مون کي اميد آهي ته هرڪو سٺو ڏينهن گذاريندو آهي. مون تازو ڪيو ويو ته 32 ڏينهن کي چئلينج ڪرائين. اهو منهنجو ٻيو اعلي ترين اسٽوڪ هو. سڀ کان وڌيڪ اسپيشل 33 ڏينهن هو. منهنجو ٽريڪ رڪارڊ قسمت ڏاڍو آهي. پر، مان شروعات کان شروع ڪرڻ چاهيان ٿو. مون کي ڳري واڻي فحش نه هئي،
پر تڏهن به مون سان هن کان بيزار ٿي پئي. جڏهن آئون 15 هو، مون پي ايم سان ڇوڪريء جي ڪجهه نان ناچ واري تصوير سان شروع ڪيو، پوء مون فاسٽ انٽرنيٽ حاصل ڪئي ۽ مون ويڊيو کي ڏسڻ شروع ڪيو. اهو روزانو نه هو، پر تڏهن به مون کي ڪجهه ڪجهه ڪرڻ لاء تيار ڪيو.
منهنجا گريڊ گهٽ ٿي ويا آهن. ان کان پوء، مان پاڻ کي پنهنجي لاء ڪجهه ڪرڻ جو احساس ڪريان ٿو. 17 جي عمر ۾، مون ميڊيڪل ٺاهڻ لاء ڀاڳ شروع ڪرڻ شروع ڪيو. مان هر روز تي نشان لڳان ٿو ته آء فپ يا پي هوس. هن طريقي سان آء P جي استعمال کي گهٽائي سگهندو آهيان. اي ايم جي، مون کي ڪڏهن ڪڏهن قسم جو هفتي جي موڪل ۾، موڪلن يا بي ترتيب سان. جيتوڻيڪ اها عادت نه هئي، پر مون سان ايم ڪيو ايم سان سٺو زندگي نه هئي
18 کان پوء، مون کي ٻيهر پي رويو ويو. هن وقت ان کي بار بار نه هئي، پر مون کي پنهنجو پاڻ کي سزا ڏيندو هو. مون وٽ بي مغز جو گهڻو ڪجهه هو. مون هفتي ۾ هڪ ڀيرو هڪ ڀيرو ڏسي رهي هئي. مون کي ڏاڍي بيحد محسوس ٿيو آهي.
سيپٽمبر ۾ ، مون يوٽيوب تي گري جي ويڊيو ڏٺي. ان کان ، مون کي NoFAP ۽ YBOP بابت gotاڻڻ ٿيو. سو ، مان هن ۾ plاسي ويس ۽ ماڻهن جون ڪهاڻيون پڙهڻ شروع ڪيم. ان وقت کان وٺي ، آئون سٺي ترقي ڪئي آهي.
پهرين پهرين مون کي ڏاڍي حوصلا افزائي ڪئي هئي ۽ پهرين اسٽريڪ پاڻ ۾ 18 ڏينهن خالي ڪيو. ان کان پوء، مان ايم اين اي جي 33 ڏينهن کي رڪارڊ ڪرڻ جي قابل ٿي ويو. پر نومبر ۾ آء ايم اين ايڪسڪس چڪر ۾ وڏي پئماني تي ڀريل هو.
خوش قسمت سان، مان پاڻ کي ٽريڪ ڪرڻ لاء پاڻ کي واپس موٽائي رهيو آهيان.
هن 32 ڏينهن اسٽريڪ ۾، مون کي علمي زبان ۾ تمام گهڻو جمپ حاصل ڪيو. مون کي بلڪل سيء کان وٺي وڃڻ جي قابل هئي. ان کان سواء، مان تمام گهڻو ڪم ڪرڻ ۾ ڏاڍي اعتماد ۽ مسلسل رهي ٿو.
مان 90 ڏينهن بند ڪرڻ جو سوچي رهيو آهيان.
LINK - 32 ڏينهن کان پوء شاندار نفعو
by TheFlash123
;