O le mea lea! O se suiga tele lea o le olaga ou te matua fa'afetai ai. I tagata uma iinei, i e talitonu ma e le talitonu… e MONI lenei. Ua atoa le tausaga ma e mafai ona ou fai atu ma le faamaoni ou te mitamita ia te au lava ia. e le faapea ua na o lo'u mimita, o a'u Faʻafetai & Faʻafetai na faailoa mai ia te aʻu lenei mea, ma le finagalo malie o le Atua e ala i isi o loʻo ou alualu i luma.
faamanuiaga
- Tosina Tagata (Male, Fafine, Aiga, Uo, Tagata faigaluega, Tagata Ese, Ma isi)
- Malosi le Mafaufau (Peace of Mind)
- Tele Atinalosi
- Atiae atili le malosi
- fiafia
- Tele Talitonuga
- Sili atu le Alofa, Agaalofa, & Fa'aalofa i isi.
- Faateleina le Onosa'i
- Fa'aosofiaga e ausia atili mea.
O faʻamanuiaga tutusa ia na ou mauaina e oʻo lava i nai masina i totonu o NoFap ae o lea ua sili atu nei faʻamanuiaga. Ou te lagona e tatau ona ou taʻu atu i tagata o le mea moni lea ma le alualu i luma e le tupu i le po ... e manaʻomia le taimi ae ou te lagona foi nai lo le faitauina o aso, fai lenei mea o se olaga e te le popole ai i aso ... sili atu i lena auala.
O lenei 'upega tafaʻilagi ua fesoasoani tele ia te aʻu ma e le mafai ona faʻamatalaina pe o le a le tele o loʻu suiga i le na o le tasi le tausaga. A e iloa e te le toe manaʻomia se saite e fesoasoani ia te oe i au vaisu, e te iloa ua e faia se faʻailoga tele, e le gata i lou alualu i luma o le ausiaina o lau sini ae i lou olaga lautele! O se mea matagofie.
E faigofie ona fiu tagata ma o le mea e uiga i lenei faigamalaga e le mafai ona e fiu, tusa lava po o le a le tele o taimi e te pa'ū ai pe o le a foi le faigata. Ae a pe a ou fiu i le 9 masina talu ai? Semanu ou te le i ai i lenei tulaga o le mafaufau ua ou i ai nei. Ou te le na o le faia o lenei mea mo le tosina atu, faateleina le faatinoga afeleti, le talitonuina,…. Na ou faia lenei mea mo loʻu agaga, na ou faia lenei mea mo loʻu agaga… o isi mea uma e sosoo mai. Ou te manatu o iina na fesoasoani ia te au e oo ai i le mea ua ou i ai nei ona o loʻu faamoemoega i le tuputupu ae sa lelei i taimi uma. Fai mo oe lava! Aua le faia mo se isi ae na o oe lava!
Ua silia nei ma le tausaga talu ona ou nofofua ma ua ou lagona le lelei. o miti susu e masani lava, o le ita e masani lava, o laina mafolafola e masani ae e le pine ae amata ona mou atu ... o le a sili atu lou malamalama pe o ai oe pe a e iloa ou te le manaʻomia ona tete pe matamata porn, ... Ou te manaʻomia AʻU !
O aʻu o le Initia i luga o le mauga e taʻu atu ia te oe e moni lenei mea, pe 365 aso, 8 aso, poʻo le 92 aso, e matua aoga lava. 'A'ai maloloina, toe fo'i i fusuaga, tautala fa'aSipaniolo sili atu (O a'u o le Sipaniolo ma ou te malamalama i mea uma, e mafai ona ou faitau ma tusitusi ae le mafai ona ou tautala tele ae o lea ua ou faataitai ma fai vasega ma ua ou alualu i luma tele. …e oo lava i o’u matua ua faagaeetia) I le faletaalo, faitau le Tusi Paia ma tusi, ua sili atu ona taulai atu i a’u musika i le taimi nei (tuuina o pa’o) ae o le mea lea e ta’ita’ia ai a’u e fai atu e tele atu lo’u faaosofiaga ma le mautinoa e ausia ma ausia mea fou!
Ua na o le taamilosaga muamua lea o le auala manumalo, o se suiga o le olaga. Afai na ou suia tele i le 1 tausaga, e mafai ona e mafaufauina i le 3? E masani lava o se mafaufauga ma afai e le saʻo lou mafaufau, e leai se mamalu ...
3 BIG Fautuaga (Togafiti) i le manuia i NoFap
1. Mafaufau loloto
2 . 'Ai Soifua maloloina
3 . Fai se mea e fiafia i ai (Ose mea tele lea)
O le a ou le toe foi mai i lenei saite AE ou te fia fai atu faafetai i le aufaigaluega a le NoFAP, sui auai, lagolago, ma isi mea faapena. Ua e fesoasoani tele ia te au i lenei suiga tele o le olaga & e ui lava na matou faia ni feeseeseaiga, malie , taimi lelei, taimi leaga, o aʻu ma o le a ou talisapaia pea!
Manatua, o le auala mamalu e agai atu i le iuga! SO'O SE MEA E MAFAI! Aua le fiu ! Onosa'i o le Ki! O le Atua o le Alofa .
Tofa soifua …
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