منهنجي ڪهاڻي بلڪل سادي آهي ۽ حقيقت سان فحش سان وڏي پئماني تي ڀريو نه آهي پر منهنجو خيال آهي ته اهو ڪيئن ڏيکاري ٿو
مون ڪجهه شڪلن ۾ فحشگرن سان رابطو ڪرڻ شروع ڪيو جڏهن آئون 11 سالن جو يا وڌيڪ آهيان. روس ۾ ڪنڊو ڪاسڪس تي وڪرو ٿيل گمين جي اندر ويندڙ اسٽيڪر برنگي تصويرون ظاهر ڪيون ويون ۽ مون وٽ هڪ مجموعو هو. حالانڪه اداس جڏهن توهان گم خريد ڪئي ته توهان کي خبر نه هئي ته ڪهڙي تصوير توهان حاصل ڪندا ، تنهن ڪري اها اڪثر هڪ ئي هوندي هئي - تمام گهڻو مايوس ڪندڙ. پر آئون وڃايو ...
فاسٽ اڳتي ڪجهه سالن ۽ منهنجو ڌيان ويڪٽيڪل جي راز وانگر ۽ وڌيڪ نوجوانن جي سالن ۾ ورتائين انٽرنيٽ ڀٽائي ۾ اچي آيا. مون کي فلمن ۾ ڪڏهن به دلچسپي نه هئي، اعلي معيار جي فوٽو سيٽ 20 کان ۽ 30 کان وڌيڪ ڪورس استعمال ڪيو ويو. مون وٽ سٺو علمي صلاحيتون آهن پر شاگردن کان سواء ڪڏهن به اسڪول ۾ ڪڏهن به سٺو نه هئا، اهو ڏسي چٽو نظر آيو آهي ته مون کي ڌيان ۽ سماجي پريشاني سان ڳالهايو هو جيڪو ظاهر ٿئي ٿو ۽ 16 سالن جي ڄمار کان وڌيڪ خراب ٿيندي.
معاشرتي تنقيد منهنجي زندگي گذارڻ جي ترقي ۾ حصو ورتو ۽ جيتوڻيڪ مون کي ڪڏهن به محنت جي ڪم تلاش ڪرڻ جو مسئلو ناهي ۽ حتي چند ڪاروباري پڻ تعمير ڪيو، جن کي عام طور تي گهر کان گهٽ سماجي زندگي سان ڪم ڪيو.
مون هن ويب سائيٽون استعمال ڪيو هو ته اعلي سطح جي رکاوٽ کي ڏسندو هو، ۽ ان ۾ خوبصورت مشڪل آهي، انهي نقطي ۾ آئون غير انجنيئر اوڪاسسس وغيره وغيره. بنيادي طور تي، هن خط ۾ ترقي يافته صلاحيت زندگي
ماضي جي استعمال جون ماضي ڪڏهن ماضي فوٽو سيٽ ترقي يافته نه ڪئي آهي، ۽ روزانه نه هئي، پر واپس ڏسي رهيو آهي اهو حقيقت ڪرڻ ۾ تمام ضروري آهي جڏهن مون ان ۽ ڪيئن پئي ڪيو. اهو هميشه اتي ئي هو.
عام طور تي مونجهاري اوجاسو، اڪثر ڪري ڇو ته اها واقعي کي جاري رکڻ جي اجازت ڏئي ٿي.
جڏهن مون 20 سالن جي وچ ۾ منهنجي زال سان ملاقات ڪئي ۽ جنسي جنسي زندگي شروع ٿي، مون کي جنسي لحاظ کان مايوس ٿيڻو پيو، نه ڄاڻڻ ته اها ناقابل آهي، پر اها ڳالهه اها آهي ته مان سمجهان ٿو ته اهو نه آهي.
مون پنهنجي ڪيريئر دوران ڪيترائي ڀيرا فحش کي روڪڻ بابت سوچيا هئا ، پر مان ڪڏهن به سٺي نموني نه ڏسي سگهان ها ته ”اهو سماجي طور تي خراب آهي“ ها ، مان knewاڻان ٿي ته اهو ڪم ڪرڻ هڪ شرمناڪ ڳالهه هئي ، پر ٻين ڪيترن ئي شين بابت ڳالهائڻ شرمناڪ آهي. مون صرف بهتر محسوس ڪرڻ کان وڌيڪ فائدو ڪونه ڏٺو ڇاڪاڻ ته آئون هاڻي ڪونه ڪري رهيو آهيان. تنهنڪري اهو ڪڏهن به مون سان گڏ نه رهندو هو ، اهو سمجهه ۾ نه آيو.
منهنجي 30s ۾ ڌيان سان مشڪلات، تسلسل ۽ تسلط خراب ٿي چڪي هئي، هڪ ڪاروبار ڪاروبار گهرايو هو، ۽ گهڻو گهڻو سٺو زندگي گذاريندو هو پر مون کي مسلسل پنهنجو ڪم ڪرڻ لاء پاڻ کي ڌمڪائڻو پيو. ڌيان هڪ اهم مسئلو هو. مون کي ٿڪايو ويو آهي، مان کاڌو کائڻ پيئڻ چاهيان ٿو. مان سمجهان ٿو ته هن جو مزو سڏي ٿو. جيڪڏهن مون کي هڪ خيال مليو ته آئون ان جي ڪوشش ڪندس ۽ مانف تي معلومات حاصل ڪري سگهان ٿو پر ڪنهن به ڳالهه تي ڪلڪ نه ڪيو، مون اهو فرض ڪيو ته اهو صرف منهنجي جنسي جواني تي اثر رکندي ۽ ايماندار هجڻ گهرجي.
ڪجهه سالن کان پوء طبي طبيعت مان نڪري ويو ۽ اي ڊي ڊي جي تشخيص دوا تي رکيو ويو هو ۽ هن مون کي ڪم ڪرڻ جي اجازت ڏني هئي، مون کي ٽريڪ تي واپس مليو. هڪ عارضي طور تي حل ڪرڻ جو حل مون کي اڃا تائين ڏسي رهيو هو ته هي ٿي رهيو آهي ۽ ڇو ته خراب ٿيڻ لڳي ٿي.
حل مون ختم ٿي ڳولي مون کي، منهنجي زال کي ڪجهه مواد دريافت ڪيو ۽ هوء خوش نه ٿي هئي، هن صورتحال کي مڪمل طور تي ۽ ايمانداريء سان حل ڪيو ۽ سمجهڻ لاء آئون ائين ڪري رهيو آهيان، مون موضوع کي ٻيهر نظر آيو ۽ آخرڪار اهو ئي سبب آهي ته خراب آهي. فحش سان گڏ مون مسئلن سان ڳنڍيل آهي ۽ اتان کان اهو صرف جانچ جي امڪان هو.
فائدي جي تيز رفتار آئي، مون منفي اثرات، سٽ، جونز وورت ۽ ايل ٽيسروسين ۽ LDOPA ۾ مدد ڪرڻ لاء سپليمنٽ استعمال ڪيا، اهي توهان جي موڊ کي مستحکم، توهان کي معمول محسوس ڪرڻ ۽ بيماري علامات جي تبديلين کي گهٽ ۾ مدد ڪندي.
ٻن هفتن کان پوءِ آئون خاص طور تي صبح جو محسوس ڪرڻ بهتر محسوس ڪرڻ لڳس ، مون اهو محسوس ڪيو ته ڏکيو ”عظيم رات جي ننڊ جو احساس“ ، جڏهن توهان زنده رهڻ تي خوش هجو ۽ توهان جو جسم اهو محسوس ڪري پيو ، جڏهن توهان جوانيءَ ۾ ڇنڇر جي صبح جاڳيو اندروني ڳالهه ٻولهه تمام گهٽ سست ٿي وئي ۽ توجهه ڏيڻ جي صلاحيت بهتر ٿي وئي.
هڪ مهيني کان پوءِ مون وڏي ، مستحڪم موڊ ، بهتر فوڪس ، اعتماد محسوس ڪيو. مون پنهنجي زال جي خوبصورتي کي دريافت ڪيو جيڪو جسماني طور تي تمام گهڻو آهي ۽ جڏهن مون سان ملاقات ڪئي ته مون هن لاءِ به ساڳئي خواهش محسوس ڪئي. جنس ۽ زندگي عام طور تي وڌيڪ وڻندڙ بڻجي وئي.
بندوبست مون لاء ناقابل یقین حد تک مشکل نه هو، اهو واضح طور تي درست ڪم هو، جيڪڏهن مون کي ڏسو ته صحيح ڪم ڇا ڪجي، र मेरो जीवन शायद महत्त्वपूर्ण र सकारात्मक तरिकामा परिवर्तन गर्दछ، यो जाने को एकमात्र तरिका हो.
منهنجا تجويز جيڪي ٻين کي روڪڻ چاهين ٿا
قبول ڪيو ته توهان هن ڪم ڪري رهيا آهيو، ان جو سبب تمام وڏو هجڻ گهرجي. ۽ مان پڪ آهيان ته ٻين ٻين کي روڪي نه ٿا ڇو ته اهي رويي جي منفي اثر ڏسڻ ۾ نه ايندا آهن يا نه. قبول ڪريو توهان جو پهريون قدم شايد شايد پهريون قدم آهي پر توهان ڪيتريون ئي سبب آهن جن کي ڪافي ڪرڻ لاء توهان کي روڪيو اهو بلڪل ايندڙ آهي. مون کي اهو هڪ وڏو معاملو نه آهي، جيتوڻيڪ ڪيترن ئي ڀيرا ٻڌايو وڃي ٿو، اهو ئي آهي، جيستائين منهن ۾ مون کي ماريو آهي، مون نه سمجهي.
مادو کي متاثر ڪن ٿا جيڪي انسولين سپلائيٽ تي، اضافي ڪشش کي استعمال ڪن ٿا
ايس، جونز Wort ڊپريشن کي منظم ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويو،
ليتيم اورٽوٽ - موڊ استحڪام ،
L-DOPA - ڊومامين جي ابتدائي دوپامين جي سطح وڌائي ٿي
L-Tyrosine - ڊائوپامين جي اڳڪٿي ڪندڙن مان پڻ
جئين هميشه توهان جي تحقيق ڪريو، ۽ شڪ ۾ جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر کي سپليمنٽ ڪرڻ بابت بابت ڳالهائڻ جي ضرورت آهي، توهان کي انهن سڀني کي گڏ ڪرڻ جي ضرورت نه آهي، جيڪي ڳوليندا آهن اهو توهان جي لاء ڪم ڪري ٿو
هنن مقصد جو مقصد توهان جي مزاج کي مستحڪم ڪرڻ ۽ ڪجهه آفريٽ جي علامن کي ڊومامين وڌايو آهي، توهان ٻين شين جي هيٺان ڊائوپنامين جي سطح جي نتيجي ۾ محسوس ڪنداسين.
آخرڪار، مونجهڙائي ۾ ڪجهه شيء بابت ڳالهائيندو، جيڪا ڪميونٽي ۾ منظور ٿيل اڳواڻن جي نه هجڻ ڪري، اها هوشيار رهيو. ٻاهرين ڌاڙيلن سان گڏ هڪ ننڍڙي سائيز کي يقيني طور تي تمام سٺو ناهي، ماڻهو ماڻهن کي مختلف ردعمل ۽ هارمون جي سطح تي آهن. بايولوجيڪل وڏي پئماني تي رکاوٽ جي روڪ سان ڪنهن ماڻهوء کي ٺاهڻ سان گڏوگڏ پنهنجون خودمختيار منفي نفسياتي اثرات رکن ٿيون. ويڙهه ڪرڻ لاء وڙهڻ هڪڙي شيء آهي، ليڪن وڙهندي جي لاء وڙهندي هڪٻئي جي صورت ۾ هڪٻئي جي صورت ۾ هڪ ٻئي جو تصور آهي، جيڪو توهان کي ٽوڪ ڪري سگهي ٿو. ڇاڪاڻ ته اهي صرف ڇڏڻ چاهيندا آهن پر اهي چون ٿا ته اهي ڀڃي ٻاهر نڪري ويا. هرڪو اهو فيصلو ڪرڻ گهرجي ته ان کي پنهنجو پاڻ ڪيئن پري وٺي، مون کي بلڪل سڀني مشت زنی کي ختم ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي ۽ صرف جنسي جو ڌيان ڏيڻ آهي، هي اهو ڇا ڪيو آهي ۽ اهو تمام وڏو ثواب آهي، پر پنهنجو پاڻ کي نه لڪايو ڇو ته اهو بکس وانگر حالتون پيدا ٿيندي جڏهن اهو ممڪن ناهي.
اهو طريقو ڪيترو ممڪن طور تي گهٽ وڌايو وڃي جيئن توهان جي زندگيء تي مرضي رکڻو پوي ۽ توهان جي ايڪس نه
مون کي پڪ آهي ته اها ماڻهن کي ساڙي ڇڏيندو، اها منهنجي خيال آهي ته صرف انهن جي بجيات مان معلوم ٿئي ٿو ته ڪيترن ئي ڪيسن ۾ خاص طور تي ماڻهو جي ساٿي کان سواء ان کي بند ڪرڻ جو غير منصفانه آهي. پاڻ تي ڌيان ڏيڻ
مون هن کي لکيو هو ته ڪنهن ڪنهن کي متاثر ڪرڻ جي اميد ڏي، توهان جي قسمت جو قسمت
لنڪ - ڪنٽرول وٺڻ
رونيلا طرفان
;