Sa ou faia le faiga faigata / r / nofap lu'i mo le tusa ma le tausaga, ma ua iu lava ina ou ausia le 90 aso sosoo! Ou te le talitonu i ai, ma ou te leʻi manatu o le a mafai ona ou faia i lenei tausaga.
faamanuiaga:
- Sili atu le mautinoa ma faʻaitiitia popolega faʻalapotopotoga. Ua sili atu lo'u mafanafana ia te a'u lava.
- Tele le malosi. Ou te lagona ua sili atu le tumau o laʻu moe, ma ua sili atu loʻu malosi mo galuega i lea aso ma lea aso.
- Ou te lagona le mama tele. A maeʻa ona toe foʻi, lagona le palapala, tausalaina, ma le inoino. I luga o se laina umi, e te maua se lagona o le mama, ma e te vaʻai i le lalolagi i se auala ese. O le ta'ele malulu e maua ai foi lenei lagona.
leaga
- Lagona le le fiafia i feusuaiga
- O polo lanumoana pe a mae'a fa'amalosi
- O lagona ua sosolo uma. O nisi aso na ou lagona ai le maualuga o le lalolagi, ae o isi aso sa ou matua faanoanoa lava, ma sa ou tagi foi i ni nai taimi.
Suia Lo'u Olaga
A e faia se filifiliga e suia lou olaga mo le lelei, e te tulitatao ma faia nisi suiga. Talu ona faataitai / r / nofap mo le tausaga talu ai, ua ou:
- Ua toe foi e suesue
- Auai i le faletaalo (matua fautuaina!), galue e tusa ma le 4 taimi i le vaiaso
- Na amata galue i ni nai galuega faatino a le tagata lava ia
- Faʻaalu le tele o taimi mo uo ma mea e fiafia i ai
- Le faia o le tele o faitau tusi (tele lava tusi fa'aleleia o le tagata lava ia)
Faafetai tele ia te outou uma!
Ou te fia faafetai atu ia te outou uma mo la outou faamalosiau ma fautuaga taua. Ou te fautuaina tele le faia o le 90 aso luʻitau, e matua aoga lava. Mo outou uma o lo'o tauivi - taofimau! E te o'o i ai ae e te le'i iloaina pe a na'o lou fa'atonu.
LINK - 90 Aso!
by skeytekkaz
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