مون وٽ هڪ 2+ سالن جو داغ هو ، ڪاليج ۾ شروع ٿيڻ ، ۽ اهو منهنجي زندگي تبديل ٿي ويو. ايمانداري سان ، ڪجهه مهينن کان پوءِ ، مون في الحال NoFap بابت نه سوچيو هو. مان زندگي گذاري رهيو هوس اهو رستو جيئن هن کي رهڻو هو.
مون شاندار ۽ دوستن دوست ڪيو جيڪو پنهنجي زندگيء لاء قدر ۽ حوصله وڌايو، بي جي جج ۾ هڪ نيٽ بيلٽ ڪيو، اڪيڊمي تحقيقي مقالا شايع ڪيو ۽ پنهنجو پاڻ کي پنهنجي فيلڊ ۾ نامزد ڪيو، ۽ فقط تازي طور تي منهنجي انجنيئرنگ جي درجي سان اعلي اعزاز حاصل ڪئي.
مون اهو محسوس ڪيو ته ذهني قابو ۽ استحڪام کان ٻاهر رهڻ لاء PMO پوري طور تي تعليميات ۾ منهنجي ڪارڪردگي حاصل ڪئي. مان ذهني معدي ڪرڻ جي قابل ٿي سگهين ٿو ۽ ڪڏهن به اڳ کان وڌيڪ معلومات گڏ ڪري سگهيو. اهو مون کي هڪ بهتر سوچيندڙ ۽ مسئلو سولور ٻڌايو.
مان تازو ئي دنيا جي بهترين انجنيئرنگ گريجوئيٽ اسڪول ۾ داخل ٿيو آهيان ، ۽ مهرباني ڪري منهنجي مدد ڪرڻ لاءِ NoFap جي ذهني فائدن ورتائين. گذريل هفتي آئون نئين شهر ۾ منتقل ٿي ويس ته آئون پنهنجي پي ايڇ ڊي جي ڪارڪردگي تي ايندڙ ڪجهه سالن لاءِ خرچ ڪندي.
جڏهن ته گذريل مهيني، مون کي حرڪت ۽ حرڪت جي حرارتي دٻاء ڏيان ٿو ته منهنجي درجه نه فيپ ٽرين کي مڙي ڇڏين. مون کي پنهنجي والدين جي گهر ڏانهن واپس وڌڻ لاء ڪجهه مهل اڳي ئي ڪجهه سامان خريد ڪرڻ لاء، ۽ منهنجو خيال آهي ته لونسي ۽ بورڊن جو هڪ ميلاپ اڳين تڪڙ ڪري ٿو. مون کي ڪجهه پراڻي راندين واري راندين کي ميگزين ملي، ۽ مون سڀني کي مٿان ڌڪايو.
مون جيڪو نه ڪيو ، انهي جي باري ۾ مون نه سوچيو آهي ، آئون نالن مٿان 2 سالن جي پيش رفت بابت سوچي ناهين. مون کي خراب محسوس نه ٿيو ، تنهنڪري مون ڪجهه پراڻي فحش سائيٽون جو دورو ڪيو ۽ ڊسمبر جي باقي رهيل تائين منهنجي پراڻي طريقن تي واپس آيو.
مان گذريل ھفتي منتقل ٿيو ، ۽ ھر شيءِ کي پنھنجي نئين جڳھ ۾ ترتيب ڏيندو آيو. مون کي هن نئين شهر ۾ ڪوبه دوست نه آهي (اهو تمام پري آهي) ، تنهنڪري مون نئين سال جي لاءِ ڪجهه نه ڪيو. اهو ٻئي اداس ۽ آرام سان هو. مون کي پي ايم او کان بور ٿيڻ جي وڏي تڪليف هئي ، پر پوءِ مون ڪجهه محسوس ڪيو ؛ مان پنهنجي زندگي جو هڪ نئون باب شروع ڪرڻ وارو آهيان ، ۽ گذريل هر سال مون پنهنجي صحتمند فحش آزاد دماغ سان مڪمل ڪيو آهي. ڇا مان واقعي نئين اسڪول ۾ گريجوئيٽ اسڪول ۾ وڃي اهو وڃائڻ چاهيان پيو؟
مون هڪ واڪ ڪيو ۽ ڪجهه آتش بازي ڏٺي ، هر شئي بابت سوچيندي جيڪا آئون صحت مند ذهن جي 2 سالن سان پورو ڪري چڪو آهيان. مون ڏٺو آهي ۽ صاف ۽ صاف سوچن جي طاقت کان فائدو ورتو آهي ، فحش لت ۽ ڊپريشن جي غلبي کان آزاد.
مون فيصلو ڪيو آهي ته مون کي پنهنجي دماغ کي صحتمند رکڻ جي ضرورت آهي ، ۽ مون کي هاڻ وڌيڪ گدا کٽڻ جي ضرورت آهي. هي صرف شروعات آهي ، ۽ مان هن سال پنهنجو نئون بار ٻيهر سيٽ ڪري رهيو آهيان.
مون سان ٻين نيڪ شروعات ڪندڙ نيڪ خواهشون پڻ آهن. بس ياد رک ته اهو بور ٿيڻ ٺيڪ آهي. جيڪڏهن توهان کي ڪرڻو آهي ته ديوار تي ويهي رهڻو پوي ، پر اهو سمجھو ته اهو PMO کان وڌيڪ غير صحتمند آهي.
EDIT: TL؛ ڊبليو: 2 + سال لڪيڪ منهنجي دماغ کي تمام گهڻو فائدو حاصل ڪيو ۽ مون ڪيترن ئي مقصدن کي پورو ڪيو، پر پوء مون ان کان پڇيو، ۽ انهي ڳالهه تي محسوس ٿيو ته منهنجي صحتمند ذهن کي برقرار رکڻو پوندو.
;