг, бид бага зэрэг доогуур байсан. Түүнд өөртөө итгэлгүй мэдрэмж төрж байсан. Надад хангалтгүй, хэрэггүй мэт мэдрэмж төрүүлсэн зарим аймшигт үдшийг өнгөрөөсөн боловч эцэст нь бид хором мөч бүрийг ярилцаж, илүү хүчтэй гарч ирэв. Дараа нь өнгөрсөн амралтын өдрүүдэд би бэлгийн харьцаанд ороход хангалттай хэцүү байж чадлаа. Энэ бол миний хувьд маш том алхам юм. Мөн би ТОМ гэсэн үг. Энэ бол миний хувьд бэлгийн шинэ адал явдлын эхлэл бөгөөд гайхалтай юм. Энэ нь улам сайжрах болно гэдэгт би итгэлтэй байна. Миний итгэл аль хэдийн хамаагүй хүчтэй болсон.
Тэрбээр эдгэрч байгаа үедээ дахилтыг мэдэрч эхэлдэг neurochemical үүсэх эсвэл бүр илгээдэг эргээд буцах, түүнийг дуусгах гэж битгий түлх. Бэлгийн харьцааг зөөлөн, бага түлхүүр байлгах хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл түүний тархи аяндаа мэдрэмтгий чанараа сэргээж байх үед бүх гүйцэтгэлийн дарамтаас ангид байгаарай. (Порнотой холбоотой ED-тэй холбоотой тархины өөрчлөлтийн цаана байгаа шинжлэх ухааныг үзнэ үү Erectile Dysfunction болон Porn Video Series). Энэ нь эсрэг тэсрэг мэт санагдаж болох ч бэлгийн дур хүслээ шавхахаас илүүтэй түүнийг хүсэх нь илүү дээр юм. (Эрүүл эрчүүд ч гэсэн үр шимийг хүртэх болно Үүнийг давж болохгүй.)
Товчхондоо, түүнийг хугацаанаас нь өмнө халаахын тулд порно од тоглож болохгүй. Хэдийгээр таны нүд гялбам урьдчилж тоглуулах чадвар, уран зөгнөлийн ур чадвар богино хугацаанд хүссэн салютыг бүтээж магадгүй ч гэсэн эцэст нь түүнийг эмчлэхэд саад болж магадгүй юм. Тэр эргэж ирснийхээ дараа та алдагдсан цаг хугацаагаа нөхөж чадна. Үүний зэрэгцээ, түүнийг үнэхээр гэдгийг эдгээр шинж тэмдгүүдийг ажиглаж байгаарай буцах зам дээр.
5. Холбогч зан үйлийг тайвшруулах хүчийг ойлгох
Гүйцэтгэлд тулгуурласан секс нь таны түншийн сэргэлтийг түргэсгэхгүй ч гэсэн тогтмол хайр энэрэл нь асар их тусалдаг. Өдөр бүр холбоо барих зан үйл Тархи хэвийн мэдрэмж рүү буцаж ирэхийг хүлээх зуураа та нарын аль аль нь гэрэлтдэг. Порно дахины сэргээх хоёр хэрэглэгч:
Анхны хүн: Надад тусалдаг зүйл бол аль болох тааламжтай мэдрэмж, үнсэлт юм. Би маш их сэтгэлийн зовиураар зовж, түүнд хүрч чаддаг.
Хоёр дахь залуу: Би үргэлж эмэгтэйчүүдтэй харьцдаг, олон нийттэй харьцдаг, нэлээд аз жаргалтай хүн байсан, гэхдээ миний порнотой холбоотой хайрын түүх хэтэрхий хөгшин бас хүчтэй байсан нь намайг 'хэвийн' хүн болгох боломжийг олгосонгүй. Өдөр бүр хийх masturbation, заримдаа 5 хүртэл удаа, олон тооны чихтэй хэсэг, миний дик огт мэдрэгдэхгүй, тархи галзуу юм шиг шатах хүртэл хэдэн цагийн турш ойртдог. Би ганц бие байсан уу? Үгүй! Найз охин нь үргэлж секс хийхийг гуйдаг байсан, гэхдээ би түүнийг байхгүй байхад л порнографаар жинхэнэ "яарах" -ыг авахын тулд хуурамч дур тавьдаг байсан. Нэг удаа би түүнтэй хамт дур тавьж, сэтгэл хангалуун байсан ч гэрээсээ гараад нэг цаг өнгөрсний дараа порно киног эсэргүүцэж чадсангүй. Дараа нь ийм зүйл болсон: миний найз охин алга болохтой адил байсан. Орондоо тэр манан шиг харагдах болно. Миний тархи бусад дүрсээр дүүрэн байв. Охин маань надаас арван милийн зайд байгаа юм шиг манантай, нойрмог, эзгүй байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлж байхдаа [бэлгийн харьцаанд орох] үедээ би порно зургуудын талаар бодож байх байсан, тиймээс байгалиас заяасан ED цохилт.
Үгүйсгэлээ, миний бусад хайрын түүхийг зогсоохыг хүссэнгүй, миний хамгийн удаан үргэлжилсэн хайр! Тиймээс би түүнтэй хамт хэцүү байхыг хичээдэг байснаа үргэлжлүүлэн мөрөөддөг байсан бөгөөд миний хөөрхөн найз охин арай өөр masturbation хэрэгсэл болжээ. Би гунигтай, гутарсан, уур уцаартай болж, нэг төрлийн хөөсөөр амьдарч байгаагаа мэдэрсэн. ED нь улам дордож, уран зөгнөл хүртэл хангалтгүй байсан тул би шийдлийг эрэлхийлэв. Аялал эхлэхээр шийдсэн. 2 хоногийн турш эвэрт эсгий, дараа нь том хавтгай. Би өдөржингөө унтаж байсан, үхсэн дик гэх мэт. Гэхдээ би гоолын охинтойгоо ярьсан. Долоо хоногийн дараа миний найз охин дахин жинхэнэ төрхтэй болж, надад мэдрэмж төрүүлэхэд тусалдаг массаж хийлгэсэн. Би хэдэн долоо хоног, бүр хэдэн сар хэрэгтэй гэж бодсон. Гэтэл өчигдөр бид буйдан дээр кино үзэж байтал тэр намайг үнсэж эхлэв. Би хэцүү байсан бөгөөд энэ нь арай өөр, эрт боссон, эрүүл, сэрүүн байсан гэдгийг мэдээд юу гэж тааварлав? Бид ямар ч ED, ямар ч уран зөгнөлгүйгээр хайрыг бүтээсэн бөгөөд тэр миний олж мэдсэн шинэ хүн юм шиг санагдлаа. Би хүртэл шинэ хүн шиг санагдаж байсан. Секс нь одоо манантай биш болсон, дур тавилтын дараа ч би уйтгар гунигийг мэдэрсэнгүй, зүгээр л эрүүл сэтгэл ханамжтай байсан.
Харилцаа холбоо нь харилцан холбоо юм.
Манай эхнэр өөрийгөө аль болох надад нээлттэй байлгадаг бөгөөд би үүнийг сексийн хувьд хэлэхгүй. Тэр өөрийгөө ярихад нээлттэй болгодог гэсэн үг юм.
Өөр нэгэн нөхөр нь порно зуршлын талаар эхнэртэйгээ ярилцсаны дараа үүнийг бичсэн байдаг:
Тэр үүнийг олж авсан бөгөөд маш их дэмжиж байсан, би миний туулж байсан, юу хүлээж байгаа талаар маш их ярьсан. Тэр маш сайн ойлгодог тул би маш азтай эр хүн. Тэр надад таалагдахгүй байгаа болохоор намайг порно үзэж байна гэж бодож байсан ч дараа нь би түүнд үзүүлэв Coolidge нөлөө Лиз Херлиг хуурсан Хью Грантийн тухай санаж, эцэст нь тэр шинэлэг төөрөгдлийг ойлгов. Ярианы дараа бид хоёулаа урьд урьдынхаасаа илүү дотно болсон юм шиг санагдлаа. Энэ нь хичнээн их тайвшрал болсныг та төсөөлж чадахгүй.
Түүнийг дур булаам сэтгэл татсан зан төрх нь бас тустай байдаг.
Шагналын сан: Зорилгодоо хүрэхээс татгалзах зорилгоор хайх
Өөрийнхөө бэлгийн дарамтыг хөнгөвчлөхийн оронд аман болон тоон өгзөгөөр дамжуулан өөрийнхөө бэлгийн эрч хүчийг агуулсан туршилтыг бага зэрэг яагаад турхирахгүй байх вэ? Зарим эмэгтэйчүүд секс тоглоом болон порно сайтаас завсарлага авдаг Тэдний тачаангуй мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг бас. Та мөн эртний соло дадал туршлагыг туршиж үзэхийг хүсч болох юм бэлгийн дур хүслээ бясалгана таны эрч хүчийг нэмэгдүүлж, сэтгэлийн хөдөлгөөнөө тогтворжуулна.
Хэрэв та хоёулаа зоригтой байгаа бол карезза (зорилгогүй бэлгийн харьцаа) эсвэл зөөлөн тарни хамтдаа. Тайвширсан бэлгийн харьцаанд орох нь дотно харилцааны бүхий л давуу талыг санал болгосноор хамтрагчаа сэргээхэд тусална ямар ч нейрохимийн давтагдалгүй оргил үеэс хойш. Сэргээх үеэр үүнийг туршиж байгаа хоёр залуугийн талаархи ярилцлагыг энд оруулав.
Нэгдүгээр залуу: Охин бид хоёр хорин хоногийн турш өөрчлөгдсөн Кареззагийн дасгал хийж байна (тэр дуусдаг, тийм биш), бид нэг жилийн турш үерхэж байсан сексийнхээ хамгийн сайхан сексийг хийж байсан. Өмнө нь би сул дорой босч, заримдаа дуусгахад бэрхшээлтэй тулгардаг байсан бол одоо би шумбагч онгоцны их биений нүхийг цоолж, би байнга хийх шаардлагатай болдог. Миний аарцагны шалан дээр булчингаа чангална дуусгахаас зайлсхийх.
Хоёр дахь залуу: Яг үүнтэй ижил зүйл надад тохиолдсон бөгөөд би ухарсанд маш их цочирдсон. Би тэр болгонд дуусгадаг байсан, тэр хагас цагаар хийдэг байсан. Одоо би дуусгах шаардлагагүй болсон. Энэ сэргэлтийг эхлүүлэхээс өмнө ийм боломжтой байсан гэж би итгэхгүй байсан гэж бодож байна.
Та бас бэлгийн харьцаанд орохдоо өөрийгөө хөгжүүлэхийг хүсч болно. Зарим эмэгтэйчүүд дараа нь аажим аажмаар хордуулдаг зан аашны хувиралт.
Сонголт таны хүссэн бүх зүйл бол нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааны гүйцэтгэлийг шалгах хамгийн тохиромжтой үе юм. Зарим нь Эрэгтэйчүүд энэ бол маш хэрэгтэй хэрэгсэл гэж хэлж байна Порнографын донтолтыг даван туулах нь.
Өдрийн төгсгөлд…
YЭнэ туршлагыг та хамтдаа өнгөрөөсөнд баяртай байх болно. Сэргээх гэх мэт бэрхшээлийг хуваалцах нь итгэл, жинхэнэ байдлыг бий болгодог. Таныг буцаж ирэх хөрөнгө оруулалтын хувьд одоо байгаа дэмжлэгийн талаар бодоорой Та тусламж хэрэгтэй эсвэл илүү ойлгох хэрэгтэй. (Мэдээжийн хэрэг, эмэгтэйчүүд бас тэвчээр, ойлголтыг шаарддаг хүмүүс байж болно тэд өнөөдрийн эротик сэтгэл татам байдлаас салах. Залуусаа, тэвчээртэй байгаарай!)
Харилцаа нь үнэ цэнэтэй юм. Хэрэв бэлгийн харьцаанд орсон түр зуурын шинжтэй байсан бол эмчид үзүүлэхийг хүсч байгаагаа түншдээ хандаарай. Хэрэв та ууртай мэдрэмжийг боловсруулах хэрэгтэй бол үүнийг хий гадна итгэмжлэгдсэн зөвлөгчтэй харилцах харилцаа. Түүнийг бүх хүчээ дайчилж байгаа бөгөөд порнографыг орхих зоригтой сонголт нь танд хоёуланд нь ашиг тусаа өгнө гэдэгт итгээрэй. (Гэхдээ хэрэв тэр өөрийгөө муу санаатай авирлавал цааш явахад бэлэн байгаарай. Сэргээх нь түүний сонголт байх ёстой бөгөөд донтогч олон байх ёстой. гэж бодож байна Тэр үнэхээр татгалзах өвчинтэй тулгарахаасаа өмнө сэргээхийг хүсч байна.)
Эцэст нь, түүний бэлгийн дур хүсэл нь дахин сэргэх үед ч гэсэн нөхөрлөлийг зохицуулах цаг хугацаа шаардагдана. Эхлээд хялбархан аваарай. (Үзнэ үү 21 нас - Найз охинтойгоо бэлгийн харьцаанд орох нь дахин ачаалах явцыг удаашруулсан байж болзошгүй.) Завсрын бэлгийн хавьталд орохдоо EJACULATION болон EJPULATION хоёулаа хоёулаа ховор тохиолддог. Хэдэн сарын туршид сайжирч байгаа хүмүүс.
Энэ бол YouTube PIED-ийн талаар эмчтэй ярилцлага хийсэн.
Залуу хосуудын дахин ачаалах тухай мэдээллийг энд оруулав. 23 нас - (ED): Нэг залуу ба түүний найз охин хоёулаа 130 хоногийн дараа дахин ачаалахыг тайлбарладаг
Энд нэг залуугийн бичсэн товч нь: 23 нас - Э.Д: Өдөр ирэх тусам миний гүйцэтгэл урьд урьдынхаасаа давж гарсан
Үүнийг харахЯагаад энэ нь хүмүүсийг хараалын тухай эргэцүүлэн бодох нь сайн зүйл юм”(Эмэгтэй хүний нийтлэл).
Тэр үүнийг олж авсан бөгөөд маш их дэмжиж байсан, би миний туулж байсан, юу хүлээж байгаа талаар маш их ярьсан. Тэр маш сайн ойлгодог тул би маш азтай эр хүн. Тэр надад таалагдахгүй байгаа болохоор намайг порно үзэж байна гэж бодож байсан ч дараа нь би түүнд үзүүлэв
Юу хийх ёсгүй вэ ...
Энэ залуугийн хувьд харилцаа нь асуудал байсан:
Найз охин нь оройтож сурдаг ...
Би одоо 4 жилийн турш bf-тай хамт унтраалттай байна. Жил хүрэхгүй хугацаанд дуугараагүй бид саяхан XNUMX-р сард дахин сэргэв. Бид txt-ээр ярилцаж байгаад нэг удаа txt-ээр нэлээд халуун, хүнд болсон тул тэр намайг бэлгийн харьцаанд орохыг урив. Би татгалзсан ... энэ нь миний хийхийг хүссэн холболт биш байсан.
Дараа нь би түүнийг буруутай гэж мэдэрч эхэлсэн тул тэр намайг баяртай байгаагаа хэлэв. Тэрбээр порно болон masturbationтэй харьцахаас хоёр сарын өмнө хэлсэн.
Би хөгжилтэй зүйл хийсэн бөгөөд үүгээрээ жаахан унтраав. Нийгэм бидний тархинд өдөр бүр залгагддаг, үргэлж порно, masturbation-ийг өдөр тутмын амьдралын нэг хэсэг гэж боддог байсан нь надад таалагддаг. Би bf маань порно үзэхийг байнга мэддэг байсан, гэхдээ тэдгээр эмэгтэйчүүдтэй харьцуулах дургүй байсан ч гэсэн би ядаж тэр бусад эмэгтэйчүүдийг хөөж, хуурч мэхлэхгүй байгаа юм байна гэж бодсон. СЭТГЭХ БУРУУ АРГА! Тэр зорилгоо дэмжиж чадаагүйд надаас үнэхээр их дургүйцэж, би муухай болсон.
Тиймээс би өөрөө хэсэг хугацаанд судалж үзээд энэ нь хийх хамгийн сайн зүйлсийн нэг байх болов уу гэж шийдлээ. бид хоёрын хувьд. Тиймээс би бас masturbation-аас татгалзахаар шийдсэн юм ... Би үнэхээр порно биш байсан, би ихэвчлэн masturbation хийх хүсэл тэмүүлэл эсвэл мэдрэмж дээр анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Би ганцаараа байхдаа эсвэл түүнтэй уулзах боломжгүй үедээ л masturbated хийдэг байсан ... тэр нэг цагийн зайтай амьдардаг бөгөөд маш их ажилладаг. Долоо хоногт 60+ цаг.
Эхлээд тэр биднийг огт бэлгийн харьцаанд орохгүй байхыг шаардаж байсан бөгөөд надад энэ нь үнэхээр бодит бус, боломжгүй мэт санагдаж байв. Би үргэлж харилцаатай байхын нэг хэсэг нь бэлгийн харьцаанд ордог гэж боддог байсан? Тиймээс энэ бол бидний холбогдох арга зам гэж би эсэргүүцсэн. Тэр надад илүү гомдолтой байсан ч би үерхэх ямар хэрэгтэй гэж хэлсээр л байсан. Аль нь, одоо би үүнийг буруу болохыг харж байна.
Би түүнтэй холбоотой гэдгээ мэдрэхгүй байна гэж хэлэхгүй. Би түүнд оюун ухаан, хошин яриа, намайг ойлгодог юм шиг бүх зүйлд нь хайртай. Гэхдээ би хэзээ ч дур тавилт, бэлгийн харьцаанд тийм ч их төвлөрөөгүй харилцаатай байсан. Тиймээс энэ нь надад зүгээр л аймаар байсан байх.
Түүнийг албадаж, надтай секс сайн байсан гэж хэлсний дараа бид бэлгийн харьцаанд орсон. Хэдэн сарын турш хэд хэдэн удаа. Эхэндээ тэр дур тавихгүй байхыг хичээдэг байсан болохоор би үүндээ уурласан ... .Энэ нь надад тийм ч үнэ цэнэтэй биш юм шиг эсвэл зүгээр л бэлгийн харьцаанд орохыг хүсэхгүй байгаа юм шиг сэтгэгдэл төрүүлсэн. Тэр зүгээр л надад таалагдахын тулд, миний "хэрэгцээг" хангахын тулд хийсэн гэж бодож байна.
Арванхоёрдугаар сар тэр надад охидыг илүү их анзаарч эхэлсэн гэж хэлсэн. Өдөр бүр дунджаар охидууд түүнд маш их сонирхолтой байсан бөгөөд тэр бүх талаараа уран зөгнөлийг төсөөлдөг байв. Тэрээр бусад охидын нойтон зүүд зүүдэлж эхэлсэн гэж хэлсэн бөгөөд энэ мөрөөдөл хэзээ ч минийх байгаагүй. Би үүнд санаа зовж байсан боловч эдгэрэлтийн нэг хэсэг нь үүнийг арилгасан гэж уншсан. Тэр үүнд буруутай, түгшүүртэй байгаа юм шиг санагдсан. тэр бодол, мөрөөдлөө биелүүлэх гэж байгаа юм шиг. Би "тэд бол мөрөөдөл, бүх залуус бусад охидыг анзаарч байх шиг байна.. Хэрэв та бид хоёр хамт байгаа бол чамд хэлэх гэсэн зүйл маань эдгээр зүйлд хандахаа болих хэрэгтэй. Та үзсэн гэж байна. ”
Тэрээр шинэ, сэтгэл хөдөлгөм зүйл хүсч байна гэж хэллээ ... Тиймээс таны хийхийг хүсч байгаа зүйл байвал бид яагаад үүнийг хийхгүй байгаа юм бэ? Хүсэл тэмүүлэл байхад яагаад надтай секс хийж болохгүй гэж. Энэ нь асуудалд тус болж байна гэж бодож байсан боловч танай сайтыг олсны дараа энэ нь тийм биш гэдгийг ойлгосон. Бид энэ холбоог хэзээ ч хийж байгаагүй ... энэ бүхэн сэтгэл хөдлөл, дур тавилтанд төвлөрсөн байв. Гэхдээ би үүнийг оройтож мэдсэн юм шиг санагдаж байна.
Тэр бид хоёр тэрхүү ярианы дараа бэлгийн хавьтлыг үргэлжлүүлсээр байсан. Тэр надтай хамт өөрийн уран зөгнөлийг тоглож байв. Ямар ч гар барьсангүй, ямар ч үнсэлт алга байлаа. Энэ бол зүгээр л бүдүүлэг, бүдүүлэг, бүдүүлэг секс байсан. Дараа нь би аймшигтай юм шиг санагдсан. Энэ нь хэдэн сарын турш үргэлжилж, би түүнийг маш их хайрладаггүй гэж хэлсэн. Дараа нь тэр заримыг нь татан авч эхлэв.
Нэг өдөр тэр надтай ярихыг хүсч байгаагаа хэлэв. Түүний мөрөөдөл, уран зөгнөл давтагдаж, илүү олон удаа тохиолддог байсан. Тэр надаас "допамины яарал" авахаа больсон гэдгээ мэдэрсэн. Энэ үгийг сонсоод надад маш их гомдсон, гэхдээ сексийг хөхүүлэн дэмжиж, сексийг түүний уран зөгнөлийг тоглуулах хэрэгсэл болгохыг зөвшөөрсөн нь миний буруу юм шиг санагдаж байна.
Энэ нь тэр одоо болтол сэргэж байгаа юмуу эсвэл бидэнтэй бэлгийн харьцаанд ороход саад болж байгаа юмуу эсвэл дээр дурдсан бүх зүйл эсвэл бид ийм байх ёсгүй гэдгийг би мэдэхгүй. Хэрэв тэр надтай хамт байвал энэ нь муу болно гэдгийг мэдэрч, мөрөөдөж байсан мөрөөдлийнхөө улмаас намайг хуурч дуусах болно гэж хэлсээр байна. Тэрээр “Би бусад охидод татагддаг нь ойлгомжтой” гэж хэлсээр л байна.
Тэрбээр энэ үеэрээ тэврэхийг хүсэхгүй байгаагаа хэлээд шинэ сэтгэл хөдлөл хүсч байгаагаа хэлэв. үүнийг л түүний тархи хүсэж байгаа юм. Тэр зүгээр л уран зөгнөлөөр порно донтдог болохоо илэрхийлж байгаа юм шиг надад сонсогдож байна. Тэр надад донтсон байдлаасаа гарсан гэж хэлсээр л байна.
Өмнө нь би Бямба гарагт уулзаж, бэлгийн харьцаанд орох, тэр гэртээ харих, хөөцөлдөх нөлөө / садар самуунтай тэмцэх порно үзэх, дараа нь дараагийн амралтын өдрүүдэд тэр надтай уулзаж, мөчлөг давтагдах байсан гэж би боддог.
Одоо порно байхгүй бөгөөд түүний ажлын шинэ байр суурьтай болсон тул бид бие биентэйгээ тийм ч их уулзахаа больсон. Мэдээжийн хэрэг, хүн порнограф руу шилжихийн оронд ямар ч хүн сэтгэл татам болж хувирдаг.
Би оролдохыг хүссэн Карзеза гэхдээ яг одоо тэр надад уурлаж байна. Эхэндээ тэр надтай өөрийгөө порно болон донтолтноосоо болж маргалдсан, дараа нь би түүнийг буцааж тавьсан, одоо надаас түүнийг бэлгийн харьцаанд орохыг шаардсанаас болоод тэр одоо нэгд байгаа гэж хэлсэн. Надад аймшигтай санагдаж байна. Би энэ сайтыг олж уншсаны дараа илүү их зүйлийг ойлгож, хичнээн их харамсаж байгаагаа дахин дахин оролдож болно гэж хэллээ. Тэр надад маш их уурлаж байна. Түүнийг явуулах уу, эсвэл үнэн хэрэгтээ энэ нь тэмцэл үнэ цэнэтэй юм уу гэдгээ мэдэхгүй байна. Тэр миний мэдэх дуртай байх ёстой, гэхдээ энэ үед тэр галзуурав. Тэрбээр “бүтэлгүйтлийг” сайн хүлээж авдаггүй.
Олон жилийн өмнө би дотроо өнгөцхөн зүйлд анхаарлаа хандуулдаггүй, садар самуун явдалд хэт автдаггүй, охид хүүхнүүдийг байнга шалгаж байдаг залуу байсан гэж ХҮСНЭ гэж бодлоо. Гэхдээ би үүнийг зөвшөөрөв.
Миний bf одоо мундаг залуу байна, үнэхээр тэр. Тэр үргэлж миний хажууд байсан, үргэлж миний төлөө нарны доор юу ч хийхээс буцахгүй байх болно. Тэр үргэлж жинхэнэ юм шиг санагддаг. Тэрээр цөөн хэдэн охидтой хамт байсан бөгөөд нэг охинтойгоо хамт холбогдсон байсан бөгөөд дараа нь өөрийгөө маш их гэм буруутай гэж үзжээ. Тэр надад зүгээр л залгаад өөрийгөө гэм буруутай гэж үздэг бөгөөд энэ нь сексийн асуудал биш юмуу эсвэл би чулуугаа хуулахыг л хүсдэг гэж хэлдэг.
Гэсэн хэдий ч одоо тэр бүх зүйлийг тэврэхэд бэлэн халуунд байгаа нохой шиг сонсогдож байна. Аймшигтай, би түүнийг хэзээ ч ингэж харж байгаагүй. Би түүнийг алдаж байгаа юм шиг санагдаж байна. Энэ нь бидний хувьд сайхан байх болно гэж бодож байсан ч энэ нь бидний харилцаанд маш их жүжиглэлт болсон. Би энэ бүх зүйлд маш их шаналж, арчаагүй юм шиг санагддаг.
Магадгүй миний түүх хэн нэгэнд туслах болно.
Гай удаан сэргэж, найз охиныхоо дүрийг тодорхойлжээ
21 нас - ED 3 сарын хугацаанд эдгэрсэн, найз охинтой болсон
Охиноо орхиж явсан залуу найз бүсгүйн үдээс
Эндээс:
“Баярлалаа, NoFap -Хүндэтгэсэн, сэтгэл хангалуун найз охин”
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1917vz/thank_you_nofap_sincerely_satisfied_girlfriend
Guy-ийн форумын талаархи тайлбар
NoFap-ийн шуудан
Эх бичлэг
Эмэгтэй хүний сэтгэгдэл
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ax1wk/introduction_how_it_helped_my_boyfriend/
Энэхүү нийтлэлийн дагуу “Өнөөдөр сэтгэл судлал” дээр байрлуулсан сэтгэгдэл
Нэг залуугийн найз охин нөхцөл байдлыг хэрхэн зохицуулж байгааг энд харуулав
17 нас - (ED) илүү сэрүүн, тайван, нээлттэй, аз жаргалтай байдаг
BF-ийн PMO байхгүй болсон
Нэг эмэгтэй болон түүний хамтрагч порнографын эсрэг тэмцдэг
Юуны өмнө - Би бол охин тул та энд байрлуулах охидын эсрэг байгаа бол цааш уншихгүй байхыг хүсье. Энэ нь зарим хүмүүст зориулсан өдөөгч агуулсан байж магадгүй юм.
Хоёрдугаарт, энэ нь зарим хүмүүст тусалж чадна гэдэгт би итгэдэг учраас үүнийг оруулж байна. Мөн англи хэл бол миний анхны хэл биш тул миний хийх алдааг уучлаарай.
Энд байна: Би 26 настай. Би гайхалтай найз залуутай (32), бид хоёр маш сайн харилцаатай байсан ... жилийн өмнө ямар нэгэн зүйл буруу болж эхлэх хүртэл.
Эхлээд тэр бэлгийн харьцаанаас зайлсхийж эхлэв. Бид 4-6 долоо хоногт л секс хийдэг байсан ... ЗӨВХӨН би үүнийг гуйж байсан болохоор л тэр. Тэр үргэлж “ядарсан”, сонирхолгүй байсан; "ажлын стресс" -ийн талаар ярьж, надад "хэтрүүлж болохгүй" гэж хэлсэн. “Амьдрал бол зөвхөн таны мэддэг сексийн асуудал биш” гэж тэр хэлдэг байсан ... Би өөрөөсөө, гадаад төрх байдал, үнэ цэнэтэй байдлаасаа асууж эхлэв. Миний хувьд энэ нь сексийн тухай ч биш, дотно харилцаатай байхыг хүсдэг байсан. Би түүнийг эмэгтэй хүний хувьд сонирхохыг хүсч, ХҮСЭЖ байгаагаа мэдрэхийг хүсч байсан. Гэхдээ энэ нь огт байгаагүй юм. Намайг хичнээн сайхан харагдаж байгааг ажлын хамт олон маань нөхөж хэллээ, зарим эрчүүд намайг цохиод л байсан, харин гэртээ бол ЮУ Ч БАЙХГҮЙ. Бид бэлгийн харьцаанд ороход энэ нь урьдын адил юу ч биш байв. Автомат, бүдүүлэг, маш порно дүр төрхтэй. Дараа нь тэврэхгүй. Үнсэхгүй. Урьдчилан тоглуулах боломжгүй. Секс - дур тавих - чи хүссэн зүйлээ олж авлаа, одоо намайг 4 долоо хоногоор орхи.
Бидний харилцааны бусад асуудлууд зүгээр юм шиг санагдсан тул энэ бол бидний туулж өнгөрөөсөн хэцүү үе бөгөөд эцэст нь сайжрах болно гэж бодлоо. Би тэвчээртэй, ойлголцохоор шийдсэн. Би секс хийхээ больсон.
Эдгээр асуудал эхэлснээс хойш удалгүй би найз залуугаа улам бүр өөдгүй, хол, надад хатуу хандаж байгааг анзаарч эхэлсэн. Тэр тэнэг тайлбар хийсэн. Үнэхээр муухай зүйл алга, гэхдээ тэр надад зүгээр л таалагдахаа больсон ...
Заримдаа тэр тэнд суугаад, ... ... түүнд сүнс дутаад байгаа юм шиг харагддаг. Хэрэв энэ харьцуулалт аймшигтай санагдаж байвал уучлаарай, гэхдээ би түүнийг яг ийм байдлаар ойлгосон. Тэрээр бусад хүмүүсээс зайлсхийдэг, ганцаараа байх дуртай, гадагшаа гарахыг хүсдэггүй байсан ... Би "бид 70 хүрээгүй байна, амьдрал хунтай зугаатай байцгаая" гэх мэт сэтгэгдлүүдийг олонтаа хэлж, өөр өөр зүйлийг сонирхуулахыг хичээдэг байсан ч тийм биш байсан. ажиллахгүй. Би түүнийг тэвэрч, дэгдээхэйгээ үнсэх бүрдээ ямар ч хариу үйлдэл үзүүлэхгүй. Бид хамтдаа кино үзэж байхдаа хүнтэй харьцах ямар нэгэн мэдрэмжийг мэдрэхийн тулд би түүн рүү зөөлөн налахыг хичээвэл тэр "надад ханиа битгий хүргээрэй, би ганцаараа ийм тухтай байсан, зүгээр л киногоо үзмээр байна" гэж хэлдэг байсан. .
Би юу нь буруу болсныг огт мэдэхгүй байсан. Магадгүй тэр зүгээр л тийм "аятайхан" хүн биш байсан гэж үү? Магадгүй энэ нь түүний мөн чанар байсан болов уу? Магадгүй би хэтэрхий их зүйлийг хүсч байгаа болов уу? Ирэх сар / жилд өөрчлөгдөж магадгүй ...
Тэр болж байгаа хүйтэн хүнийг би үзэн яддаг байсан. Бид улам олон удаа маргалдаж эхлэв. Сар бүр, хоёр сар тутамд нэг удаа бэлгийн харьцаанд орох нь намайг алж байсан юм. Би ихэвчлэн уйлдаг байсан (ихэвчлэн ганцаарддаг, гэхдээ заримдаа энэ нь надад юу хийж байгааг ойлгуулахын тулд түүний өмнө байдаг. Энэ нь тус болсонгүй).
Би үе үе masturbation хийлээ. Би түүнийг хуурахыг хүсээгүй бөгөөд миний сексийн хүсэл өндөр байсан тул энэ нь оновчтой алхам шиг санагдлаа. Гэхдээ би өөртөө итгэлгүй, аз жаргалгүй байсан. Би дэлгүүр хэсч, намайг ажил руугаа хөтлөх хүн биш, гэртээ "эрэгтэй хүн" байлгахыг хүссээр л байсан.
Би бусад эрчүүдийн тухай төсөөлж эхлэв. Би өөр хүнтэй, хэн нэгэнтэй энхрий, дулаахан амьдралыг төсөөлөх болно. Гараас минь атгах, шөнө намайг тэврэх, бэлгийн харьцаанд дуртай нэгэн. Шөнөдөө би найз залуугийнхаа хажууд хэвтэж байхдаа тэр үед надад жинхэнэ эр хүн гэхээсээ илүү робот шиг л байсан гэж боддог байсан. Хэдэн сарын хугацаанд анх удаа намайг сонирхдог бусад залуусыг анзаарч эхлэв. Би аз жаргалтай байхдаа тэдний ахиц дэвшилд хэзээ ч анхаарал хандуулдаггүй байсан бол одоо тэдний сайхан үгс надад эмэгтэй хүн болоход тусалсан. Би тэр залуустай хэзээ ч гарч байгаагүй, хэзээ ч хуурч байгаагүй. Тэд зүгээр л миний найз залуутай харьцуулахад маш их халамжтай, романтик санагдсан.
Үүнээс долоо хоногийн өмнө би найз залуугаа порно болон masturbation-д маш их донтдог болохыг олж мэдсэн. Би түүний зөөврийн компьютерийг зээлж аваад энэ бүх зүйлийг харсан ... Энэ хэдэн сар би түүнтэй "холбогдох" гэж хичээж байсан нь надад тодорхой боллоо ... тэр бусад эмэгтэйчүүдийг харж өнгөрөөдөг байв. Порно жүжигчид. Тэрээр мөн насанд хүрэгчдийн "болзооны" сайтуудын нэг дээр бүртгүүлж, тэндхийн зарим эмэгтэйчүүдэд мессеж илгээжээ. Залуу, хөгшин ... Тэдний нэг нь миний ээж шиг хөгшин байсан. Тэр үнэхээр дур булаам биш байсан, миний амьдрал дээр хэзээ ч өөртэй нь адил харьцдаг гэж боддог хүн ч байгаагүй ... Тэр яагаад дэлхий дээр намайг ийм зүйл хийх болов? Тэр үед надад тохиолдсон хушууны үгийг үгээр хэлэхийн аргагүй ...: /// Би үүнийг хэн нэгэнд хүсэхгүй байх байсан.
Би түүнтэй нүүр тулав. Энэ бол түүнийг эвдэж, PMO-ийн донтогч гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн явдал юм. Тэр бүх хугацаанд би түүнийг сексийн талаар сонирхдоггүй гэж боддог байсан ... тэр бараг өглөө болгон угаалгын өрөөндөө порно үзэж мастурбац хийдэг байв. Би түүнийг угаалгын өрөөнд олон цагаар өнгөрөөх дуртай байсныг санаж байна, гэхдээ энэ нь яагаад ийм шалтгаанаас болсон юм бол гэж бодож байсан. Энэ бол цочрол, бүрэн цочрол байлаа, яагаад гэвэл би түүнийг хэзээ ч “тэр залуус” -ын нэг гэж төсөөлж байгаагүй ... Би харж байна уу, би порно-д бэлгийн харьцаанд орох нь “ердийн секс” хийж чаддаггүй хүмүүс л гэж боддог байсан ... Эрэгтэй, амжилттай , царайлаг эрчүүд өглөөгөө бэлэг эрхтэндээ гар хүрдэггүй ... Гэхдээ би ийм л байдаг. Энэ нь надад ямар ч утгагүй байсан.
Түүний шударга байдал нь намайг тэнд тэндээс нүүж ирэхгүй байх цорын ганц шалтгаан байсан. Дараагийн өдрүүдэд би уйлж, уйлсан ... Би туулж өнгөрүүлсэн зүйлийнхээ талаар дэлгэрэнгүй ярихыг хүсэхгүй байгаа ч энэ нь мэдрэх хамгийн аймшигтай зүйл байв. Эмэгтэй хүний хувьд миний ертөнц сүйрч байгааг мэдэрсэн. Түүнийг “тэр эмэгтэйчүүд” өдөөж, намайг тэднээс илүүд үзсэн гэдгийг мэдэх нь зүгээр л зүрх эмтрэм зүйл байв.
Би порно донтолтын талаар мэдээлэл хайж, yourbrainonporn, энэ форум, бусад сайтуудыг олж мэдсэн ... Бид маш их ярьсан. Олон. Энэ нь миний түүнд үлдээсэн мэдрэмжийг аварсан байх. Тэр үүнийг зодохоор шийдсэн гэж надад хэлсэн. Тэр анх удаагаа л ноцтой асуудалтай гэдгээ мэдсэн нь илт болов. Тэр яагаад үүнийг эрт анзаараагүй байгааг би ойлгосонгүй ?! Энэ нь түүнийг маш харанхуй газар руу түлхэж байлаа ... надаас, түүний гэр бүл, ерөнхий амьдралаас холдсон. Хэрэв би хэзээ нэгэн цагт онлайнаар олон тооны бэлэг эрхтнийг харах нь миний хүссэн ажил байх болно гэж би өөртөө бодлоо ... Би асуудалтай байгаагаа ойлгосон байх нь ээ? Амьдралынхаа хамгийн сайхан жилүүдэд байж, тэднийг ингэж үрэхийн тулд ... Тэр мэдэж байсан байх ... Эсвэл би тэгж бодсон. Садар самуун явдалтай холбоотой илүү их зүйлийг унших тусам би хоолноос татгалздаг ...
Би одоо түүнд порно түүнийг хааш нь авч явсныг ойлгоогүй байж магадгүй гэж итгэж байна. Яагаад? Учир нь би ч гэсэн тэр зүг рүү явж эхэлсэн бөгөөд ямар ч улаан шонхор анзаараагүй байсан ...: Би ганц бие байхаасаа илүү олон удаа үерхэж, мастурбаци хийдэг байсан ... Би аз жаргалгүй байсан ч яагаад гэдгээ мэдэхгүй байсан .... Би бусдыг буруутгаж байсан. Намайг хааш нь хүргэхийг хэн мэдлээ ..
Өнгөрсөн бямба гараг хүртэл би порнографыг хэзээ ч сөрөг зүйл гэж үздэггүй байсан. Үнэндээ би энэ талаар үргэлж “нээлттэй” байсан бөгөөд үүнийг хэрхэн ашиглахаа мэддэг бол энэ нь танд хор хөнөөл учруулахгүй гэж бодож байсан. Энэ бол B * S. Хэрэв та үүнийг ашиглавал энэ нь танд хор хөнөөл учруулах болно. Энэ нь таныг гунигтай, ганцаардмал, хөндийрүүлэх болно. Аз жаргалгүй. Садар самуунтай харьцах харилцаанаас гарах сайн зүйл байхгүй. Хүмүүс PMO нь тэдний амьдралд юу хийсэн талаар илүү нээлттэй ярихыг хүсч байна.
Бид бараг л бие биенээ алдсан. Бид үүнийг үнэхээр даван туулах болно гэж хэлээгүй - энэ нь ердөө долоо хоног байсан бөгөөд түүний асуудал эргэж буцаж байгааг би мэдэж байна. Тэр үүнийг олон жилийн турш нууж байсан. Түүнд энэ аялал хэцүү байх болно гэдэгт эргэлзэхгүй байна. Би түүнд дахин итгэж, өөртөө итгэж, өөрийгөө бусад эмэгтэйчүүдтэй харьцуулахаа болих хэрэгтэй ... Хэцүү байх болно: / Гэхдээ түүний зүрх сэтгэл, оюун ухаан зөв байрандаа байна. Минийх бас байна.
Тиймээс бид 90 хоногийн хугацаанд PMO-г ашиглахгүй байх сорилтыг хамтдаа хийж байна. Энэ нь бидний оюун санаа, бие махбодийг "эргүүлж" эргүүлж өгнө гэж чин сэтгэлээсээ хүсч байна. Би чин сэтгэлээсээ амьдралаа ингэж өнгөрөөхийг хүсэхгүй байна. Түүнд ижил мэдрэмж төрж байгааг би мэднэ.
Бидэнд амжилтанд хүрэхэд шаардлагатай бүх зүйл байгаа гэдгийг би мэднэ. Хэрэв би хааяа энд тэндгүй бидний туршлагыг ярьж бичвэл энэ нь хэнд ч тус болох болов уу гэж бодож байна ...
Та үүнийг өөрөөсөө олж, энэ ш * т-ээс хамаагүй дээр гэдгээ ойлгосон гэж найдаж байна. Бодит амьдрал таныг хүлээж байна. Хөлөө дэлгэж буй хачин эмэгтэйчүүд, тэдний хоорондох санамсаргүй залуусыг харахын тулд үнэ цэнэтэй цагаа бүү өнгөрөөгөөрэй ...: /: /: /
Би та бүхнийг энэ аялалд үргэлжлүүлэн, өөрчлөгдөхийг хүсч байгаагаа бататгаж чадна
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1o7mt9/how_my_bfs_pmo_uknowingly_pushed_me_into_a_dark/
33 настай хүн GF-ийн тусламж авдаг
Нэг залуу түүний GF-ийн дэмжлэг хичнээн чухал байсныг тайлбарлав
22 нас - ED эдгэрсэн: Тайвшир, удаан ав