عمر 30 - 365 ڏينهن چئلينج مڪمل!

بس شيئر ڪرڻ چاهيان ٿو ته اهو هڪ سال کان مٿي ٿي چڪو آهي جڏهن کان مون فحش ڏٺو آهي! هي هڪ وڌيڪ متاثر کن ڪاميابين مان آهي جيڪو مون ڪيو آهي ۽ مان صرف ان کي جشن ڪرڻ چاهيان ٿو! مان ايمانداريءَ سان چوندس ته ان ۾ ڪي به حقيقي اُٿل پٿل نه هئا، جيئن ئي مان عادت کي لات مارڻ بابت سنجيده ٿيس، تڏهن ئي منهنجي ذهن ۾ اهو اچي ويو ته مان هاڻي فحش فلمون نه ڏسندس.

هتي جرنل لکڻ منهنجي رستي تي مدد ڪئي

مان چوڻ چاهيان ٿو انهن جي مهرباني جن ان تي تبصرو ڪيو.

1.) مون سڃاڻپ ڪئي ڇو ته مون کي فحش ڏانهن راغب ڪيو ويو - جذباتي ڪنيڪشن ۽ قربت جي کوٽ، حاصل ڪيو ته منهنجي جذبي جي تعاقب ڪندي ۽ دوست ٺاهڻ ۽ اهو چوڻ لاء هڪ نقطو ٺاهيو ته مون انهن جي ڪيتري قدر ڪئي.
2.) مون ڪنهن ماڻهو جو رويو اختيار ڪيو جيڪو فحش نه ڏسندو آهي، تنهنڪري فحش کان بچڻ بدران. مون صرف اقرار ڪرڻ شروع ڪيو جيئن ”مان هاڻي اهو ماڻهو ناهيان“، ”مان فحش نه ڏسان“، ”اها منهنجي شيءِ ناهي“. واقعي
3.) مصروف سماجي زندگي - گهر کان ٻاهر نڪرڻ، سماجي ٿيڻ ۽ منهنجي شوق جي پيروي ڪرڻ مون کي مصروف رکيو.

ان سان گڏ مان اهو به چوان ٿو، مون کي اسٽريڪ سان ايترو پڪڙيو نه ويو آهي جيئن فحش ڏانهن منهنجي نئين رويي جو مطلب آهي ته مون کي ان سان جنون نه ملي.

2023 منهنجي لاءِ هڪ شاندار سال هو!

مان سمجهان ٿو ته منهنجون تجويزون لازمي طور تي سڀ کان وڌيڪ اصل نه آهن، نه ئي آسانيءَ سان عمل ڪرڻ ۽ اڃا به ٿوري بورنگ. بهرحال، مون هميشه يقين ڪيو آهي ته جيڪڏهن توهان ڪجهه خراب چاهيو ٿا، ته توهان اتي حاصل ڪرڻ لاء جيڪو ڪجهه ڪري سگهو ٿا. خير مان اتي پهچي چڪو آهيان، ۽ مان پنهنجي زندگيءَ مان لطف اندوز ٿي رهيو آهيان انهن مقصدن جي مهرباني!

ڪڏهن ڪڏهن مون کي گندا خواب ڏسڻ ۾ اچن ٿا پر انهن ڪڏهن به مون کي فحش ڏسڻ جي خواهش نه ڪئي آهي. جڏهن به منهنجو ذهن جنسي بابت حيران ٿي ويندو آهي، آئون ان جو هڪ نوٽ ٺاهيندو آهيان ۽ هاڻوڪي ڏانهن موٽندو آهيان ۽ ڪجهه ٻيو ڪرڻ يا سوچيندو آهيان.

اهو سٺو محسوس ٿئي ٿو ته هاڻي منهنجي فليٽ جي چوڌاري چپ ڪرڻ جي ضرورت ناهي! مان سمجهان ٿو ته اها منهنجي خود اعتمادي کي ٿوري مدد ڪئي، مون کي فحش ڏانهن مشت زنی ڪرڻ کان پوء پاڻ ۾ ڪجهه مايوسي محسوس ڪيو، اهو عظيم آهي ته هاڻي وڌيڪ محسوس نه ڪيو وڃي. مان چوان ٿو ته سڀ کان وڏو فائدو، اهو آهي ته مان اهو وقت استعمال ڪري رهيو آهيان جيڪو آئون فحش ڏسڻ ۾ گذاريان ها ٻين شين تي، جهڙوڪ سماجي گڏجاڻين کي منظم ڪرڻ يا ورزش ڪرڻ.

جي: allofenglandisacity

جو ذريعو: 365 ڏينهن جو چئلينج مڪمل!