Tausaga 19 - O vaisu ua le o toe avea ma se vaega o loʻu olaga

O lea e alu i umi. Na ou lapataia oe. Ma o le a le to'a ai foi, e oo lava i le tiga ma le taufaafefe. O le faamoemoe e taufaafefe. Ma o se tasi o mafuaaga autu e tauivi ai tagata ma vaisu ona latou te fefefe i mea o loʻo i totonu ia i latou lava.

Ou te faaopoopo atu foi na ou tusia lenei mea i le taimi e tasi, i le lima itula.

Ou te paʻi atu i le tele o mea, aua ou te talitonu o le auala atoa e sili ona lelei.

Ua manuia lo'u aveesea o vaisu mai lo'u olaga i se taimi e tasi, ma ua ou tapunia lona faitotoa i o'u tua.

Ae ui i lea, e tele mea e tatau ona ou uia ina ia mafai ai ona ausia lenei mea, ma e le pei ua uma laʻu malaga.

“O mea ua fai ma vaisu” e le o se mea e mafai ona e “ave'esea” mai le olaga; e sili atu ona lavelave nai lo lena.

O le olaga e lautele ma lavelave, ma matagofie. O laʻu malaga o le a muta i loʻu manava mulimuli, ae le o le taimi muamua.

Ae o vaisu ua le o toe avea ma se vaega o loʻu olaga, ma o iinei ou te fia faʻaalu ai ni upu se lua (atonu e sili atu) i lenei mea.

 

E i ai le mana i le faasoa.

O le mea moni, e le o aʻu o se tagata faʻapitoa. Soo se taimi lava ou te tautala ai pe tusitusi ai, e vave lava ona ou oo atu i le tulaga, ma ou te le mafai lava ona ou sasaina i le vao.

O se mea lelei lea? Sese fesili. O le fesili sa'o o le E fa'afefea ona ou fa'aogaina lenei mea i le mea sili? E tele naua auala eseese e mafai e se tasi ona foia se mataupu e mafai, ma o vaisu o se mataupu faigata tele. O le mea moni, ou te manatu e leai faigofie e taua tele, ae mo le isi vaega.

O le mataupu, o loʻo i ai le toʻatele o tagata o loʻo tauivi ma vaisu ona o loʻo i ai auala e alu ese mai ai. Ma e pei lava o le tele o auala e talanoa ai i lenei mataupu.

 

Ae sei o tatou taumafai e fai se poloaiga, mo le lelei o le i ai o se faavae e amata ai.

O lo'o i ai le auala sa'o-fa'asaienisi, fa'a-fa'asaienisi (fa'a'ese'ese) e fa'atino ai.

Ona iai lea ole tausiga, faamalologa auala.

Mulimuli ane, o loʻo i ai le "alofa faigata", i ou foliga auala, faʻavae i luga o le poto masani patino, lea e tigaina e pei ona aoga.

O le mea lea ia muai lapataia: o le a avea lea ma se tautalaga le aoga. i'uga o le mea e te manaʻo ai, faʻamoemoe.

Ma e uiga i le mauaina o taunuuga o le a ou talanoa atu ai. E le o le fa'afilemuina o ou popolega pe fusi oe.

E moni le olaga. E moni le vaisu. E faapena foi oe, i lou olaga e tasi. O le faafitauli sili e tasi o loʻo feagai ma tagata o loʻo iai vaisu o loʻo latou vavae ese mai le mea moni, i se tulaga. Latou te ola i se motusia i totonu io latou olaga; ua fevaevaeai i latou, ma o le mea lea ua lepetia ai i latou i mea uma latou te faia. E leai atoa.

O se taunuuga, latou te tiga, atonu o se tasi o le tele o mea latou te faafitia.

O le malamalama e iai sau fa'afitauli o le muamua laa; o le lē o le mea mulimuli, o le lē sili ona faigata. Ua na o se amataga.

E tatau ona e feagai ma oe pe afai e te tuʻua le PMO, poʻo soʻo se isi vaisu. O lena mea o le a aofia ai le tiga. E leai se auala e mafai ai.

Ua e fa'aogaina/fa'aaoga pea vaisu e fai ma auala e alu ese ai mai le tiga.

E matua le mafai lava ona e laa ese mai vaisu e aunoa ma sina tiga, aua o lou sootaga ma tiga o le a'a lea o le faafitauli.

A leai, semanu ua uma ona e taofi i le taimi na e iloa ai o vaisu o le mafuaaga lea o ni tiga i lou olaga.

Ma afai o vaisu e te le maua ai se tiga (faitau e leai se "mafaufau", "faʻafitauli", "faigata", "popole", "grayness", soʻo se mea e te manaʻo e taʻu ai), ona ou fesili ifo lea ia te au lava pe aisea ua e sau ai iinei le tulaga muamua. Aua e te manatu e mafai ona e tuu le vaisu e aunoa ma lou malamalama i ai. E te le mafaia. E le o se savaliga lea i le paka, aua le faia faapea.

E sili atu le saogalemu nai lo le faanoanoa. E le'i fausia Roma i se aso e tasi, pe leai foi se galuega mamafa. Vane lena i lou ulu.

 

O le mea lea ou te alu i ai. Aisea? Aua o le auala na ou faia ai. Ona pau lea o le mea e mafai ona ou talanoa ai. Aafiaga tuusao. O isi mea uma e le taua.

Le mea e tulaʻi mai ai le isi fesili: afai o le poto masani a le tagata lava ia na o le pau lea o le auala e malamalama moni ai i le mataupu o vaisu, e mafai faapefea e se mea fai mai fesoasoani soʻo se tasi?

E iai moʻi malosi i le faasoa?

 

Ioe ma leai. O iina is mana, ae le o le faasoa. E le o au upu. O lea i totonu ia te oe, ma e na o le pau lena o le mana e mafai ona e maua ai le malosi tupu a'e mai vaisu.

Pau lava le mea e mafai ona ou faia o le tusia o ni upu, ina ia mafai ona e faitauina. Ae o le mea moni o le mataupu, e le o se mea e mafai ona ou fai atu ai pe leai foi.

O le mea lea e te mana'o e fai do ma mea ou te fai atu ai.

 

E na'o se lapata'iga e fai atu ai: e to'atele tagata o le a le fiafia tele i mea o le a ou fai atu ai iinei. Ae, o le mea moni o le mea, e le o le taʻutaʻua.

E uiga i le moni. O le mea moni o loo i ai uma le olioli tele ma le tiga matautia. O le tulaga tonu lava lea.

O le mea e taʻua e tagata o le "vaisu" e leai se mea ae o se faʻaaliga tuʻinanau o le manaʻo e teena lenei mea moni. Ma o le mea tonu lava o le faafitia o nisi tagata, pe a le o le toatele, o le a teena mea o le a ou fai atu ai. “O upu malolosi”. “Vaaiga tupito”. "O loʻo e taumafai e faʻafefe i loʻu mafaufau". “O ai e te manatu o ai oe?”.

 

O au o se tagata soifua. O se tagata soifua na tilotilo i totonu ia te ia lava ma lona olaga ma maua ai mea na te le fiafia i ai, ma na filifili e suia.

Ma ioe, ioe, na ou faia foi se "toe faʻafouina". Ou te taofiofia le fai ma vaisu. Na ou tuputupu a'e mai ai.

 

E mafai ona e filifili e fai le mea lava e tasi, pe leai. Pule oe. E pule foi oe pe o le a e faitau i tua atu o lenei vaega pe leai.

Fai loa manaʻo e sui? Ona faitau lea. O le auala lea na ou faia ai, o le mea lea ou te manatu.

Afai e te le fiafia i ai, e tutusa lelei lava. Ou te matua faamoemoe o le ae mauaina lou lava ala. Ou te faʻamoemoe foi e te le o faʻatauvalea oe lava, e ui lava.

E le o se togafiti faalemafaufau lea e faatalitonuina ai oe ia ioe ia te au. Atonu ou te "sese", pe afai e te manaʻo e faʻaaoga lena upu. Ae e le faatatau ia te au lenei mea.

E tusa oe. Atonu ou te sese. Ae o le mea moni, e mafai faapefea ona e iloa le mea sa'o ma le mea e sese se'i vagana ua e vaai i ai mo oe lava?

Ma afai e te le manaʻo e suʻe pe o le a matuā o le auala sili lea e "faʻatoʻilaloina" vaisu, ona ou faʻamaoni lea pe aisea ua e faitauina ai lenei mea.

Ou te taumafai e fesoasoani. Ae mulimuli ane na'o oe e mafai ona fesoasoani ia te oe lava, e ala i le fa'aogaina o meafaigaluega o lo'o ia te oe.

 

O le a le mea muamua o nei meafaigaluega?

 

Faitau tala ile toe fa'afouina?

Su'e mo punaoa faasaienisi i le natura o vaisu ponokalafi?

Polokalame toe fa'aleleia?

Fa'amalositino?

Mafaufauga Loloto?

Mea'ai?

Fa'aitiitia le atuatuvale?

Psychotherapy?

 

Leai.

 

O oe.

 

E moni lava na mea uma tele aoga, taʻitasi ma ona lava nuance ma i lona lava ala.

ae oe o lau meafaigaluega sili ona mamana. Vaai ia te oe lava. O lou mafaufau. Lou tino. Na e taofi ea e mafaufau i le mea moni o oe o se sui o le sili ona maualuga ma faʻapitoa mea ua tatou iloa i le atulaulau atoa?

Ae ui i lea, faatasi ai ma nei mea uma, o loʻo e oso ese i luga o le komepiuta komepiuta. E te le iloa ea o se mea uiga ese lenei?

Ou te le o taumafai e faatiga ia te oe po o se mea. O le tausalaina ma le maasiasi e leai se mea ia te au. E leai so'u toe fa'aoga mo lenei mea. O le a le aoga e fai oe maua mo i latou?

Ae o loʻo ia te aʻu! Ia duh, sa faapena foi a'u. Seia oo ina suia la'u vaai, ma ua na ona mou atu e pei o le puao o le taeao.

 

I le amataga sa ou fai atu e i ai le mana i le faasoa, ma ou te talitonu i lenei mea. O le upu moni, o le aganuu atoa a le tagata e faavae i le faasoa. O ponokalafi foi, e faavae i le faasoa. Ma e leai, ou te le o talanoa e uiga i “lea ituaiga” o fetufaaiga. Ou te iloa o a mafaufauga o se vaisu PMO, o le a sou manatu? Pe atonu o a'u lava o se tagata faapi'opi'o. E pule lava oe.

Po o le a lava le tulaga, na o le pau lava le mafuaaga na mafai ai e tagata ona o ese mai le tulaga o manu o le sasau i luga o laau e tuaoi ma le Savannah i le mauaina o ponokalafi i luga o le initaneti ona o lo tatou gafatia e faasoa atu le malamalama, faamatalaga. E sili atu le fai'ai e lua nai lo le tasi, e faigofie lava. Atonu e tete'e atu le tupe fa'atuputeleina i lenei mea, ae na'o le tulaga o lo'o i ai. Fetufaaiga o le a’a lea o le aganuu. E le'o le faasaienisi roketi lea.

O aʻu o le mea e taʻua e le toʻatele o le tagata taʻitoʻatasi, o nisi latou te taʻua aʻu o se tagata faʻapitoa. Ou te le afaina, faamaoni. A uma mea uma, o loʻo i le va o latou ma o latou ulu.

Ae peitai, o aʻu am tusia lenei. O loʻo ou faia lenei mea, e moni lava, aua e tusa lava pe faʻaosoosoina aʻu e mitamita ia te aʻu lava i le mafai ona faia lenei mea "na o aʻu", o le mea moni e le o le mea na tupu.

 

Sa ou “tauivi” (sili atu i lena upu mulimuli ane) ma vaisu pe a ma le 2 tausaga. A o leʻi oʻo i lena, sa ou auai i le PMO i lea aso ma lea aso mo le 5-6 tausaga.

O lea ua 19 oʻu tausaga (* duh, laʻitiiti, o le a se mea e mafai ona e taʻu mai ia te aʻu o le a aoga ia te aʻu? * - tapuni ma faʻalogo), ma sa leai se porn-saʻoloto mo 84 aso.

Ae e le o se toe faʻafouina atoa, oe vale! Ioe o lena. O numera na o lena, numera. O le vave ona e fa'asa'olotoina oe mai le manatu e fa'atonuina e fa'amatalaga le ala o lou olaga, o le lelei fo'i lena.

Mo le tusa ma le tasi le tausaga, sa ou taʻalo solo i le mataupu o le toe faʻafouina. Ioe, o aʻu sa taumafai i le mea sili. Po o aʻu ea? I sa tuuina atu a'u mea uma. O a'u?

Na ou faia mea sa'o uma, i le uma. Na ou faitau i tala, na ou lafoina i luga o faʻasalalauga, ou te faitau tusi, na ou matamata i vitio, na ou tausia laʻu laina. Ma sa ou toe foi i taimi uma i le va o le vaiaso muamua ma le lua. E na o le faatolu na ou alu i le lua vaiaso, ona toe foʻi lea i le va o le tolu ma le fa. E foliga masani?

Ona, i se tasi taimi, na ou filifili ai Sa lava a'u. O le mea lena tatou te fai atu ai, a ea? Durr, ua ou fucking ita, o le a ou talepeina lenei mea leaga!

Ioe, sa'o.

O lea, na amata ona ou faʻaaogaina se "Polokalame Toe Faʻaleleia", ma i luga o lena mea, na ou aveesea uma loʻu avanoa i luga ole initaneti. Na pau lava mea na totoe o nai filifiliga "saogalemu" nofoaga, ma imeli. E ese mai i lena, sa ou i ai moni lava le mafai e su'e le initaneti. Aisea na ou faia ai lena mea? Ona o a’u sa le mafai ona pulea au (faaata le mea lenei i se leo mata'utia, ma'i), ma faapena na o le pau lava le mea e mafai ona ou faia e poloka mea uma. ou te mafaia lē faatuatuaina a'u lava. FAATUATUATUA A'U LAVA? E TE TAGATA? A le o le mea ou te tuʻuina atu i ai aʻu mea uma ma faʻatoʻilaloina lenei tamaʻitaʻi i le malosi, pe ou te faia aua lava nei ia saoloto mai lenei mea.

O lea, na ou faia 156 e leai ni pono. Manaia, sa'o?

Le mea sese.

 

O le mea na ou faia na ou faia e tele o tala faatino, ma e leai se mea na ausia.

Manatua, na ou faia lelei lava ma le fa'aauau pea o la'u laina.

Ae sa i ai ni faafitauli se lua: muamua, sa ou mafaufau pea i le tulaga o le "streak" (lea, atonu ua uma ona e masalomia, o se manatu faʻatoʻilaloina oe lava ia e faʻapipiʻiina oe i vaisu); lona lua, a'o ou matua lelei lava le auai i le PMO, o loʻu olaga sa fai si vevesi, e ui lava ou te leʻi iloaina. Ma sa na ona faateteleina ma faateteleina i masina ua mavae.

Mulimuli ane, na ou toe foʻi ia Tesema 2014. Sa le mafai lava ona ou lagolagoina loʻu olaga e aunoa ma porn, ma toe foi i ai, ina ua mavae le 156.

 

Ou te faʻamalosia lenei mea ina ia faʻateʻaina ai le manatu, o loʻo sili ona lauiloa, ina ia mafai ona "tuu le porn" e manaʻomia e se tasi ona "aapa" 90 aso e leai se faʻaaogaina. E pepelo lena mea.

 

Pau lava le mea e fai e le "rebooting" o le tuʻuina lea o lou faiʻai i se tulaga fou (leai se porn); o se taunuuga e fetuutuunai le faiʻai i lena tulaga o le faaosofia lagona maualalo, e "reboots".

Ou te manatu e le tatau ona ou faamatalaina iinei auiliiliga o le auala e galue ai le faiʻai e faatatau i vaisu, fiafia ma mausa.

Afai e te le iloa se mea e uiga i ai ou te faasino atu ia te oe yourbrainonporn.com, o se saite e togafitia ai lena vaega i se auala patino. E tusa lava po o le a le autu patino o vaisu PMO, ou te talitonu e tatau i tagata soifua uma ona maua se malamalamaga mausali i le auala e galue ai lona lava faiʻai, lona lava mafaufau ma lona tino. Ma toe fai, o le a faʻamalosia oe e suʻe 1 i le 10 tagata e oʻo lava i le mamao e fiafia i ai, saʻo?

Peitaʻi, o le mea lenā e manaʻomia ona e faia ina ia “oso ese” ai mai vaisu.

 

O lea la, o le toe faʻafouina. O le mea, e tusa lava pe e te "toe faʻafouina", e lua mea taua e malamalama ai:

 

1) e leai se mea e "tapēina" i totonu o le faiʻai; e tupu le toe viliina, mafaufau ia te oe, ae ia manatua o le neural circuitry ua fai ma vaisu e le na ona aveesea; e vaivai.

 

2) oe faia ia fai ma vaisu i le mea muamua, amata mai se tulaga "natura"; o lona uiga, e mafai ona e maua atoatoa vaisu toe pe a uma ona e "reboot".

 

 

Pe ou te fai atu ea lenei mea ina ia faalotovaivaia ai outou? Leai, ou te fai atu lenei mea aua e moni, ma sa ou ola ai.

 

E pei ona ou fai atu, ina ua maeʻa le 156 e leai se PMO na ou toe foʻi. Toe fa'afouina e le tu'uina atu ia te oe le malosi sili, na'o ia. O mea uma e faia e toe faʻafoʻisia ai lou faiʻai i se tulaga sili atu le soifua maloloina, o lona uiga e te maua le tele o faʻamanuiaga ma faʻaleleia i se tulaga physiological ma le mafaufau; e mafai lea ona faalautele ma lala i vaega uma o lou olaga, ioe.

O a'oa'oga fa'amalosi (po'o fa'amalositino lautele) e te maua ai le malosi sili? Leai, ae e maua ai ni faamanuiaga eseese. Pe o le mafaufau loloto e te maua ai le malosi sili? Leai, ae e maua ai ni faamanuiaga eseese. E sili atu le 'ai e te maua ai le malosi sili? E te maua le manatu.

 

Ou te filifilia ma le faaeteete upu. Na ou fai atu "soifua maloloina", ae le o le "soifua maloloina". Toe fa'afouina o le a lē  “foia uma ou faafitauli”.

Ou te malamalama pe aisea ua fai mai ai le tele o tagata e mananao e faalauiloa le anti-PMO: latou te faia ona o se auala lelei e faatosina mai ai tagata; o le mea moni, o se ituaiga o faasalalauga.

Ia tatou manino nei. O nei tagata e lelei o latou faamoemoega.

Ae latou te fatuina ni faamoemoega le talafeagai, ma iu ai ina le moni.

 

E pei lava o mea'ai fa'atauva'a : pa'u 50 pauna i le vaiaso e tasi! Atonu e lolofi atu tagata i nei folafolaga, ae ua latou saunia i latou lava mo le lē fiafia.

O le toe fa'afouina o le a le faia se mea mo oe.

O le faia o le filifiliga e le toe ola i se olaga o vaisu.

Ae ui i lea, e le o le mea lena.

 

O le mea e tatau ona e malamalama i ai o le tuʻuina atu o vaisu o le a le faʻaleleia ai lou olaga. O le fa'aleleia atili o lou olaga o le a mafua ai ona e tu'ua lou vaisu.

 

O ou fautuaina e te taofi le taumafai e tuu PMO? LEAI!

O le a le mea am fai mai o le PMO e le o le mafuaaga e te faʻaaogaina ai le PMO. Le mautonu? E le tatau ona e faapena.

Pe a fai mai se tasi lo latou faafitauli o vaisu, o lo'o latou fai mai o le mafua'aga latou te fai ma vaisu o le ....ona o lo'o fai ma vaisu.

 

Ae o vaisu e le o le faafitauli. O vaisu o le faailoga lea. Ma ioe, ou te fai atu "vaisu", ae le o le "PMO vaisu"; o se vaʻaiga vave i suʻesuʻega o le a faʻaalia ai o latou uma o fesuiaiga o mamanu tutusa.

Ou te toe tautala foi mai aafiaga.

(ia manino: faitau, ma vaai po o le a se mea e mafai ona e mauaina mai mea ou te fai atu ai; aua e te faavaleaina oe lava i lou manatu e sili atu loʻu mauaina nai lo oe, pe o lou faafitauli e sili atu ona mama nai lo aʻu; seʻi o tatou oʻo i le fatu o le mataupu: o le mea lea e uiga ia te oe e faʻamaonia ai se mea, pe e uiga i le mauaina o se fesoasoani ile auala e taofi ai le auai ile PMO i lau filifiliga)

 

I loʻu talavou atoa, sa ou mafatia i le tele o vaisu "amio": vaisu i luga ole initaneti, vaisu alofa, vaisu PMO, vaisu taaloga vitio.

Mo le tele o o'u tausaga tuputupu a'e autu sa ou ola ai i le laa i se vasa le mafaatusalia o le sola ese; Ou te leʻi oʻo lava i ni fetishes uiga ese, ma naʻo loʻu oʻo i le PIED malu (sa le mafai ona ou maua le fiafia tele mai le paʻi naʻo aʻu, tuʻu na o le orgasm), ae o loʻu olaga atoa, mo le 5 tausaga atoa, o se manoa tele o filifili amio fai ma vaisu e sili ona masani, lea na matua'i atoa ai lo'u ala i itula uma. Zero le soifuaga lautele. E leai ni lagona i fafo atu o gaoioiga sola.

Ioe ioe, e mafai ona ou fai atu ma le saogalemu ou te iloa se mea pe lua e uiga i vaisu. Ma pe faʻafefea ona faʻaumatia.

 

E tatau ona ou fai atu "taofi le auai i ai". E le o le "toilalo", "manumalo", "faaumatia", "alu ese mai", "manumalo", poʻo le "faʻaumatia". O nei fa'aaliga uma e tasi le mea: o vaisu o se mea e tatau ona e tau.

 

O mea uma tatou te oo i ai, tatou te oo i ai e ala i o tatou mafaufau. O se taunuuga, o le auala tatou te faʻapipiʻiina ai mea e faʻaalia ai le auala tatou te amio ai e tusa ai ma ia mea.

Afai e te talitonu o vaisu o se mea i fafo atu o "oe" e tatau ona e tauina, ua uma ona e faia'ina. Aua o vaisu uma o se mamanu o amioga e faʻaaogaina e pulea ai ou lagona, lea e te liliu i ai ona e te le o matua faʻalagona.

O vaisu o se fa'ailoga. O se fa'ailoga o le le atoatoa o lagona, o le le lava o le pulea e le tagata o ia lava, o mea uma e mafua mai i le le lava o le malamalama ma le malamalama o le tagata lava ia.

O vaisu o se mea lena ete faiaoe fai loa. O vaisu e leai sona lava olaga. O le mea ua ta'ua o vaisu ua na o se mamanu amio, a mausa. O se mausa faaletonu, ae na o se mausa. E ono mafai malosi tele masani, ae o se masani. Le mea na mamanuina lou mafaufau ma lou tino, e pei lava o isi mausa uma, moni.

I se tulaga galue, o le eseesega i le va o le mea e masani ona taʻua o se "mausa leaga" ma le mea e masani ona taʻua o se "vaisu" ua na o se mataupu o le tikeri. O mea uma e te faia e fa'aosofia ai ni uiga fa'apitoa i lou fai'ai, i lou mafaufau, i ou lagona. I tua atu o mea papa'u uma, e tutusa uma lava: tiga ma le fiafia.

O mausa leaga e tupu a'e ona e te le'i matua fa'alagona, o lona uiga, e te le'i a'oa'oina pe fa'afefea ona pulea ou lagona; o lo'o fa'apologaina lelei oe ia i latou, ma tu'u atu le lelei o lou olaga e fa'atonuina e fa'atonuga o pika i luga o le lau.

O lo'o e savali i luga o le auala ma e te va'ai atu i se teine ​​o lo'o tamo'e ma ona vae pupuu e fa'aalia mea uma. E te lagona le fa'atupula'ia o tu'inanauga tau feusua'iga. Ua amata ona e mafaufau. E te maua le faigata, ma le le toʻa. I le taimi atoa e te faʻaaluina i fafo, e te mafaufau i luga ma alu ese e uiga i le faʻafefe aʻo faʻataʻitaʻi e uiga i lenei teine, poʻo le matamata i ponokalafi i luga o le initaneti. O le taimi lava e te oʻo ai i le fale ma filemu mea uma, e te nofo i fafo mai le komepiuta ma faʻataʻitaʻi mo le lua itula saʻo aʻo e suʻe faʻamalosi mo ata e faamanatu ai ia te oe lenei teine. E iu ina e fa'atama'i, atonu e o'o fo'i i le fa'anoanoa ia te oe lava ona na e mana'o e fa'aauau pea ae e le'i mafai ona taofia oe mai le fa'atama'i i lena taimi. Na e mauaina se vaaiga o se mea mataga, ma o lou aoauli atoa na faaseseina ma faafoliga i lena mea. Ua tatau nei ona e su'esu'e se'ia tuai ona e fai sau su'ega i le aso e soso'o ai.

Fa'alagona le matua.

E tonu lava tasi faʻataʻitaʻiga, ae ou te manatu o le a le faigata mo soʻo se tasi e iai faʻafitauli i lenei mea ona iloa lenei mamanu.

Ma o le vaʻaia o lona uiga o lona uiga o le mea moni, o oe o se pologa i ou lagona le tumau.

Aisea ua e atiina ae ai lenei mausa, lenei mausa?

 

Aua e te le iloa lelei. Aisea ua e le iloa lelei ai? Aua e te le iloa le mea e te manaʻo ai. Ma e mafua ona e te le iloa oe lava.

O le mea moni, ou te le talitonu o le a mafai e se tasi ona ausia se suiga tumau mai se olaga o vaisu i se olaga o le soifua maloloina e aunoa ma le alu i se faigamalaga o le iloa e le tagata lava ia. I le mea sili, pau lava le mea e te faia o le "faʻamamā" lou faiʻai, ae toe foʻi i tua i mataupu tutusa mulimuli ane, aua e te leʻi suia se mea. E mafai ona e toe pau i tua i le PMO vaisu, poʻo se isi ituaiga o vaisu; masalo o le a le avea ma vaisu, ae o le a avea ma isi mamanu faaletonu o amioga e taulai i le puleaina o ou lagona, lagona e le mafai ona e pulea ona o loo e ola i se olaga e te le fiafia i ai.

O le mea moni lena o le laina pito i lalo.

 

E te fia iloa pe aisea e le mafai ai e tagata ona tuʻu le PMO? Aua latou te le iloa pe faapefea.

Latou te manatu o vaisu o se ituaiga o fili o loʻo faʻamataʻu o latou ola (pe sili atu ona faʻalavelaveina ma faʻaititia ai le lelei o latou olaga).

O le mea latou te le malamalama i ai o lo latou fili moni lava latou lava. 

O vaisu o se mea e te filifili ma le loto i ai e auai, aua e sili atu ona faigofie le gauai atu i ai nai lo le mafatia i le tiga o le teenaina o au uunaiga. Ioe, e te ulufale i le "autopilot mode". A mae'a ona e tu'uina atu lau fa'atagaga i lona fa'agaoioia.

Ona o vaisu e faatatau i lau filifiliga, e le afaina pe o le a le umi e te alu ai e aunoa ma lena.

E fa'atatau tonu i lau filifiliga e pulea lou olaga, pe leai.

E mafai ona e tuu le vaisu e faavavau i le aso muamua o se "solo".

 

Ua 84 aso ua ou saoloto mai vaisu. E tatau ona ou sili atu i le aso, masalo ua fai si la'ititi nai lo lena. Aisea? Aua i le vaiaso muamua lava, na ou malamalama ai i se tulaga loloto o aʻu sa o le a taofi le faia o amioga faʻaleagaina.

I lena taimi, sa na o se mataupu o le tosoina o loʻu faiʻai i oʻu tua.

O lou fai'ai reptile ma limbic atonu e matua fa'afefeteina e le PMO vaisu, ae fa'afefea lou tagata mafaufau, au galuega maualuga o le fa'amoemoe, mafuaaga ma filifiliga?

Ae a oe?

 

O oe, o lou lava faafitauli. O le mea moni, na e fa'atauina lau lava vaisu. Aua le tuuaia se tasi. Sa e valea, ioe. Ma le matua, ioe.

Ae o lea ua avea oe ma tagata matua (afai faatoa e oo i le matua, o le taimi tonu lea e tatau ai ona e tu atu mo oe lava ma alu i luga o le ala e avea ai ma se tagata matua).

I le avea ai ma se tagata matua, e mafai ona e faia filifiliga mo oe lava ia.

 

O le toʻatele o tagata i aso nei, o le toʻatele o tagata i le upu moni, ua manatu māmā iā i latou lava.

 

FAALOGO MAI: E TELE E TE MALOSI NAI ONA E MATUĀ.

 

E le o se anavatau. E le o se moomooga miti lea. O le mea moni e le maua e tagata ni fa'ai'uga ona o lo'o pisi tele i le mafaufau pe mafai ona latou maua lelei fa'ai'uga pe leai, nai lo le pisi i latou. faia moni lava mea e tatau ona latou faia ina ia maua ai taunuuga.

O oe o se tagata soifua. O oe o le tagata, leaga!.

Ou te le o taumafai e avea ma se macho iinei, e faagaeetia ai se tasi, ae o le mea lena o le a manatu le toatele. Ou te iloa, aua sa masani foi ona ou mafaufau faapena. “E faigofie ona fai oe e pei o se tagata lapoa pe a leai ni ou faafitauli”. O le mea moni, maimau pe ana mafai ona ou tago atu i oʻu lima i lau lau, toso oe i totonu, uu ou tauau ma lulu oe aʻo ee i ou taliga. NOFO I LUGA!

O le mea lena e faaosoosoina au e fai i le tele o tagata ou te feiloai i ai, moni lava.

Nofo i luga.

E matua ofoofogia le matagofie o le olaga.

E le mafai ona e iloa atu lena mea mai se nofoaga o vaisu. E le mafai ona e mafaufauina.

Seoli, e le mafai ona e iloa e tusa lava pe leai sau vaisu ae o loʻo e ola i le olaga e ala i mamanu tutusa, e ui lava e sili atu le "maualalo".

O le mea lea.

E i ai se aso e te oti ai. Aua e te liliu ese mai lenei manatu. O le mea moni. E i ai se aso e te OTI ai. O mea uma na e faia e oo mai i lena tulaga o le a toe faaleleia. O le a e ola i lou olaga, ma faʻaalu lou avanoa. E te le toe maua se isi avanoa. O le ola e tasi lea e te maua. E le o oe o Mario, o oe o se tagata, e faia i le toto ma aano ma ivi, ma e i ai se aso e te oti ai.

Mafaufau i lenei mea. Lagona lenei. Ia malamalama i le le mafaamatalaina ma le taua tele o lenei mea. E taua taimi uma. E le toe foi mai lava.

IA ILOA E TE OLA I LOU OLAGA I LE LELEI SILI NEI, PE LEAI.

E LEAI SE ISI AVANOA.

O le mafuaaga na mafai ai ona ou tuu le vaisu ona sa ou filifili. E le faapea ona ua faatagaina a'u e vaisu. Ona sa ou filifili e.

Ona sa ou filifili e faia le mea sili i le taimi ua ou maua iinei i lenei lalolagi.

Ina ua ou toe foi ia Tesema, o loʻu olaga ua tupu atili ma sili atu le vevesi. I le iva masina na sosoo ai sa ou oo ai i se malaga maoae mamana na suia mea uma i le auala na ou vaai ai i le olaga, i le lalolagi, i tagata soifua, ia te aʻu lava, i my ola.

I le va o Fepuari ma Me, ua ou toe lagona ai uma o a'u mamanu tuai ua fai ma vaisu. Initoneti, taaloga vitio, ponokalafi, na toe foi mai mea uma. Pe sili atu, Sa ou toe foi i ai.

Le auala oe filifili o le faamatalaina o mea ua e oo i ai e taua; o le fa'aogaina o upu e sili ona taua.

O lea, pe tusa ma le tolu masina, sa ou faia uma ai aʻu vaisu muamua ma mausa le lelei.

Ona kiliki ai lea o se mea. O se mea maaleale, o se mea itiiti, vaivai i le taimi muamua, ae o se mea na tumau e ui lava i mea uma.

Sa ou manao ou te ola, ma ia maua se lagona lelei. Ma sa ou malamalama ua na o le pau lena o le mea sa ou manao ai. O le a ou le taofia lava, aua sa ou iloa le mea ou te manao ai. Po o le a lava le tiga e tatau ona ou oo i ai, afai e mafai ona ou lagona le lelei e ala i le onosaia, ou te faia.

“Duh, o le mea lena?”.

Ioe, o le totonugalemu lea o aʻu, ma e moni ou te talitonu o le malosi lea e faʻagaoioia mea uma. Ae ou te le manatu o le ofoina atu ia te oe o ou manatu i upumoni loloto o le olaga o le a aoga iinei; Ou te mafaia, ae e tatau ona ou taugofie i upu..

Atonu e ta'ua e nisi ola pea lagona. O lea na o le pau lava lena e tetee ai i lo'u tuasivi ma fafagu ai se mea i totonu ia te au. O se mea i totonu o aʻu tagatamanu i totonu o loʻu faiʻai i totonu o sela uma o loʻu tino, i totonu o manoa uma o DNA, o loʻo tusia i totonu o taʻaloga taʻitasi, sasa, ola vaega e fai ai .

Ae ou te manatu e sili atu lena mea.

Tatou tagata e leai ae mana'o e ola. O le mea muamua lena, ma o le mea lena na taofia ai aʻu mai le pule i le ola. Ioe, i le tele o taimi i le tausaga ua tuanaʻi (i loʻu taimi pogisa, aʻo leʻi oʻo i le taumafanafana) na ou teuina ai mafaufauga pule. Ma e te iloa le mea na taofia ai aʻu mai le faia?

NA OU FIA OLA, MA NA OU FILIFILIA LE OLA nai lo le OTI, NA OU TALIA LE TIGA E UIGA I LE TIGA E PEI O ELI.

Atonu e te manatu e le o "le mea na e manaʻo ai" mai se tala "toe faʻafouina". Maua lenei: o le mea moni lenei. O lea lava OLA. 

Le mafua'aga e te tu'i ai pea i le lau nai lo le alu i fafo ma maua se aano-ma-toto, mafanafana, ola ma siitia fafine, ona o oe o se pusi!

O a'u o se pusi. O aʻu o se tagata vaivai, o le mea moni!. Sa ou matua vaivai lava, leaga ma faatauvaa. O loʻu olaga o se faʻalavelave mataʻutia, i taimi uma.

Ae e te iloa le a?

E te iloa le a?

Ua e vaivai?

IA ONA MALOSI AI.

Ua e tuai?

IA AVEA AI LE POTO.

E te le'i matua?

ONA AVEA AI LE MATUA.

Ua e le mautinoa?

ONA FAATUATUA AI.

E faapefea? E ala i isi tagata.

E te iloa, e le mafai ona ou lagona le fiafia pe a ou vaʻavaʻai i luga o upega tafaʻilagi e pei o le toe faʻafouina o le mamanu, nofapacademy, loubrainrebalanced, ma e mafai ona ou faʻaauau.

O se molimau i le malosi o le agaga o le tagata. O i latou o se faʻataʻitaʻiga susulu o le mea moni e moni lava, e sili atu le malosi o tagata nai lo le mea tatou te avatu ia i latou.

O le mea moni faigofie na e filifili e aveese vaisu mai lou olaga e manino lava e te le o faamalieina i lou tulaga oi ai nei. E te mana'o ia fa'aleleia lou olaga. E te fia ola, e sili atu.

O le a’a lea o mea uma. Ma o le mea foi lea e tuufaatasia ai tagata, o le mea lea e fanau ai nuu e pei o na.

E le o ni mamoe tagata. E iai miti a tagata, ma le mana e faʻamaonia ai.

Pau lava le mea e tatau ona faʻaalia latou te mafaia, ioe, manuia i le ausiaina o mea latou te manaʻo ai.

Tatou toe foi mai i le tulaga amata. Fetufaaiga. Ou te le tusia lenei mea i le taimi nei pe ana le fesoasoani mai isi tagata.

O le aseta sili ona malosi a le tagata soifua o lo tatou gafatia mo fesoʻotaʻiga. O le malosi lea o le faavae lea o aganuu uma. O le a sou manatu, o le a le aganuu?

Lesona puupuu latina anamua, mo i latou e le malamalama i gagana : o le aganuu e sau mai le veape Latina lanu, ia galueaiina, ia tausia.

O mea uma ua ia te oe ‘ua tu‘uina atu ‘iā te ‘outou, ‘ae itiiti lava mea. O le masini o loʻo e faʻaogaina e faitau ai lenei mea, o oe na faia? O ai na fatuina?

O mea'ai e te 'ai. Na e tausia a oe lava moa? Na e fa'ato'a lau lava fua? Na e gaosia sau oe soda?

Leai, e faafetai uma i isi tagata soifua.

Ua outou vaai, ua tasi i matou. E le o i a moni lagona, mafaufau ia te oe; e oo lava i lena, pe e te vaai i ai o se faauigaga moni pe le moni e sau lava i lalo i ....faauigaina o le upu "tasi". Ma ioe, ou te le'i fa'ailoa mai, ou te su'esu'eina le gagana ma tusitusiga.

am o se tagata e fa'amaoni i le tagata lava ia, ae i le taimi lava e tasi, ou te matua lagona fo'i lenei sootaga i le va o mea uma, aemaise lava i le va o tagata soifua uma.

E le mafai ona ou fai atu o au lava ia tausiga mo tagata soifua uma. O le tausiga o se lagona fa'alagona ma le mafaufau lea, e ala i lona natura, fa'atapula'a i le lautele.

Ae, o le auala lenei ou te vaai i ai: o le lalolagi o loʻu fale. O le atulaulau atoa, moni lava, o lo'u fale. O lenei paneta o loʻu fale, ma ou te faʻasoa atu i se numera ofoofogia o isi meaola e pei lava o au. Ou te lagona le loloto o lo'u tagata, ae e le mafai ona ou faafitia lo'u sootaga le mafai ona motusia ma tagata. O aʻu o le tagata, e faapena foʻi outou.

Ma afai o le mea ou te faia e mafai ona fesoasoani e avea lenei nofoaga ma se nofoaga sili atu, Ua ou sau iinei.

A leai, semanu ou te le faʻaaluina se taimi e tusi ai lenei mea.

Sa ou tusia lenei mea ma le iloaina o upu e matua faatapulaaina; o lona uiga, e leai se auala e mafai ai ona ou faʻatagaina oe e vaʻai i mea ou te vaʻai i ai, iloa mea na ou aʻoaʻoina i laʻu malaga, lagona le mama. matagofie o nei mea uma, o le olioli, o le filemu, o le lapotopoto, o le lotogatasi, o le fiafia, o le…e le motusia ai e upu.

O le mea lea.

E te manaʻo e te ola i se olaga fiafia, faʻamalieina, matagofie, soifua maloloina ma le TOTONU?

O le fesili lena. Fai mai Nietzsche "O le ua i ai se mafuaaga e ola ai e mafai ona ia onosaia toetoe lava o soo se auala". E le o le faia o se faʻamatalaga faʻafuaseʻi ia Nietzsche, ae ia faʻamaonia lenei mea: pe afai o oe matuā vaai i totonu ia te oe lava e aunoa ma le fefe, saili po o le a le mea e te manaʻo i ai i le olaga ma tuʻuina atu aso uma e faia ai se mea moni mai lena mea, ona leai lea o se mea e fai ma vaisu o se faʻafitauli mo oe.

O le uiga moni lava. vaisu? Pfft!

Ou te iloa o nisi o outou atonu e manatu i lenei mea valea, ae o le mea tonu lena o ou lagona i ai? Mana'o i se lau komepiuta? Pah, fuck that!

Ua ou alu ese mai lena mea leaga, ou te manaʻo e lagona le mafanafana i loʻu paʻu faatasi ai ma le fiafia i feusuaiga.

O ponokalafi ua le toe avea ma se taufaamatau ia te au. Aua o le mea moni e sili atu ona lelei.

O le a lava le umi e te fefe ai i vaisu, afai e te fefe i "faʻaoso", o loʻo e i ai pea i se fetu e te leʻi faia ai se filifiliga.

Ma o se taunuuga o lena mea, e tusa lava po o le a le malosi e te taumafai ai, e te toilalo. Toe, ma toe, ma toe.

 

O le PMO e leai se isi mea nai lo se auala e sola ese ai mai le mea moni, pei o isi vaisu. Atonu e le mafai ona e vaai i ai nei, ae o meae sili atu le lelei i le isi itu.

Manatua oe. E faia lenei mea lē o lona uiga o le tu'ua o le PMO o le a na o ia lava  "fai faalelei oe". E matua leai lava.

Ae ou te talitonu e na o le pau lava le auala e aveese moni ai mamanu ua fai ma vaisu mai lou olaga o le amata lea mai lou tagata sili ona loloto, mai ou manaoga sili ona loloto, ma tuputupu ae i fafo mai lena mea. O vaisu e na ona tafiesea e le galu o lou loto i Ola ai.

MALAMALAMA I LE MEA LENEI: O LE FA'AUSA O SE MEA FAI, FA'AALOOGA, FA'ATOA'I IA FA'ATUGA I LE TULAFONO MONI O LE TAGATA.

O le olaga o vaisu e tu i le olaga o le soifua maloloina e pei o se taaloga simulation soka e tu i le taalo soka moni. E le mafai ona faatusatusa! E mafai ona ou palauvale tele, ae ou te matua'i atoatoa!

O le palauvale e iai sona manatu. Ma ioe, ou te talitonu e te fa'atauva'a pe a e tete'e i ni upu palauvale. Ua ola le gagana, e pei ona ou ola!

E te fia lagona le ola? Toe maua lou ola! Toe fo'i i le nofoa aveta'avale o lou olaga!

O le mea e te faia e ala i le tuʻuina atu o vaisu e pulea lou olaga o le filifili lea e tuʻuina atu lou mana i lou olaga i ai. O oe, o le mea moni, faʻatau atu oe lava mo le fiafia vave.

E LEAI LE MANA o vaisu A'O LE MANA E TE TUUINA AI. O LE MANA O OE, FAATAU I LOU OLA MA TOE TOE I LE PULE.

Ioe, o aʻu am fa'amata'u, e le o a'u ea? Ua ou taofiofia a'u lava, ou te palauvale, ma e sili atu lou talitonu i ai.

 

Sa matou talanoa e uiga i le mauaina o se fesoasoani mai isi tagata.

O le mea lea: e le valea tagata. O o tatou tagata taufaaleaga atonu e maua se kiki mai le fai mai oi latou, ae o le mea moni e leai. Aisea ua ou fai atu ai lenei mea? Vaavaai solo. Toe vaai i mea ua tatou ausia. Va'ai i lenei lava 'upega tafaʻilagi, ma le anoano o isi, tuuto e fesoasoani i tagata e faʻasaʻolotoina mai se maʻi oona, faʻaleagaina e le tagata lava ia.

Ua tatou fatuina ponokalafi, ua tatou fatuina vaisu o ponokalafi, ma ua tatou faia ni auala e ola ai mai ai (Ou te faamamafa atu, tuputupu aʻe; e te le faia mānumālō vaisu, oe tuputupu aʻe o ia; o vaisu ua na o se taunuuga o le le matua o le tagata; tuputupu aʻe, galue i le faʻaleleia atili o lou olaga i mea uma e amata mai i lou tagata sili ona loloto, ma o lou tino o le a naʻo le feanu i fafo o vaisu); e te va'ai i le matagofie o lenei mea?

O loo tatou pulea e i tatou lava, e pei lava o isi tagata ola i luga o le fogaeleele. “O le a leaga le sosaiete”. E leai, afai e te alu i tua atu o "mea e fai mai ai tagata" ma "mea e fai mai ai le televise" o le a sili atu ona e iloa o loʻo faʻaleleia mea, ma i se saoasaoa vave.

Toe, mafaufau i le i ai o lenei lava upega tafaʻilagi. 

Ma afai e te le lagonaina le malosi o nei mea uma, o le siisii ​​o le tai o tagata e ala mai ma sisi ae o latou ulu e savavali i ni olaga sili atu ma ni lumanai lelei mo i latou lava ma mo le tagata atoa ma le lalolagi lava ia, ona ou masalo e te manaʻomia tele aʻu ou te alu i ai ma avatu ia te oe se lulu lelei!

oe le mafai fai lenei mea na o oe. O le mea moni, e te faalagolago i isi mo toetoe lava o mea uma. A leai e tatau ona avea oe ma se hermit e nofo i le vao, ma e oʻo lava i lena mea e te faʻalagolago i le natura. 

Aua le taofia le ole atu mo se fesoasoani e te manaomia. Matou te manaʻomia uma lava, ma o le a e iloa ai e pei lava ona e sili atu le malosi nai lo le mea e te manatu ai, o tagata e sili atu ona lelei le tasi i le isi nai lo le mea e te mafaufau i ai. E tatau lava ona e vaai i ai mo oe lava. Ae e tatau ona e ACT. 

Taofi le taufaaleaga ia te oe lava. Aveese lou fa'atauva'a mai le ala.

Ana mafai ona e manuia e ala i le faia o le auala sa e faia ai e oo mai i le taimi nei, semanu e te maua i le taimi nei. Ae afai o lo'o e faitauina lenei mea, atonu e te le'i faitauina.

Tuu atu i isi tagata e fesoasoani ia te oe. E le o tuua na o oe. E te le mana'omia le fa'aesea o oe lava.

Manatua e tusa lava pe na'o lou faitauina o se tusi o lo'o e feso'ota'i ma se isi. Na'o, taofi le taumafai e fa'avasega uma na o oe i lou lava mafaufau, e aunoa ma le fa'aopoopoina o ni fa'amatalaga fou. E na'o na'o tali lava e te fa'aosoina. Afai e le aoga se mea, sui le auala.

Aua e te vaʻai i le "tuʻu le PMO" o le "LE MEA E FAʻAFIA AI MEA UMA". Va'ai i ai o se su'ega litmus o lou naunau e ola i se olaga matagofie, tiga ma faigata e malaia!

Ou te le iloa po o le a se mea o le a e mauaina mai lenei tala umi a a'u. Na ou taumafai e tuʻuina atu uma, ae o le mea moni e mafai ona ou alu i le tusitusi ma le tusitusi mo aso atoa (ua uma ona ou tusitusi i aso uma, i le mea moni); ae, o le a matuā leai lava se aogā. I le faaiuga, o la'u puipui o tusitusiga o le a na ona fefe ai le nofo mai ia te oe ma o le a e iu lava ina e le tu e faitau uma. Ioe ioe, e tatau ona tatou valavala.

Ae ou te fiafia mo oe. Aisea? Aua ou te le popole pe o le a le loloto o le tiga, pagatia po o le "faigofie" fa'alogona (lea e pei o se oti lemu) o oe, o aʻu mautinoa o le aso nei ua ou pasia se mea mo oe. Ou te le popole po o le a le tele. Atonu o se manatu itiiti lava. O manatu e mamana.

 

E malosi oe. O lo'o ia te oe le mana uma e te mana'omia. Ma fesoasoani uma e te manaʻomia. E tatau lava ona e faia tilotilo. Ou te le o se Kerisiano, ae e moni lena mea O lē saili e maua e ia.

E mafai ona e toilalo 100 taimi. O lona uiga ua 100 taimi na e faia ai se mea sese, ma e te iloa le 100 isi auala e le aoga. A e pa'u, ia e pa'u i luma. Tulai i luga, ma toe taumafai, e ese.

Ae ui i lea, e te le manaʻomia le tuʻuina oe lava i na mea uma. E te le tau tautevateva solo mo le tele o tausaga.

Manatua, e te le toilalo ona e le o lava lou taumafai malosi; e te toilalo ona e te taumafai e fai sese, ma e tatau ona e taumafai e sili atu le atamai.

O lea, vaavaai mo tagata e mafai ona fesoasoani ia te oe. Vaavaai mo punaoa,

Galue ia oe lava ia.

Galue i lou soifua maloloina faaletino, i lou soifua maloloina faalemafaufau, i lou soifua maloloina faalelagona.

 

E te fia maua se lisi o mea na ou faia talu ona ou amataina lenei ala ile tolu masina talu ai?

– Na ou mafaufau loloto; O lona uiga ia faia pea mo le olaga atoa.

– Na ou aʻoaʻoina le malosi; O lona uiga ia faia pea mo le olaga atoa.

– Na amata ona ou faaleleia atili laʻu meaʻai, faateleina ma sina mea itiiti; Ou te le o manatu e taofi.

- Na ou aʻoaʻoina le Siamani, suʻesuʻe lua itula i le aso, aʻo leʻi amataina le iunivesite.

- Sa ou galue i le faʻalauteleina o loʻu iloa o le tagata lava ia, o loʻu pulea o loʻu mafaufau, lagona, talitonuga, tali.

- Na amata ona ou fuafuaina loʻu tausaga, oʻu masina, oʻu vaiaso ma oʻu aso i se auala faʻaeteete ma faʻamoemoe.

- Na ou faʻaaluina 2 itula i le aso e ala i le galue i le toe faʻaleleia malosi e ala i le Recovery Nation Recovery Workshop ma NoFap Academy GetClean! toe amata polokalame.

– Sa ou galue ma se Gestalt psychotherapist tasi itula i le vaiaso.

– Sa ou galue i le faaleleia o loʻu tulaga.

- Na amata ona ou faʻaogaina loʻu nofoa ergonomic sili atu nai lo loʻu nofoa masani, ona ou galue ai lea ma suʻesuʻe aʻo tu i luga.

– Ou te setiina ni sini patino mo vaega uma o loʻu olaga, fuafuaina ma le iloatino ona sosoo ai lea galue ia i latou.

Ua faaleleia loʻu olaga i se tulaga ou te leʻi mafaufauina. Mai se pa'epa'e ga'o wimp e le'i faia lava se gaoioiga faaletino i lona olaga, e mafai nei ona ou faia 5 × 5 toso i luga, ma ou foliga faaletino faigofie osofaia.

Ou te manao fafine. E leai lava so'u fa'alavelave i le polokaina o so'o se ituaiga o fa'ata'ita'iga fa'atusa ou te maua a'o i luga ole initaneti.

Ua sili atu lo'u taula'i ma vave mafaufau. Ua faaleleia lo'u fatufatua'i, ma ua sili atu lo'u tusitusi nai lo le mea na ou faia.

E moni, e te ta'u maia, ma ua ou faaleleia.

Ioe, e le pei o lenei faʻafetai uma mo le tuʻuina o le PMO.

Na ou tuʻua le PMO faʻafetai i le faia o nei mea uma ma oʻo i nei faʻamanuiaga uma, pe na ou faia uma nei faʻafetai i le tuʻuina o le PMO?

E lua.

Aua, ua e va'ai, e le o le a ete faia. E fa'atatau i le mea e te mana'o ai, e uiga i lou manatu o oe, ma po'o ai e te mana'o e avea ai.

E le o oe o se vaisu. O oe o se tagata soifua e le'i iloa pe fa'afefea ona pulea lelei lona olaga.

Na ou filifili e ola i le olaga sili e mafai ona ou ola ai. Ma i lena olaga, sa leai se avanoa o vaisu. E leai se avanoa o vaisu.

Ma o le mea moni, ua le toe avea le mausa ma se vaega o lo’u olaga, ma ou te iloa o le a le toe avea lava.

Aisea ua ou iloa ai lenei mea? Ona o a’u suia. E le mafai ona e fiu se vaisu e aunoa ma le tuputupu ae o se tagata.

Sei o tatou manino iinei. O na mea uma e tonu se vaega o mea na ou faia ma ausia. Ma e le na'o a'u faia. O lo'o ou faia pea le tele o na mea. Aua e le o le faia o le x ina ia maua ai le y.

Na ou tupu aʻe mai vaisu ona sa ou malamalama i lona puna, o lona uiga, o le faafitia o le mea moni ma le teenaina o le tiga, ma sa ou galue ia te aʻu lava, mai itu uma, mai itu uma.

Afai ou te talepeina i lalo, o aʻu sini ia, o loʻo faʻamatalaina i se auala lautele mo le faʻafaigofie, e tutusa lava na ou amata i ai, ma o mea ia ou te galue ai seia oʻo i le aso ou te oti ai:

- Ausia le pule ia te aʻu lava. O lenei mea e aofia ai le faʻataʻitaʻiina o loʻu mafaufau ma loʻu tino, o se iunite faʻatasi ma atoatoa.

– Ausia manuia tau tupe.

- Avea ma se tusitala tumau, faʻaalia atoatoa loʻu tagata e ala i le ola mo le mea e sili ona ou fiafia i ai.

 

E mafai ona e vaʻai pe faʻafefea ona faʻaogaina e ia lala taʻitasi le fusi atoa o le ola o tagata i lona autu.

Ou te le'i popole i ai le a le umi e manaomia. Ou te le popole i le auala, aua o loʻo ia te aʻu se mafuaaga e le mafai ona faʻaumatia.

Ua tuu la'u vaisu.

Ma, ia fa'amaoni moni lava, sa faigofie.

Aua o le mea na ou taulai i ai e le o i ai aveese se mea ou te le'i fiafia i ai, ae i luga foafoa se mea e sili atu i mea na ou maua, loʻu mafaufau, loʻu tino, loʻu olaga.

O le mea moni e taʻu mai, ina ua ou amataina lenei mea, o le tuʻuina atu o le PMO o se mea na ou le amanaiaina, ma na ou faʻapipiʻiina i le faaiuga o le Vaʻaiga na ou fatuina ma tusia mo loʻu olaga.

Ona o loʻu manino lea malosi. E leai se masalosalo o le a ou tuʻua le PMO. Ua na o se tasi o laasaga muamua, laiti na tatau ona ou faia ina ia mafai ai ona ou fatuina mai le eleele le olaga na ou manaʻo ai.

O aʻu sini e le o se taimi pupuu. E le o se taimi umi foi.

E tumau i le olaga. Ou te tilotilo i loʻu olaga, ma ou iloa ai se laina e iai se amataga ma se gataaga. O le uiga o le faafanua sili o lenei mea, ma o lenei vaaiga ou te galue ai, ou te vaai i ou mafaufauga, oʻu lagona, oʻu aafiaga, oʻu manaʻoga, o aʻu sini, o aʻu fuafuaga, o aʻu amioga. O le ala lea ou te amio ai, o le ala lea ou te ola ai.

Ma o le auala lea na ou tuʻua ai le PMO.

 

Ou te le o fai atu e tatau ona e faia mea uma ua ou tusia, pe tusa lava so o se mea o lena.

Vaai, e tolu masina e tele, pe afai o loo outou ola i o outou aso ma se faamoemoega. E te ofo i ai e fia e mafai e se tagata soifua ona ausia i le vaiaso e tasi.

 

Tolu upu : Tautinoga, Fa'amaoni, Metotia.

 

E tatau ona e iloa le mea oe moni manao, tautino ia maua ma faafou lena tautinoga i aso uma.

E tatau ona e matua'i, 100%  i le fa'atulafonoina o gaioiga e tatau ona e faia ina ia fa'alautele ai au sini.

E tatau ona e su'e mo oe lava po o le a le mea e sili ona lelei mo oe, ona e galue ai lea i luga o lena tulaga.

 

E le a'ea mauga i se tuaoi e tasi. Laasaga i lea laasaga, e leai se mea o se tagata soifua Le mafai ausia

O se malaga e afe maila e amata i se laa e tasi. Ae e tatau ona e tuʻu pea le tasi vae i le isi! O lē e tu ua leiloa.

 

E te va'ai, ua ou malamalama atonu o lo'o i ai se feeseeseaiga i le va o mea o lo'o ou ta'u atu ia te oe ma lou manatu e uiga i vaisu. Atonu e te manatu e faapea o vaisu o le sau'ai tele lea o loo faaleagaina ai lou olaga.

Ma o lea ou te sau ma taʻu atu ia te oe o mea uma i lou ulu ma o lau filifiliga pe suia lou olaga pe leai.

Ae o le tulaga lena, i tulaga uma.

O le mea, i le aluga o taimi, e ala i au gaioiga saoloto, ua e fausia ai se fesoʻotaʻiga o ala faʻamaʻi ua fai ma vaisu lea ua mafua ai ona e manaʻo tele i le PMO.

E pei lava ona e mafaia, i le aluga o taimi ma e ala i lau filifiliga saoloto, fatuina ni auala fou e lagolagoina ai le olaga e te manaʻo moni e te ola ai.

Pule oe.

O le a le mea e te mana'o moni i ai? Afai lava e le mafai ona e taliina lenei mea, o le a leai lava sau tala e fai atu i le feagai ai ma au uunaiga ma le talitonuga atoatoa, ma o se taunuuga o le ae gauai atu.

O ai oe? O ai e te mana'o e avea ai oe? O le a le mea e te mana'o e avea ai oe?

 

O le taimi lava e te iloa ai, fesili ifo ia te oe lava: o le a se mea e mafai ona ou faia ina ia maua ai le mea ou te manaʻo ai?

Ma afai e te le iloa, saili mo tali. Ua tatou ola i le vaitau o faʻamatalaga, ma o le toʻatele o i latou o loʻo faitau i lenei mea o tagata muamua i le lalolagi. Fa'aaoga avanoa e le gata o lo'o ia te oe.

O le taimi lava e te iloa ai le mea e te manaʻo ai, e te iloa le auala e oʻo ai iina, ma ua e fatuina se fuafuaga faʻapitoa, faʻamatalaga mo le auala e oʻo ai iina (ma afai e te le iloa pe faapefea ona fai lena mea, suʻe i luga "pe faʻafefea ona faia fuafuaga a le auvaa" O le mea moni, o le a le mea e taofia ai oe mai lenei mea pe a e le mafai ona e faia se mea, Fa'alogo! mea uma e te manaomia.

O lea ua na o se mataupu o faia le mea. E tusa lava po o le a sou lagona i ai.

O le eseesega i le va o i latou e manuia ma i latou e toilalo, o le tagata muamua o loʻo faia pea le mea latou te iloa e tatau ona latou faia (ona ua latou fuafuaina) e tusa lava pe latou te lagona le fia faia pe leai.

Ina ia tuputupu ae ma avea ma tagata matua, o se tagata matua, E TATAU ona e uia tiga. Le tiga o le tuputupu ae.

Ae ina ia faia lenei mea e te manaʻomia manaʻo ia tupu. Afai o loʻo e pipii pea i se faiga Peter Pan e le o matua, pei o le toʻatele o tagata i aso nei, ma mafaufau o le "tuputupu aʻe e leaga", o lona uiga e te le manaʻo e tupu. O le taumafai e fai se mea e te le mana'o e fai o le ole atu lea mo le toilalo.

E pei ona ou fai atu, o le a le mea e te manaʻo ai? E leai ni tapulaa. Atonu e te manatu e te mana'o i vaisu nai lo le soifua maloloina. Lelei. O lau filifiliga. Pau lava le mea, e tatau ona e talia uma o taunuuga o au filifiliga. O mea lelei, ma mea leaga. A leai, toe faafitia le mea moni.

Soia le su'eina o 'alofaga, aua o le mea tonu lena e taofia ai oe mai le manuia.

Do lē ave lenei mea o se mea "faaosofia". Ou te taumafai e fesoasoani ia te oe. E le mafai ona ou faia lena mea pe afai o mea uma e te sailia e maua mai i aʻu upu o le faʻaosofia o lagona. Ou te manaʻo ia e maua ni faʻaiʻuga, ae le o le faʻamafanafanaina o oe lava i "upu mamana". E le o lo’u faamoemoega lena, ma ou te faamoemoe o le a lava lou atamai e aua le faia lena mea, ae ia mafaufau i a’u upu ma saili a outou lava tali.

E tofu i tatou uma ma a tatou lava ala tulaga ese. Na ou taʻu atu ia te oe se mea itiiti e uiga i laʻu tala, o se mea itiiti e uiga i le auala ou te vaʻai ai i mea ma le auala na ou alu ai e uiga i le "tuu PMO". O le mea lea

 

Ia e iloa oe lava. Iloa mea e te mana'o ai. Ona alu lea e aumai.

O le ae iloa ai o vaisu o se mea leaga pe a faatusatusa i le malosi e te maua mai le alu ese mai se nofoaga e loloto le manino i totonu.

E le faapea e le tatau ona e taofia le amio. E tatau lava, ioe.

Faiga fa'ainitaneti, polokalama fa'akomepiuta, e le tatau ona ou lagona oe e uiga i lenei mea. Saili mea e te mana'omia.

Ae na'o le fa'atalanoaina o le faiga papa'u. E tatau ona e toso ese lenei mea i aʻa, ma ina ia faia lena mea e tatau ona e alu i lalo ma palapala i lau lava "palapala".

O oe o se tagata soifua, e le o se "vaisu", e le o se anufe e totolo i le palapala. O se Tagata, tu maualuga.

Ua ia te oe le malosi e manuia ai i lenei mea. E tatau lava ona e su'eina.

Aisea e te manao ai e fetaomi atu e tusa lava po o le a le tiga?

Auā na ‘outou fānau mai i lenei lalolagi ‘ina ‘ia ‘outou ola i le sa‘olotoga, ‘ae lē o le nofo pologa.

E na'o oe e mafai ona filifili e fa'aola lou ola. 

Pule oe.

 

Pau lava le mea e taofia oe mai le manuia o oe.

E le faatoilaloina se tagata seiloga e fiu. Ia malosi, ma faaaoga lou ulu.

E le mafai ona ou fai atu le mea e tatau ona e faia ina ia manuia ai. O le mea ou te iloa e tusa lava pe leai se auala e 100% saogalemu, e leai se mea e fai o se 100% faʻamautinoa o le toilalo.

E te mana'o i ai? Ona sue lea o se auala. Fai ia galue, mo oe. 

Faaaoga le fesoasoani e mafai ona avatu e isi ia te oe, ae ia e iloa o le mea lenei oe.

 

Ou te le talitonu i le laki.

Fausia lau lava laki. Puleaina lou olaga. Ua ou faia, ma e mafai foi e oe.

Ou te moomoo ia manuia lau malaga.

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saunia e Giuliano