17 سالن جي عمر- هتي ڪاميابي بابت ڪهاڻيون سچيون آهن. واقعي واقعي NoFap مان ڪيترائي فائدا آهن.

ساٿي فيڪسٽروت،

اها ڪافي دير ٿي وئي آهي جڏهن ته آئون هنن فورمن تي هيا. اڄ منهنجي موجوده في فئ اسٽريڪ جو ڏينهن 379 آهي. آخري 379 ڏينهن دوران، مون کي فيف فائونڊيشن جي ڪري ڪيترائي فائدا حاصل ڪيا آهن. مون پنهنجي فيصلي ۽ منهنجا اقدار ۾ وڌيڪ اعتماد ڪيو. مون قبول ڪيو آهي جيڪو مان آهيان ۽ منهنجي شخصيت ۾ اعتماد ٿي چڪو آهيان. مون کي ٻين بابت منهنجي شخصيت ۽ منهنجا اقدار سوچڻ بابت پرواهه رکندي آهي. مان ڏاڍو خوش آهيان

هن جي ڪاميابي جون ڳالهيون سچا آهن. واقعي واقعي في ايفپ تان ڪيترائي فائدا آهن.

پر مون لاء ڪا ايفپ کان تمام گهڻو فائدي اهو آهي ته مون جنگ سان ڪئين سکيو آهي. مون کي سمجھيو آهي ته منهنجي عقيدي لاء ڪيئن اٿي ۽ منهنجي اقدار ۽ منهنجي شخصيت جي بنياد تي صحيح فيصلا پيدا ڪرڻ. مون پنھنجي زندگي جي قبضي ۾ ورتو آھي ۽ مون سچائي زندگي ۾ ڪيترين ئي صورتحال تي فتح ڪيو آھي، ڇو تھ مون پنھنجي قدرات لاء اٿو.

اڄ، 379 تي، مون کي اڃان تائين منهنجي سخت ترين آزمائش جو سامنا ڪيو. هڪ ڇوڪري آهي، جيڪا مون گذريل ۽ اڌ ۾ سنيپٽ ۽ متن مٿان ۽ مٿان ڳالهائي ڇڏيو آهي. پاڻ تازو هڪ برڪڻ جي ذريعي نڪري ويو پر هميشه هميشه چاهين ٿي ۽ توهان کي ڪجهه احترام ۾ "ايڏو" سڏيندو. هن مون کي اڄ رات ساپپٽ مٿان سوچي ڇڏڻ جي ڪوشش ڪئي. هوء جنسي طور تي ظاهر ڪيل تصويرن ۽ ويڊيون کي اميدن ۾ موڪليو ويو ته آئون پاڻ کي غار ۽ خوشي محسوس ڪريان ها جڏهن هوء پاڻ ساڳيو ڪم ڪيو. پر مون غار نه ڪيو. مون کي پنهنجي قيمت لاء اٿيو اٿم. مون فحش نه ڏٺو هو، ۽ مون هن کي روڪيو. مون سان وڙهندي وڙهندي.

منهنجو اقدار کان وٺي لڪي جي شروعات ٿي ڇوڪريون ڇوڪرين کي واضح طور تي تصويرون تصويرون، وڊيوز، يا نثرون موڪليندا آهن جن کي ڇوڪرين کي روڪيو ويو آهي. مون جنسي کي ترجيح ڪرڻ نه چاهيندو آهي ۽ مان پاڻ کي ٽارگيٽ کان پري رکڻ چاهيندا آهن، پر وڌيڪ اهم، مان توهان کي پنهنجي فحش لت کي واپس آڻڻ نه گهرجي يا وري فحش ڏانهن ڌيان ڏيڻ چاهيان ٿو. پر هيء جنگ ٻين کان وڌيڪ سخت هئي.

منهنجا دوست، جيڪو هن سڄي صورتحال بابت ڄاڻيو هو ۽ جيڪو يقين ڪري ٿو ته ڪاپ ڪا پريز آهي، انهن کي قائل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي هئي ته هوء مون کي موڪلي هئي. انهن چاهيندا ته مون کي پنهنجي لڪير ۽ غار ۾ ٽوڙڻ لاء، خاص طور تي ڇو ته انهن کي في الحال ايم ايفپ جي فائدن کي ڏسڻ ۾ نه ايندي آهي. اڃان تائين مون غار نه ڪيو. مون پنهنجي قيمت کي چٽيو ۽ پاڻ لاء جنگ هاريو. منهنجي لاء. فائدي کي بچائڻ لاء ۽ قدرن کي بچائڻ لاء جيڪي منهنجي زندگي کي بهتر بڻائي ڇڏيو ۽ مون کي تمام گهڻو خوش ڪيو. مون هن کي فحش ڏانهن لوڪ نه ڪيو. مون ان ۾ غار نه ڪيو. مون کي منهنجي لپي ڀڃڻ نه ڏني. مون هن جي عملن کي منهنجي رويي کي رد ڪرڻ جي اجازت نه ڏني. مان پنهنجي لاء بيٺو آهيان.

ڪوبه فٽ مون کي فائائيندڙ بڻائي ڇڏيو. توهان شايد هڪ ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان هاڻي جدوجهد ڪري رهيا آهيو، ياد رکو: PMO جي دوران ۽ بعد بعد جو مزو ڪونهي، نه ته توهان ممڪن آهي ته توهان ممڪن آهي ته توهان ممڪن آهي ته توهان ممڪن طور تي ممڪن آهي ته ممڪن ممڪن آهي يا ممڪن آهي. ماضي جي وقت جو مزو ڏسندو آهي ۽ توهان جي رستن کي اڳتي وڌڻ لاء ڊگهي آزمائش کي ڏسو.

لڳاتار فائدا ڏسو. واپس نه وڃو جتي توهان هئا. ويڙهه لاء وڙهندا، توهان جيڪي پيار ڪيو ٿا وڙهندا، ساڄي پاسي لاء وڙهندي. پنهنجي پاڻ لاء وڙهو. توهان اهو ڪري سگهو ٿا. توهان فتح ڪري سگهو ٿا.

سچ آھي

LINK -ڏينھن 379

by پاورthrough16