Tausaga 29 - Flatline, ED

History

O le asō, ua 41 aso e leai se P, 39 aso e leai se M/O, ma e mautinoa lava e le mafai lava ona ausia lenei mamao (pe atonu na taumafai uma) e aunoa ma le galue malosi a Marnia ma Gary i le faʻasalalauina o faʻamatalaga e uiga i lenei vaisu. Faafetai tele ia oulua uma. E le gata i lea, o tala a le tagata lava ia ma le toe faʻafouina o tala o se mea moni lava e manaʻomia ona ou toe faʻafoʻi i tua pe a vaivai loʻu malosi, faʻafetai atu ia te outou uma mo le lototele e faʻasalalau faʻamatalaga sili ona vavalalata mo le manuia o isi - Ou te iloa e e le ta'ua, ae ui i lea, e faigata tele ona fa'ailoa lou agaga mo tagata uma e va'ai!

E ui lava sa ou musu e tusi e uiga i laʻu lava faiga, ae sa ou mafaufau i ai, ma ou te lagona ou te nofo aitalafu i le nuu e faaopoopo atu ai loʻu manatu faatauvaa. Masalo o la'u tala o le a faaosofia ai se isi e taumafai e foia lenei amioga faataumaoi lea tatou te tauivi uma - o le mea sili lea e mafai ona ou faia. Alu i le tala–>

Ina ua uma ona aʻoaʻoina mea na ou aʻoaʻoina iinei, ou te manatu ua laki. Ua 29 ou tausaga. Na amata ona ou faʻamalosi i le laʻititi (Ou te manatu e laʻititi nai lo le toʻatele, e ui ou te le o mautinoa pe o le a le averesi o tausaga mo tama), ae leʻi leva ona ou mauaina porn, ma e foliga mai o se mea lelei lena. Na amata e le o se feusuaiga, o lona uiga e leai se mafaufauga, na o loʻu fiafia i lagona faaletino. O le taimi muamua lava na ou vaai ai i ponokalame, pe a ou manatua sa'o, na sau mai le teu a lo'u tama o mekasini Playboy i le kapoti. Ou te manatua foi le mauaina o ni itulau masaesae mai se mekasini Hustler i le aoga pe tusa o le 11 po o le 12 o ou tausaga, ma sa ou aveina i latou i le fale ma totogo i ata ma teuina i se nofoaga saogalemu. O le taimi lava na maua ai sa matou komepiuta, masalo pe tusa o le 13 o oʻu tausaga, na ou vaʻaia ai aʻu ata muamua VERY hardcore, ma mulimuli ane faʻataʻitaʻi le "cybersex" i se potu talatalanoaga i luga ole laiga. I lenei vaitau atoa, sa ou fiafia uma ia te aʻu lava i mea ponokalafi faapea foi i mafaufauga faigofie. I se taimi, e ui i lea, na amata ona ou faʻalagolago atili i mea faʻamalosi i fafo, ma e i ai taimi ou te faʻapipiʻi i luga o le initaneti ata e oʻo atu i le 4 pe 5 taimi i le aso!

Sa ma faia feusuaʻiga ma se fafine mo le taimi muamua ina ua 18 oʻu tausaga, ma e leai ni faʻafitauli faʻapitoa e tautala ai. Ou te manatu ou te le'i iloaina e mafai ona i ai ni faafitauli. Faatasi ai ma la'u manamea i le kolisi sa manaia le itupa ma sa i ai foi, e leai ni faafitauli. Ae ui i lea, i le taimi lea (aemaise lava malologa o le taumafanafana pe a ou le toe vaai ia te ia mo se taimi umi), na ou faʻataʻitaʻi i luga o le initaneti porn, e masani lava o ata faʻapitoa. Na ou mauaina foi le aoga o le matua ma faia ni malaga i le faleoloa vitio matutua i le lotoifale e faatau ai lipine VHS. I le faaiuga o le ma mafutaga, ou te manatua taimi na matou faia ai feusuaʻiga, ma e tatau ona ou mafaufau i se isi mea ina ia mafai ai ona faʻaauau pea laʻu faʻavae i le gauai atoa ... e leʻi avea lava lenei mea ma faʻafitauli moni, ae ou te manatua na tupu mai lea taimi i lea taimi. taimi, ma e oʻo lava i laʻu uo teine ​​sa mafai ona faʻaalia lagona pe a le atoatoa loʻu mafaufau ia te ia.

Ina ua maeʻa le kolisi, sa i ai se vaitaimi e tusa ma le tausaga e leai saʻu uo teine, ma o le taimi lea na faʻateleina ai laʻu faʻaoga porn. Ou te manatu o le taimi lea na amata ai ona ou siiina ata vitio ma maua ai se aofaʻiga tele. Ou te faasee i luga o le upega mo le 1 po o le 2 itula i aso uma ma sii mai ma masturbate ma isi. Ona tupu ai lea o le ED muamua o loʻu olaga. E tusa o le 23 o oʻu tausaga. Sa iai saʻu uō teine ​​fou, ma o taimi muamua e lua na ma taumafai ai feusuaʻiga sa ou faigatā ai ona maua ma faatumauina se tulaga. Na ou togiina i neura ma condom. O le mea e faafetai ai, na mou atu lenei mea ma o le itupa e masani ma lelei mo le tele o la matou mafutaga, ae i le taimi lea, o taimi e manaʻomia ai le faʻataʻitaʻi e uiga i isi mea (tulaga faʻataʻitaʻiga, fafine) e faʻatumauina ai le faʻatupuina. Na ou matauina foi sa ou manao lava i ponokalame e ui lava o le matou olaga feusuai sa matua molia ma faamalieina. I le faaiuga o le ma mafutaga, ou te manatua le le mauaina o laʻu uo teine ​​​​e pei o aʻu muamua, ma amata ona faʻatusatusaina o ia i ata mataga. Na amata ona ou le fiafia ma faamuta le mafutaga.

Mo le tele o tausaga na sosoo ai, e leʻi iai ni aʻu faiā uigā ma fafine, e leai foʻi saʻu feusuaʻiga. Sa ou lagonaina le matua faaitiitia o le uunaiga mo le tautala i tamaitai, ma e ui lava sa ou taumafai e tafao faamasani, e leʻi saʻo, e leʻi lagona le fiafia, ma na ou mafatia i le ED i ni taimi eseese se lua ma tamaitai. I le taimi lava e tasi, e pei ona e mateina, o laʻu faʻaoga porn ua oʻo i le maualuga. Na amata ona ou totogia saite porn i luga o le initaneti, sii mai le tele o vitio, ma o loʻu tofo mo mea sili atu ona manino na malosi. Sa avea a'u ma se tama'ita'i tausaafia, fegalegaleai, ma le le fefe, ae o lea ua ou lagona ua matua ese lava, e pei o a'u tuai ua na o se ata lafoia ma o a'u fou o le manu fe'ai, popolevale, ma le le mautonu. Ou te leʻi fiafia tele ia te aʻu lava i le taimi lea, ae ou te leʻi tuʻufaʻatasia le lua ma le lua. Na o se mea na matou faia e alii - matou te faʻafefe, fiafia i ponokalame, ma o le auala lena - o le auala a le tamaloa. O se isi mea e tatau ona mafua ai nei faʻafitauli, saʻo?

O le tausaga talu ai na amata ai ona afaina loʻu olaga i laʻu vaisu porn. Ou te fai atu, ua uma ona i ai i le tele o auala, ae o lea ua amata ona faʻaalu vaega le taliaina o le taimi. Na ou iloa e mafai ona ou faʻaogaina au vitio e sili ona ou fiafia i ai i se faʻatonu vitio. Ou te faʻasaʻo vaega e sili ona ou fiafia i ai o le vaaiga, tipi ma faʻapipiʻi ma faʻatulaga i musika - o se gaioiga ogaoga. Na amata ona ou tuufaatasia vitio eseese, faaalu itula e sa'o ai mea uma, faafetaui le musika, ma isi. O la'u alofaga sa ou faaitiitia la'u aoina o vitio, tipi ese mea uma ou te le fiafia i ai ma faia ni vitio sili ona malosi, sili ona faaosofia ai feusuaiga ou te mafaia. E sili atu pomu atomika e sefulu nai lo grenades e limasefulu, sa'o?

O le faaosofia o nei vitio na ofoina mai e le pei o se mea na ou oo i ai muamua. E tele ata tifaga e tipi i tua ma luma i le va o le tasi ma le isi i se saoasaoa vave, o taimi uma e oʻo i le tumutumu i le taimi lava e tasi na fai ai musika. Ou te talitonu o se vaega o faatosinaga o ponokalafi o le elemene o le puleaina - o lenei mea fou ou te fiafia i ai o le puleaina i se isi tulaga. O se mea sili ona fai ma vaisu ua ou oo i ai. O le taimi lava e maeʻa ai se vitio, ou te tuʻuina atu, matamata i ai, masturbate i le orgasm, ona pei lea o le ala mai se miti, ou te mafaufau pe o le a le seoli na ou faia i le aso atoa. O le a ou lagonaina le matua maasiasi, tausalaina, ma le ita mo le faamaimauina o le tele o itula taua i le faia o se mea e matua inosia ma le aoga. Ae, i le aso na sosoo ai, sa valaau mai, ma o le a ou toe faia le faagasologa.

O se mea uiga ese, e ui lava o le mea sili lea ona leaga o laʻu vaisu, ae o le taimi muamua foi lea na ou iloa ai sa i ai soʻu faafitauli. Na ou lagona le ita tele ina ua uma le inu tele ma e masani ona ou tapeina uma aʻu vitio, mea uma, ma fai atu ou te le toe faia lena mea, ma ua maumau ai loʻu olaga. E na'o ni nai aso e mafai ona ou fa'atali ai, ma o le a ou toe fo'i mai, ma le fa'anaunau e la'u mai ma toe fa'asa'o vitio. Sa ou taumafai pea lava e taofi a'u, ae o le a ou toe foi atu i ai. Ou te le'i faapea lava ua le mafai ona pulea o'u uunaiga.

Sa ou feiloai i se teine ​​i le taumafanafana sa ou matua fiafia lava i ai. Ma te le'i faia ni feusua'iga, na'o le le manuia, ae i tua o lo'u mafaufau na ou iloa afai ma te faia feusua'iga, o le a ou i ai se faafitauli. Ou te masalo na amata ona faʻafesoʻotaʻi e loʻu faiʻai ia togitogi ae ou te leʻi malamalama atoatoa i ai. Na ou tapeina uma aʻu vitio ma pe a ma le 2 vaiaso e leʻi vaʻavaʻai i porn poʻo masturbate, neʻi ou alu e momoe ma lenei fafine. Sa ou manatu i ai o le teuina o le malosi tau feusuaiga. Afai ou te leʻi faʻataʻitaʻi mo sina taimi, e leai se auala e mafai ai ona ou maua ED, saʻo? Ou te fia alu, a ea?

Sa ou fa'amafolafola i lenei taimi puupuu o le fa'amama. O la'u penis e leai se ola ma leai se lagona maaleale po o le a lava, o lea na ou fefe ai ma amata ona ou vaai i mafuaʻaga o le erectile dysfunction. Na iu lava ina ta'ita'iina a'u i le YBOP. Sa ou le talitonu i ai! Na sili atu le leaga nai lo le mea na ou mafaufauina - o le porn na suia ai loʻu faiʻai kemisi!

Ina ua uma ona ou le toe vaai i lenei teine, sa ou toe lagona le saogalemu i le iloaina o le a ou le popole i le faatinoga, ma o lea na ou maua ai se laisene e toe foi ai i oʻu ala tuai. O lea la ua ou faitau i nisi o faamatalaga a le YBOP, peitai, ou te le'i iloaina ua totoina se fatu ma ua ou agai atu i le kikiina o lenei vaisu i se taimi e tasi. Ina ua mavae ni nai toe inu, sa ou toe foi mai, aoaoina aʻu lava, ma na iu lava ina ou filifili e tatau ona sui loʻu olaga.

O le taimi mulimuli na ou matamata ai i porn o Oketopa 16th. O le taimi mulimuli na ou masturbated i orgasm o le 2 aso mulimuli ane, ia Oketopa 18th. I le aso 14 o Novema, na ou fa'atosina ai na'o lagona, ma e ui lava na ou mana'o i ai, na ou taofia a'u mai O'ing lea na ou mitamita ai. Na o le pau na o mea sese, ma o le a ou le toe faʻafoʻi ona ou te manaʻo e fai lenei mea i le tasi fana ma faʻauma ai! Ua sili atu lo'u lagona nai lo se isi lava taimi! E sili atu loʻu malosi, sili atu le faʻaosofia, ma se mafaufau maʻai nai lo le tele o tausaga! Ua le mafai ona ou faatali e vaai i nisi tulaga faaleleia!

Toe fa'afouina le poto masani

O se fa'avasegaga lea o lo'u poto masani i le taimi nei. O la'u taumafaiga muamua lea e toe fa'afouina, ma le isi, o a'u o se tama e 29 tausaga. Ina ia tausia nei faamaumauga, e iai ni aʻu kalena pepa e faʻapipiʻi faʻatasi mo masina o Oketopa/Nov/Tes. Ou te kolosi i aso ta'itasi a'o latou pasia, ma faia ni fa'amatalaga laiti i foliga o fa'ailoga e ta'u mai ai o'u lagona, libido, malosi ma isi. Sa aoga tele lenei mea ia te a'u. O laʻu sini o le a oʻo i le 76 aso, i le aso 1 o Ianuari, 2012.

Oketopa 16th, 2011 - Masturbated i Porn mo le taimi mulimuli.

Oketopa 17th, 2011 - Toe amata

Oketopa 18th, 2011 - Aʻo leʻi filifili e toe faʻafou, na ou faʻatonuina ni tamaʻi meataalo faʻamalosi. Ae paga lea na latou taunuu mai i lenei aso. E silia ma le $100 le tau. Na ou filifili e taumafai e tete ma i latou, ae na o lagona. Na mafai ona ou oʻo i le orgasm (tusa lava ma le 80% faʻavae) i luga o lagona naʻo. Mulimuli ane, sa ou lagona le matua tausalaina, ma na ou iloa ai o le a le mafai ona ou faia lenei mea atoa pe afai o loo taatia solo nei meataalo. O lea, na ou tiaʻi ese ai, i lea ma lea taimi. Sa ou manatu o se faamavaega mulimuli, ma sa avea foi ma se faailoga o lo’u naunautaiga—e ui lava ina tele se tupe na ou alu ai, o le lafoaiina o nei mea fou ua faamaonia ai lo’u ogaoga i le faatoilaloina o lenei vaisu. Sa ou lagonaina o se maa laa taua lea.

Oketopa 19th-30th – Laina mafolafola. FLATLINE. FLATLIN E. E leai so'u tu'inanau po'o se fa'anaunauga e fa'atosina i lea vaitau. Sa manaia aua sa ou le lagonaina foi le manaomia e matamata i porn. E ui ina uiga ese le laina mafolafola, ae na faigofie ai ona alu i aso. O le afa o lenei vaitau, na ou matauina ai le faateleina o le va fealoai, aemaise lava i le 27 ma le 28, na amata ona ou vaai i le matagofie o tamaitai moni. Mo nai tausaga ua tuanaʻi, sa ou matauina lava fafine i le tagata lava ia, maua i latou e aulelei pe le manaia ma isi, ae e ese lenei mea. E pei lava sa ou matauina ni auiliiliga laiti e uiga i o latou pupuni po o o latou mata po o latou foliga masani tamaitai. E le gata i lea, o le taimi foi lea sa faigata ai ona ou moe i le po i se tulaga masani. Sa fai si mautu o'u lagona.

Oketopa 31st – Sa ou maua se miti manino. Sa ou matamata ma sa ou auai i se vaaiga ponokalafi. Sa leai ni meapueata, ae sa i ai iina le au fai ata mai le lalolagi porn sa ou iloaina. Ou te talitonu sa ma faiaiga ma le tamaitai fai pese ae ou te le manatua lelei, atonu sa na ona ou matamata. Sa matua malie lava i se auala, moemiti e uiga i le matamata i se ata LIVE porn - e mafai ona e iloa o loʻo alu loʻu faiʻai i se gaioiga, e mautinoa lava. Na ou ala foʻi i le po ma se faʻavae i le maeʻa ai o lenei miti, ma o le faʻavae sa tumau ma mausali.

Novema 1st-7th (faaiʻuga o le 3rd vaiaso) - O loʻu libido e leʻi i ai lava, ae na ou matauina le faʻafoʻiina o ata / ata i loʻu mafaufau e tatau ona ou lulu ese. Ona o loʻu tuʻinanau sa maualalo tele, ou te leʻi faʻaosoosoina e faʻamalosi. O oʻu tomai faʻaagafesootai i lenei vaiaso na faʻaauau pea ona faʻaleleia, ma o loʻu mata mo foliga faʻafafine na sili atu ona iloagofie. O tamaitai moni sa foliga aulelei! O loʻu lagona e oʻo mai i lenei tulaga e leʻi i ai lava i se tulaga faʻavaivai - E masani lava ona ou lagona le sili atu o le atuatuvale pe a matamata i le porn, o lea na sili atu ona pei o se tulaga le mautonu, ma ua sili atu le lelei i faʻaleleia uma na ou vaʻaia.

Novema 8th-10th - Ua amata ona toe foʻi mai laʻu libido. E le maualuga, ae sa sili atu i se tulaga feololo le malosi o feusuaiga sa ou oo i ai. I le taimi lava e tasi, na amata ona ou maua le manaʻo sili ona leaga mo porn na ou maua talu mai le amataina o le toe faʻafouina. O ata o le a faʻaalia mai vaaiga na ou iloa lelei, ma e tatau ona ou faʻafefeina e pei o le valea. O nisi taimi sa matua faigata lava. Sa ou faailoaina foi se miti i le aso 8, o lona uiga o se miti ua molia i feusuaiga, ae ou te le manatua faamatalaga o lea miti.

Novema 11th – Sa i ai sa’u miti matua’i manino lea sa ou faia ai se feusuaiga ma se tamaitai ou te iloa i le olaga moni sa i ai o’u mafaufauga i aso ua mavae. Sa o faatasi ma le fafie sili ona malosi o le taeao na ou maua i tausaga ma tausaga ma tausaga. Sa ou matua fiafia lava!

Novema 12th-14th - O loʻu libido ua sili atu ona malosi, ma ina ua ou i fafo i nofoaga faitele, na ou iloa ai ua atili faigata ona ou le matauina teine ​​uma o siomia aʻu. O tamaitai semanu ou te le mauaina lalelei i le tausaga talu ai ua foliga mai e matua faatosina ma fai si aulelei. Sa matagofie! O le itu le lelei o lenei mea o le tuputupu aʻe o loʻu manaʻoga, faʻatasi ai ma le toe tepa i tua. I le aso 14, o se po o le Aso Gafua, na ou maua ai se faʻavae naʻo le paʻi malie o laʻu penis. Na ou lagona le matua le fiafia, o lea na ou lagona ai atonu e le afaina le masturbate ma le orgasm pe afai e leai se porn e aafia ai. Sa ou nofo i luga o le nofoa ma faaaoga se condom ona sa ou manao e vaai pe mafai ona ou maaleale i se condom i luga ma ia puipuia foi soo se faamama tele. Sa ou fiafia ina ua ou iloa o laʻu penis e fai si maaleale ma sa faigofie ona ou fafagu e aunoa ma se mafaufauga. Na ou latalata i le maua o se orgasm, ae o le taimi lava na ou oʻo ai i lena tulaga, na amata ona ou lagona e sese lenei mea ma ua vave tele. Ou te leʻi manaʻo e ala aʻe i le taeao na sosoo ai ma ou maua ai loʻu faanoanoa ma le manaʻo tele i porn, poʻo le lagona e pei ua fufulu ese loʻu alualu i luma. O lea…sa ou tu. Na ou tuʻuina laʻu faʻavae e faʻaitiitia ma o le mea lena. Sa ou manatu o se manumalo ma sa ou mitamita ia te au lava ona o le tele o le malosi. Ina ia faʻamalosia laʻu filifiliga, na ou sau i luga o lenei saite ma faitau nisi o pou. Na ou mauaina le upusii lenei mai ia Gary: "Afai e iai sau ED, poʻo isi faʻafeusuaiga faʻafeusuaiga faʻafeusuaiga, o le faʻaauauina o le orgasm ma le masturbation atonu e le maua ai le iʻuga e te manaʻo ai i le taimi e te faʻamoemoeina. Ou te leʻi vaʻai lava i se tasi o loʻo manuia "faʻamalolo" a latou porn-induced ED aʻo faʻaauauina se faasologa masani o le orgasm. ” Na pau lena, na o le pau lena o le mea na ou manaomia. Na ou faia le mea saʻo e ala i le le alu i le O tele ma o lenei, soʻo se taimi ou te manaʻomia ai se faamanatu, naʻo loʻu faitau i lena laina. Ou te fia faamaloloina!

Novema 16th - 30 aso! Na ou alu i le 30 aso e aunoa ma porn ma le 28 e aunoa ma se orgasm! 4 vaiaso! Sa ou fiafia, ma o loʻu faauo, lagona, tulaga malosi, ma le mata mo tamaitai sa maualuga i taimi uma i lenei aso. Sa lelei foi la'u fafie taeao.

Novema 17th-25th – Ua lelei mea uma. Na faaitiitia loʻu manaʻo, ma sa ou oo i le tele o le malosi na ou lagonaina i le tele o tausaga. Ou te tauto i le Atua, ou te le'i lagonaina lava le faaosofia ma le malosi talu mai lo'u laitiiti. Na ou manaʻo e fai mea, tausia pisinisi ma isi. Na ou iloa foʻi e leʻi tele ni caffeine e pei ona masani ai i nai aso ua tuanaʻi. O loʻu tuʻinanau na faʻafefeteina ma ou te le taʻua maualuga pe maualalo, ae na amata foi ona ou maua lagona i loʻu gutu na o le tilotilo i tamaitai i le olaga moni - Ou te iloa e leʻi tupu lenei mea i se taimi umi. .

Novema 26th-27th - O le 26th, na toe foʻi mai ai loʻu manaʻo tele, mai le taimi lava na ou ala ai. Ou te le iloa pe aisea, ou te le mautinoa po o le a se mea na mafua ai (Na ou ala i se taimi umi nai lo le masani ona ou faia i le po na muamua atu, ma ou ala i tua nai lo le masani). Mo le 3 itula muamua o le aso, na ou mafaufau pea e uiga i pornstars ma le manaia o le sii mai ma faʻasaʻo nisi vitio faʻatasi. Fa'afetai ona e le'i tele so'u ma'ale'ale i la'u penis ma sa leai fo'i ni fafie taeao e fa'atasi ai ma lenei fa'afitauli. O lea, na ou tetee atu ai i uunaiga ma filifili ma le mausali o le a ou le faaleagaina lo'u alualu i luma. Oi, ioe foi, Faatoa ou pasia le 40 o aso, ma o lea sa ou mafaufau ai pe mafai ona ou faataitai teisi le vai. 40 aso ua lava, a ea? Ona ou iloa ai lea ua na o la'u uaea faavalevalea lea e fai ai a'u e pei o se vale, o lea na ou fai atu ai e tapuni le seoli ma ou alu i lo'u aso. Sa ou tilotilo pea i laʻu kalena, tuʻu i fafo i se nofoaga e faigofie ona vaʻaia, e faamanatu mai ai ia te aʻu o laʻu sini e le na o le alu i le 40 aso ae o le alu i le Tausaga Fou!!!!!!!!!!! !!!!!!!!

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by richaroo

FUAFUAGA (2014)

Pa'ia ulaula ua toeitiiti atoa le 3 tausaga talu ona ou fa'asalalau muamua i lenei blog. Oka foi se tietiega! Luga ma lalo, aso lelei ma aso leaga, toe foʻi ma manuia, ma sili atu i mea uma, le tele o mea e iloa.

<--break->” src=”https://www.yourbrainonporn.com/wp-content/uploads/2011/02/spacer.gif” title=”<--break-->“>I know that most of the community has moved to YBOP or YBR, but I don’t want to start a new blog and hopefully some people will read this and it will help them. If by chance in your busy life you read this, feel free to add it to my YBOP rebooting account (titled: Age 26, ED, Relapses [see below]).</p><div><div><div><p>My last entry was after I had gone 120 days PMO free. That was back in 2012, and unfortunately, I still haven’t completely kicked the addiction, although each year has been better than the last. I’ve done several stretches of between 100 and 120 days free of porn since then, but there have been many short-lived binges in between, and this year I finally figured out a few things that I hadn’t yet learned despite the long journey.</p><p>(1) For those of you who are decade long users (or more), and especially the younger guys who have grown up with high-speed Internet porn, 90 days or 120 days isn’t going to be enough to fix you! This is going to be a several year long struggle, but it can be reduced by using A few of the ideas I’m going to list below. I say this because it is too easy to let your guard down when you’ve gone 90 days and then, before you know it, you are back in the clutches of your addiction!</p><p>(2) Simply getting porn out of your life, no matter if it’s for 90 days or three years, isn’t going to do the trick. This is what I had to learn the hard way. Sure, you can go without porn for a long time, but if you don’t fill your life with other meaningful and fulfilling things, then you will just fill that void with porn again, or with something else that is equally unhealthy. Socrates said: “The secret of change is to focus all of your energy, not on fighting the old, but on building the new.” I labored and labored so hard on keeping PMO out of my life, that it became my WHOLE life, this epic, never ending struggle to fight off the desire. This can turn your addiction into something even worse, because you become obsessed with it and you are constantly thinking about it, or, more accurately, constantly thinking about not thinking about it. Fill your life with other things, then you won’t have time to think about it anymore! This is a huge factor, and you won’t recover unless you adhere to this, I promise you that.</p><p>(3) I guarantee that every person with a PMO addiction is also addicted to one or several other things. If you read accounts on the Internet, you will often hear about drug use, prostitution, and other unhealthy addictions that are intertwined with pornography use. Pornography is just a symptom of an addicted mind. If it isn’t porn, an addict will reach for the next thing that comes and takes them away from life, allows them to escape, numbs them etc. You must identify all of your addictions, and instead of using those other things as a kind of methadone to help you quit the porn, you have to kill all of those addictions at the same time, get your mind focused all at once, and start filling your life with things that are not addictive and do not act as an escape from reality. This is a mistake I made many times throughout the past few years. I would quit the porn only to say to myself that I could play video games or binge on television shows to help ease me into the recovery. This was totally backwards. I was just switching one addiction for another, and eventually, my favorite addiction would always come back to haunt me.</p><p>Now be careful here. Things you may not think are an addiction, even the littlest things, may be hurting your progress. One must identify all those things that are used for comfort in times of boredom, loneliness, or discontent. When you are anxious with nothing to do, do you drink beer and watch TV all night? When you are lonely do you eat unhealthy food, or waste time watching stupid Youtube vids? Do you lurk on Facebook for hours, or scan craigslist personals? You should be able to sit by yourself quietly and do one simple thing, like reading a book, without feeling anxious. If you are sitting there reading but can’t focus because you suddenly get the urge, almost an uncontrollable urge, to go to the mall and buy a pair of pants, then perhaps shopping is one of your escapes from reality and needs to be treated that way. Even the things that seem so harmless may actually be just another crutch we are using to numb some hidden pain.</p><p>(4) One thing that really helps is tracing your addiction back to its roots. When did you first use porn as an escape? Why did you use it as an escape? What were you seeking comfort from? For me, I realized that I have had a deep-seated fear of rejection since I was very young, and particularly the fear of rejection from women. Pornography allowed me to insulate myself from any chance of rejection, and now I felt as though I was in control of this thing that, throughout my childhood, had seemed so uncontrollable and scary. Of course, this was an illusion, as most of you know. All other addictions serve the same purpose. They arrived at a time in your life when you felt vulnerable and had no other ways or ideas of how to protect yourself, so you fell into addiction. You must understand that you are no longer a helpless child with minimal options. You are now an adult with many different paths to take, and you no longer need to rely on unhealthy outlets that damage your life. You can now stand up for yourself and do all the things that, perhaps, when you were young, seemed impossible.</p><p>(5) Just because you are no longer looking at pornographic images or videos, does not mean you aren’t still objectifying women (or men), and this has to cease as well. Most of the noFap community is very excited to get rid of porn and get back into real romance and real sex, but we have to be careful that our entire attitude about women and sex doesn’t stay the same. Remember, for years you have objectified women and believed that raunchy sex and extreme sexual pleasure are the greatest things life. Many people continue with the same attitude even though they are no longer looking at porn, and this will eventually lead back to serious issues. Now, this isn’t to say that you can’t look at women and appreciate the female form and whatnot, but you must be in control of these desires and not let them run wild as you had let your PMO habit run wild. Pornography is a fantasy, and so is ogling that woman on the corner and imagining what she would be like in bed, or imagining tons and tons of wonderful sex now that your ED is cured. Try to get some perspective on life and on what really matters. Sex is great, but it isn’t everything. Don’t let it run your life and don’t let it occupy your every waking thought, there is much beauty in the world and many other things that are just as gratifying and fulfilling.</p><p>So there are a few nuggets of wisdom from this weary traveler. I hope they help some people see things a bit more clearly. I did 110 days this year porn free, but recently relapsed and went back-and-forth between binges for about two months. The reason this happened to me is precisely because I failed on numbers 2, 3, & 5 above. I think I finally learned my lesson, and my mind is in a very good place right now. I am working on enriching my life with social activities, and I am now aware of all of the things I use as an escape from reality (addictions), and they are many! I’ve gotten most of them under control and I am working towards the future, because frankly, I’m pretty damn tired of fighting the past.</p><p>https://www.reuniting.info/blogs/richaroo/holy-smokes-its-been-almost-3-years By richaroo</p><hr><p>[Earlier post – 05/07/2012]</p></div></div></div><p><strong>11-27</strong> I began masturbating at a young age (I think younger than most, though I’m not sure what the average age for boys is), long before ever discovering porn, and it appears that that is a good thing. It began as rather non-sexual, meaning there was no fantasy, I was just enjoying the physical sensation. The first time I ever saw porn, if I recall correctly, was from my father’s stash of <em>Playboy</em> magazines in the closet. I also remember finding some torn pages from a Hustler magazine at school when I was around 11 or 12, and I took them home and masturbated to the images and kept them in a safe hiding space. Once we got a computer, probably when I was about 13, I saw my first VERY hardcore images, and eventually tried “cybersex” in an online chat room. Throughout this period, I both pleasured myself to pornographic material and also to simple fantasy. At some point, however, I started relying more on the external stimuli, and there were times I would masturbate to internet pictures up to 4 or 5 times per day.</p><p>I had sex with a woman for the first time when I was 18, and there were no functional problems to speak of. I don’t think I even knew it was possible to have problems. With my college sweetheart the sex was great and there were, again, no problems. However, during this time (especially summer breaks when I didn’t see her for extended periods), I did masturbate to internet porn, usually static images. I also discovered the benefits of getting older and made some trips to the local adult video store to buy VHS tapes. Toward the end of our relationship, I remember instances where we were having sex, and I had to fantasize about something else in order to keep my erection at full attention…this never became a real problem, but I do remember it happening from time to time, and even my girlfriend was able to sort of sense when my mind wasn’t completely with her.</p><p>After college, there was a period of about a year where I did not have a girlfriend, and during this time my porn use definitely escalated. I think it was around this point that I started downloading videos and had a substantial collection. I would surf the net for probably 1 or 2 hours daily and download and masturbate etc. Then, the first E.D. of my life happened. I was about 23. I had a new girlfriend, and the first two times we tried sexual intercourse I had trouble getting and maintaining an erection. I chocked it up to nerves and condoms. Thankfully, this disappeared and the sex was natural and great for most of our relationship, but during this time, instances of needing to fantasize about other things (porn scenarios, women) to maintain an erection increased. I also noticed that I still craved porn even though our sex life was very charged and fulfilling. Toward the end of our relationship, I remember not finding my girlfriend as attractive as I once had, and began comparing her to porn actresses. I grew dissatisfied and the relationship ended.</p><p>For the next several years I did not have any meaningful, romantic relationships with women, nor did I have any sex. I felt a vastly decreasing motivation for speaking to females, and though I did try to date, it never felt right, never felt exciting, and I suffered E.D. on two separate occasions with women. Concurrently, as you might have guessed, my porn use was reaching it’s peak. I began paying for internet porn sites, downloading many videos, and my taste for more explicit material became stronger. I had been a fairly outgoing, sociable, fearless sort of kid, but I now felt much different, like the old me was just a shadow and the new me was this withered, anxious, pessimistic beast. I was not very fond of myself at this time, but I never put two and two together. It was just something us men did — we jerked off, enjoyed porn, and that was the way it was — the man’s way. Something else had to be causing these problems, right?</p><p>A year ago was when my porn addiction really started taking a toll on my life. I mean, it already had in many ways, but now it began taking up unacceptable portions of time. I discovered that I could manipulate my favorite videos with a video editor. I would edit my favorite parts of the scene, cut them and splice them and arrange them with music — it was a serious production. I began splicing different videos together, spending hours getting everything just right, getting the music aligned, etc. Needless to say it was sick, and I would sit in a trance doing this for hours. My excuse was that I was reducing my video collection, cutting out all the stuff I didn’t like and making the most potent, most sexually stimulating videos I possibly could. Ten atom bombs were better than fifty grenades, right?</p><p>The stimulation these videos offered was unlike anything I’d experienced before. Several movies cutting back and forth between each other at a rapid pace, all timed up to climax at the same time the music did. I believe that part of the allure of pornography is the element of control — this new hobby of mine was taking control to another level. It was the most addictive thing I’ve ever experienced. Once a video was complete, I would render it, watch it, masturbate to orgasm, and then, as if waking from a dream, I’d wonder what the hell I was doing all day. I would feel intense shame, guilt, and anger for wasting so many precious hours doing something so disgusting and worthless. But, the next day, it was calling, and I’d repeat the process.</p><p>It was strange, even though this was the worst my addiction had ever been, it was also the first time I’d ever realized I had a problem. I felt so disgusted after binging that I’d often delete all my videos, everything, and say I would never do that again, that it was wasting my life away. I could only hold out a couple days or so, and I’d be right back, desperately downloading and editing videos again. Over and over I tried to stop myself, but over and over I’d return to it. I’ve never been so unable to control my urges.</p><p>I met a girl over the summer that I really liked. We never got sexual, it just didn’t work out, but in the back of my mind I knew that if we did get sexual, I was going to have a problem. I guess my brain had begun to connect the dots before I was fully aware of it. I deleted all my videos and for about 2 weeks didn’t look at porn or masturbate, just in case I did go to bed with this woman. I thought of it as storing up sexual energy. If I hadn’t masturbated for a while, there was no way I could have E.D., right? I’d be raring to go, wouldn’t I?</p><p>I flatlined during this short abstinence. My penis had no life and no sensitivity what so ever, so I sort of freaked out and started looking up erectile dysfunction causes. This ultimately led me to YBOP. I couldn’t believe it! It was worse than I ever imagined — porn had altered my brain chemistry!</p><p>After I stopped seeing this girl, I felt safe again knowing I wouldn’t have to worry about performing, and this gave me a license to go back to my old ways. Now that I’d read some of the YBOP information, however, I didn’t realize a seed had been planted and that I was already on my way to kicking this addiction once and for all. After a couple more binges, I finally decided that my life needed to change.</p><p>Here is a breakdown of my experience so far. This is my first every reboot attempt, and again, I’m a 29 year old male. To keep these records, I have a couple of paper calendars stapled together for the months of Oct/Nov/Dec. I cross out each day as they go by, and make small notations in the forms of symbols to indicate my moods, libido, energy level etc. This has worked really well for me. My goal is to reach 76 days, on January 1st, 2012. If you want to read my story leading up to this reboot, here it is: <a href=https://www.reuniting.info/node/9793

Oketopa 16th, 2011 - Masturbated to Porn mo le taimi mulimuli.

Oketopa 17th, 2011 - Toe amata

Oketopa 18th, 2011 - Aʻo leʻi filifili e toe faʻafou, sa ou faʻatonuina ni tamaʻi meataalo male masturbation. Ae paga lea na latou taunuu mai i lenei aso. E silia ma le $100 le tau. Na ou filifili e taumafai e tete ma i latou, ae na o lagona. Na mafai ona ou oʻo i le orgasm (tusa lava ma le 80% faʻavae) i luga o lagona naʻo. Mulimuli ane, sa ou lagona le matua tausalaina, ma na ou iloa ai o le a le mafai ona ou faia lenei mea atoa pe afai o loo taatia solo nei meataalo. O lea, na ou tiaʻi ese ai, i lea ma lea taimi. Sa ou manatu o se faamavaega mulimuli, ma sa avea foi ma se faailoga o lo’u naunautaiga—e ui lava ina tele se tupe na ou alu ai, o le lafoaiina o nei mea fou ua faamaonia ai lo’u ogaoga i le faatoilaloina o lenei vaisu. Sa ou lagonaina o se maa laa taua lea

Oketopa 19th-30th – Flatline. FLATLINE. FLATLIN E. E leai so'u tu'inanau po'o se fa'anaunauga e fa'atosina i lea vaitau. Sa manaia aua sa ou le lagonaina foi le manaomia e matamata i porn. E ui ina uiga ese le laina mafolafola, ae na faigofie ai ona alu i aso. O le afa o lenei vaitau, na ou matauina ai le faateleina o le va fealoai, aemaise lava i le 27 ma le 28, na amata ona ou vaai i le matagofie o tamaitai moni. Mo nai tausaga ua tuanaʻi, sa ou matauina lava fafine i le tagata lava ia, maua i latou e aulelei pe le manaia ma isi, ae e ese lenei mea. E pei lava sa ou matauina ni auiliiliga laiti e uiga i o latou pupuni po o o latou mata po o latou foliga masani tamaitai. E le gata i lea, o le taimi foi lea sa faigata ai ona ou moe i le po i se tulaga masani. Sa fai si mautu o'u lagona.

Oketopa 31st - Sa ou maua se miti manino. Sa ou matamata ma sa ou auai i se vaaiga ponokalafi. Sa leai ni meapueata, ae sa i ai iina le au fai ata mai le lalolagi porn sa ou iloaina. Ou te talitonu sa ma faiaiga ma le tamaitai fai pese ae ou te le manatua lelei, atonu sa na ona ou matamata. Sa matua malie lava i se auala, moemiti e uiga i le matamata i se ata LIVE porn - e mafai ona e iloa o loʻo alu loʻu faiʻai i se gaioiga, e mautinoa lava. Na ou ala foʻi i le po ma se faʻavae i le maeʻa ai o lenei miti, ma o le faʻavae sa tumau ma mausali.

Novema 1st-7th (fa'ai'uga o le 3rd vaiaso) - O lo'u libido e le'i i ai lava, ae na ou matauina porn flashbacks / ata na aliali mai i loʻu mafaufau e tatau ona ou lulu ese. Ona o loʻu tuʻinanau sa maualalo tele, ou te leʻi faʻaosoosoina e faʻamalosi. O oʻu tomai faʻaagafesootai i lenei vaiaso na faʻaauau pea ona faʻaleleia, ma o loʻu mata mo foliga faʻafafine na sili atu ona iloagofie. O tamaitai moni sa foliga aulelei! O loʻu lagona e oʻo mai i lenei tulaga e leʻi i ai lava i se tulaga faʻavaivai - E masani lava ona ou lagona le sili atu o le atuatuvale pe a matamata i le porn, o lea na sili atu ona pei o se tulaga le mautonu, ma ua sili atu le lelei i faʻaleleia uma na ou vaʻaia. Na amata foi ona maua ni tiga tiga i tua o le mata e tasi. E tupu fa'afuase'i ma tumau pe a ma le 30 minute i le taimi. Ou te lei oo lava i se tiga faaumiumi faapea i loʻu olaga!

Novema 8-10 - Ua amata ona toe foʻi mai laʻu libido. E le maualuga, ae sa sili atu i se tulaga feololo le malosi o feusuaiga sa ou oo i ai. I le taimi lava e tasi, na amata ona ou maua le manaʻo sili ona leaga mo porn na ou maua talu mai le amataina o le toe faʻafouina. O ata o le a faʻaalia mai vaaiga na ou iloa lelei, ma e tatau ona ou faʻafefeina e pei o le valea. O nisi taimi sa matua faigata lava. Sa ou faailoaina foi se miti i le aso 8, o lona uiga o se miti ua molia i feusuaiga, ae ou te le manatua faamatalaga o lea miti. Sa tumau pea le tiga o le ulu.

Novema 11th - Sa ou maua se miti manino lava lea na ma faia ai se feusuaiga ma se tamaitai ou te iloa i le olaga moni sa i ai oʻu mafaufauga i le taimi ua tuanaʻi. Sa o faatasi ma le fafie sili ona malosi o le taeao na ou maua i tausaga ma tausaga ma tausaga. Sa ou matua fiafia lava!

Novema 12th-14th - Ua sili atu le malosi o loʻu libido, ma ina ua ou i fafo i nofoaga faitele, na ou iloa ai ua atili faigata ona ou le matauina teine ​​uma o siomia aʻu. O tamaitai semanu ou te le mauaina lalelei i le tausaga talu ai ua foliga mai e matua faatosina ma fai si aulelei. Sa matagofie! O le itu le lelei o lenei mea o le tuputupu aʻe o loʻu manaʻoga, faʻatasi ai ma le toe tepa i tua. I le aso 14, o se po o le Aso Gafua, na ou maua ai se faʻavae naʻo le paʻi malie o laʻu penis. Na ou lagona le matua le fiafia, o lea na ou lagona ai atonu e le afaina le masturbate ma le orgasm pe afai e leai se porn e aafia ai. Sa ou nofo i luga o le nofoa ma faaaoga se condom ona sa ou manao e vaai pe mafai ona ou maaleale i se condom i luga ma ia puipuia foi soo se faamama tele. Sa ou fiafia ina ua ou iloa o laʻu penis e fai si maaleale ma sa faigofie ona ou fafagu e aunoa ma se mafaufauga. Na ou latalata i le maua o se orgasm, ae o le taimi lava na ou oʻo ai i lena tulaga, na amata ona ou lagona e sese lenei mea ma ua vave tele. Ou te leʻi manaʻo e ala aʻe i le taeao na sosoo ai ma ou maua ai loʻu faanoanoa ma le manaʻo tele i porn, poʻo le lagona e pei ua fufulu ese loʻu alualu i luma. O lea…sa ou tu. Na ou tuʻuina laʻu faʻavae e faʻaitiitia ma o le mea lena. Sa ou manatu o se manumalo ma sa ou mitamita ia te au lava ona o le tele o le malosi. Ina ia faʻamalosia laʻu filifiliga, na ou sau i luga o lenei saite ma faitau nisi o pou. Na ou mauaina le upusii lenei mai ia Gary: "Afai e iai sau ED, poʻo isi faʻafeusuaiga faʻafeusuaiga faʻafeusuaiga, o le faʻaauauina o le orgasm ma le masturbation atonu e le maua ai le iʻuga e te manaʻo ai i le taimi e te faʻamoemoeina. Ou te leʻi vaʻai lava i se tasi o loʻo manuia "faʻamalolo" a latou porn-induced ED aʻo faʻaauauina se faasologa masani o le orgasm. ” Na pau lena, na o le pau lena o le mea na ou manaomia. Na ou faia le mea saʻo e ala i le le alu i le O tele ma o lenei, soʻo se taimi ou te manaʻomia ai se faamanatu, naʻo loʻu faitau i lena laina. Ou te fia faamaloloina!

Novema 16th - 30 aso! Na ou alu i le 30 aso e aunoa ma porn ma le 28 e aunoa ma se orgasm! 4 vaiaso! Sa ou fiafia, ma o loʻu faauo, lagona, tulaga malosi, ma le mata mo tamaitai sa maualuga i taimi uma i lenei aso. Sa lelei foi la'u fafie taeao.

Novema 17th-25th - Ua lelei mea uma. Na faaitiitia loʻu manaʻo, ma sa ou oo i le tele o le malosi na ou lagonaina i le tele o tausaga. Ou te tauto i le Atua, ou te le'i lagonaina lava le faaosofia ma le malosi talu mai lo'u laitiiti. Na ou manaʻo e fai mea, tausia pisinisi ma isi. Na ou iloa foʻi e leʻi tele ni caffeine e pei ona masani ai i nai aso ua tuanaʻi. O loʻu tuʻinanau na faʻafefeteina ma ou te le taʻua maualuga pe maualalo, ae na amata foi ona ou maua lagona i loʻu gutu na o le tilotilo i tamaitai i le olaga moni - Ou te iloa e leʻi tupu lenei mea i se taimi umi. . O le tiga o le ulu ua matua mou atu i le taimi lea, ma ua le toe faalavelaveina la'u moe.

Novema 26th-27th - O le 26th, na toe foʻi mai ai loʻu manaʻo tele, mai le taimi lava na ou ala ai. Ou te le iloa pe aisea, ou te le mautinoa po o le a se mea na mafua ai (Na ou ala i se taimi umi nai lo le masani ona ou faia i le po na muamua atu, ma ou ala i tua nai lo le masani). Mo le 3 itula muamua o le aso, na ou mafaufau pea e uiga i pornstars ma le manaia o le sii mai ma faʻasaʻo nisi vitio faʻatasi. Fa'afetai ona e le'i tele so'u ma'ale'ale i la'u penis ma sa leai fo'i ni fafie taeao e fa'atasi ai ma lenei fa'afitauli. O lea, na ou tetee atu ai i uunaiga ma filifili ma le mausali o le a ou le faaleagaina lo'u alualu i luma. Oi, ioe, e le gata i lea, faatoa ou pasia le 40th aso, ma o lea na ou mafaufau ai pe mafai ona ou suʻeina le vai. 40 aso ua lava, a ea? Ona ou iloa ai lea ua na o la'u uaea faavalevalea lea e fai ai a'u e pei o se vale, o lea na ou fai atu ai e tapuni le seoli ma ou alu i lo'u aso. Sa ou tilotilo pea i laʻu kalena, tuʻu i fafo i se nofoaga e faigofie ona vaʻaia, e faamanatu mai ai ia te aʻu o laʻu sini e le na o le alu i le 40 aso ae ia alu i le Tausaga Fou!

11-28 O le aso sa maualuga TAIMI UMA mo le matauina o uiga lalelei i tamaitai! E fai lava si faavalevalea, o le mea moni. Sa le mafai ona 'alo ese o'u mata mai fafine i lo'u nuu. O tama'ita'i ua leva ona ou iloa, sa matua'i aulelei ma aulelei ia te a'u i aso nei, ma o tamaitai ia ou te le'i i ai lava ni mafaufauga faapena i aso ua mavae. Ou te lagona e le'i o'o mai ni fa'atutu fa'afuase'i. “O Mr. Fiafia” na faia se gaioi taua i lo'u ofuvae i le aso a o ou matauina le, ahem, laina pito i lalo o se tamaitai (Ioe sa ou faaaloalo, ma le faautauta, mafaufau ia te oe). Ae e mautinoa lava ou te leʻi lagonaina lena ituaiga o tali - i lalo ifo o faʻailoga - i le tele o tausaga ... a itiiti ifo, ae le o le taimi e feagai ai ma fafine o le olaga moni. E ese le manaia o le iloa o aʻu o le tagata soifua (o tatou uma), ma o loʻu mafaufau ua na o le malemo i se sami o le soona faaosofia mo se taimi umi.

E pei ona ou aʻoaʻoina, faʻatasi ai ma lenei faʻateleina o le libido o le faʻateleina lea o le faʻaosoosoga e faʻamalosi. Pe a ou mafaufau i le masturbating, e otometi lava ona amata ona ou mafaufau i porn, pornstars, vaaiga ma isi. E foliga mai i le taimi muamua o se manatu manaia tele le tuʻinanau, ae na o le lulu o loʻu ulu ma fai ifo ia te aʻu lava, "Leai, e leai se mea mo oe iina. E sili atu lou fiafia iinei, ae le gata i lea, e te le toe manaʻo i lena mea. E TE INOI i lena mea.” Ona ou mafaufau lea i le tele o loʻu 'inoʻino i porn ma le tele o masturbating ma le mea ua faia ia te aʻu ma mou atu ai le faaosoosoga. Ua sili atu ona faigofie le ausia o lena tulaga o le mafaufau, ma ua amata ona vaivai le toe mafaufau i lo latou manino ma le malosi.

Sa ou masani foi i aso nei. Mo nai tausaga ua tuana'i, pe a o'o i tulaga fa'aagafesootai, e masani lava ona ou le tautala tele se'i vagana ua fesiligia a'u. Ou te le fai atu ou te le fiafia i le va fealoai, na o le filemu ma le matau. Ae o le aso na ou matua lagona lava le fia talanoa ma avea ma faʻauluuluga o le talanoaga - faʻatagaina, e le o se tagata ese poʻo se masani ae faʻatasi ma se tagata o le aiga, ae ui i lea, sa le masani ai mo aʻu. O lenei, ou te talitonu, o se tasi o faʻamanuiaga sili o le toe faʻafouina, ma o loʻo faʻaleleia atili ma sili atu i aso uma.

O lo'o fa'amalosia pea a'u e ala i le popo'i lelei o lo'u tua. Ou te matua le talitonu ua ou ausia lenei mamao. O le umi lea ua ou alu ai e aunoa ma se sogaso talu ai atonu na ou maua ai laʻu uluaʻi ogasm. UUI!

12-04 O loʻu tulaga malosi ma le va fealoaʻi sa fai si maualuga i le vaiaso atoa. Ua ou lagona le lelei, ma ua matua mautu lo'u lagona. Ou te lagona le fiafia tele mai le taimi na ou alu ese ai mai le moega seia oo i le taimi ou te toe foi ai i le moega. Ua oo lava ina ou tulimatai atu i taeao, lea e le o taimi uma.

Tatou te iloa uma lava le lagona o le vaivai, ma tatou te iloa uma tatou te fefefe i nisi taimi i o tatou taeao, aemaise lava pe a umi aso faigaluega i luma atu ia i tatou poʻo ni faʻafitauli tetele e tatau ona taulimaina. O le mea, o na lagona e tatau ona tuusaunoaga, ae le o le tulafono. I le taimi o le maualuga o laʻu vaisu PMO, ou te leʻi tulimatai atu i le tele o soʻo se mea, fefe e alu e faigaluega, ma ou te leʻi vaʻai i fegalegaleaiga ma uo ma aiga e sili atu, aemaise lava pe a faʻatusatusa i aʻu sauniga PMO lea na sili atu ai loʻu fiafia ma faʻaosofia nai lo. e iai se isi mea. Faatasi ai ma lena vaisu ua toesea mai lo’u olaga, o mea laiti uma lava e matua fiafia ai lava a’u, ma ou iloa ai ua ou ata soo, ataata e aunoa ma se mafuaaga, ma na o le i ai o le agaga lelei i itu uma. Sa ou manatu o aʻu o se tagata le mautonu, ae o le mea moni sa na o aʻu o se vaisu.

O isi mea tetele na tutupu i le vaiaso na te'a nei e aofia ai aso e tolu i le laina (Nov. 1st, 2nd,3rd) o fafie taeao/po. O le taeao ananafi, ina ua ala, sa ou maua le tulaga sili ona "tiga" talu ona ma i ai ma la'u uo teine ​​umi mulimuli i le 2006 - i luga atu o le 5 tausaga talu ai. E manaia pe a avatu e lou tino ni fe'au fa'apenei, e te lagona ai ua e i ai i le ala sa'o. E ui lava na sili atu i le 25 minute le umi o lenei faʻavae, ae ou te leʻi lagona le manaʻo e faʻamalosi. Sa na ona ou taoto iina ma fiafia i le lagona ma mafaufau pe o le a le mamao ou te oo i ai.

O loʻo ou mauaina pea ni ata faʻafouga porn. O le a ou vaai i ata o ata mataga po o vaega o vaaiga ou te iloa lelei. I le amataga o loʻu toe faʻafouina, o vaiaso muamua e lua, o nei faʻafouga e mafai ai ona ou mafaufau malosi i le masturbating poʻo le matamata i porn i luga o le initaneti. Ia, pe a ou mauaina, ou te le lagonaina le naunau e fai na mea. Ou te maua sina faanatinati mai le vaai i na ata i loʻu ulu, ae o le mea lena. E mafai ona ou lulu ese i latou i se tulaga vave ma e aunoa ma se taunuuga. O lo latou malosi o loʻo faʻasolosolo malie.

O le manaʻo e faʻatasi ma se tamaʻitaʻi alofa ua amata ona mafua ai sina tiga ia te aʻu. Ou te matua mana'o lava i se pa'i/pogi/kisi ma isi. E lelei tele le feusua'i, ae o le manatu o le na'o le i ai o se isi tagata taua po'o se tasi e latalata i ai e sili atu le lelei ma sili atu i le aso. Ou te le'i lagonaina lenei faaosofia e tulituliloa sootaga tamaitai i se taimi umi lava. E manaia le toe lagona faapea, ae e faigata foi ona ua ou masani i le le mautonu i lena manaoga. O le PMO e pei o se talipupuni mai le lagona moni o se mea moni, ma o lea ua ou toe lagona, ou te faanoanoa ma tuuatoatasi i nisi taimi. I le taimi muamua, ou te lagona le manaʻo e maua se mafutaga faʻatamaʻitaʻi, ae e pei na o se manatu, e pei na ou iloa e tatau ona ou faʻatasi ma se tasi e ui lava ou te leʻi manaʻo i ai. O le taimi nei, o se lagona sili ona paʻu, e pei o loʻu tagata atoa ua na o le matelaina mo le vavalalata ma le alofa.

12-11 Ia, mo le vaiaso ua tuana'i sa ou tigaina i le po ma le taeao, toetoe lava o aso uma. O loʻu libido ua matua maualuga lava, ma ananafi, aso 55, na ou faia ai le faaiuga faʻapitoa e taumafai e faʻamalosi ma faʻamaʻi e faʻaaoga ai se mea ae na o lagona.

O lenei faaiuga e lei tupu fua. E le mafai ona ou faamatalaina, ae na ona ou lagona ua oo i le taimi e faataitai ai lenei mea, e faamaonia ai ia te au lava ia o le masturbation lava ia e le o se mea tele, pe afai e leai se ituaiga o ponokalafi faaosofia e faaopoopo i le aafiaga. . Sa ou matua talitonu ua ou i ai i se tulaga o le a le taitai atu ai i le soona masturbation po o le taloina po o soo se mea tatou te fefefe ai.

E le'i na'o lo'u filifili o le a ou tete'e i fafo mai le ea manifinifi, e pei ua ou misia tele ma na o le taumafai lava e fai. Nai lo lena, sa ou matua lagonaina lava lenei toso malosi e faia ai, e pei o le tele o le malosi o feusuaiga o loo tafe mai ia te au ma manaomia se sola ese. O sina pa'i itiiti lava i lou itutinosa ma e oo lava i le oloina o ie ie i le po na mafua ai ona ou matua ita tele, ma a o mavae atu ni nai aso, ua atili ai ona foliga mai o se manatu lelei. E matua'i fa'afeagai ma le lagona o le mana'o e fa'atosina pe a fai ma vaisu i porn. Atonu e sili atu le mate o lau penis nai lo se atigilima, ae o le na o le mafaufau i na tamaitai lalelei uma o loʻo faia na mea leaga ma le auala e vave faʻafefe ai oe, o le ata moni lea, ma e faigofie ona faʻaseseina o le malosi faʻafeusuaiga. Ua ou iloa nei le eseesega.

O lea la, na ou fa'atosina, fa'aaoga na'o lo'u lima ma sina vaiinu ma gaioio lemu, fati, malu. Sa faigofie ona maua ma faatumauina se fa'atutu i le taimi atoa. E leai se taimi na ou faʻaaogaina ai le mamafa tele poʻo le saoasaoa. Na ou manatu ina ua mavae le 8 vaiaso e aunoa ma se orgasm e ono pa ai loʻu ulu (o na mea uma e lua) pe a oʻo ina ou maualuga, ae e le o le tulaga lena. Sa manaia tele, sa matua fiafia lava, ae sa le'i lavea ai a'u e pei o se fualaau o le heroine po o se mea. Na o lo'u nofonofo lava iina, fiafia ma le to'a. Ou te leʻi maua se lagona vave o le, "Le Atua malaia, e tatau ona ou toe faia lena mea!!" Sa sili atu ona ou i ai i se tulaga o le faamalieina filemu, ma sa ou manatu atonu i ni nai vaiaso ou te toe faia ai lenei mea. I aso ua tuanaʻi, faatasi ai ma porn, e na o le sefululima pe tolusefulu minute pe a maeʻa se sauniga ma o le a ou fuafua pe o afea laʻu isi mo le aso. Blah!

Sa ou faaeteete e vaavaai mo le aafiaga o le tuli, ae leai se mea. A o ou tusia lenei mea o le aso mulimuli ane, ma ou te leʻi i ai se manaʻoga e faʻamalosi i le aso atoa, pe matamata i porn. Na ou maua foʻi fafie taeao i luga o le moega i lenei taeao!!! O lenei mea na faateia ai aʻu, ona sa ou manatu o le a mou atu mo le itiiti ifo ma le tasi pe lua aso mulimuli ane, ae leai, saʻo lava i tua.

Ou te fiafia i le auala na tupu ai lenei mea. Ou te manatu o se soifua maloloina le mafai ona faia lenei mea e aunoa ma le sosolo ese mai le puleaina. O le a ou vaʻavaʻai mo le isi lua aso ma vaʻai pe iai ni eseesega iloga i fegalegaleaiga faʻaagafesootai, libido, malosi maualuga ma isi.

E le gata i lea, ou te le manaʻo e faʻapea o loʻo ou lagolagoina le faia o lenei mea. E lamatia, ma ou te malamalama i lena mea. Na ou lagona e pei o aʻu o se taimi taua e aunoa ma le M/O'ing ma o loʻu tino na faʻafeiloaʻi aʻu i lenei filifiliga. Toe, e faigata ona faʻamatalaina pe aisea, ae naʻo loʻu lagona e pei o le taimi nei, o le a le faʻaleagaina laʻu toe faʻaleleia pe toe faʻafoʻi aʻu i tua, pe a mafai ona ou faia e aunoa ma se mafaufauga ma e aunoa ma se faʻamalosi malosi. o le fa'aosofiaina o le lima. Afai na e faitau muamua i laʻu blog, sa i ai soʻu vaivai i tua i le ogatotonu o Novema lea na ou manaʻo ai e faʻamalosi mo seoli, aua na ou misia ma toetoe lava a le mafai ona ou pulea aʻu. Na amata ona ou faia, ae na ou taofi aʻu mai ia O'ing ona o se lagona sese. Ua vave tele ma ou te le'i sauni e alu i le auala lena. O se aafiaga matua ese lava nai lo lenei.

12-20 Ia, o le mea e leaga ai, na ou faʻamalosi i le porn ananafi, aso 64 o loʻu toe faʻafouina ... o le a ou faʻaumatia lena mea.

Sa ou manatu ua ou alu ese mai le togavao. Sa ou manatu ua saogalemu vai. Ou te le iloa po o le a le mea na mafua ai, sa ou lagona le fiafia, lagona e pei ua ou pulea lenei vaisu, ona sosoo ai lea ma le Aso Faraile talu ai, aso 61, na amata ai ona ou maua le manao tele mo ponokalafi, tone o mafaufauga ma mafaufauga na ou sa le mafai ona lulu. Na ou latalata i le PMO'ing i aso e lua na sosoo ai, ma na tau faasaga i le manaʻoga ma mea uma na ou maua. Naʻo le faʻateʻaina o le faʻamalosi, ou te MO e aunoa ma porn i le po o le Aso Faraile, naʻo lagona, faʻamoemoe o le a alu ese ai lagona, ae e leʻi aoga.

Afai e te faitau i laʻu tusiga blog muamua, o le a e vaʻaia na ou alu i le 55 aso e aunoa ma se orgasm. I le aso 56, na ou lagona le pulea ma filifili e na o le tofotofoina o aʻu lava i ni lagona na o le masturbation. Na aoga lelei, e foliga mai e leai saʻu tuli, na alu i le isi 5 aso e aunoa ma se manaʻo. O laʻu mate o le a naʻo loʻu i ai o se faʻatuai o aʻafiaga, aua ou te leʻi i ai se faʻalavelave mataʻutia talu mai le vaiaso 2 poʻo le 3 o le toe faʻafouina.

O lea, ananafi na ou PMO'd mo le taimi muamua i le 64 aso. O le mea e laki ai, o le taimi lava na ou faia ai, na ou teʻa ese mai loʻu vaʻavaʻai ma vave ona ou lagona le MAFALI. Ou te fiafia na ou lagona le mataʻutia, aua ou te manaʻo e fesoʻotaʻi le PMO i lena mea, ae le o le fiafia. Sa ou lagona le maasiasi, tausalaina, ma le sili ona ita ia te au lava ia ona o lo’u vaivai tele.

Ou te masalo ua fai si ou fiu, ma le manatu e mafai ona ou MO i le vaiaso na muamua atu e aunoa ma se faasalaga, o le a le faalavelaveina ai au, ae e foliga mai o le mea lena. Ou te talitonu na ou oo i se neuro-chemical moodiness, aua a ou vaai i ni teine ​​aulelei ou te lagona le fefe ma le leai o se faamoemoe, pei o le a ou le toe faatasi ma se tamaitai. O lenei uiga sa masani ai oʻu aso PMO, ae talu ai nei na liua i le le mautonu - Ou te masalo o le orgasm na afaina ai lena mea.

Sa ou aoaoina ni mea se lua mai lenei mea. E tele mea i lenei faiga nai lo le na o le aloese mai le PMO. O se tasi o mea sese na ou faia o le i ai i le fale i le tele o le faaiuga o le vaiaso i le faaesea. E tusa lava pe e te loloto i le toe faʻafouina, e taua tele le alu i fafo ma saili faʻafesoʻotaʻi tagata ma fegalegaleaiga. O le nofo to'atasi ma na'o fa'afiafiaga fa'aeletonika e fai ma au soa o se fa'aaliga sili ona mata'utia. Ou te manatu o lenei mea sa i ai se sao tele i le mafuaʻaga o loʻu sese. Atonu o le toe fa'afo'i ma le se'e ese e le maalofia se'i vagana ua e maua se alofa. E na'o se tagata soifua e na'o le nofo to'atasi mo se taimi umi a'o le'i su'e se mea e fa'atumu ai le gaogao. Atonu e le'i mae'a lau toe fa'afouina se'i vagana ua e maua sau paaga. Seiloga e te faia lena mea, atonu e te ono lamatia i taimi uma e toe foʻi i porn mo le faʻamafanafanaga.

E le gata i lea, 60, 90, po o seoli, e oo lava i le 120 aso e le o se umi tele. Mafaufau i itula uma na e faʻaaluina i porn, aso uma ma po ma masina ma tausaga o lou olaga na e faʻaaluina e manava ai e pei o le okesene. O lena ituaiga o vaisu e le mafai ona kiki i ni nai aso. Ou te manatu o le a alu se vaega tele o le taimi e togafitia ai lenei faʻamaʻi - o se mea i luga o laina o le ono masina i le tausaga, i le laʻititi.

12-22 I ni nai aso talu ai na ou toe oso ai. O le aso na sosoo ai na ou tumau ai i loʻu naunautaiga e faʻaaogaina le toe faʻafoʻi mai ia te aʻu, o lea na ou matuaʻi fua mai ai ma faʻafefe soʻo se tuʻinanau e pei o le pefu i lalo o le fala. O ananafi, e ui i lea, o le tuʻinanau na tau tele i tua, ma ae ou te leʻi iloaina sa ou matamata i le porn. E pei o le mamanu tuai lava e tasi, ma va'aia pe a uma ona toe fo'i. E te fai ifo ia te oe lava, "Ia, ua uma ona ou toe faʻafoʻi, o lea afai ou te tilotilo i le tele o porn e le afaina," ma isi.

Ae sa ese le taimi lenei. Sa ou fesuisuiai i le va o le pailate taʻavale, mata mago, tulaga faʻafefe porn, ma le tulaga le fiafia, 'Ou te le manaʻo i lenei' tulaga. I tua ma luma na alu, faatasi ai ma aʻu o loʻo tuʻi mo sina taimi, ona taofi lea o aʻu. Ona o lenei taua, o le faigata atoa e le o se fiafiaga tele - sa faʻalavelave, sili atu nai lo se isi lava mea. Mulimuli ane, e oo lava i le fausiaina i le lima (ma se malosi, atonu ou te faaopoopo atu), sa ou filifili e le o le mea lea ou te manao ai ma sa ou taofia le oti, iina. Leai O, leai se mea. Na ona ou tu i luga ma toe faamaulu lou ofuvae ma faapea atu “leai faafetai, e le o a’u lea.” Ou te manatu ou te le'i mafaia ona faia lena mea. Masalo o lo'u pito i luma (cortex?) ua fa'asolosolo malosi.

O lea ou te lagona moni lava ua ou laa i luma, e ui lava i mea uma. O aso nei ua i ai nai manaoga ae leai ni o latou matiuu e talanoa ai. Ua ou manuia, i se lagona lelei, ma lagona e pei lava na ou faia i vaega sili ona lelei o loʻu toe faʻafouina. Ua ou sauni e feagai ma ni faʻalavelave faʻafuaseʻi i aso a sau, ae ua ou lagona le sili atu nai lo se isi lava taimi e faʻafeiloaʻi ai soʻo se mea e mafai e lenei vaisu ia te aʻu.

[Mulimuli ane]

O le a ou fa'aloloto teisi...fa'amalie atu, i luma atu.

Porn, i lona autu, e pei lava o isi mea ua fai ma vaisu po o amioga. E masani lava o nei mea e aumaia i o tatou olaga ina ia mafai ai ona faʻavaivaia se ituaiga o tiga poʻo le faʻalavelave tatou te lagonaina. Ona amata lea ona tatou faalagolago ia i latou ma o le taimi lena e avea ai ma vaisu. O le faʻafitauli o loʻo latou galulue. Latou te fa'avaivaia ou tiga, ae o lo'o taoto ai le fa'afitauli.

E te va'ai, e le mafai ona e filifilia se lagona po'o se lagona e aunoa ma le fa'avaivaia o isi lagona ma lagona uma. E ui lava la i nei mea e faʻavaivaia ai le tui o le vaivai, tuulafoaiina, faʻanoanoa, le fiafia, ma le fefe, latou te faʻavaivaia foi le tele o lagona lelei e pei o le fiafia, faʻamoemoe, olioli, ma le alofa.

Ou te le fia tautala atu mo isi, ae afai o outou uma i fafo o se mea e pei o aʻu, o ponokalafi mo oe o se auala e faʻapitoa ai le vaivai. Ou te le fiafia e vaivai, aemaise lava pe a oo i tamaitai. Ou te le fiafia i le lagona o le teenaina, po o le lagona e pei o aʻu i se tulaga maualalo mo tulaga o se tamaitai. Toe su'esu'e i tua i se manua loloto o le tamaitiiti po o le a foi le mea ua e maua, ou te le iloa po o fea e sau ai, ae ou te iloa o ponokalafi o se auala lea mo au e pulea ai se mea ou te lagona i taimi uma e le mafai ona taofiofia. .

Afai o loʻo ia te oe se tamaʻitaʻi o atua fafine i le fale, e te le toe tau ono lafoaʻi se fafine, pe tuʻu oe i se tulaga e faʻamasinoina ai e se fafine, pe faʻavaivaia ai oe i se faiā ma se fafine. Ua e puleaina nei lau faʻamalieina o feusuaiga, ma e te ono lagona foʻi ua e fusia faʻatasi ma ia mea taua e lua i luga o lau mea faigata. Aisea afaina ai se mea pe a e maua 100% mautinoa le faʻamalieina faʻatalitali mo oe se isumu-kiliki ese? O iina e te alu ai, fofo faʻafitauli.

Ioe, o ou faʻafitauli ua faʻatoʻa amata. Tatou te iloa uma lenei, a leai o le a tatou le ii. O se taamilosaga leaga. O le Porn e faʻaaoga e faʻatele ai le saogalemu ma le faʻatonutonu, ae a amata loa ona mafua ai mea e pei o le ED ma isi faʻatinoga gaioiga, e iʻu lava ina faʻaititia ai lou mautinoa i feusuaiga ma, i le isi itu, sili atu le le saogalemu. O le manatu o le alu e momoe ma se fafine moni ua avea nei ma se taufaʻafefe faʻamoemoega, o se tasi e tumu i le le mautinoaina ma ono ono tupu se faʻalavelave, o lea e masani ai ona e faʻamoemoe atili i lou saogalemu laʻititi lafi i le fale.

Ae o le vaivai e taua tele e pei o le ea. O le taimi tatou te fananau mai tatou vaivai. O se vaega tele o le tagata soifua tulaga i soo se mea. E i ai le muagagana tuai, "leai se mea e oso ai, leai se mea na maua." Afai e te le o manaʻomia e ono afaina gofie, ona, na o le pau lava le mea e te ono mauaina o ni mata pupula ma se gagau gaugau o sela, ou te masalo.

I aso la ua leva na ou iloa ai lenei tamaititi na te leʻi mafaufau faʻalua i mea. Na ia faʻaalia ona lagona mo teine ​​na ia nutimomoia ma faia soo se mea na te mafaia e manumalo ai i o latou loto, tusa lava po o le a le taunuʻuga. Na ia lamatia uma pei o le leai taeao. Ae i se mea o le laina ou te matea na matua o ia, ona amata lea ona mafaufau faʻalua, ona amata lea ona mafaufau faʻatolu, ae e leʻi iloa e ia ua leʻo ia loto malie e toe ave avanoa, o lea na ia lafi ai i tua o le komepiuta , faʻamaʻimau aso i lea aso ma lea masina ma lea masina ma lea masina ma lea tausaga ma lea tausaga, taʻalo manaia ma saogalemu.

Ou te fia avea ma lena tamaitiiti.

1-02 Ua fai si fai o se tietiega talu ona ou amataina lenei faiga toe faʻafouina ile Oketopa 17th. Na ou alu i le silia ma le 50 aso e aunoa ma se fa'amasani, o le umi lea na 'ou fa'amama ai talu mai la'u ulua'i tu'uaga i tua a'o ou la'ititi.

O laʻu sini muamua o le 76 aso, ave aʻu ia Ianuari 1st. Sa i ai aʻu faʻasesega ma le PMO i le aso 64, na ou tau atu i nisi o faʻamalosi ma nisi faʻataʻitaʻiga ina ua maeʻa, ae o le mea e laki ai, o le vevesi e leʻi liliu atu i le faʻaogaina poʻo soʻo se ituaiga o faʻalavelave i lalo. Na ou amataina le Tausaga Fou ma le lagona lelei, maloloina, malosi ma faaosofia! O le amataga sili lea o se tausaga na ou manatuaina talu ai nei.

Sa ou mafaufau e uiga i le alu i le tasi i le vaiaso poʻo le tasi i le 2 vaiaso MO faʻatulagaga (e aunoa ma se mafaufauga poʻo porn, ioe) pe a ou oʻo i lenei tulaga, ae o le manaʻoga na mulimuli mai i laʻu O's lata mai e matautia tele e taaalo ai, o lea na ou o le a ou aloese mo le tele o le umi ou te mafaia.

O po e lua ua tuana'i sa ou matua'i tele i le po ma le taeao. O le taeao nei na ou maua ai se faʻavae mo le itiiti ifo i le 20 minute talu ona ou ala, ae ou te leʻi manaʻo e MO'i e alu ese. Sa manaia le i ai o laʻu "uo" i lalo e faʻafeiloaʻi aʻu aʻo ou ala, hehe. Sa ou miti e uiga i saʻu uo teine ​​muamua mai le 9 pe 10 tausaga talu ai. I le miti na matou faia feusuaʻiga, feusuaʻiga lelei, ma na ou oʻo moni lava i le orgasm i le miti-afai e aoga le manatuaga ia te aʻu, ou te le manatu na ou maua se orgasm i se miti. E i ai lava se mea e tupu e taofia ai aʻu mai le faʻamaeʻaina o le feusuaiga, ma ou te faʻaaluina le vaega o totoe o le miti e taumafai e toe alu i ai ae le mafai ona ausia lena sini. Ou te le talitonu o se miti susu lenei, peitai, e mafai ona ou sese. E foliga mai e leai se faʻamaoniga faaletino i luga o loʻu moega, ae ou te leʻi faia lava se miti susu muamua o lea ou te le o mautinoa pe mafai faapefea ona e "faʻamaonia" ai.

O lea la, e ui lava ina ou lagona le malosi i lenei aso, o le miti na tuua ai aʻu ua fai si faanoanoa. Ou te matua lagona lava le manaʻomia o se alofa faʻatamaʻitaʻi, ae paga lea e leai ni faitotoa o le ituaiga o matala i le taimi nei. E ui lava ina tele lo'u alualu i luma ma sa ou galue malosi e oo mai i lenei tulaga, e foliga mai e tele atu a'u galuega e fai. O le tele o aʻu mea e fiafia i ai ma gaoioiga e na o aʻu, ae ou te alofa i ai, ma e alu ai le tele o loʻu taimi. Ou te le o faaletonu i le va fealoai, ae ou te le fiafia foi. Ou te fia feiloai i se tasi i se auala masani (e le o luga ole initaneti), ae ou te le o mautinoa pe faapefea ona tupu lena mea.

Ou te manatu o le onosai o le a avea ma se uiga lelei i lenei mea, ae ua ou iloa o se vaega o lenei faagasologa o le faamalologa e manaomia ai le faia o ni mafutaga ma tamaitai, e le gata i le faauo ma le alofa, mo se taimi puupuu pe umi foi. Ou te le manatu o lenei vaisu o se mea e mafai ona e faatoilaloina na o oe, ma o le tele o le tuuatoatasi e te lagonaina o le latalata atu foi lea i ou ala tuai.

01-11 O ananafi na ou lagonaina ai se mea ou te lei iloaina e mafai ona ou lagonaina. E le faapea e le'i tupu muamua ia te a'u, ae na'o lo'u le manatua o ni taimi patino na tupu ai.

Sa ou i ai i se faleaiga ou te asiasi soo i ai mo le aoauli. Ou te iloa e ese le aulelei o le tagata faigaluega iina ma matou iloa e le tasi le isi i le igoa. Sa ou tepa a'e ia te ia a'o tu teisi mamao i tua o le fata pito i luma. Sa tilotilo sa'o mai o ia ia te a'u ma ua lokaina o ma mata, ona ataata mai lea o ia ma le mafanafana ma *BOOM*, na ou maua moni lava lenei oso o le matagofie o vailaau i luga o lo'u tuasivi ma i tua o lo'u ulu. Sa ou ataata i tua, ioe. I le taimi nei, ou te le manao e faafaigofieina lenei aafiaga mama, matagofie i ni fualaau faasaina po o le neurochemical phenomena, ae o le lagona na matua faaletino, matua palpable, na matua faateia ai aʻu ma na vave ona ou lagona le matua fiafia ma le mautinoa. Ou te le manatua lava le aafia tele i se ataata po o se tepa.

E matua ofoofogia lava. O le alu ese mai le matua vaivai, lea naʻo ata sili ona leaga ma faʻateʻia feusuaʻiga o le a faʻaosofia ai se tali ia te oe, i le mauaina o se lagona lelei mai se ataata faigofie ma le feiloaiga o mata ... o le mea lena e aoga ai lenei faagasologa atoa. Fa'amaloloina ED po'o isi fa'afitauli fa'apea ua na'o se ponesi fa'aopoopo. O le lagona o le toe OLA o le mea tonu lea!

01-19O le asō o le 95th aso o loʻu toe faʻafouina. E le o se malaga atoatoa, ioe, ae e seasea lava. I le 95 aso ua tuanaʻi, ua atoa le 6 o aʻu ogasms. Faʻatusatusa lena mea ma loʻu olaga talu ai - pe a sili atu le leaga o vaisu PMO - lea e mafai ona ou averesi 50-60 orgasms i le masina. O le tolu masina talu ai na ou averesi ai le 2 i le masina…e ese le leaga o le suiga!

O nai aso ua tuana'i sa fai si faigata. Sa ou faaaluina le tele o le taimi na o au ma faaesea. Faʻatasi ma se lagona faʻanoanoa e uiga i le le mafai ona toe maua se fafine / alofa, ma na mafua ai le faʻaosoosoga tele. O se tasi lena o aʻu faʻaosofia sili, o lenei vaaiga faʻatauvaʻa i loʻu olaga alofa. O nisi taimi e foliga mai e matua faigata lava, e ui lava ou te iloa e leai.

O lea, i le aso 90, lagona teisi i lalo, sa ou tilotilo i porn ma MO'd. Ona ou toe MO'd mulimuli ane i lena aso ae aunoa ma porn. Na ou faʻasao mo le 2 aso e aunoa ma se faigata tele, ma naunau e toe foʻi i luga o le solofanua, ae na toe oso le manaʻo ma ua ou faʻaaluina le 2 aso mulimuli i se taua moni i le va o loʻu pito i luma o loʻo pulea nofoaga ma laʻu taʻaloga fiafia. Ou te fiafia e fai atu na manumalo loʻu pito i luma!

Ua ou iloa o le taimi lava e te alu ai e faʻaumatia lau vaisu porn, e suia ai se mea i totonu ia te oe i le taimi lava lena. O le a le toe mafai ona e fiafia i porn e pei ona e faia muamua. E mautinoa lava, o le ae mauaina le dopamine rush ma na jazz uma, ae i le taimi lava e tasi o le a e popole ma le fiafia ia te oe lava i le taimi atoa, lea e mautinoa lava e le fiafia ai le aafiaga atoa. E ui ina sa ou matamata i le porn i taimi eseese i aso 2 ua tuanaʻi, na faʻaauau pea ona faʻaitiitia ma faʻaitiitia le fiafia. E oo atu i le faaiuga o ananafi, sa ou matamata i se vaaiga i le taimi ua tuanai na matua faaosofia ai au, ma sa ou matua fiu i le tauiviga atoa o le tapeina na sili atu ona faamalieina nai lo le faaauau pea. Ou te manatu o se mea taua tele, ma o se tasi lea o faʻataʻitaʻiga o le auala e mafai ai e le "toe faʻafoʻi" ona faʻaalia moni se evolusione i au amioga ma le pulea o oe lava. O nisi taimi e tatau ona e laa i tua e fai se laa tele i luma.

01-20 O le sau mai le toe paʻu talu ai nei, na ou lagona ai na ou manaʻomia ni mea faigaluega fou e faʻaauau ai le alualu i luma ma ia mautinoa ou te le toe solomuli.

Nei o ni nai aitia na ou mauaina ma e foliga mai e matua aoga tele. Ou te faʻatoese pe a fai o nisi na fautuaina muamua e tagata – Oute mautinoa ou te le o taumafai e ave le faʻafetai mo a latou aitia ae ou te leʻi vaʻai ia latou na taʻua muamua. Ou te faamoemoe o nisi nei o fesoasoani i nisi o outou.

** Fusuʻaga ese flashbacks / ponokalafi ata>>

I totonu o le ono i le fitu vaiaso o laʻu uluaʻi toefaʻaga, na ou faʻaaogaina le metotia "Red X" ma se manuia. Mo i latou e le masani ai, o le manatu o le afai o se porn ata po o se vaaiga foliga le fiafia i lou mafaufau, oe poloka i fafo ma se ata o se lapoʻa mumu X. Na ou faʻaaogaina foi se ata o se tasi o aʻu sili ona fiafia i ai ituaiga o maile (se mea mama ma lelei) o se sui i lenei. Lata mai nei, e leʻo aoga tele. O laʻu metotia fou o le faʻaaoga o se mea e sili atu ona faigata ma auiliiliina: o se fuaiupu poʻo se parakalafa mai soʻo se ituaiga o tusitusiga… o le umi o le sili atu lea. Na aoga tele lea. A oso aʻe se ata, ona ou vaʻaia loa lea o le tusitusiga lava ia, ona ou taumafai lea i le mea sili ou te mafaia e faitau atoa i le mea sili o loʻo manaʻomia e loʻu mafaufau. O lenei faiga e umi lava se taimi ma e manaʻomia le lava o le faʻatulagaina e tafea ai le mafaufau o le "pop-up" talu ai. O le faigofie Red X ata sa faigofie tele ma vave ma e masani ona lofituina e faʻaopopo ata ata. E mafai foi ona fesoasoani pe a fai o le tusitusiga e iai se mea e fai ma le toe faʻaleleia / fai ma vaisu, fai mai mo se faʻataʻitaʻiga, se tasi o ata video a le YBOP a Gary, lea e aumaia aʻu i laʻu isi metotia.

** Faʻamalosia o mafuaʻaga ua e rebooting / abstain / toe maua mai>>

Mo aʻu, sa ou matua naunautaʻi lava i le taimi na amata ai loʻu toe reboot, ma sa ou faʻataʻamiloina uma i se tulaga sili ona maopoopo ma fuafua lelei. Lata mai nei, o lenei uiga ma faʻaiuga ua faiifo. Sa ou manatu atonu e aoga le toe faʻatinoina o nisi o mea na ou toe faia i le amataga. Ma, na ou toe vaʻavaʻaia ata a le YBOP a Gary. I tua atu i na mea uma, sa avea i latou ma mafuaʻaga mo le amataina o aʻu i luga o lenei auala i le toe faʻaleleia, ma le maitauina o latou atoa, ua mafai ona ou faʻamautinoaina o ni meafaigaluega taua tele ma e ono ono vaʻaia tasi pe faʻalua i le masina, e pei lava o le maloloina faʻamalosia. Na latou faia mea ofoofogia.

** Mauaina o mafuaʻaga maloloina o le dopamine–>

E taliaina lautele o le faʻamalositino o se aoga tele pe a oʻo mai i le toe faʻaleleia. O le faʻamalositino e fesoasoani e faʻateleina ai le maualuga o le dopamine ma le serotonin ma avatu ia te oe se "maualuga" e mafai ona fesoasoani e taofiofi ai le manaʻo mo "isi" mea. Ioe, oe le mafai naʻo faʻamalositino i minute uma o aso uma, o lea e aoga ai le i ai o ni isi auala. E manino lava, o mea e fiafia i ai, gaioiga, ma faʻafesoʻotaʻiga o isi ia mafuaʻaga o le dopamine ma le fiafia, ma a o paleni lau paleni paleni i fafo, o le a atili ai ona e maua le faʻafiafiaina ma le sagisagi fiafia mai i nei mea-o mea taua ia o au sili autu. Mauaina o le dopamine mai nei faʻavae e taua tele, aua a toʻesea lau dopamine i le taimi e tuʻu ese ai, e atili ai ona e alu i totonu ma aʻafia. Talu ai nei na ou tautevateva ai i se fou, laititi ae aoga tele.

Ina ua ou le toe taumamao mai le PMO mo le silia ma le 50 aso, ou te leʻi maua se lagona sili atu. O lenei, afai o le dopamine o le "neurochemical faʻamoemoeina," Na ou iloaina afai ou te aʻoaʻoina aʻu lava ia lagona le fiafia e uiga i le toe foi atu i lena tulaga fiafia, i lena taimi na ou maua ai le fiafia tele, ma pe a fai ou te vaʻaia lelei uma auala na ou alualu i luma ma amata ina ia tupu fiafia e uiga i le toe foi mai iina, na mafai moni lava ona ou lagonaina se tali atu i le dopamine.

Mo se faʻataʻitaʻiga, i se tasi o laʻu blog muamua sa ou tusia ai e uiga i le auala na ou feiloaʻi ai ma le teine ​​tautua ma matou fefaʻaaliaʻi ma le tasi ma le isi… Ou te leʻi maua se lagona lelei e uiga i se ataata faigofie i TAUSAGA. Lenei taeao, na ou toe manatuaina lena poto masani i loʻu mafaufau, ona amata ai lea ona i ai ni faʻamoemoeina ma le fiafia mo se mea na tupu toe tupu, ma na ou mauaina na aumaia ia te aʻu le faamalieina ma le fiafia ma, sili ona taua, faaosofia. O lea la, ave ni lagona fiafia mai lau taimi ua tuanaʻi ma avea moni i lou mafaufau mata. Ia e iloa e te le mauaina lena lagona fiafia pe a fai o lou faiʻai e le amanaʻiaina e le porn, ae aʻoaʻo ia te oe lava e te mafaufau i le toe foʻi mai o na ituaiga o lagona a o e feagai ma le faʻamalologa. O lena mea o le a fesoasoani e suia au punaoa o le dopamine mai nofoaga le lelei i mea lelei.

02-01 Ia, na ou taloina i le tausaga fou ma se uiga lelei ma sa ou alu pe a ma le 60 aso e aunoa ma porn, masturbation, poʻo le orgasm.

I se mea i le ogatotonu o Ianuari, na matala uma seoli. Ma o le uiga o la'u tala ua tu'ia a'u i le tu'inanau tele ma le malosi fa'avaivai. Ina ua maeʻa le tele o faʻaseʻe na ou filifili ai e manaʻomia ona ou maua se isi 60 malosi i nisi aso i lalo o loʻu fusi e aunoa ma se PMO. Sa ou taumafai e amata faalua lenei faiga i vaiaso e lua ua tuanaʻi ae ua le manuia i taimi uma e lua, o laʻu taʻaloga sili e 10 aso.

Ou te le iloa po o le a. O la'u uluai toe amataina na amata i se naunautaiga tele ma se faaiuga, ae e foliga mai e le mafai ona ou toe mauaina lena lava malosi. O le a ou taumafai pea.

04-17 Talofa uma, ua fai si leva ou te le'i faia le blog iinei, aemaise lava ona sa ou manao e faatali seia maua ni mea lelei ma ni mea lelei e tusi ai.

I le toe faʻaleleia: Oketopa talu ai na amata ai laʻu toe faʻafouina muamua mai le PMO ma alu 54 aso e aunoa ma se orgasm ma 63 aso e aunoa ma le matamata i porn. Ina ua uma lena maʻi, na ou toe taofi mo ni nai vaiaso ae na ou toe oso i le ogatotonu o Ianuari.

O lea, na ou filifilia aʻu lava mai lena mea, ma amata se toe faʻafouina fou ia Fepuari 2nd. I le taimi nei, ua ou i ai i le aso 76 o le leai o se porn, ae o aso e lua ua tuanaʻi na ou faʻamalosi i le orgasm ma naʻo lagona. Sa ou tafao faamasani ma sa ou faamoemoe o le a tupu la'u O muamua i se tamaitai, ae sa le'i faapena le tulaga. E malie, aua mo outou e masani i le toe faʻafouina, o le manino o le mafaufau e te maua mai le le PMO'ing e ofoofogia. E sili atu lou mafaufau manino, e te manatua mea e sili atu, e mafai ona e fegalegaleai ma tagata sili atu ma isi. O le faafitauli, a o ou alu i le 70 aso o le leai o se orgasm, o loʻu tuinanau atoa na avea ma faʻalavelave i totonu ma ia lava. Sa le mafai ona taofi lo'u mafaufau e uiga i feusuaiga po o le sailia o se tamaitai e fai feusua'iga ma isi. o na'o lagona.

Ou te leʻi faʻaaogaina se fasi miti, ma sa mafai ona ou matua faʻaalia i se fausaga mautu. Sa ou i ai atoatoa, na o le fiafia i le lagona faavalevalea i totonu o laʻu penis, ma sa matua faamalieina - na matua faamalieina na ou toe faia i le aso na sosoo ai. Ou te leʻi manaʻo e faia i aso e lua i se laina, ae na ou mafaufau pe o le a le seoli - o le porn o le fili moni, ma e matua leai lava soʻu manaʻo e toe matamata i ai. O le asō ou te lagona le lelei, leai se tuli, leai se tuʻinanau, ma ou te lagona le faʻaitiitia o le tuʻinanau. Ae ui i lea, e tasi le mea na ou popole ai o le a uma O'ing, o le a leiloa laʻu taavale e suʻe tamaitai. E lei tupu lenei mea, o le mea moni, o le faafeagai ua tupu. Ou te fai atu talu ai na o le paʻi faaletino na ou faʻaogaina e oʻo ai i le tumutumu, na faʻafuaseʻi ona ou fiaʻai mo le tele o le paʻi faaletino, ma e foliga mai ua faʻaalia e loʻu faiʻai o le paʻi faaletino mai fafine lalelei e sili ona manaʻomia.

I le taimi nei, ou te le manaʻo e fautuaina M'ing i le orgasm i le ogatotonu o le toe faʻafouina, seʻi ou fai atu lena mea. Ae, ou te mafaufau pe taua le aʻoaʻoina o lou faiʻai mai porn. Afai e faʻafesoʻotaʻi e lou faiʻai le taui tele e maua mai i le orgasm ma le porn ma NA'O porn, o le a faʻaauau pea ona tosoina oe i lena itu. Afai o le mea mulimuli lena e manatua e lou fai'ai na maua ai se orgasm, o lona uiga e mana'o ai. Ina ua uma ona maua se aafiaga maoae ma lagona faaletino mama, ou te lagona e pei o loʻo aʻoaʻoina e loʻu faiʻai e mafai ona maua lona taui i lena auala, mai le paʻi mai o se tagata soifua, pe o loʻu lava lima poʻo le tino o se fafine.

Mai mea na ou faitau i ai, e foliga mai o tagata e malamalama i paaga alofa e sili atu le faigofie o le kikiina o le PMO vaisu ae le toe faʻafoʻi. Mo i latou e le o faia, o loʻo ou manatu e ono manaʻomia lenei ituaiga o aʻoaʻoga. O le a ou vaʻavaʻai ia te aʻu lava i le isi vaiaso pe lua ma vaʻai poʻo a ni taunuuga e oʻo mai.

FAʻAALIGA: Ua galo foi ia te aʻu le taʻua o lenei "2nd" toe faʻafouina, e pei o le faagasologa na faʻavaveina. O faʻamanuiaga uma na vave ona oʻo mai ia te aʻu, e faʻapea o loʻo faʻaopoopoina uma. O aso mulimuli e 76 o nisi o aso sili ona aoga ma sili ona fiafia o loʻu olaga. Sa fai a'u talanoaga ma aiga ma uo na faatoa ou tatalaina atu ai e uiga i mea sa masani ona ou natia. O le gaugau faalelagona na lagona e le to'atele ua mou atu i le vaiaso lona 3, ma sa ou fa'aaluina le taimi o totoe i le fiafia ma le fa'amoemoe e aunoa ma le faalavelaveina. Mo i latou o loʻo faitauina lenei mea o loʻo amataina se toe faʻafouina pe mafaufau e amata se tasi, fai ma aua le toe tepa i tua. O le mea sili e mafai ona e faia mo oe lava ia.

5-01 Ia, o le aso 90 lenei o le leai o se ponokalafi. O le 73 o na aso sa leai ni ona tu'i ma sa'oloto. Na ou faia! I le taimi muamua, na ou alu pe a ma le 64 aso PMO e leai se totogi, ae ua sili atu ona ou faʻamaloloina i le taimi nei nai lo le mea na ou faia i le faaiuga o lena toe faʻafouina. E mautinoa lava o se fa'agasologa fa'aopoopo ma le tele o luga ma lalo.

O aso nei e 90 sili ona aoga o loʻu olaga, ma ou te le manatu o le a ou toe foi i oʻu ala tuai. O ponokalafi ua le toe i ai se mana ia te au. Ua alu aso e aunoa ma lo'u mafaufau i ai. E tusa lava pe ou te faʻamalosi, o le manatu o le porn e le ulufale i le faʻatusatusaga, ma ou te manatu o le vavaeeseina o na mea e lua o se laasaga taua tele i le faagasologa. E tatau ona e iloa o le porn e le o se feusuaiga, ma le porn e le o le masturbation - o se manu e matua ese lava ma aʻafiaga e sili atu nai lo le fiafia faigofie.

O nisi taimi ou te toe faʻafoʻi mai ai, ae e faigofie lava ona kiki i le pito i lalo ma latou te le faʻaosoina se manaʻoga e matamata moni i porn. E i ai lo'u lagona o le a umi se taimi. O le tele o tausaga o fa'aleagaina e le na'o le ma'i o ou tamatamai lima. Maimau pe ana mafai ona ou toe maua uma le taimi na ou faʻaumatia i le PMO, ae ou te le mafai - pau lava le mea e mafai ona ou faia o le agai i luma ma le faʻamoemoe, toʻa, ma le faʻaiuga. Ou te le toe pau i lalo.

O mea na fesoasoani ia te aʻu i lenei faagasologa (e leai se faʻatonuga faapitoa):

-faaalu taimi ma uo ma aiga

-sailiga faatufugaga

-mafaufau

- faamalositino

-o tagata uma na faʻasalalau a latou malaga patino

E tele atu mea e ola ai nai lo se lalolagi e lua itu o le fa'atautala fa'atauva'a ma le fa'afeusuaiga tele, fa'apapa'u ma le fa'atauva'a. ALU i fafo i le vave e te mafaia, ma amata ola mo REAL!

6-01 Ole aso nei ole 120 aso e aunoa ma porn. O lo'o ou manuia! Sa ou fa'atosina i lagona ma sina mafaufauga fa'atauva'a pe a ou fiafia i ai. Ina ua ou toe faʻafoʻi muamua MO i totonu o le faʻafefiloi, i le aso 70 ou te manatu, sa matua fiafia lava na ou faʻavalevalea ma faia i le tele o taimi i totonu o ni nai aso. Ae peitai, o lenei, ua ou i ai i se tulaga ua na o se vaega o la'u taamilosaga masani. E le o se mea e masani ai ona ou alu i le vaiaso po o le 10 aso e aunoa ma se mea, ma e le o se tauiviga. E pei lava ou te le mafaufau i ai seia oo ina po e loʻu tuinanau ma fai mai, "Ei, manatua aʻu? E iai a tatou pisinisi e fai!”