اسان ڪلاره فاڪنر سان ڳالهايو ، هڪ نفسياتي ۽ ٻاهريان معالج ، فحش بابت ايسٽائلائل بيماري بابت اسان جي تازي سروي ڪئي وئي جنهن مان 1,000،1 مرد ظاهر ڪيا ته 10 مان XNUMX ماڻهو پورن پنهنجي ctنگ واري بيماري (اي ايڊ) لاءِ الزام ڏين ٿا. هتي هن کي ڇا چوڻو هو:
جڏهن ته پولش-اچلسمائل خراب مريض (PIED) تسليم ٿيل طبي حالت نه آهي، شايد ممڪن آهي ته موضوع تي محدود تحقيق، مون مردان کي منهنجي مشق ۾ پيش ڪن ٿا، جن کي يقين آهي ته अश्लील استعمال، उनीहरूको निर्माण र क्षमताको गुणस्तरसँग जोडिएको छ. هڪ تعمير. علاج جي سلسلي ۾ پتو پئجي رهيو آهي ته ڪيئن ۽ ڪيئن اهو جنسي ڪارڪردگي تي اثر انداز ٿي سگهي ٿي، ۽ معني فحش جو هڪ اهم عمل آهي. مون اي ايم سان پيش ٿيندڙ نوجوان ماڻهون ۾ اضافو ڏٺو آهي ۽ انهن حالتن ۾ فحش عادتون قائم ڪيون ويون آهن جيڪي نوجوانن جي جنسي تعليم ۽ ابتدائي جنسي تجربن جي بنياد تي ترتيب ڏين ٿا. ڪجهه شاگردن لاء اهي جنسي ڀائيوار ٿيڻ کان پهريان ڪيترائي سالن تائين فحش ڏسي رهيا آهن. اهو چڪر کي ٽوڙڻ لاء سخت ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو اثر سان نموني ڪرڻ لاء خود سوسائٽي ميڪانيزم ۽ هڪ موثر طريقي وارو حڪمت عملي آهي. فحش طور هڪ غير برابري تجربو آهي، ان کي ڌيان ۾ ڌيان ڏيڻ ۾ چيلينج ٿي سگهي ٿو، انهي جي نتيجي ۾ ڪنٽرول جي جنسي احساس پيدا ٿيڻ يا انهي کي صرف ان لاء نٿو ڪري سگهجي.
فحش تي ٿڌو ترڪي ڪيئن پيا وڃو:
اي اي ايڊ جي تاريخي طور تي پيش ٿيندڙ پراڻن مردن ۾ ڏٺو ويو، پر گذريل ويهن سالن کان اسين گهٽيء جي هيٺيان تعداد ۾ وڌائي سگهندا آهيون. اي ايڊ لاء ڪارڪردگي جي مدد سان نفسياتي، جسماني يا ٻئي ٿي سگهي ٿي ۽ تنهن ڪري اهو سفارش ڪئي وئي آهي ته توهان ڪنهن به سببن جي جانچ ڪرڻ ۽ علاج بابت بحث ڪرڻ لاء اي اي ترقي ڪري سگهو ٿا. تڏهن تازي سوچ پڻ فحش سان هڪ لنڪ سمجهي ٿو. مبلغن جي مطابق مون کي ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته هن پابندي کي ظاهر ڪيو ويو آهي. ڪجهه ڪسٽم انهن جي شروعات 20 ۾ آهن، فحش سان گڏ پوڻ وارا آهن ان جي بنيادي جنسي تعليم ۽ آرزو جو ذريعو.
سمجھدار طريقي سان چونڊيو
ويب ويب هوندو آهي. ھونئن ئي ڏينھن آھن جڏھن نوجوانن کي پنھنجي مقامي خبرنامہ ۾ سرفراز طور تي سرفراز تي پھچي. 1980s / 1990s ۾ وڌندڙ لغت لغتن لاء هڪ تخليقي وضاحت فراهم ڪئي جيڪا نوجوان ماڻهن هاڻي آن لائين نظر اچن ٿا. ڏسندڙن کي نوجوان طور 7 سالن وانگر نوجوانن کي هن انداز ۾ فحش ڳالهايو آهي. اڌ کان 11 ٻارن جي وچ ۾ ٻارن جو اڌ هئس، ان سان گڏ انگن سان عمر وڌائي ٿي.
حقيقت جيڪي توهان تي اسڪرين تي ڏسي رهيا آهيو
اضافي فحش ۾ تبديلي ڪيئن ٿي سگهي ٿي ته جنسي جنسي ڏاڍائي ڪيئن ٿي رهي آهي ۽ ڪجهه مراجعين لاء اهو فحش ڪرڻ بابت سواء بغير تعمير ڪرڻ لاء مشڪل ٿي ويندو آهي. فحش هڪ غير مستحڪم تجربو آهي جنهن جو مطلب اهو آهي ته جسم ۾ ڌيان جي ذهنن تي ڌيان ڏيڻ لاء مشڪل ٿي سگهي ٿي. اهو جسم جي تصوير ۽ صحتمند جنسي رشتن جي غلط نمائندگي پڻ ڪري سگهي ٿو. ڪنهن فلم وانگر جهڙي مواد ان جي مواد ۾ زندگيء يا انتهائي درست هجي. ڪجهه مبلغن جو رپورٽ آهي ته استعمال ۽ مواد شايد ساڳئي اثر سان اصل مواد جون رڪاوٽ بڻائي سگھي ٿي.
فحش ڏسو ٿا ڪنهن کي جنسي تي هڪ ماهر نه آهي. عدم اطمينان ۽ اراديت هڪ مسئلو ٿي سگهي ٿو، ڪنٽرول جي کوٽ سان گڏ جيڪو حقيقي زندگي جي مباحثي / جنسي تعلق لائي اچي ٿي. ان کان علاوه حقيقي زندگي جي لاشن وانگر اهي نظر نه اينديون آهن اهي اهي فحش ۾ هجن جيڪي شايد خود اعتمادي ۽ جنسي سان تعلق رکن ٿيون. لون ناظرين سنڀالڻ ۾ عادي ٿي سگهي ٿو جيڪو ٻين سان حقيقي زندگيء جي جنسي تجربن ۾ مائل نه آهي. جرنل جنسي رويي جو تيرون ڪجهه سالن کان لکندڙ پهرين نسل آهن جيڪي اڳ ۾ ئي اڳ نسل جي ڀيٽ ۾ ننڍڙي ننڍڙي جنسي تعلق رکن ٿيون.
گراهڪن سان ڪم ڪرڻ کان انيڪالٽو دليل مون کي ڏيکاريا آهن ته هڪ اهم گهٽتائي يا مڪمل طور تي بند ڪري حقيقي زندگي جي جنسي ۾ واڌاري جي بهتري ڪري ٿي.
هتي تہ تہوار تي فحش تي 'سرد ترڪي' وڃڻ لاء منهنجي مٿين طريقن وارا ضرور هوندا:
- پنهنجو پاڻ کي ياد ڏياريندو آهي ته ٿڌو ترڪي وڃڻ وارو دماغي سيٽنگ آهي ۽ آخرڪار توهان ڪنٽرول ۾ آهيو.
- توهان شروع ڪرڻ کان پهريان ڪجهه وقت وٺي توهان جي اشعارن کي سڃاڻڻ لاء جيڪي فحش استعمال کي ڦيرايو ٿا. اهو توهان کي عادت جي گنجائش ڪرڻ جو موقعو ڏيندو. پنهنجو پاڻ کان پڇو ته فحش کي ڏسڻ لاء رويي جي رد ڪرڻ کان اڳ ڇا هو. توهان ڪيئن محسوس ڪيو؟ توهان ڇا سوچيو؟ جسماني طور تي ڇا هليو ويو. هڪ دفعو توهان هن تي وضاحت ڪيو ته توهان متبادل حڪمت عملي جي شروعات ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا.
- نيت مقرر ڪريو. جيڪڏهن توهان پنهنجي ڪاوڙ کي ڌيان ڏياريو آهي ته مايوس ڪرڻ واري منصوبي تي هن وقت ڪارجائي ڪئي ويندي آهي. جڏهن مون کي مايوس محسوس ڪيو وڃي ته مون کي ٽرڻ لاء وقت وڃڻ گهرجي. توهان وٽ عمل ٿيڻ جو هڪ منصوبو انتظار آهي.
- پنهنجي ڪمپيوٽر / ڊوائيسز کي صاف ڪرڻ لاء اهو مواد تائين رسائي حاصل ڪرڻ ڏکيو ڪرڻ لاء.
- ڪمري واري ڪمري ۽ ڪمپيوٽرن کان ٻاهر نڪري وڃو. ضروري هجي جيڪڏهن گھرو ڪمرو گھڙو!
- دوپامين کي مارڻ واري فحش فحش حاصل ڪرڻ لاء ڪيڏو طريقا ڳولڻ. سڃاڻڻ جو ڪهڙو سٺو ڪم ڪندو ۽ ڪوشش ڪري رهيو آهي: مشق، پيٽ کلڻ، هڪ منصوبي تي ڪم ڪندي.
- ڪجھھ ڪم ڪرڻ لاء اضافي وقت استعمال ڪريو جنھن واقعي اوھان کي لطف اندوز ڪريو.
- فحش کان ڌار ڪرڻ سان مشق مشق ڪندي ڪندي: جسم سان ڳنڍڻ سان خود سان رابطي سان ڳنڍڻ. جسم ڏانهن منهن ڏانهن ڌيان ڏئي، جسماني احساسات تي ڌيان ڏيڻ جو جذبو پيدا ڪري ٿو، جئين ته فحش ڏسي موصول ٿيل بصري معلومات جي مخالفت.
- هڪ erotic erotic ڪهاڻي لکڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ پنهنجي تخيل جي عمل سان مشغول ڪر.
- يقين رکو ته توهان ڪامياب ٿي سگهو ٿا، پر جيڪڏهن توهان گهوڙي کي گر ڪيو ته پنهنجو پاڻ تي سخت ناهي.
جيڪڏهن توهان اڳتي وڌو يا پريشان سان مسئلا آهيو ED پنھنجي ڊاڪٽرن کي ٻين بنيادي سببن جي جانچ ڪرڻ لاء ۽ انھن کي پڪ ڪرڻ لاء صحيح علاج (جو نفسيات وارو علاج شامل ڪري سگھن ٿا.)
ڪلري فيولڪير هڪ نفسياتي ۽ دوائون 'ڊاڪٽرنسٽ آهي، جيڪو هاڻوڪن ۽ موجوده رشتي کي هٽائڻ جو مقصد بڻائڻ لاء هاڻوڪي ۽ اڳوڻي تشويش ڳولڻ جو مقصد آهي. هوء برطانوي نفسياتي سوسائيٽيشن (بي پي پي) جو هڪ گريجوئيشن ميمبر آهي ۽ برطانوي ايسوسيئيشن آف کونسلرز اور نفسياتپيپسٽس (MBACP) جو هڪ رجسٽرڊ ميمبر آهي. هوء پڻ جنسي ۽ رشتي آفريسٽ ڪاليج جو هڪ معزول ڪارڪن آهي (COSRT).
هوء کلائنٽ کي صاف ڪرڻ ۽ محدود اعتقاد تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڏئي ٿي، انهن کي ڇڏڻ ۽ انهن کي جذباتي بلاڪ کان آزاد ٿيڻ جي اجازت ڏئي ٿي. هي انٽرويو ۽ رويي جي نموني جي گهرن کي سمجهي ٿو. هن ٻڌايو ته پي اي اي ڊي جي شعور کي وڌائڻ لاء هن مهم تي زوا سان گڏ ڪم ڪيو.
;