جڏهن مون زندگي جي خوشي ٻيهر حاصل ڪئي، جيڪا مون اڳ ۾ منهنجي سڀني تڪليف کي ٻين سڀني تي الزام ملندي هئي (ٻين شين ۽ ٻين شين) ۾ گونج ڪرڻ شروع ڪيو. مونجهارا حد کان وڌيڪ ٿي ويو ته منهنجي پوئين تباهي ۽ منفي سوچ ۽ رويي منهنجي گذريل مصيبتن جو سبب بڻيل هو، جنگ ۾ جدوجهد ۽ ناڪامي. حالانڪه انهن نوان حاصلات جو حوالو ڏنو، مون اهو پڻ محسوس ڪيو ته منهنجي جسم (نه صرف منهنجو ذهن ۽ روح) شفا ۽ چمڪڻ شروع ڪيو، مون ڪڏهن به ممڪن نه ڪيو. پهرين ڇهن مهينن دوران ڪجهه ذهني ۽ ذهني حالتن کي خوبي سان تبديل ڪري ڇڏيو ۽ ائين ئي دير سان وقت تائين وڌو جيئن دماغ (سڀ کان پهريان هن تباهه ٿيل نيورون رابطن سان) شفا ڪرڻ شروع ڪيو ۽ هيڪس پڻ ڪيو:
هاجر ٽيسٽسٽورسن سطح (جو شايد شايد مستقل مزاج جي تبديلي کي وضاحت ڪيو).
وڌيڪ گهڻيون خاصيتون حاصل ڪنديون آهن (وسيع منهن ۽ چين، وڌيڪ ڏسڻ واريون لائين، مستحڪم نظر، بهتر چشمي جي چمڙي ۽ وار جي ڍڪڻ، لينن جي مشغول، ڀوتڻ جي پوزيشن، بهتر چهري وار جي واڌ).
اعتماد وڌايو
وڌيڪ مضبوط ۽ ڪنٽرول جسم جي حرڪت (بهتر موٽر صلاحيتن)
بيٽر ۽ وڌيڪ مستحڪم آواز (اڳ کان وڌيڪ استعمال ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويو)
عورتن کان جذباتي
جانورن مان تنهنجو ۽ گريجوئيشن
خطرناڪ خيالات، پريشاني ۽ سڀ کان وڌيڪ سماجي پريشاني جي ڪري.
ايمانداري، توانائي، ڊرائيو ۽ حوصلا.
بائوٽٽر جي انتظام جي صلاحيتن.
ٻين جي منظوري حاصل ڪرڻ ۾ دلچسپي جي وڌاء.
خودڪار ڪنٽرول (جڪ خوراڪ، مٺائي، پيسٽري، شراب، وغيره کان بچڻ ۾ آسان)
۽ فهرست ڇڏي ۽ پر تي سگھيو ويو. يقينن ڪجھه نابالغ رڪارڊ پڻ، ڪڏهن ڪڏهن ڪڏهن سيزن جي رسائي جي صورت ۾ (پيل ڪرڻ کان پوء) ۽ اڳجازي پيداوار وڌائي رهيا هئا. توهان جا دوست جيڪي ڪير حاصل ڪري نه سگھندا آهن ۽ شايد اهو سوچيو ته: "توهان لکي سگهو ٿا جيڪو پنهنجو خود بخود پيدا ڪري سگهان ٿو" مان صرف ايترو چئي سگهان ٿو. "نه، اهو هڪ فائدي جي حيثيت ۾ نه آهي جيئن توهان سوچيو، رانديون به منهنجي ذهن سان راند ڪريو. مون کي هڪ کان پهريان يا ٻه پهريان اڳ ۾ ڪجهه به نه ڄاڻڻ کان اڳ ۾ ئي ڪجهه ڪري رهيا آهن، منهنجي هيٺيون ڪپڙي سان چٽيون هونديون. ان ڪري مان آهيان (اڄ تائين هن وقت تائين) ڪنهن قسم جي مباحثي کان بچي سگهي ٿو جيڪو ڪنهن بهجج کي پيدا ڪري سگهي ٿو.
منهنجي فيفپ سفر شروع ٿيڻ کان پوء مون هڪ ريگرافٽ 5-6 جي ويجهو پڻ حاصل ڪيو. مان ٻن هفتن لاء آئون بلقان (سربيه، بوسنيا ۽ ڪرياشيا) جي سفر دوران سفر ڪري رهيو هوس، جڏهن آئون مون کي ٿوري بدقسمتي، اڪيلو ۽ غمگين محسوس ڪرڻ شروع ڪيو. مون تقريبن انهن احساسن کي گهٽائڻ لاء سوچڻ جي فپپ بابت سوچيو هو پر منهنجي اڳوڻي زندگي تي سوچڻ تي، مون کي اهو سٺو خيال سمجهيو نه ويو. سويڊن ڏانهن موٽڻ بعد، مون محسوس ڪيو (اهو تجزيه ٿورو ڪجهه هيس) اهو منهنجي خوبي، عام عادتن مان انحرافي هئي جيڪا منهنجي دماغ ۽ ذهن تي معمولي تباهي پيدا ڪئي. ساڳي سٺي غذا سان رکڻ نه، هڪ بيئر يا ٻه روزانو پيئڻ، تمام مٺائي کاڌو کائڻ ۽ پڙهڻ سان سست ڪرڻ سٺو قدم نه هو (خاص طور تي ٻئي هفتي دوران بهار فلو معاهدي کان پوء).
مون محسوس ڪيو ته منهنجي NoFap-travel تي ڪيترن ئي قدم ڦري ويو هو پر پوء گهٽ ۾ گهٽ حد تائين نه ڌڪايو ويو هو ته ٻيهر ٻيهر ملازمت ڪريو ۽ بهترين طريقي سان آئون پنهنجي موڪلن جي رستي لاء ٽريڪ تي واپس وڃڻو پيو.
اهو واقعي نه هو جيستائين مون سويڊن ڏانهن موٽيو هوس ته آئون هن سفر کي واقعي سان ٻيهر سنجيده ڪرڻ شروع ڪيو. مان ان کان ٻاهر سوچي رهيو آهيان سو ڇا ڪريان ۽ نه ڇا جيڪي نه چاهيو.
منهنجو مشورو توهان جي فيف فائيٽ مان تمام گهڻي چاهيو ٿا، آئون توهان کي ترقي ڪرڻ ۽ / يا توهان جي سڀني سٺي عادتن سان جاري رکڻ ۽ خراب ماڻهن کي ختم ڪرڻ شروع ڪيو، هڪ وقت ۾ هڪ کي مشورو ڏيان ٿو. ڇاڪاڻ ته، توهان اهي انهن (۽ توهان جي زندگي جي مقصدن سان) پڪارڻ شروع ڪيو ٿا، پرچي (ريپڻ) تي توهان جو سست رفتار سان ڀريل ٿوري جلدي حاصل ڪري سگهي ٿو ۽ توهان کي ڄاڻڻ کان اڳ، توهان ٻيهر هڪ ڀيرو ٻيهر چورس تي هوندا آهيو.
میری سخت رفتار کے دوران اس دور دراز دور کے دوران میں نے بدترين شين جو احساس خود اعتمادی اور فلاح و جذبات کا احساس تھا. مون دنيا ۾ سڀ کان وڏو ۽ سادگي انسان وانگر محسوس ڪيو هو ته آئون مون کي گرگريڊ ۽ سراجو جي گهٽين ۾ پنڌ ڪندو هو. مان هڪ ڀيرو ٻيهر هڪ ڀيرو ٻيهر انسائيڪلوپيڊيا، خود متاثر ٿيل ذهني بيماري ۾ رکندو هو جنهن کي هڪ ايٽائٽي-سنڊوموم سڏيو ويندو آهي. ٻين لفظن ۾، صرف جيڪڏهن مون کي ڇوڪريون هجي ها ته هاڻي تصور ڪيو ويو آهي ۽ هاڻي، مون کي جلدي محسوس ڪيو هوس ۽ منهنجي سڀني مصيبت، خدشات، گهٽتائي ۽ پيچيده جادوگر غائب ٿي ويندا آهن، جهڙوڪ انهن هوليووڊ يا ڊزني-فلمن ۾. مان شايد عام طور تي ٿي سگهي ٿو پر گهڻا انسان اهي ڏينهن هڪ روپ ۾ يا هڪ ٻئي جي بنياد تي هوندا آهن ۽ پاڻ سان گڏ ڪم ڪرڻ جي پرواه نه ڪن ٿا ۽ اندر اندر ڪجهه سنگين ڪم ڪندي ڪندي ان جي جذباتي احساسات ۽ سوچ تي غالب ٿيندا.
ڇاڪاڻ ته، اهو سڀ شروع ٿئي ٿو اندر اندر ۽ وڌيڪ توهان کان ٻاهرين دنيا کان جدا ٿي ويا آهيو ۽ ان ۾ ڇا ٿي رهي آهي، توهان ٻين جي منظوري لاء حقيقي ۽ ضرورت مند ۽ خطرناڪ احساسن جي شفا حاصل ڪرڻ شروع ڪندي. هي ڪنهن سلسلي ۾ آسان ناهي پر توهان پنهنجي طريقي سان توهان کي ذهن ۽ روح ۾ آزاد ڪيو ويندو. توهان کي ڄاڻڻ جو سٺو طريقو توهان جي طريقي تي آهي ۽ توهان هيٺ ڏنل حالتن کي قبول ڪيو وڃي: توهان شايد اڪيلو ٿي ۽ ڪڏهن به توهان جي پوري حياتي دوران ٻيهر جنسي تعلق نه آهي. جيڪڏهن توهان ان کي وڌيڪ اڳتي وڌڻ چاهيو ٿا، هڪ ڇوڙ واري علائقي جي وچ ۾ هڪ ويران ٻيٽ تي سمجهيو وڃي ٿو، پنهنجي سموري زندگي لاء هڪ روح کي نه ڏسي. جيڪڏهن توهان ان سان ٺيڪ آهيو، ته توهان ڪافي روشن خيال بڻجي چڪا آهن ۽ هڪ مضبوط روحاني طرف ترقي ڪئي آهي ته ترقي يافته دنيا ۾ ماڻهن جي 99٪ ماڻهو نه آهن. مون کي انهن سڀني ماڻهن کي ڏسڻ ۾ اچي چڪا آهن جيڪي آخري رشتي ختم ٿيڻ کان پوء انهن کي دلال ٿي چڪا آهن ۽ ڪير ڪجهه مهينن کان به اڪيلو نه رهڻ تائين پهچي ويندا آهن.
اهو وقت هڪ نئين ڀائيوارن سان تڪليف نه هجڻ گهرجي (جيئن خارجي عوامل سان منسلڪ ٿي ويندو ڪڏهن به توهان کي خوش نه ٿيندو يا پورو نه ٿيندو) بلڪه توهان جي ذهني ۽ روحاني طاقتن جي عکاسي ۽ ترقي لاء جيڪو توهان کي وڌيڪ پورو ڪري سگهندو ۽ استعمال ڪيو ويندو. مستقبل ۾ ڪاميابي. تقريبن هر ماڻهو هن قسم جي نوٽيس ۽ احساس ڪندو، جيڪو جڏهن هو ڪمري ۾ داخل ٿئي اهو ذهن جي امن هجي. رڳو ايترو ئي نه آهي ته، هن قسم جا ماڻهو تمام گهڻا آهن ۽ پنهنجي زندگي جي تمام گهڻي گستاخي مسئلن بابت ڳالهائڻ چاهيندا آهن. هونئن به منهنجي نه ڪاپ ريڪڪ جي شروعات کان وٺي، مون کي پنهنجي پاڻ کان وڌيڪ سازگار ۽ ماڻهن سان سوسائٽي ڪرڻ ۾ دلچسپي وٺن ٿا، جيڪي صرف انهن جي غير معمولي ۽ غير معقول مضامين بابت ڳالهائيندا آهن جن کي مون لاء ڪوبه مطلب نه آهي. جيتوڻيڪ مون وٽ هڪ ڪافي ذهني دماغ آهي ۽ هميشه ماڻهن کي هڪ موقعو ڏيان ٿو، آئون اڪثر عام طور تي انهن ڳالهين کي ڇڏي ڏينداسين، جڏهن آئون محسوس ڪري ٿو ته مان ڪنهن قسم جي دانشورانه تبديل نه ڪندس.
انهي کان سواء، ايندڙ ڇهن مهينن ۾ فائدي سان گڏوگڏ فائدا جاري رهيون آهن ۽ مون کي ماني ٿو ته اڄ به هن وقت تائين، منهنجي ساٿين جي خاصيت، اعتماد ۽ خود قبوليت واري چڪر کي چال چلن جي چڪر کي تمام وقت بند نه ڪيو. اهو اڃا تائين جاري آهي پر ان جي لڪير جي شروعات کان وڌيڪ سست رفتاري ۽ ترقي پسند تبديلن سان. اهو بيان ڪرڻ ڏکيو آهي پر NoFap سخت موڊ ڊگهي عرصي (سٺي ۽ پيداوار عادتن سان گڏ گڏوگڏ) حقيقت ۾ توهان کي چمڪ، چمڪندڙ ۽ هڪ قسم جي اعتماد ۽ گراهڪ ريزائن کي بيان ڪري ٿو ته اهي ڪجهه ڏينهن اهي آهن. اهو حقيقت مون کي اڪثر انسانن لاء ڪجهه افسوس محسوس ڪري ٿو، جيڪي پنهنجي جانين جي باقي رهڻ لاء پي اي او، نيلي-گول ميٽرڪس ۾ رهڻ لڳندا آهن، نه، نه جي ڪافاني، ساين رکاوٽ ۽ ان جي فڪر جي تصور کي به راضي نه هوندا. خود بخود ان سان گڏ اچي ٿو. اهي پنهنجي زندگي جي قوت ضايع ڪرڻ ۽ ساٿ ڏيڻ جاري رکندا آهن ڇو ته ڊرائيو، قوت، حوصلا ۽ سڀني تخليقي طاقت جيڪا هڪ ڏهاڪن يا گهٽ ۾ گهٽ ملين ڊالر (سوشل سوشل ميڊيا) ڪري سگهي ٿي.
انهن ڏينهن ۾ اهو وڌيڪ ۽ وڌيڪ واضح ٿي چڪو آهي ته ڇوڪرهن سالن ۽ رضاکار صحابي ۾ ڏهاڪن (پنهنجي بيحد جمالياتي زندگي جي زندگي گذارڻ) ۾ پاڻ سان گڏ جوان، تازو، اهم، چمڪ ۽ امن پاڻ سان گڏ نظر اچن ٿا. انهن ڊگهي عرصي تائين انهن جي فرمانبرداري ۽ خودمختياري جو علاج ڪيو آهي ته انهن غير معمولي طاقت حاصل ڪري چڪا آهن جيڪي گهٽ چند مرد ترقي يافته دنيا ۾ آهن. جيتوڻيڪ شايد آء شايد منهنجي پوري زندگي خوشحالي ۾ نه رهڻ وارو آهيان، مان گهٽ ۾ گهٽ ٻه فوٽ فيفريڊ موڊ جي ٻن سالن تائين شوق ڪندس ۽ ڏسو ته اهو اتي کان ٿي رهيو آهي. اهو هندستاني انسان ان کي پنهنجي پوري زندگي جي لاء عملي طور ڪم ڪيو آهي ۽ هڪ مغربي ايڪسميڪس سال جي عمر کان پراڻي نظر نٿو اچي، جيڪا پنهنجي پاڻ ۾ تعجب ڪندي آهي:
https://www.sbs.com.au/topics/life/…-old-man-reveals-his-secrets-living-long-life
جيتوڻيڪ آئون مڪمل زندگي ۾ زندگي گذارڻ جو ارادو نٿو ڪري سگهان (ڇو ته مون مستقبل ۾ هڪ زال ۽ خاندان هجڻ چاهيان ٿو)، اهو محسوس ٿيو ته عورتن جي جنسي، حسب ۽ وقت جي خريداري حاصل ڪرڻ منهنجي ترجيح جي فهرست تي وڌيڪ نه آهي. مان انهي حقيقت سان مڪمل طور تي ٺيڪ آهيان. ان جي بدران، منهنجي سڀني قوت، ڊرائيو، ۽ پاڻ کي پهرين جڳهه لاء وڏي زندگي ٺاهڻ جي حوصله افزائي ڪري سگهي ٿو. هڪ حياتي جنهن ۾ آئون ايپوريٽيشن ۽ خدمتن کي وڪڻڻ نه رڳو ماڻهن جي خواهش کانسواء پر عمل ۾ پڻ لطف اندوز ڪرڻ. هڪ ٻيو ڊگهو موومينٽ جيڪو اقتصادي طور تي آزاد ٿي رهيو آهي، ان ڪري ماني ڪري ٿو ته آئون پنهنجي خيالات جي باري ۾ ملوث ٿيڻ ۽ پنهنجي ذاتي ماليات جي باري ۾ ڪڏهن به پريشان ناهي. اهو ڪجهه وقت وٺي سگھي ٿو پر اهو مقصد حاصل ڪري ٿو ته ڪامياب ٿيڻ واري ڪامياب ايندڙ ايندڙ ايندڙ وقت تائين ايندڙ اينٽرنٽ اين ايڪسڪس-ايڪسڪسين سالن ۾.
انهي شوق لاء شوق، مالي ۽ غير معمولي ڪاميابي سان ملندڙ عظيم زندگي گذارڻ جي ڪوشش هوندي، جيڪا زندگي گذارڻ چاهي ٿي. ٻيو ڪجهه (هڪ عورت ڳولڻ، نئين سماجي حلقن، نئين ماڻهن سان رابطي ۾ حاصل ٿيڻ) انهن جي مطابق ترتيب ڏينداسين ته جيئن منهنجو تعلق گهٽ آهي. مان پنھنجي پوئين پوسٽن مان ھڪڙي ذڪر ڪري ھا پر ھن اصل ۾ منھنجي پوئين حالت منھنجي آخري (پوئين) پوزيشن ۾ پنھنجي پوسٽ تان استعيفي ڪئي ھئي ۽ اھو ھڪڙي وڏي رليف مان ھڪ آھي، 4 ۾ هڪ سال جي هڪ وڏي زندگي-سائنس ڪمپني (بگ فارما سان ڳنڍيل) ڪم ڪري رهيو آهي، حقيقت ۾ منهنجي روحاني، ذهني ۽ جسماني صحت (حقيقت ۾ گهڻو ڪري ننڊ محروميت جي سبب) تي وڏو اثر پيو. خدمت جي آخري 1 / 2 سال جي دوران، مون کي ڪم ڪرڻ کان اڳ صبح جو اٿڻ کان اڳ صبح جو اٿندو هو، اهي ساڳيء طرح ساڳيون، غدار ۽ سونين ليبارٽري ڪم آڻيندا آهن. صرف ايترو ئي پيٽ ڀريو هو (ايم ايس اي ڊي جي باوجود)، مون کي ڪڏهن به وڌيڪ مطالبن نه ڏني وئي هئي جنهن مان مون کي مڪمل طور تي مڪمل طور تي وڃائڻ ۽ انهي ڪمپني ۾ جاري رکڻ جي ڪوشش ڪئي. انهي تي شامل ڪريو جيڪي روزمره جي بنياد تي ڪيترن ئي اداسڪ ساٿين کي ڏسن ٿا جيڪو غريب رويي، مقصد جي، ڊيز ۽ ڪنهن ٻئي ڪيريئر جي پيروي ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪري رهيو هو.
ها، مون کي خبر آهي ته اهي پئسا ASAP جي ضرورت هوندي پر توهان هميشه انهن کي ڏسڻ جي ڪوشش ۾ ڪنڊ يا ٻئي هنڌ تي هميشه لاء بهتر متبادل موجود آهن. يا ته ٻين ڪمپنين جي (ٻين ڪارپوريٽ ڪلچر، ادا، ڀائيوارن، ڪمن، وغيره وغيره) يا ڪجهه شي جي ذريعي پوزيشن جي صورت ۾ توهان پنهنجي پاڻ تي شروع ڪري سگهو ٿا. هڪ ڪاروبار مثال طور، جنهن ۾ توهان کي گهربل ۽ / يا خدمتون جيڪي ماڻهو چاهيندا آهن ۽ اميد ڏيندا آهن. امکانات ۽ موقعا تقريبن تقريبن انتها ناهن ٿيون جيڪڏهن توهان پنهنجي ذهن کي کوليو ۽ توهان جي چوڌاري ڏسڻ شروع ڪيو. درحقيقت، اهو اڪثر توهان جي پنهنجي ڊڄي آهي (بنيادي طور تي ناڪامي جو خوف، غربت، بيماري، عمر جي عمر، ۽ ٻيا فيصلا)، ناامني، تبديل ڪرڻ جي مزاحمت ۽ منفي سوچ، جيڪو نه فقط حقيقت کي، پر پهرين جڳهه ۾ هڪ قابل متبادل متبادل طور تي ظاهر. اهي شايد اصلي سببن لاء آهن ڇو ته عوام جي سمن شين جي سڄي زندگي لاء ساڳئي ڪمپني (يا ساڳئي شاخ ۾ هڪ ٻئي جي ملازمت) جي ملازمت طور ڪم ڪري رهيا آهن، پروسيس ۾ هڪ گهٽ آمدني حاصل ڪري ٿي. حقيقت ۾ اهو ڄاڻو ته گهڻا اثاثو اثاثن ۾ ان جي آمدني جي گهٽتائي يا وڌيڪ آمدني جي بچاء لاء تيار نه آهن، جڏهن ته انهن جي ڀيٽ ۾ پنهنجو پئسا وقت وڌائي سگهندا آهن، انهن کي پنهنجي ذاتي ماليات جي حوالي سان وڌيڪ جڳهه ڏيندو. ان جي بدران، اهي تڪڙو قيمتي معاوضن تي پئسا خرچ ڪن ٿيون جيڪي تقريبا 98-10 سال (نئين ڪار، فلاٽس اسڪرين، ٽي وي، نو ڪپڙن، بوٽن، ٻيڙيون، موٽر سائيڪل، وغيره) وانگر هونديون سڀاڻي نه هوندي.
انهن مان ڪجھ نه گهڻو ڪجهه مالي طور تي (۽ روحاني طور) کان وڌيڪ ۽ انتظار جو پينشن وڃڻ جي ضرورت کان وڌيڪ. يقينن اهو آهي ته هو جيڪي انهن چاهيندا آهن ۽ پسند ڪن ٿا، پر مون کي پڪ سان پڪ آهي ته انهن مان گهڻا نه آهن ۽ عام طور تي ذهن جي باري ۾ خبر ناهي ۽ اهو حقيقت ۾ ڪيئن ڪم ڪري ٿو. حقيقت ۾، سوچن جي سوچڻ، غربت ۽ خوف سان لڳ ڀڳ تقريبا روزمره جي بنياد تي، اهي صرف ايترو ئي وٺن ٿا، تنهن ڪري انهن جي جانورن ۽ ڪاروبار ڪڏهن به گهڻو ڪري نه سگهندو. آئون پنهنجي اڳوڻي ڪم جي جاء تي ياد ڪريان ٿو جتي مون کان اڃا به سوال نه ڪيو هو ڇو ته مون وٽ پهرين ڪم ڪيو هو (آء پهريون ڪم ڪيو ويو هو. مون صرف اهو سوچي رهيو هو ته صرف پئسو ٺاهڻ لاء (منهنجي لاء مهيا ڪرڻ) ۽ اميد آهي ته مستقبل جي مستقبل جي صلاحيتن کي حاصل ڪري سگهي ٿي، شايد شايد هڪ ٻئي ڪمپني تي منتقل ڪيو وڃي، ڇو ته اهو سڀ ڪجهه ڇا آهي، صحيح؟
ملازمت جي آخري 6-7 مهينن تائين، مان سمجهان ٿو ته آئون ڪٿي ڪٿي نه وڃان ها ڇاڪاڻ ته آئون هن جي ترقي ۽ انتهائي ناپسنديده ڪم نه ڏٺا. پلس، هن بيشمار ننڍو شهر ۾ مون کي تمام ٿورا دوست هئا جن ۾ مان جيئرو هو ۽ محتاج ڪنهن ڪم جي ٻاهران واقف هو. ڇا هي مسئلو هو هتان هو؟ مون وڏي ڪارپوريشن ۾ هڪ نوڪري ڪم ڪري رهيو هوس جيڪي ڪائنات، غدار ۽ غير منحصر هئا. هن ننڍڙي شهر ۾ گهر کان 250 ڪلوميٽر ۾، ساٿين سان گڏ مون وٽ عام طور تي گهڻو ڪجهه نه هو. تنهن ڪري، اهو آخري آڪٽوبر هو، آخرڪار منهنجي عهدي تان استعيفي فيصلو ڪيو هو ۽ هن ڳوٺ مان نڪري ٿو، ان ڪري مون کي گهر ويجهو پهچي سگهي. چيو ويو آهي، مان، فيبروري ۾ مون پنهنجي استعفي خط ۾ هٿ ڪيو هو ته آئون پهرين مئي ۾ ٻئي هفتي تائين ڪم ڪندس، بعد ۾ آئون ڪو ڪمپنيء ۾ ڪو ملازمت نه هوندس. اهو اهڙي طرح هوشيار هو ته خط ۾ ڦرڻ ۽ ان کان به وڌيڪ امدادي جو وڏو دفتر انهي آفيس، ليبارٽري ۽ ڪجهه مهينن کان پوء تعمير ڪرڻ لاء. نيٺ مون کي پنهنجي زندگي جي اهڙي قسم جو تعاقب ڪرڻ لاء آزاد ڪيو ويو آهي، جيڪو ڪنهن سان گڏ ڪم ڪيو هو مون لاء جوش جو جذبو هوندو هو ۽ آخرڪار هن کي ڊگهي عرصي ۾ ادا ڪيو ويندو هو، جيتوڻيڪ اهو شروع ۾ غريب ادا ڪيل (يا ان کان به وڌيڪ) . مان ان نقطي جو فيصلو ڪيو ويو ته آئون ڪڏهن به ملازم نه هوندس، بلڪه منهنجي پنهنجي رهائش (منهنجي پنهنجي ڪاروبار کان، منهنجي گراهڪن تائين شاندار خدمتون مهيا ڪندي) ڪري، جڏهن ته ڪجهه وقت لاء پتيچ گهٽ نه هجي. مون تمام گهڻو پڙهيو آهي (هڪ ڪتاب / هفتي) انهن انهن سان لاڳاپيل موضوع ۽ سال جي آخر ۾ پاڻ ۾ گهڻو اڀياس حاصل ڪيو ويو آهي مقصد مقصد گهٽ ۾ گهٽ بلاگ جي ويب سائيٽ آهي ۽ اميد آهي ته آن لائن سروس چڱي طرح.
مون کي مٿي ڄاڻايل مضمونن مان ٿورڙي دير سان ويٺل هجي ها پر اهو معني سان بيان ڪرڻ ۽ واضح ٿي ويو آهي ته گهڻي عرصي تائين ڪوفپ اسٽريڪ (هارڊ موڊ) واقعي زندگي جي سڀني علائقن ۾ اسٽيٽس ڪوٽا بابت سوال ڪندو آهي، توھان کي ھڪڙو ٿي سگھي ٿو يا مستقبل ۾ ٿي سگھي ٿو. بس جو ٺهڪندڙ عمل، ڪجهه وقت لاء چڱي طرح سوچڻ، قرباني ڪرڻ، پڇڻ ۽ پڇڻ جي شروعات جيڪي زندگي ۾ توهان چاهيو ٿا، انهن مان هڪ ئي لمحو آهي، جيڪو خود بخود پنهنجي شعور ۾ داخل ٿيندو جيئن توهان جي اڳوڻي زهر ۽ آلودگي مان هئڻ شروع ڪري ٿو. سالن کان ۽ ان جي ڏهاڪن کان اڃا به متاثر ٿي چڪو آهي.
شديد راڻي کان توهان جي حاصلات مان شايد غالبا بهترين سپر پاور آهي جيڪو ان سان گڏ اچي ٿو. توهان موجوده لمحن ۽ تمام ٿوري شين جي ساراهه ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا، زندگيء ۾ ڪابه ڪابه تعظيم ڪٿان ۽ غير جانبدار ٻين جي ظاهر ٿي سگهي ٿي. ھڪڙو غروب، ھڪڙو پيالو چانھ / ڪافي، ھڪڙو سٺو ڪمن، پنھنجي ڪٽنب / مائٽن کي ڏسي، ھڪڙو پيارا ڪتو پنھنجو دم، پکين ۾ ڳاڪن پکي
مان انهن ڏينهن ۾ منهنجي پي ايم او ڏينهن کي واپس نه ڏيڻ جي قابل نه هئا پر ان ڏينهن، مون کي ان جي تعريف ۽ ستاينه کوي ځکه زه هيڅکله نه پوهیږم (د 100٪ निश्चित) سره، यदि म जीवित रहन र जीवित रहन्छु .
آخر ۾، اگر مان هن ڊگهي ڪهاڻي سيريز ختم ڪرڻ چاهيان ٿو ۽ هن جي آخري حصي تي منفي نوٽ تي، مان توهان کي توهان جي تمام فاپسٽونوتس جو آواز ضرور ڳالهائڻ جي ضرورت آهي، جو هي جادوگر تڪ توهان ڪجھه هفتن ۾ ربوٽ ڪيو:
تڪڙو، اثرائتي ۽ زندگي گذارڻ واري ربوٽ وانگر اهڙي شيء ناهي! مڪمل ربوٽ هڪ ڊگهو وقت وٺندو آهي، عام طور تي سال اڳ مڪمل طور تي سمجهي سگهجي ٿو، مطلب ته توهان پنهنجي ذهني ۽ روحاني اڳ-پي اي او رياست ٻيهر واپس ڪيو آهي.
مون کي خبر ناهي ته هستين کي خبر آسان ناهي پر ذهن ۾ رکو ته زهر توهان جي دماغ، جسم ۽ ذهن کي مسلسل سالن تائين (في خوا پي ايڇ) کي پنهنجي دماغ جي سرمائيداري بابت ڪجهه گندي خندق ڇڏيندا آهن ۽ حقيقت ۾ ڳالهايو ويو آهي. دماغ جي وائرنگ ۽ تقريبن اڻڄاڻن ۾ نورياتي رابطن. انهي خندقين کي پيڪ ۽ سطح جي ٻاهران ڪرڻ لاء، توهان کي ٻيهر بحالي ڪرڻ لاء پي اي او پي کان پري رهڻ گهرجي.
جيتوڻيڪ ڏاڍي خبر آهي ته سخت طريقي سان اهو ٿي سگهي ٿو ته شفا جي طريقيڪار جيڪڏهن توهان جو باقاعده بنياد تي جنسي طور تي يا هڪ وقت ۾ هڪ ڀيري وڌيڪ تيز ٿي ويندي آهي. Chaser-effect scenario پر واپس فلپ کرنے کے امکانات پہلے سے ہی آپ کے NoFap اسکرین میں آپ بڑا ہے اور آپ PMO سے بچنے کے لئے ضروری خود کو کنٹرول کی ترقی میں بہت مشکل وقت پڑے گا.
سيلبيٽ جي زندگي هڪ سال لاء يا ٻه دراصل سفارش ڪرڻ آهي، ڇو ته توهان کي عکاس لاء ڪجهه گهربل وقت ڏيندو، جڏهن ته توهان کي زندگي جي ساراهه سان گڏوگڏ، جيئن ته اهو سڀني ننڍن شين ۽ معجزات سان آهي. توهان پنهنجي پاڻ کي زندگي گذارڻ چاهيندا آهيو جيڪا توهان جي زندگي گذارڻ چاهي ٿي. جئين توهان اهي طاقت حاصل ڪرڻ شروع ڪري، توهان جي ضرورت عورت عورت لاء توهان جي زندگي ۾ غلطي يا صفر کو پورا کرنے کےلئے آہستہ آہستہ ختم ہو جائے گا، र यसैले सम्पूर्ण सान्त्वना، पी. यू बुखार، यौन निराशा، निराशा र एक-पक्ष توهان جي سڀني بالغ بالغ جي زندگي جي دوران توهان کان بچي وئي آهي. نتيجي طور تي، توهان کي پرامن رکڻ جي لاء چيمپئن بڻجي ويندي ۽ ڪڏهن به عورتن کي غير ضروري يادگيري ۽ منظوري نه ڏيو (خاص طور تي ڪئين خوبصورت نه)، تنهن ڪري توهان کي انسان جي حيثيت ۾ پنهنجو قدر وڌائي. اهو آواز ڪيترو نه سٺو آهي ؟؟
سوال اهو آهي ته: ڇا توهان مستقبل ۾ ٽائيم، وارث، قانوني طور تي هئڻ جي لاء توهان جي زندگيء ۾ ڪجهه محدود وقت لاء نه ته ڪنهن وڏي قيمت ادا ڪرڻ جي لاء تيار ناهيفپ هارڊڊ ۽ سيمي برقرار رکيا آهن؟ ؟؟
مون لاء، جواب ضرور پڪ آهي ته هو هائو!
جيتوڻيڪ مون ڪيترن ئي سالن کان ڪيترن ئي سپر پاور حاصل ڪيو آهي ۽ خود بخود ۽ روشنيء جي هن رستي تي هلڻ جاري آهي، مان اڃا تائين XFUMX مهينن کان وڌيڪ اوپن جي بعد ربيٽنگ ڪري رهيو آهيان ۽ شايد شايد گهٽ ۾ گهٽ آء ايم ايس ايڪس مهينن کان وڌيڪ هڪ ٻيٽ. اهو ذهن ۾ رکڻو آهي ته في الحال ڪجهه سالن کان جدوجهد آهي، ڪجهه ڏهاڪن کان به وڌيڪ جدوجهد آهي، ڇاڪاڻ ته بدقسمتي سان هر ڪنهن جي مقابلي ۾ نه هوندي آهي. مان سمجهان ٿو ته گهٽ ۾ گهٽ انهن جدوجهد تائين پهچي سگهي ٿو.
آخرڪار، آئون توهان کي ڪجهه سٺو اوزار ڏيڻو آهي، باقي توهان وٽ آهي جيڪو موجوده جدوجهد ڪري رهيا آهن. زندگي جي باري ۾ هڪ خواب ڏسو جيڪي توهان واقعي جيئڻ چاهيندا آهيو ۽ ڪڏهن به نه چئو، نااميدگي، مايوسي، تشدد ۽ مايوسي جي وقت ۾!
LINK - PMO خلاصن جي 500 + ڏينهن ۽ ان جي زندگي-تبديل ٿيندڙ اثرات (4 جو حصو 4)
by اينگس ميڪيور
;