جڏهن آء 24 هو، هاڻي 29 هوٽل ناهي. مون کي صرف هفتي جي 1 هفتي گهربل آهي انهي مان فائدو حاصل ٿئي ته اها اتان کان وڌي ٿي. مون وٽ نؤر واري عرصي آهي جتي آئون ڪم ڪري رهيو آهيان ۽ دنيا ۾ 3 مهينن جي سفر ڪريو يا آء ايترو متاثر ٿيو آهيان ته PMO واه وي جي باري ۾ وساريندس. جيڪڏهن توهان پاڻ کي پريشان ڪيو ته اهو آسان بڻائي سگهندو. ان کان پوء مون کي گهڻائي جو وقت آهي جتي مون آرام ڪيو ۽ علاج ٿيڻ جي ضرورت آهي.
اهو فحش يا فيٽنگ بابت ناهي ، اهو اصل دنيا کان بچڻ ۽ اهو ئي ڏسڻ جي باري ۾ آهي جيڪو توهان ڏسڻ چاهيو ٿا. هڪ دفعو توهان محسوس ڪيو ته ڇوڪرين کان ٻاهر فحشون مڪمل طور تي توهان جي سوچن کان مختلف آهن ، اهو ممڪن آهي ته ٻنهي دنيا کي توازن ڪرڻ ۽ عورتن سان يا اسڪرين تي س intimي قربت جو احساس هجڻ کان سواءِ.
انسان توهان جي سوچ کان به وڌيڪ کائيندا آهن ، دٻاءُ ، فاصلي ۽ ٿڌي موسم جي وقت ۾ منی جي برقرار رکڻ جي سفارش ڪئي وئي هئي. سوڇيو ڇا؟ اسين گرم گھرن ۾ رهون ٿا ، س bي خوراڪ تائين رسائي آهي ، ۽ ڪنهن اڳرائيءَ جي باري ۾ پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي. هي ترقي جو وقت آهي ۽ توهان جي سڀني فنڪشنن کي مطمئن ڪرڻ کان پهريان توهان هر شي کي ڇڏي ڏيڻ ۽ مڪمل قربت محسوس ڪرڻ جي لاءِ هر منسلڪ کي ڇڏي ڏيو.
علامتي طور تي، مون کي صرف منهنجي زندگيء سان اداس ۽ سخت ضرورت هئي. بنيادي زندگي جي بحران جي شروعات ~ 25 سالن جي عمر ۾. مون کي هر شي جي وڃڻ، ڪمپيوٽرن ۾ منهنجا منسلڪ، فحش، شراب وغيره وغيره. فائدا؟ مون کي وڏا طاقت حاصل ڪيو، يقين رکجان ٿو ته آئون پنهنجي زندگيء جو قابو رکندو آهيان، چڱا ماڻهن سان ملاقات ڪئي جنهن مون کي مون کي تمام گهڻو سيکاريو آهي، ۽ منهنجي زندگي ۾ ڪنهن به وقت سڀني تحريڪن مان نڪري وڃڻ جي طاقت آهي.
ماضي جي ماضي کان وٺي گذريل فائونڊيشن تائين فيپ سان گڏ ڪو تجربو ۽ ايڪس آرڪ جي لاء بيڊ شاڪ هجڻ اهو آهي ته اهو ڪڏهن به فحش يا فئپي نه آهي. جيڪڏهن توهان پنهنجي جنسيت کي سالن کان وٺي فحش جي استعمال سان شروع ڪرڻ کان اڳ اصل ۾ رکندي آهي ته اها ڪاميابي سان عورتن جي ڪاميابي سان متاثر ٿيندي.
پي ايم او کان پري رهڻ توهان جي پاڻ کي بهتر بڻائڻ تي ڌيان ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ، پنهنجي پاڻ کي بهتر بڻائڻ جي سکڻ ، ۽ اهو محسوس ڪرڻ ته عورت اصل ۾ ڇا آهي انهي جي مقابلي ۾ توهان اسڪرين تي ڏسي رهيا آهيو. آخري دفعو ڪڏهن توهان ڏٺو هو ته توهان اصل ۾ هڪ ڇوڪري کي orgasm ۾ ڏٺو؟ نادر ئي. جڏهن توهان دراصل پنهنجي پاڻ سنڀالڻ جا انتظام ڪري سگهو ٿا ۽ هڪ ڇوڪري کي هڪ ڪلاڪ ۾ 4 جيسم ڏئي سگهو ٿا ته توهان محسوس ڪندؤ ته ڪڏهن به توکي ڪڏهن به فحش نه ڏيندو. عورت جي مهرباني.
جڏهن توهان جانور کي بکيو ته اهو ان کي ڪنهن ٻئي هنڌ ڳولڻ لڳو. تنهن هوندي به توهان کي لازمي طور ٻڌو وڃي ، جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي ڊگهو ڪري ڇڏيو ٿا اهو منفي نتيجا به آڻيندو جتي توهان اصل ۾ پنهنجي پاڻ کي جنسي کان نفرت ڪرڻ جي تربيت ڏيندا آهيو يا توهان کي صرف ڌيئرن جي پرواهه ڪرڻ جي پرواهه ڪرڻ جي ڳالهه آهي . مون کي هاڻ ڳڻتي ناهي رهي ؛ ڪڏهن ڪڏهن مون محسوس ڪيو آهي ته پي ايم او کانسواءِ هفتو گذري چڪو آهيان ، پوءِ ٻيا وقت مون محسوس ڪندي آئون عورتن کي آساني سان ۽ بغير مشت زني جي ملي رهيو آهيان پنهنجي فطري هارمونول تال جي پيروي ڪريو ، ڪتا جڏهن به جنسي طور تي مايوس ٿين ٿا ته به ڪجهه هڻندا آهن.
انهي کي صرف مثبت نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ پي ايم او کان کنڀڻ واري 1 هفتو لڳندو آهي ، جيڪڏهن توهان ذميوار ۽ پرجوش فحش ڏسو ته اهو هڪ بهترين سکيا وارو تجربو پڻ خوشگوار ٿي سگھي ٿو. پنهنجي پاڻ کي ساڙيو نه وڃايو ، بدران آلو ايف اي پي کي هڪ اوزار طور استعمال ڪيو جڏهن توهان زور ڀريو ۽ گندگي کي ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي. مان جڏهن سفر ڪريان ، پريشان آهيان ، بيمار محسوس ڪيان يا هيٺان ، يا تاريخ يا ملاقات جي تياري ڪيان ته آئون NoFap استعمال ڪريان. ٻي صورت ۾ آئون بستري تي وڌيڪ دير تائين رڙ ڪريان ٿو يا منهنجي ڪارڪردگي / سائيز کي بهتر ڪرڻ لاءِ ڪيليز / جيليڪلس ڪران ٿو. جيڪڏهن توهان ان کي 8اهي ڏيڻ جو قسم آهيو هڪ ڏينهن ۾ 20 ڀيرا يا هفتي ۾ XNUMX ڪلاڪ خرچ ڪندي فحش ڏسڻ ، اهو توهان تي آهي.
يين توانائي ڏا powerfulي طاقتور آهي ، توهان جي ضرورتن کان مٿي عورت کي خوش ڪرڻ سکو ۽ توهان هڪ تمام خوش ۽ صحتمند فرد رهندا. هر 10 کان 100 ڪاپلوز کي انجيڪ ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ 30 سيڪنڊ کي پنهنجو پاڻ ڪم ڪرڻ بدران 2000 وڳي تي ڪم ڪيو. روايتي چيني دوائن تي پڙهو ، هنن XNUMX سال اڳ سڀ ڪجهه figاتو.
صرف صحت مند ، مضبوط ٽرين سان هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو کائو ، هڪ نفسيات پسند کي ڏسو جيڪڏهن توهان کي سخت سماجي پريشاني يا ڊپريشن آهي (اهو توهان جي غلطي ناهي) ، ۽ ٻاهر نڪري وڃڻ جي جرئت ڳوليو. اهو ڪٿي آهي جتي توهان پنهنجو وقت گهرايو آهي ، ۽ جعلي کان پاسو ڪرڻ کان پاسو ڪيو وڃي ٿو.
مون کي ڪجھ به ڏيان. آء 5 سال ۾ ٻڙي صفر کان وٺي ويو آهيان.
مون کي مشت زنی ڪندي گهڻو فرق محسوس نه ٿيندو آهي. جيڪڏهن آئون بيمار ، ضعيف ، ٿڌ يا تمام گهڻو ٿڪل آهيان ، آئون برقرار رکندس. پر ڪڏهن ڪڏهن آهستي آهستي جنسي مايوسي ۾ مدد ملندي جيڪا حقيقت ۾ نفرت يا قصور جي طور تي ظاهر ٿي سگهي ٿي.
ڀڪل محسوس ڪرڻ؟ بس ٺيڪ آهي جهڙوڪ آئون هڪ هفتي لاء هن سڀني گند کي ڇڏي ڏيندس ۽ منهنجي منصوبي تي پنهنجو وقت ڌيان ڏيندس. ڇا توهان وٽ ڪا ڄاڻ آهي ته 1 هفتي ۾ ڪيترين ئي ڌيان ۽ واعدو سان ڪيترو ڪم ڪري سگهجي ٿو؟ حد تائين.
منهنجو حوصله افزائي ماسٽر مون کي سيکارڻ سکيو جيڪو ڪير هو ۽ منهنجي قوت ۽ ضعيف کي قبول ڪري ٿو. سڄو نقطو پنهنجو پاڻ کي ڄاڻڻ حاصل ڪرڻ آهي ۽ ڏسو ته توهان وڌيڪ ۽ بي نياز ڪٿي آهيو.
جيڪڏهن توهان ڪافي ڪوشش ڪئي جيڪڏهن توهان ڪنهن شي سان ذميوار آهيو. مان سفارش ڪريان ٿو نوفاپ مونڪوڪوڊ 3 سالن لاءِ ۽ ڏسو ته توهان ڪهڙي قسم جو خودڪشي ڪنٽرول حاصل ڪريو ٿا. هڪ ڀيرو سبق سکيو ويو توهان حقيقي دنيا ڏانهن واپس اچي سگهو ٿا ۽ حقيقي دنيا جي طريقن سان عمل ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان بندر بنجڻ چاهيندا آهيو جبلن ۾ ، توهان ڪنهن به صورت ۾ پنهنجو پاڻ يا سماج کان فرار نٿا ٿي سگهو.
اتي ڪڏهن وقت آهن جڏهن توهان کي جدائي پيدا ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ پوءِ جڏهن توهان حقيقي دنيا ۾ آهيو ته وقت سان گڏ توهان کي پنهنجي جانورن جي احساسن ۾ فرق ڪرڻ گهرجي.
مون پنهنجو پاڻ کي قرباني جي باري ۾ سکيو ۽ جڏهن ضرورت پئي انهن شين کي ڇڏي ڏيڻ پئي چاهيو. جن ٻچڙن ۾ توهان کي داخل ڪيو ويو آهي انهن تي ڪنٽرول ڪرڻ اڻيو. هڪ ڀيرو جڏهن توهان مڪمل طور تي ضابطو رکو ۽ پنهنجي اونداهي پاسي کي تسليم ڪيو جڏهن ته توهان قابو ۾ آهيو ، ڪجهه به ممڪن آهي.
اسان سڀ وحشي هتي آهيون هتي ، توهان کي واقعي پنهنجي وقت جي 70 سيڪڙو مجازي دنيا ۾ رهڻ بدران پنهنجي آس پاس جي دنيا کي ڳولهڻ جي پنهنجي صلاحيت جانچڻ آهي. بس هڪ شهر ڏانهن وڃو ، ٿورو ٿڪاوٽ ڪريو ، ڪابه توقع ناهي ، ۽ توهان حيران ٿي چڪا ته ڇا ٿي سگهي ٿو. رڳو ڏينهون ڏينهن ڪوشش ڪندا رهندا توهان اهو سکندا ته صرف ڪرڻ سان ڇا ڪرڻ گهرجي ، اهو ئي آهي جنهن ۾ انسان سٺو آهن.
LINK - 5 سالن جو تجربو آهي: في فئ هڪ اوزار آهي، جيڪو پائيدار زندگي وارو نه آهي.
By Michael_Y
;