TLDR – E le lavea'ia oe e le NoFap. E leai se mea lilo e maua ai le malosi sili i le olaga. E na'o oe ma le auala e te filifili ai e fa'aalu lou taimi. Ae e tatau lava ona e taofia atoa le PMO.
Intro – Ia Tesema 2012, na ou matamata ai i le lauga a Ted i ata mataga. Talu mai le amataga o le 2013, ou te leʻi PMO-ed. Ma ou te le'i faia lava. Ae o le asō sa ou i ai i totonu o loʻu potu o loʻo i totonu o le faletalimalo vevela ma na taia e na vaalele vai loʻu Mr Bojangles. Ma sa ou fai atu 'Fuck it' ma ou alu i le taulaga. E 15 sekone le malaga. Ma o le iuga lena o la'u faasologa. Oi lelei. Toe foʻi i le aso 1.
tua - Mai le 14 tausaga seʻia oʻo i le aso mulimuli o le 2012, sa ou averesi le PMO i aso uma. O le ala na tupu mai i se lomiga se tasi o le Penthouse i le la'uina mai o le 30 lona lua fa'aaliga (15 mins i luga o le telefoni) i le fa'avaivaia o nofoaga ta'itasi fa'aopoopo porn. I le tulaga o mea o lo'o i totonu, ia, ta'u mai lo'u tofo ua faateleina mai tulaga masani i kinky i fesiligia i le amio leaga ma tua atu. Ou te leʻi iloa i lena taimi ua ou le lagona faaletino ona o loʻu oti ma le mafaufau mai le anotusi. E mafai lava ona ou taʻua le tele o Pornstars nai lo fesoʻotaʻiga i laʻu telefoni. Ae ou te lei matamata lava i porn talu ona ou amataina lenei mea. Ma ou te le toe PMO.
loʻu Aafiaga – O le vaiaso muamua o le tiga. O le masina muamua sa sauā. Ona ou manuia lea. O le umi lava ou te aloese mai ai ma le iloa lelei o porn sites, ou te aloese mai soʻo se avanoa e toe foʻi ai. O miti susu na sili ona fesoasoani. E tutupu i vaiaso uma e aunoa ma se faaletonu. Ma sa ou taofi ma le manuia seia oo mai i le aso.
Oʻu Taunuuga – Ou te leʻi mauaina ni malosiaga sili. Ou te le'i amata fa'ataulaitu ona tosina atu se fafine. Ou te lei toe faaolaolaina lo'u olaga. Ma o le aloese mai le porn ma le fapping atonu e le mo oe foi. E leai se mea na suia i laʻu agafesootai, galuega, poʻo le alofa i le olaga mai NoFap. O le tausaga i totonu sa ou puta pea, le manaia, ma le leaga i nifo leaga.
Mafaufauga Mulimuli
Afai o lou manatu muamua pe a e toe foʻi o le faʻaaogaina sese lea o le tautevateva e fai ma mafuaʻaga e toe faʻafoʻi ai, ua e toilalo. Afai o lena manatu o le ita, ua e alualu i luma. Ma afai o lau tali e 'meh', o lona uiga ua e faia.
E le tu'uina atu e le NoFap ia te oe ni malosiaga sili i tama'ita'i. / r / malosi, /r/mfa, ma isi subreddits faaleleia o le tagata lava ia e mafai ma o le a. E leai se mea lilo. E na'o oe ma le auala e te filifili ai e fa'aalu lou taimi.
Ou te fautuaina oe e faitau David Wong i luga o Cracked.
LINK - 617 Aso Toe Tulai. E leai ni malo malolosi. E na o oe lava.
by FedaykinII
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