هفتي کان وٺي ڊپريشن. منهنجو لاڳاپو بهتر ۽ بهتر ٿي رهيو آهي. مان تمام سٺي ننڊ ڪري رھيو آھيان. گريڊ بهتر آهن.

ماڻهون ٽپو-ٽاپ-هوا

هڪ 126 ڏينهن اڳ، مون پنهنجي زندگي تي نئين گرفت حاصل ڪرڻ لاء هن سفر شروع ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، ۽ آخرڪار منهنجي ايم اين اي ڪجهه سالن کان پوء منهنجي مٺل ڪاميابي تائين پهچي. ايڪسڪس ڊائون !! اهو آسان رستو نه هو. مون پنهنجي پهرين ڪوشش تي 30 ڏينهن حاصل ڪئي ۽ بعد ۾ آئون هر هفتي کي رنڊڪ ​​هڻي رهيو هو جيستائين مون کي اهو سنجيدگي ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، نه صرف منهنجي لاء، پر منهنجي خيال ۾ ماڻهن جو خيال آهي.

مون کي ڪجهه سهولتون مليون ڇوڪريون ۽ گهڻيون ڳالھيون ڳالهائي رهيا آهن، پر منهنجي پاڻ سان گڏ مسئلو هئي: ڊپريشن چڪر ۾، پنهنجي پاڻ بابت سٺو نه ڪري رهيو آهي. ۽ آزاد وقت گذاريو ويو. ھي ڪجھھ تبديليون آھن جيڪي ھڪڙو پري آھن:

  • هفتو گذري ويو آهي جڏهن کان آئون ڊپريشن واري قسط محسوس نه ڪندس
  • آئون واقعي پنهنجي پاڻ سان خوش آهيان ۽ جيڪو ڪجهه ڪريان ٿو مان مطمئن آهيان
  • منهنجو تعلق بهتر ۽ بهتر ٿي رهيو آهي ، هوءَ واقعي خوش آهي ته مان بهتر آهيان پنهنجي پاڻ ۽ پنهنجي منصوبن سان (آئون هڪ فنڪار آهيان ۽ ڪڏهن به پنهنجي ڪم کي پسند نه ڪيو آهيان)
  • مون پنهنجي پڙهائي کي بهتر بڻايو ۽ عام طور تي چڱو درجو حاصل ڪيو
  • وڌيڪ جسماني وقت سان منهنجي جسم کي بهتر ڪرڻ شروع ڪيو ۽ سٺو پيٽرن جي تعریف کي فتح ڪيو
  • مان تمام سٺو سوچي رھيو آھيان! (جيتوڻيڪ آئون ٿورو سمهي رهيو آهيان پر اهو منهنجو حصو آهي)
  • ۽ ڇا مون کي ڪهڙو حال اهو آهي ته مون ڪجهه وقت کان پوء پڙهائي ڪتابن کي واپس ڪرڻ لاء وڌيڪ وقت حاصل ڪيو.

اها تمام سٺي آهي ، مون PMO سان لاڳاپيل هر قسم جي مواد تي پابندي هڻي ڇڏي. ڇا منهنجي سماجي ميڊيا تي هڪ حقيقي صفائي آهي (انهن کي استعمال ڪرڻ جي 'ضرورت' به وڃائي ڇڏي ٿي) ۽ منهنجي زندگي تي حقيقي صفائي!

منهنجي سفر اڃا تائين ختم نه ڪئي وئي آهي، ايندڙ مقصد اهو آهي ته 90 ڏينهن ٻيهر ربوٽ ۽ زندگي لاء نئين آهي !!

هتي سڀني سبق جي مهرباني ، ۽ ياد رکو: اهو هڪ تمام ڏکيو رستو آهي ، پر اهو اسان کي مضبوط بڻائي ٿو !!

جاري رکو!!! مان توهان تي ايمان آڻيندس

LINK - بهتر ڪرڻ جي لاء 126 ڏينهن کان پوء !!

by SrDuds_