Tausaga 26 - O loʻu mafaufau e sili atu le malamalama, Sili atu le malosi, Faʻaleleia le mautinoa, O aʻu fegalegaleaiga e sili atu le maloloina ma sili atu le moni

malu.;lkj;lj.jpg

E mafai ona ou faʻamaonia mea nei mai le toe faʻafouina:

  • O loʻu mafaufau e foliga mai e sili atu le manino ma e sili atu loʻu malosi (E mafai ona e faʻaalia lenei mea i le alu ese mai le tuʻuina atu o le tele o le dopamine i le tulaga o le PMO e suʻesuʻe ai auala sili atu le soifua maloloina; galue, faitau, ma isi mea fiafia).
  • Ua faʻaleleia loʻu talitonuga, e ala i gaoioiga na faia i le PMO. E pei ona latou fai mai, o le mautinoa o se mea e manaʻomia muamua mo le manuia. E le liliu ai oe i lenei malosi e le mafai ona taofia, ae e fesoasoani ia te oe e maua ai se mafaufau lelei.
  • O lo'o o'u feagai pea ma fa'amalosi, ae o lo'o soifua maloloina: o lona uiga, o lo'o fa'asino atu i feusua'iga masani e fa'afeagai ma vaisu fa'atete.
  • O a'u fegalegaleaiga ma tagata uma ou te feiloai i ai (tusa lava po o a latou itupa) e foliga mai e sili atu le soifua maloloina ma sili atu ona moni.
  • O le vaiaso muamua pe lua e sili ona faigata, e te toilalo ae e tatau ona e faʻaauau pea le faʻamalosi. E sili atu le lelei.
  • O laina mafolafola e mafai ona umi se taimi ma e ese le aafiaga o tagata, ae o le a pasi.
  • E fesoasoani tele fegalegaleaiga.

O loʻo ou i ai nei i le kolisi, o lea ou te manatu o le i ai o se tasi e potu faatasi e nofo i le potu e tasi na fesoasoani i loʻu toe faʻafouina. I se tulaga lautele, o le malulu malulu e mafai ona fesoasoani tele i le puleaina o faʻamalosi. E taua le manatua e tatau ona e toe faʻafouina mo le faʻaleleia o oe lava, ma aua le faʻamalieina. Fai ma le mafaufau e aua ne'i toe matamata 'P'.

Tasi faʻamatalaga mulimuli: Ua ou faia le faaiuga a e toe faʻafou, e te oʻo i se "paleni". E tu'uina atu ia te oe le avanoa e tulituliloa ai auala talafeagai / aoga, ae o oe lava e filifili na ala.

LINK - 214 Aso Hardmode - o aʻu matauga

by rz73ej