Early 30s - Moe lelei, taimi mo poloketi e ui i le tele o tiute ile galuega, e fesoʻotaʻi ma crush

1234.heart_.jpg

E lua a'u mafutaga umi i le 12 tausaga. O le faaiuga o le lona lua na tuua ai aʻu o se tagata malepelepe na ou nofo ai mai le PMO, ma na faʻalavelaveina ai loʻu moe, loʻu soifua maloloina, loʻu taimi, loʻu faʻaosofia, loʻu gaosiga. E lua tausaga mulimuli ane na ou feiloaʻi ai i loʻu manaʻoga. Ou te moomoo ia te ia e pei o se nerd masani. Ona fai mai lea o ia o le a alu i se isi atunuu. Sa ou manatu e mafai ona ou alu i ai, ma le saogalemu i le iloaina afai e le lelei o le a na o sina taimi umi lava.

Sa ou tau atu ia te ia ou lagona.

Sa faapena foi ona lagona.

Mo le lua masina sa i ai le ma mafutaga sili ona anoa semanu ou te maua. Ou te talia le mea moni o lenei mea e pa'ū lelei i totonu o le taimi o le faʻamaʻi, ma o loʻu faiʻai e foliga mai o se supa vailaʻau gooey, ae mo aʻu o se faʻamaoniga sili na ou le toe gau.

Na alu o ia.

Na ou toe foi i le PMO.

Sa ou le fiafia. Sa ou tofo i le fiafia moni ma o lea ua na o se faiga masani. O lea, na ou filifili ai e sui.

  1. Na ou faalogo i le NoFap, ae o le taimi lea na ou faitau ai i luga ma le totoa ma filifili e faʻaaoga oʻu lima e pipii ai i le olaga mo le tasi.
  2. Na ou tapeina 600 Gigabytes o Porn mai la'u komepiuta.
  3. O masina taitasi ou te faafou ai la’u tautinoga.

Sa i ai ni au uo sa iloa, ma sa Ia lagolagoina au mai se mea mamao. i nai aso talu ai na ou 90 aso ma ou te leʻi iloaina.

E toe sau o ia mo le vaiaso, na o le asiasi atu i uo, ma aiga, ma au. O lea, o le a ou faʻamutaina ma le iloa laʻu Tautinoga PMO iinei.

TL: DR - AKA "Ou te le iloa e uiga i malosiaga tetele, ae ...

  1. A maeʻa se vaitaimi o fetuunaiga, o loʻo ou moe lelei
  2. O loʻu soifua maloloina e leʻi faʻaitiitia lava se popolega, ma e faʻaitiitia ai loʻu popole, e ui lava o laʻu galuega ua faʻaluaina le tiute tauave.
  3. E i ai soʻu taimi e faʻamaeʻa ai galuega faatino: fafie, vali, musika. Ua ou le toe lagona le mamafa i le uati, pe ua ou faamaimauina itula o loʻu olaga.
  4. Ua faaosofia au e fai mea, alu i nofoaga ma faatasi ma tagata, ma o lena uunaiga e le na o feusuaiga e pei ona sa i ai i aso ua mavae.
  5. Na ou iloaina na maua aʻu i se faʻamatalaga faʻaalia na mafua ai ona leaga laʻu vaisu ma laʻu mafutaga umi mulimuli i taimi uma, seia oʻo i le iuga, ae na pau lava le mea na totoe ia te aʻu o le PMO.
  6. Ou te tulimatai atu i le avea ai, moni lava le ma le fafine ou te alofa i ai, tusa lava pe mo sina taimi puupuu.
  7. O le a faʻaauau laʻu malaga, i le a le ituaiga, ou te le iloa. Ae ou te faʻafeiloaʻi soʻo se Fap / Femstronaut o loʻo faia lenei mea, poʻo soʻo se luʻitau.

Ou te lagona ua ou ee i le gaogao. Ona toe ee mai lea ia te au. Ta'u mai pe o a mai oe.

[Faaopoopo] O loʻo sologa lelei, ma e oʻo lava i laʻu paaga na matauina le tele o faʻaleleia;). I le amataga o le tolusefulu ou tausaga.

LINK - 99 Aso – La’u Malaga

By 600gb