Faatoa mae'a le Aso 90 ma ou te lagona le ofoofogia! Ou te fia faafetai atu ia te outou uma mo a outou faamatalaga ma le taitaiga. Ou te manaʻo e faʻasoa le aʻafiaga lelei [r / NoFap] i laʻu taimi nei, i le faʻapuupuu ou te mafaia. Le auala na ou oʻo mai ai iinei: Sa ou le fiafia i loʻu faʻaleagaina o le erectile lea na taia ai le tele o masina lanumoana na ou taumafai e fai feusuaʻiga i tausaga talu ai nei.
O Novema talu ai nei, i se tasi o a ma talatalanoaga e tolu itula, sa ta’ua puupuu ai e la’u uo o S se mea e uiga i le matamata i ponokalafi, o se gaoioiga sa ou auai i ai mo le silia ma le valu tausaga, ma le toe viliina o lou fai’ai. "90 aso e aunoa ma lena lapisi o le a toe suia ai lou faiʻai," o lana tala taufaaleaga. Sa ou fia iloa. Na ou vele ese le porn ma le masturbation mai loʻu olaga e tofotofoina ai aʻu lava; o le faʻamalosi na faʻaitiitia i le faʻaaogaina i vaiaso taʻitasi. Sa ou lagonaina foi le mea lava e tasi ma le leai o lena, i lena taimi. Sa ou fiafia lava e matamata i porn; Sa ou faatalitonuina a'u lava e tumau i le masani. Na ou maua ai se mea. I le masina mulimuli ane, sa ou taumafai e fai feusuaʻiga mo le taimi muamua talu ona ou iloa le mea na taʻu mai e S ia te aʻu; e le o se mea e ofo ai, e pei ona masani ai, sa le mafai lava ona ou fafagu. Sa ou faaaluina le vaega na totoe o lena po ma le le mautonu: aisea na manao ai lo'u mafaufau e aveese lo'u tino mai le fiafia? Sa ou su'esu'eina ma le fia iloa le initaneti. O le tele o faʻamatalaga na faʻaalia i totonu o le browser. Na ou faʻaaogaina le malamalama autu, ae o se taunuuga mo LauBrainOnPorn sa sili ona atoatoa e uiga i faʻasolosolo i luga o le vevela erectile. Ou te lei faalogo lava i lenei tulaga. Sa ou matamata "O le Suʻesuʻega Sili a Porn", ma sa vave ona suia. Gary Wilson (o lona igoa na ou fiafia ai ona o lona faasoaina atu o se tagata musika malie) tautala i upu moni faifaipea: Na ou maua aʻu i fuaiupu taitasi. O le faasaienisi na maua ai loimata talitonu. Sa ou mafaufau i…
O loʻu olaga i porn: O aʻu o se kolisi lua. Talu mai le malologa o le tautotogo 2004 ina ua ou vasega lima ma ua tete'a o'u matua, sa avea ponokalafi ma vaega taua o lo'u olaga. Sa vave ona ou popole. Saosaoa le initaneti, “o aso nei i luga o le initaneti porn” lea na faamatalaina e Gary Wilson i le faaiuga o lana lauga, na amata i se taimi e lei mamao atu; fa'amaufa'ailoga, fa'amau, fa'ailoga na fa'apogisaina la'u su'esu'ega. Ua tupu le initaneti; ua suia o'u tofo. O le gaioiga na faʻaalia i tulaga sili ona le talafeagai: O le potu o loʻu tuafafine? O le kapoti a la'u uo? O le potu malolo o le uso o la'u uo mamae? Fale o ou matua matutua? Sa i ai se faanatinati faʻapipiʻi talu ai e leʻi maua lava aʻu. O le mea lea, e leai se tasi na iloa e uiga i le mea na ou faia ina ua ou le i ai, lea na faʻaopoopoina ai le taua i le faʻaogaina o le leaga.
O la'u sailiga mata'ina mo oloa e sili ona lelei na fuga mai i le lotolotoi o le fa'atupuina o pisinisi i luga o le initaneti-e sili atu ona talafeagai, o lona fausiaina. I talanoaga ma aʻu uo mamae, sa latou talanoa faʻaalia uma lo latou manaʻoga mo porn amateur avanoa. I se isi itu, sa ou fiafia i mea o loʻo ofoina mai e nofoaga faʻapitoa Bangbros, Brazzers-i soʻo se mea e mafai ona ou mauaina faʻamatalaga faʻamatalaga. O le aoina mai o pasi aoga i nei suamalie lelei na avea ma ou masina; o lo latou mou atu iloga na faaleagaina ai. O le ata le moni o asini lapopoa ma penis lapopoa o la'u ata muamua lea o feusuaiga. Ou te le'i faia feusua'iga i fafo. O le a ou le faamanuiaina i tamaitai sa ou sailia ma le le fiafia; E leʻi i ai saʻu uo teine, o laʻu muamua ma naʻo, talu mai le 2009.
Sa ou faatagaina la'u fusiua porn umbilical e pulea au. Talu ai nei lava, o talanoaga ma la'u uo sinia o S na maua ai e a'u le falaoamata o le suiga. E ala ia matou talanoaga, na ou iloa ai ma S: o lona faʻafeiloaʻi muamua, o lona faʻaalia i le pikiina o tusiata, o lona mafai ona ata, o lona vaisu i porn, ma lona naunau e faʻaleleia o ia lava. Sa ou faamemelo ia te ia, ma a'u lava, mo nei uiga. Na ou mamafa tele le mea moni a S: pe faʻafefea ona faʻaogaina loʻu faʻaogaina i lenei mea. Sa ou taalo i le manatu e fua la'u tali; ae ui i lea, o le faateleina o le atuatuvale mai suʻesuʻega o se 'alofaga mo le tumau i le masani. Ina ua maeʻa se pepa na alu ai le faaiuga o le vaiaso atoa e tusi ai, sa ou matamata i porn mo le taimi mulimuli i se taumafaiga e faʻafefe. Sa iloga le malologa o le taumalulu; Sa mafai ona ou fa'amama sa'oloto. O iinei, na tupu ai se feiloaiga faʻafeusuaiga e leʻi iloa. Sa ou manatua upu a S; Sa ou faia le suʻesuʻega. Mulimuli ane, mo lo'u faaleleia atili o au lava ia, sa ou faia le faaiuga sili ou te mafaia. Na ou maua loʻu auala i luga o le r/NoFap ma fai laʻu pine. Tesema 19, 2012: ina ua mavae le valu ma le afa tausaga, sa ou alu i le…
O loʻu olaga e aunoa ma porn: (I le faatomuaga, ua suia loʻu olaga talu mai Tesema 2011 ina ua ou iloa ou te manaʻomia isi tagata. I loʻu talavou, sa ou lagona e mafai ona ausia soo se mea e ala ia te aʻu lava e aunoa ma se fesoasoani. tuuatoatasi ua sese mo le nofo toatasi, isi uiga le lelei; mulimuli ane, o laʻu vaisu i porn / fap. Ia Me 2012 na teena aʻu e le teine sa ou nutimomoia ina ua uma ona faʻaalia loʻu faʻafefe; Sa ou fefe i le teenaina i loʻu olaga atoa. O le muamua lea Na ou lagona le fiafia mulimuli ane, e tusa lava pe: o le teenaina sa sili atu ona faamalieina nai lo le tumau i le le mautonu! Lua masina mulimuli ane, sa mafai ona ou alofa ia te au lava pe a ou tilotilo i le faaata.
Na iu ina ou faatuina le talitonuina o le tagata lava ia sa ou manaomia e tutumau ai. (O nei mea e lua na aʻafia ai aʻu lenei.) Na faaleleia le ma mafutaga ma oʻu mātua, aemaise lava loʻu tamā. E ui lava i se faiā alofa, ae ou te leʻi faailoa atu lava oʻu faanaunauga ma lē faamalieina iā te ia—po o se tasi i loʻu olaga! Na iu ina ou talanoa atu ia te ia o se tagata matua—faamaoni—ma sa lelei le ma mafutaga talu mai lena taimi.
O le isi semesa na sosoo ai, na sili atu le manino o fegalegaleaiga. Sa ou fafago pea ma sasaa atu le tele o le malosi i le fiafia o ponokalafi. O le gafatia e le mafai ona ausia—i totonu ia te au, o isi—ua matua faalavelavea ai au. Ma toe, o laʻu uo S na faʻamatala mai ia te aʻu le aoga o se olaga e aunoa ma le fap. O le mea lea, faatasi ai ma le lauga a Gary Wilson, o le uunaiga mo la'u matati'a sili.) O la'u faaiuga na faagaeetia ai au. Sa ou faailoa atu ia i latou e sili ona latalata mai ia te au e uiga i au fuafuaga; o uo eseese o le soona tauemu, tuu fap/porn i luga o lona tulaga faavalevalea. Sa patipati mai nisi i lo’u loto. Sa lagolagoina aʻu e oʻu mātua. Sa ou faasalalauina atu le talalelei i a’u uo sa ou iloaina sa suesue i ponokalame. Ona na latou faamanino mai na latou matamata i porn e le o lona uiga na latou matamata i ai ma le (ir) masani na ou faia. Na ou manatu o isi tagata uma na 'ai i le tele o porn na ou maua! Sa ou ofuina le agaga o NoFap i loʻu lima. Sa sili ona lelei mo au le faia o lena mea.
E moni a'afiaga o NoFap; zeniths i le talitonuina o le tagata lava ia, aveta'avale, tu'inanau, manino le ulu, fa'atasi ai ma isi mea e le mafai ona va'aia e ausia lelei. O nei mea e faamalieina e le tagata lava ia; e tatau ona i ai. Ou te lei oo lava i le tele o nei uiga e oo mai i le taimi nei. Mai lava i loʻu laʻitiiti, na ou faʻatagaina le porn e faʻatagataina aʻu i se tusi tusi e le manuia. So'o se fa'aletonu i lo'u olaga e mafai ona avea ma 'alofaga fap; na iu lava ina faʻaumatia loʻu manaʻo e fai se mea-fap o loʻu tatalaina. I le taimi nei, na ou filifili e le tatalaina, i loʻu uiga masani. O le malosi—oka, le malosi!—Na ou talosaga atu i aʻu tafaoga ua faaaogā nei i se isi mea. O se lisi o mea ua ou ausia i lenei vaitaimi e 90 aso:
- Sa malaga i Kyrgyzstan. (E foliga mai o se mea itiiti e pei o lenei.) Sa ou faamaumauina le sili atu i le itula le aoga o mea auro. O lo'o ou tu'ufa'atasia ise ata pu'upu'u ile fa'agasolo ona o isi fa'amuamua. E matagofie. O lenei malaga na toe faʻaolaina ai loʻu manaʻo e malaga, aemaise lava i le faʻaogaina o se camcorder i lima. O le lagona o le avea ma se isi i soo se mea e faʻafiafiaina. Na talia a’u i Taglit-Birthright Israel ia Me—o se tiketi maua fua i/mai Isaraelu!—ma o le a malaga atu i isi atunuu tuaoi. Ua ou fiafia lava.
- Fa'ato'a uma la'u ta'avale. Sa ou tataina le uili pito i tua o le taavale a le falemai.
- r/NoPoo. Leai se toe pala.
- Sa i ai se tasi o a'u miti susu muamua. Ou te faʻatusatusaina e tolu i luma ole NoFap. E tolu a'u aofa'i i lea vaitau; talu ai nei, i lenei vaiaso. Ma le le fiafia, ou te mautinoa na aafia se tasi i toega o ata ponokalafi i loʻu le iloa. (E solia ai le r/pornfree? Fa'amaoni!) Na ou ala i luga ma fafie taeao i ni nai taimi. E leʻi tele lava se mea na tupu muamua, o lea ia mataʻina.
- Taofi le ulaula. Na amata ona ou ulaula iā Aokuso 2010; e tolu vaiaso o totoe ia te a'u se pusa. Ua leiloa lo'u fiafia ia Oketopa talu ai, ae ua motusia atoa talu mai lena taimi. O le taimi lava e te kiki ai se tasi o vaisu, e faigofie lava ona kiki isi mea! O lenei, ua ou fai ma vaisu i le le avea ma vaisu i mea.
- Fa'alogologo i lipine e 231. Mo aʻu, o se tagata lapoʻa tele ma atonu o le taui sili lea o laʻu NoFap. E tele naua musika i la'u iPod mai le valu tausaga o le aoina o musika: i le taimi nei, 13,108 pese / 1,364 albums ua ola e matamata i aso nei. Sa ou faalogo i se vaega o lena aoina i le lata i le sefulu tausaga; o lo'o i ai lipine i luga o myPod sa i ai iina mo nei tausaga ma ua le toe fa'aogaina. Ou te fiafia e maua se tali i le musika: +/-. O le tele o le jazz ma le faaeletonika/ambient filifiliga sa ia te aʻu sa matua fetaui lelei mo le mamafa o galuega o laʻu mataupu aoaoina. O uiga femoumouai o musika na faateleina ai aʻu lomiga luitauina. Ou te fautuaina: Steve Reich's Musika mo le 18 Tagata Musika; Charles Mingus's O le Au Paia Uliuli ma le Tama'ita'i Agasala; tele Fela Kuti; Michael Jackson's Thriller; Pat Metheny Group's [O le Falcon ma le Snowman] ma Still Life (Tatala). E tatau ona ou faaavanoa se taimi mo nisi hip-hop!
- Faamauina lenei.
- Tu'u la'u telefoni i le faatanoa. Na ou faʻaleleia i se telefonipoto, ae ou te teuina i lau taga i le tele e mafai ai. O le nofo i luga o le telefoni, e ui lava ina taliaina e le lautele, e tutusa ma le fapping. Ua taofia ai oe mai le matauina o le lalolagi o loo siomia ai oe!
- Faitau tusi e fitu. Sa masani a'u o se tagata faitau mata'utia, ona sosolo ai lea o fapping. Ou te fautuaina le lua mai nei 90 aso. The Autobiography of Malcolm X o se tasi o tala e sili ona mata'utia ua fa'atapula'aina; i le faaiuga o le tusi, sa le mafai ona taofia lo'u tiga alofa ia Malcolm. O ana vaaiga mulimuli ane na avea ma faatosinaga, na mafai ai ona ou lagona le alofa i le tele o tagata. Leai Isi Mr. Nice Guy! saunia e Robert A. Glover o se faitauga sili mo le toatele oi tatou i le NoFap aua o loʻo ia i tatou le tele o uiga na ia faʻaalia-o uiga e taʻitaʻia ai i tatou i le mamafa o le fappage i le mea muamua. Sigmund Freud's I tua atu o le Mataupu Faavae o le Fiafia o se faitauga uiga ese. O loʻo ou faitauina nei se tuufaatasiga a William Blake ma amata O le Tao o Badass i aso nei.
- Sogi atu i ni teine se toʻalua na ou iloa a o ou iai i le aʻoga maualuga; Ou te lei faia lava se agai i luma ia i latou i lena taimi ae sa ou manao lava i ai. E ui ina latou le toe tali mai, ae sa ou lagona le toafimalie i le tuuina atu o au lava ia e pei o le mea na matua tetee lava i ai lo'u tagata aoga maualuga. (I le taimi muamua, sa ou sogi i teineiti e toavalu, taʻele i le fa.) E lua foʻi aʻu numera telefoni i le asō! Ou te lagona le sili atu le toʻa i le va o tamaitai. So'o se taimi lava ou te fa'alatalata atu ai i popolega, ou te maua se auala e fa'ate'a lelei ai e ala i le alu i luma: fa'alatalata mai. Ua faaitiitia lo'u popole mo le isi taimi. Ua amata ona ou malamalama atili. O nisi taimi o lo'o i totonu ole laiga o le r/seduction + r/askseddit + etc. ua aoga. E lē gata i lea, e lē faapea na amata ona mātauina aʻu e fafine. Sa amata ona ou matauina lo latou matauina o au. O le (ma e foliga mai o aʻu) o se vaaiga mo mata tiga! Ataata atili i auala.
- Na matamata i ata e 35. O le fuainumera e fai si maualalo pe a manatu o aʻu o se Igilisi faʻapitoa ma le faʻaogaina o ata tifaga; ae ui i lea, ua ou fiafia i lenei mea ona o loʻu faʻaaogaina o tusi ma musika. Federico Fellini's Amarcord, Chris Marker's E leai se tasi, o Luis Buñuel Le Fa'anaunauga Leiloa, ma The Marx Brothers' Duck Soup sa ou fiafia i ai i lenei vaitau.
- Faamauina la'u vaega musika ma taina la'u faaaliga muamua. Ua ou mauaina se tasi i loʻu (kolisi) taulaga-matou mai le aai lava e tasi i South Florida, faʻafuaseʻi-e mafai ona ou faʻafeiloaʻi manatu. Ose lagona lelei ia te a'u aua ou te le'i matua'i galulue fa'atasi ma se tasi, i musika, i fafo atu o le fa'afoliga. O le mafaufauina o musika lush, ma se isi, e sili atu le tauia mo aʻu. I le taimi nei e tusitusi, o ia ma aʻu o le a matou faamaumauina mea i le taumafanafana. O le a mamalu.
- Aua le inu susu lulu. Sa masani ona ou tu'i tolu i le fa vaiaso. Ou te manaʻo tele i mea suka nai lo le taimi muamua. E masani ona ou le amanaiaina nei taʻavale, ma faʻaauau pea aʻu gaioiga.
- Fa'alua fa'amama la'u talafa'asolopito. Tuu atu lenei mea e tautala mo ia lava….
- Na amata le yoga. E faiaoga se uo i la'u faletaalo. O se auala matagofie e amata ai se Aso Toonai. Ou te lagona le manaia pe a uma! Sa ou toe faaauau foi la'u faiga masani o le tulei i luga i aso taitasi ma taunuuga lelei.
- Atiina a'e ni mafutaga manuia ma alii. Ina ua mavae le 10 o oʻu tausaga, sa ou ola aʻe i se aiga e iai se foliga o se tamaʻitaʻi, e leai ni tane—e le o se talavou, o aʻu laʻitiiti. Sa aoaoina au e lo’u tina i le ala e avea ai ma se alii; e le o lo’u tama. I le faaiuga, sa i ai se mea o misi mai laʻu faʻatusatusaga. O le tele o le faamatalaina e Glover i le No Mr. Nice Guy!, e le mafai e tamaitai ona faaali atu i alii pe faapefea ona avea ma alii—e tatau i alii ona faia lena mea. O le tamaloa e faʻaalia o ia lava o le tamaloa e manaʻo se fafine ia te ia e iʻu ai i le faʻatulagaina o ia lava mo le le fiafia. (O lenei mea na matua aʻafia ai laʻu feusuaʻiga tuai ma aʻu amioga i fafine: o loʻu lagona alofa mo i latou na tumau ona o le faʻaleagaina na faʻaalia e loʻu tina i le taimi o lana teteʻa ma le atuatuvale. o o'u noataga fou ma le aumea o i latou na muamua ua toe faaolaolaina foi; e aofia ai ma lo’u tama. Ou te lagona le ofoofogia i lenei mea. Ua mafai ai ona ou vaai ia te a'u lava ma tamaitai i le soifua maloloina sili atu. E tele mea ou te lei lisiina. O mea uma o loʻo tuʻuina atu i lenei tino tele o tusitusiga e tatau ona tuʻuina atu ia te oe le lagona o le r / NoFap ua faia se eseesega lelei e le mafai ona ou valoiaina i le taimi muamua na ou mauaina ai laʻu pine. Ou te leʻi faʻataʻitaʻiina e vaʻai pe ua le toe i ai laʻu ED, ae o se mea mulimuli i le taimi nei. O le mea pito sili ona taua, ou te faʻamoemoe na ou faʻamaonia i latou o loʻo i luga o le pa-o i latou e sau mai le pogisa ma le faʻamaʻi ponokalafi pu o loʻo ia te aʻu-pe tatau ona tuuto atu i latou lava i se olaga o le fapping pe leai-fapping .... Ia iloa e na o oe lava ma lou mafaufau e tuleia oe i lenei malaga fiailoa. E le mafai e lou tino. O lo'u tino e augani atu mo se menthol Pall Mall, se vanilla lamolemole/susu susu fa'i, se fa'atupu fa'alavelave, ma porn fa'aautu maualuga—i le taimi e tasi! Ua iloa e lo'u mafaufau o nei mea e taofia ai lo'u fiafia sili. Aua le gauai atu i faaosoosoga; aua le fa'amuamua. Tulai mai. E sili atu loʻu faʻafetai mo r / NoFap. Ou te matua mitamita lava e vaʻai tagata o loʻo faʻapotopoto i luga o reddit ma luga ole initaneti mo le faʻaleleia o oe lava ma isi. O le malosi ma le misiona a outou uma na faʻamalosia ai loʻu tuuto mausali i le faʻaleleia faifaipea o aʻu. O loʻo ou tulimatai atu i le mea e oʻo mai i le isi 90 aso, ma le isi 90 aso, ma isi. Ou te iloa ma le mautinoa atoatoa.
LINK - (20M) 3/21/13: Faatoa maeʻa le Aso 90
by Myndyz
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