O lea na ou faia ai le 91 aso, ma e le mafai ona ou faia e aunoa ma / r / nofap! Ou te le'i mauaina ni malosiaga sili pe na amata ona fa'alilo fa'amaneta pheromones e tosina mai ai le isi itupa. Ae ui i lea sa masani ona ou faʻaumatia itula i vaiaso taʻitasi, ma lagona le ma i loʻu leai o se malosi. Ua ou faia nei mea aoga i le taimi na ou faʻaaluina muamua, e pei o le aʻoaʻo e kuka ma puʻe ma uo. Ou te lagona le mautinoa ona o mea na ou ausia nai lo le maasiasi i le faamaumauina o le tele o taimi. Ae ou te leʻi amataina le nofap na ou atiaʻe le ED ogaoga, ma naʻo laʻu penis na tali atu i porn poʻo mafaufauga e uiga i porn. O lea ua ou maua ni faʻavae pe a sogi atu i loʻu toʻalua, ma na mafai ona matou maua le PIV pe a maeʻa le 4 vaiaso o le nofap.
O loʻo i ai pea aʻu popolega faʻatinoga e uiga i feusuaiga lea na mafua ai ni faʻaʻailoga ED ma PE, ae o loʻo matou galulue i le faʻaitiitia o le mamafa e ala i le taulaʻi atu i le faʻamalieina o le tasi ma le isi ma fai le PIV o se ponesi pe a tupu. Ou te fautuaina le nofap i soʻo se tasi i loʻu tulaga.
O nisi o fautuaga:
- O sina nofap e alu i se auala umi: faʻaaoga lenei sub e faʻaosofia oe, pikiina fautuaga ma lagolago uso nofappers. Afai e te nofo umi iinei atonu o le a amata ona e tafetafea i le faigata o le luitau - o nisi taimi e sili atu le taumafai e faʻasese oe lava mai ai.
- Fa'aaoga uma fesoasoani e mafai ona e maua: e le fa'avaivaia oe e filiga porn, latou te fesoasoani ia te oe e pulea lou olaga e ala i le fa'aumatiaina o fa'alavelave mai lau sini.
- Tau lava o le fai atu leai!: E leai se aoga o le faʻaogaina ma le porn e le aoga. E mautinoa, e mafai ona e matamata i porn ma pa'i atu ia te oe e aunoa ma le toe setiina o lau pine. E te le maua ai se lagona sili atu, ma e faʻamalosia ai le nofap 10x mo se taimi lelei pe a uma ona e faia.
Tumau faletua malosi!
PS: O nisi faʻamatalaga e uiga ia te aʻu pe a e fiafia:
- 29 tausaga le tane
- Amata fapping i le matua ~ 10, faʻapitoa i porn poʻo porn-pei mafaufauga
- Na matua faateleina le faatele i le 19 o o'u tausaga ina ua ou maua le telefoni feaveai i totonu o lo'u lava potu
- Fap 7+ taimi i vaiaso uma, faʻatasi ai ma le faʻafefeteina e oʻo atu i le 4 taimi i le aso
- Taumafai e taofi le faʻafefe i le tele o taimi e aunoa ma ni sini manino poʻo se fuafuaga, e leʻi umi atu nai lo le 2 vaiaso
- 91 aso talu ai na maua / r / nofap ma YourBrainOnPorn, e le'i fa'asalaina talu mai lena taimi
- E lei faia se faaiuga pe faaauau le luitau
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by Ouibiensur
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