alofa, o aʻu, na ou tusia nisi mea e uiga i oʻu aafiaga mo se ituaiga o faʻamanatuga. A o ou manatua mea ou te tusia i le tasi i le isi:
- Sili paʻu, lapoʻa mata mama, faʻalelei atili manatua, sili atu manaʻo, sili atu manogi. Ua ou lagona nei le tofo. Ae ou te leʻi mafaia, sa le mafai ona ou lagonaina se mea faʻapenei. Sa faigata tele ona 'ai i le tele o taimi.
- Moe moe loloto atu. Aʻo ou PMO-sa leai se taimi ou te ala ai ae o le taimi e tasi sa le mafai ona ou moe loloto. Tulaga masani a le zombie.
- O le sili ona tolopo faʻailoga ua mou atu, ae o loʻo ou popole pea i tulaga lautele. O le aoauli masani na tiga ai ulu. E i ai lava loʻu niniva i taimi o le taeao, ae e sili atu le malu nai lo le taimi muamua.
- E mafai ona ou faʻatulaga lelei laʻu faʻamalositino. Talu ai nei na ou fauina ai maso. E fai lava sina faigofie ona koleni peʻa leai sau Loial Louse. Ae i le taimi lava e tasi ou te mafai ona lagonaina lagona sili sili atu lelei. I le amataga na ou faʻaaogaina foʻi le pmo e fai ma mapusaga o le tiga.
- E tele atu ou lagona. Sa ou matamata i ni ata "lemoni" i nai aso ua tuanaʻi, ma o le tele o taimi i le iʻuga na toeititi lava ou tagi. WTF. Aʻo oʻu PMO-sa le mafai ona ou matamata i se tifaga. Sa ou taumafai i nisi taimi ae ina ua maeʻa le 5 minute muamua sa na o le fiu.
- Faʻatosina fafine: Sa ou aau i se fale taele lautele. E le mafai e tamaʻitaʻi ona aveʻese ona mata mai ia te aʻu ma ina ua ou toe tepa i tua sa foliga mai na le mautonu. O le isi taimi sa ou tiʻetiʻe ai ma fafine paʻaga. Ou te leʻi faia se mea ae ua amata ona latou leo leotele ma latou toʻata e leai se mea. O le mea lava e tasi na tupu i le faletaalo. Sa ou faia nofo-up ma o se teineitiiti taofi aʻu i le latalata i le 15 senitimita ma sa ia faia le mea lava e tasi pei i totonu o le taavale. E sili atu loʻu faʻaaloalo mai tama.
- E sili atu loʻu talitonuina; Ou te le mafaufau tele i mea e mafaufau ai isi e uiga ia te aʻu.
- Ou te mafaufau loloto toeititi lava o aso uma talu ai nei. Ou te matua fautuaina ia tagata uma. E mafai ona faʻafiafiaina e pei o le totogia o seisi tulaga.
- Ou te manatu o le nofap pei o se toleniga. E faigata ae e aoga. E masani ona i ai oʻu mafaufauga lelei e uiga i le nofap ae o mea uma na.
-o se mea e faaopoopo i mea ou te faʻaaogaina ina ia sili atu le lelei: vitamin pack, ashwagandha, rhodiolin, ma inu vai tele
O laʻu isi sini e 365 aso PMO leai se totogi. Ae o le a sili atu loʻu fiafia pe a fai ou te maua fua le Palemia pe afai e te iloa le mea ou te fai atu ai…. Faʻamalie atu mo le sipelaina o mea sese!
LINK -100 aso faigata faigata
saunia e Blu3bear
;