I le masina o Fepuari 2012, ina ua ou liliu le 18, na ou alu i le taotoga a le fomaʻi ina ua uma ona ou iloa se paluga i laʻu masini. Sa masani ona ou nofouta i le paluga, ae na ou le mafaufau e mafai ona avea se mea leaga ma se mea leaga. Na le mafai ona ou sosooina togitogi ni mafuaaga autu se lua:
1) Sa ou pueina muamua ma le popolega o le aʻoga-galuega ma iunivesite apalai o le a ou faaaluina loʻu taimi avanoa e faamasani ai i tuinanau amioga pei o ponokalafi. Na avea ma se mea e faʻamalieina ai le ono maua ai aʻu, i le pito sili ona manifinifi o aitalafu, tau lava o le vaʻai vave. O le a ou totogia ia le itiiti ifo i le lima taimi i le aso, pe seʻi vagana ua ou matua lelava uma malosi. Sa le mafai ona ou tu, ma e leʻi umi, o aso taʻitasi sa naʻo se faiga tuai, fai soo. Nofo i luga. Miss Breakfast (ona o porn uma). Alu i le aoga. Toe matamata i le porn. Ma ia maua lua-futu uumi alavai o aʻu meaʻai i aso uma. Alu e moe. Toe fai.
O se olaga faifaipea na faia mo se olaga e le lava le malosi, ma se mafaufau e leai se poto lelei.
2) Ou te lei talitonu foi o le a afaina ai au i lena ituaiga o mea mataga, ae maise lava ae le na o 18.
I tua i le falemai, na valaau mai e le fomai loʻu tina i totonu o le potu ma fai mai ia i maʻua e nonofo i lalo. Na ia faaali mai ia te aʻu se ultrasound o laʻu masini ma fai mai upu nei: 'E foliga mai e faigata'.
Faatasi ai ma na upu faigofie e tolu, na suia loʻu olaga i se taimi vave. Na vave lava ona ou lagonaina le faʻatupuina o le gaogao i loʻu tino atoa ma loʻu fatafata. E faigata ona faʻamatalaina le 'gaogao' o le i ai o se tino, tino lelei aua i lona lava natura 'gaogao' e 'gaogao' ma leai se foliga; ia faʻafefea la ona i ai lona tino faʻalelei i ai? Ae, na o le pau lena o le mea e mafai ona ou faʻamatalaina ai. E le o le faʻanoanoa poʻo le fefe; o se faʻafuaseʻi iloaina: pei na ou fufuluina mai totonu i fafo.
Lua sekone pe a mavae lenei 'osofaʻiga o le gaogao,' na ou faʻamalosia atoa e na o loʻu naunautaiga ma le faʻatuatua. Sa taʻu mai e se tasi ia te aʻu 'ua na ona e iloa le malosi o oe pe a malosi le na o lau filifiliga'; Ua ou iloa lelei nei le saʻo o lena faamatalaga. Na toetoe lava o le naunau ma le fiafia i le olaga na ou tauivi e atiina ae mo le tele o tausaga, na faafuasei lava ona pau mea uma na ou ola ai. O laʻu fuafuaga o le sasaʻa atoatoa lea o le kanesa, ma faʻaaoga loʻu talitonuga fou e maua ai le faʻamaʻapeʻaina o mea leaga uma na tosoina aʻu i lalo. Ina ua uma ona togafitia au mo le kanesa ma iu ai ina folafola saoloto, sa ou faia laasaga tatau e manaomia e fausia ai se faavae fou e fausia i luga.
Sa ou manao e sui mea e tolu.
a) Muamua, sa ou manao e sui loʻu mamafa. Sa ou fuaina le 108kg: e le foliga mai, e le lava le musele ma le leaga o le taimi. Sa ou filifili e le gata ina ou auai i le faletaalo, e pei ona ou faia muamua, ae ia tautino atu au lava ina ia ou malosi ma maloloina i aso uma, tusa lava pe ou te le manatu o le a faia ai se eseesega. Sa ou siakiina ma suesue au masaniga masani, e pei o sa ou sauni mo se suega. Faatasi ai ma pusa taitasi o manava i luga o le ufiufi po o le tifato tafao; pe a ou lagona e pei o le fiu, o le a ou taulai atu i le mea ou te manao ou te i ai faaletino, ma o le a avea aʻu faapei o aʻu, pe mafai ona ou sui. Ma o taimi uma lava, pe a ou taoto i totonu o lenei loloto loloto o le a maua ai le mana i totonu o matou taitoatasi, sa ou alu faalua i le mamao ma faalua pe afai ou te talitonu e mafai ona ou alu.
O se tasi na ou manatu sa ou sailia le toafilemu i le iloaina lea 'O LAʻU TULAGA MUAMUA E LE O LOʻU TULAGA TAU TUPE'. O lea la po o le a lava le tulaga sa ou i ai, ou te lei paʻu i lalo e ala i le faʻatusatusaina o au lava i isi, aua sa masani ona ou alualu i luma.
E fa masina mulimuli ane, sa ou fuaina le 84kg, ma se malosi malosi e ono, o le tino ma le toned body.
b) Lona lua, na ou manaʻo e le toe faʻapologaina au e le masturbation ma ponokalafi. Na o aʻu o 18, ae mo masina na ou taumafai ai e faʻapipiʻi tagata matutua-poloka i luga o le upega tafaʻilagi, ae leʻi ausia le manuia aʻo faia ni puipuiga. Na ou iloa o le faʻaaogaina o tagata palota matutua na faʻapupulaina ai le naunau e matamata i ponokalafi. O le a ou sailia ma mafaufau po o fea vitio fou na lafoina, ma mulimuli ane o loʻu fia iloa o le a taitai atu ai au e faatoilaloina ma e le mafai ona ou teena le faaosoosoga. Ae peitai, i le taimi lenei, na ou tuua le pusa URL i luga o soo se ituaiga o upega tafaʻilagi. O le mea na ou suia, ae ui i lea, o loʻu 'mafaufau' matua matua poloka. Sa ou manatu afai e mafai ona ou faamamaina loʻu mafaufau e taulai atu i punaoa faalenatura o le matagofie, e pei o faatufugaga, musika ma isi mea e fiafia i ai, ona ou tineia lea o le manao e vaavaai mo mea taugata. Sa tonu ia te au ou te mafaufau faapei o se tamaitiiti. Ma, mafaufau e pei o se tamaitiiti o le mea sili lea na ou faia. Na ou mauaina aʻu lava, maua atili le manino i aso taitasi o NoFap. Na lagona e pei o le lalolagi ua tele, susulu ma lelei atu. E mafai ona ou faalogo i loʻu leo o loo loloto, ou te lagona o oʻu maso o tuputupu aʻe, o oʻu lauulu-mafiafia, ma o oʻu mata ua solo. E masani lava ou foliga maloloina, sili atu le fiafia ma sili atu alii. O le 169 aso o NoFap, e mafai ona ou faʻamatalaina e pei o aʻu o le latalata i le 'sili ona atoatoa, atoatoa ma sili ona faʻaalia e au lava ia.'
c) Mulimuli ane, e ala i le faia o le 'No Fapellellenge, sa ou faamoemoe e fatu ni avanoa fou mo aʻu lava ia ma e sili lava ona lelei. 571 aso i NoFap, ma o loʻo ou aʻoga i le iunivesite maualuga i le malo o Peretania. O laʻu mea fou faatoa maua na taitaiina ai foi au e galue faafesagai ma tagata iloga e pei o Will Smith ma lona atalii o Jaden Smith.
Ma ua ou i le ogatotonu o le tusiaina o se tusi, lea o le a lolomiina e se tasi o sili ona aloaʻia faʻasalalau i le lalolagi. Leai se iloa loʻu talaʻaga. O iina, ae o se lesona. Ae i le feagai ai ma faigata ma tamaoaiga, e leai se mea e taʻua o se lesona ua leiloa.
E le tutusa le olaga. E leai. Ua ou suia i le tele o auala lelei, talu ai na ou amata NoFap, ma ou te alualu pea i luma. Mo soʻo se tasi e faitau i le taimi nei, ou te aioi atu ia te oe ia mafaufau e lafo i lalo mea uma o loʻo taofiofi ai oe, e aofia ai le masturbation, ponokalafi, fualaau faʻamaʻi, le 'ai, ma faʻasasani oe ma tagata leaga ma masani leaga.
O le mea moni e tumau pea:
- O le toʻatele o tagata e le faia le NoFap.
- O le toʻatele o tagata o le a manatu e le tatau.
- O le toʻatele o tagata o le a manatu e leai se mea leaga ua faia.
Ae, o le a ou taʻuina atu ia te oe lenei mea:
- LE toatele o tagata e le mafai ona latou iloa le mea latou te leʻi 'masani ai'.
- O le toʻatele o tagata e taufaalili, masalosalo ma valea. -O le toʻatele o tagata e le o faamalieina io latou olaga. Ae, pe latou te na o le faapalepale o latou olaga pe faʻaaoga foi i le ola ai i se mediocre one.
E le tatau ona tatou ola uma i lenei auala. E tele isi auala.
Ou te tusia lenei mea e peiseai o loʻo ou tusitusi i loʻu tagata muamua, ma atonu, i se tasi aso o le ae faia foi lea lava mea e tasi. Po o le a lava lou tulaga, po o fea lava oei ai, o le aso nei o le aso muamua lea o le a e faia ai se suiga.
E pei o aʻu, o le a na ona e iloa le malosi o oe, pe a malosi le na o lau filifiliga. Ma pe ae vaai i le malosi e mafai ai ona e ... leai se mea o le a tutusa.
LINK - O Le Olaga e Leʻi Iloa Lava
by 2041
;
