Ma o le mea na ou misia o le faigofie, lo'u agaga. O tausaga o le PMO ua aveesea ai aʻu pe o ai aʻu. O le tu'ua o se atigi gaogao o lo'o tamo'e i luga o le autopilot e le mafaufau i se mea ae na'o le isi "fa'alelei". O aʻu o se aitu e tuliloaina ata lafoia, ma mafaufau pe aisea ua matua le moni ai mea uma, ma mafaufau pe o le a le mea ua tupu i le lalolagi ma o afea o le a muta ai.
Ou te faʻafetai e faʻavavau i lenei subreddit ma tagata uma iinei mo le faʻaali mai ia te aʻu le ala ma faʻamaonia e mafai moni lava. Ou te le toe foi lava i lena seoli ola.
by FapFreee
FAAFOUGA 1 - Tofa NoFap.
E masani lava ona ou vaʻai i nei filo ae ou te leʻi manatu o le a ou lafoina aʻu lava.
Ae ou te lei mauaina NoFap na ou gau. Sa ou matua sili atu i le masturbation ma Porn. Na mafai ona ou toso ese le 6 masina o le tulaga faigata.
Mo le 4 masina muamua, sa ou lagona le lelei i le aso. Sa ou alu ese lemu mai le lua na ou eli ai au lava ia.
Ae peitai, ina ua mavae le 4 masina, sa iai se mea na suia. Na amata ona faateteleina lo'u lagona ma ua toe foi mai lo'u faanoanoa atoa. E oʻo atu i le masina 6, na toetoe a ou lagona le leaga e pei o le taimi na ou masani ai, pe a le sili atu le leaga.
I le taimi lea na mafaufau ai loʻu faiʻai, "Afai e te lagona le leaga, atonu o le a fap". O lea na ou faia ai. Ou te iloa o le toatele o tagata o le a palota i lalo i lenei pou ona o lenei mea, ae na ou lagona le sili atu i le aso na sosoo ai. O taimi uma lava ou te taumafai ai e toe foʻi i le NoFap, o loʻo faʻateleina le leaga o loʻu lagona seia oʻo ina ou fap. Ma talu ai o le porn e le o se vaega i le poto masani. Ou te matua le lagona lava se maasiasi.
Ia taitasi ma lana lava. Ou te malamalama e le o tagata uma e lagona faʻapea, ae o loʻo ou faʻasoa atu lenei mea mo se isi lava lagona faʻapea, atonu o le tali lea.
O le a faavavau ona ou faafetai mo mea na ou aoaoina iinei ma tagata na fesoasoani ia te au. Ou te fia fai atu mai le taele o lo'u loto, faafetai.
Ua ou alu nei i le PornFree.
TL; AMA A maeʻa le 6 masina, o le faʻaogaina e aunoa ma le porn e faʻamautu ai loʻu lagona ma e le tuua ai aʻu i se maasiasi, ua ou alu i PornFree.
I tua i laʻu laina, sa ou i luga o le pito i luga o le lalolagi. E leai se mea e mafai ona pai mai ia te au. E leai se mea.
Ona tupu ai lea. O se tasi o na po le moe ma ou gauai atu ai. Talu mai lena taimi, ua ou solomuli i lalo e pei o se helikopa pa'u. Sa ou taumafai e toe foʻi i se isi laasaga, ae sa ou le mafai. Sa matuai faigata lava omiga i laasaga uma o le ala. E tusa lava pe ou te taina lenei mea, ua ou masalosalo pe mafai ona ou toe faia.
E tusa lava pe aunoa ma le matamata po o le porn, ua amata ona leiloa loʻu talitonuga ma loʻu manaʻo i tulaga masani. Ua le toe mafai ona ou taofi le tu, pe faamalositino lelei. Na ou iloaina e tatau ona ou toe foi i tua, e leai se auala e foia ai.
E fa'amaoni, i le taimi nei ua na'o lo'u fa'anoanoa, e le'o fa'anoanoa, ae fa'anoanoa. Afai ou te fap, e amata lemu ona ou leiloa po o ai aʻu. Ma afai ou te le faia, o se sauaina telegese ma masani o po e leai se moe. 4 po/vaiaso ia sa'o.
Malaia pe a e faia. Malaia pe a e le faia.
;